Archiwum marzec 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• cwicze posladki

  Blackhair

  31

  2819

  1

  13 III 20:03

  
• Jednorazowy dodatni bilans kaloryczny

  courier3

  1

  1032

  0

  13 III 19:35

  
• Skurcz zginacza stawu biodrowego

  Limko1232

  1

  2530

  0

  14 III 19:17

  
• Ważenie BF oraz prośba o ocenę

  rosak

  8

  1486

  0

  14 III 07:17

  
• Wino solo bez odbloku?

  arnold8919

  7

  1070

  2

  13 III 20:29

  
• Spalacz tłuszczu do redukcji

  jarek2802

  12

  2629

  0

  20 III 08:39

  
• DIETA DO POPRAWY!

  Matte

  4

  900

  0

  22 III 18:43

  
• Komisja wojskowa - wbity paragraf, to koniec?

  WŚ

  1

  2208

  0

  14 III 20:20

  
• bul w mostku i w zasie oddychania

  Luk21

  4

  796

  0

  14 III 19:15

  
• Masówka 75kg

  Juventino2

  4

  1273

  0

  15 III 23:29

  
• Martwy ciąg, ból

  Izzie_98

  15

  1196

  0

  14 III 20:49

  
• [S] ROLLERBLADE-rolki-okazja

  Gacmaister

  1

  1183

  0

  14 III 06:18

  
• 3-4 kawy tygodniowo

  syntholiusz

  3

  892

  0

  14 III 19:17

  
• Suple wspomagające redukcje tkanki tłuszczowej dla dziewczyny

  crystalex

  3

  762

  1

  20 IV 20:03

  
• Wspięcia na palce siedząc ze sztangą- czy jest to dobre ćwiczenie?

  syntholiusz

  7

  2435

  1

  13 III 18:19

  
• Suple na nabranie masy + trochę pompy - zestaw

  Mdozed

  8

  1193

  1

  13 III 21:56

  
• jaka dieta na masa

  Budyniator

  4

  816

  0

  14 III 21:19

  
• Przedtreningówka URX Bombshell czy może PES Alphamine?

  scheu

  5

  2095

  0

  15 III 17:27

  
• mocny ból nadgarstka

  Crosby7

  6

  1278

  0

  23 III 23:23

  
• Czy to gino

  urban33

  4

  1044

  0

  13 III 17:17

  
• bcaa z kreatyną?

  hofbrau

  7

  688

  0

  13 III 20:26

  
• Hiit a trening silowy

  Bariksen

  2

  591

  2

  13 III 17:58

  
• Co zrobić, by tym razem się udało

  PoTreningu

  0

  758

  0

  13 III 16:26

  
• Kaloryfer

  davidc

  2

  713

  0

  13 III 16:55

  
• Kobieta na redukcji, ocena diety

  annyzzle

  5

  1314

  0

  13 III 21:15

  
• Potrzebna porada

  TheRealAven

  6

  726

  0

  13 III 17:41

  
• Masa mięśniową a Squash

  vebtmastalerz

  3

  1155

  1

  13 III 16:26

  
• Trening FBW - ważne pytanie

  Jeleń

  20

  2301

  0

  18 III 19:59

  
• Jak i co by sie rosło

  RSNS

  5

  705

  0

  13 III 17:34

  
• Jaki ciężar sztangielek?

  David2991

  13

  1744

  0

  15 III 21:02

  
• Zrzucenie opony jak najszybciej i zdrowo.

  Luccas_M99

  5

  1640

  0

  15 III 18:28

  
• Czy rotować kaloriami?

  Begjee

  3

  895

  0

  13 III 19:34

  
• Dieta do oceny na redukcje ( wysokotluszczowa )

  Klosa

  10

  1688

  0

  14 III 00:06

  
• Plan treningowy

  Pablo234

  2

  706

  0

  13 III 16:58

  
• leki anglia

  sumo73

  1

  793

  1

  13 III 16:10

  
• Pierwszy cykl meta prop pomoc w rozpisce...

  Omar44

  14

  1397

  1

  14 III 11:22

  
• Dieta na masę POPRAWIONA! Proszę o ocenę :)

  3072221u

  5

  1144

  0

  13 III 22:03

  
• TRENER + PODOPIECZNY REDUKCJA 2016 - ZGŁOSZENIA

  Remik7

  11

  3461

  8

  4 IV 21:40

  
• TRENER + PODOPIECZNY REDUKCJA REGULAMIN PYTANIA

  Remik7

  116

  8275

  10

  9 IV 13:45

  
• Obwisła skóra na podbródku

  SkandalMic

  1

  1449

  0

  13 III 15:19

  
• zastój na redukcji

  Verbatim

  7

  1215

  0

  15 III 15:52

  
• Clen-kłucie w dolnej czesci brzucha.

  elementowo

  13

  1432

  0

  13 III 21:42

  
• Węglowodany

  haben

  6

  969

  2

  14 III 20:42

  
• Proszę o pomoc.

  Melolonta

  10

  811

  0

  14 III 11:32

  
• Spadek Wagi

  arek19931707

  4

  849

  0

  13 III 15:38

  
• Dieta przy Helicobacter Pylori

  ScarFace123

  2

  1796

  0

  15 III 20:53

  
• Pierwszy sprzęt

  makumbixxx

  7

  719

  0

  15 III 18:53

  
• Dieta na masę 62kg ---> 70

  Trevciu

  4

  3005

  0

  13 III 15:08

  
• Sklep sortowanie wg ceny

  sonnyl

  5

  1633

  0

  15 III 15:15

  
• Dieta na redukcję.

  merlinpl

  3

  965

  0

  13 III 17:38

  
• Cykl omnadren 250 boldenon march metanabol bayer

  maolin

  1

  1084

  1

  13 III 14:04

  
• Złamanie głowy kości promieniowej bliższej,łokieć przedramie

  rastaarus

  3

  1639

  2

  17 III 15:44

  
• Redukcja || Trening siłowy FBW-ocena.

  damianmejster

  8

  770

  0

  13 III 17:18

  
• Poprawiona dieta na redukcję!

  Kronoos Green

  4

  1452

  0

  14 III 11:33

  
• Stack krewtynowy nie powodujacy retencji wody.

  LOGAR

  10

  1027

  0

  13 III 20:41

  
• Propozycje posiłków

  yoseph

  4

  1606

  0

  13 III 17:28

  
• bold vs deca

  Biz0n

  16

  3964

  1

  16 III 16:49

  
• undestor testocaps jaki odblok

  kotwchuj

  6

  1953

  2

  13 III 17:24

  
• Siłownia Pabianice lub Łódź

  Anonim

  2

  1103

  0

  27 IV 22:06

  
• problem z przybraniem na wadze

  maciek55

  2

  1731

  0

  13 III 12:48

  
• Badanie MRI

  Anonim

  1

  696

  0

  13 III 12:58

  
• Yohimbina + synefryna

  HousePL

  9

  5632

  1

  14 III 20:01

  
• Jelitówka - czyli jak przebiegły moje (dotychczas) 4-dniowe wczasy w kiblu

  FennecFox

  4

  1638

  0

  13 III 14:51

  
• Brak efektow redukcji

  Julkasf

  17

  2061

  1

  13 III 16:56

  
• Ocena sylwetki

  Tomeczek98

  4

  1004

  0

  14 III 08:16

  
• Ilość

  Anonim

  3

  709

  0

  13 III 21:16

  
• wylew podpajęczynówkowy

  Olo0490

  2

  1071

  1

  14 III 19:20

  
• Boldenon, skład, różnice.

  abcv111

  1

  849

  0

  13 III 11:53

  
• Zawody mma dla 14latka!?

  kierzno113

  4

  763

  0

  14 III 21:09

  
• Niska waga, jak szybko przybrać na masie

  LucaFabbro

  12

  1646

  0

  16 III 14:04

  
• Suplementy bez diety.

  piter619

  18

  1791

  0

  14 III 14:43

  
• dieta do oceny

  Gulczas123

  6

  947

  0

  14 III 00:09

  
• testocaps i odblok

  kotwchuj

  5

  790

  0

  14 III 18:46

  
• Dodatek do Cypionatu

  Babs1994

  4

  1014

  0

  13 III 12:19

  
• DHEA

  themon199

  2

  1111

  0

  13 III 12:58

  
• Jakie odżywki na suchą masę mięśniową ?!

  Pakier1910

  10

  1140

  1

  13 III 21:41

  
• waga120 wzrost 190 wiek33

  misiek9874

  5

  834

  0

  13 III 18:06

  
• libido siadlo, pytanie o bromergon

  Jujo

  13

  5719

  0

  16 III 20:50

  
• Kulturysta maratończyk? Interwały czy aeroby? CZ. II

  PoTreningu

  0

  842

  0

  13 III 09:20

  
• CYKL dla początkującego - przede wszystkim RZEŹBA

  zyciejestfajne

  9

  1499

  0

  13 III 14:37

  
• Ćwiczę, a mam miękkie pośladki.

  mikinia

  7

  3203

  0

  13 III 18:07

  
• ​DOMS - czyli jak uniknąć zniszczeń

  Biniu

  0

  424

  0

  13 III 07:19

  
• Problem po odbloku Prolo, Enan, Stanozol

  karson47

  47

  5219

  3

  21 IV 13:49

  
• Brak efektów oraz większej więdzy-pomocy!

  alewen

  4

  1427

  2

  13 III 12:36

  
• Bardzo proszę o sprawdzenie planu :)

  Fighterka92

  15

  1376

  0

  15 III 20:01

  
• Redukcja

  emilia123

  4

  830

  0

  13 III 10:07

  
• Masa mięśniowa 15 latka

  Anonim

  2

  825

  0

  13 III 21:22

  
• chudnięcie1

  emilia123

  3

  932

  2

  4 V 13:55

  
• Spalanie tłuszczy przy zachowaniu tkanki mięśniowej

  baro9559

  2

  761

  0

  13 III 00:24

  
• Białko czy kreatyna na masę bez diety

  Anonim

  5

  1155

  0

  14 III 11:47

  
• Redukcja spożycie weglowodanów

  ojtamojtam777

  4

  989

  0

  13 III 09:57

  
• Masa mięśniowa

  Anonim

  2

  660

  0

  13 III 21:23

  
• Dieta dla początkującego

  Norbka

  2

  858

  1

  13 III 10:15

  
• Dieta

  Norbka

  1

  716

  0

  12 III 22:43

  
• Odchudzanie a domowe obiady

  mareq

  5

  2567

  0

  13 III 10:13

  
• Pytania od kompletnego laika

  maxwell18

  4

  690

  0

  14 III 12:14

  
• testa cykl

  iron11

  1

  737

  0

  12 III 22:16

  
• czerwona twarz

  wojtasfabio

  3

  917

  0

  4 V 16:11

  
• Czy dieta na redukcje byla by ok?

  Robieklase

  7

  1267

  0

  13 III 14:07

  
• Ból po wyciskaniu

  mfd99

  5

  1128

  0

  19 III 17:59