Archiwum marzec 2019

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jaka jest różnica

  Anonim

  1

  217

  0

  7 III 18:01

  
• Powrót do formy po ciąży

  Kayla

  2

  922

  0

  12 III 11:22

  
• Kalorie do oceny

  Anonim

  7

  718

  0

  8 III 10:01

  
• cykl po 10 latach przerwy

  zylq

  7

  483

  0

  7 III 23:14

  
• Za dużo kalorii

  Anonim

  5

  498

  0

  7 III 22:04

  
• Kurs dietetyczny -opinie

  Inferno444

  5

  613

  1

  9 III 19:03

  
• Jaka odżywka

  patro0411

  15

  999

  0

  11 III 15:06

  
• Budowa masy

  34annn

  2

  245

  0

  7 III 17:22

  
• Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne a cukry przed snem.

  Fiery

  7

  453

  2

  7 III 17:39

  
• unoszenie hantli na bok

  bartek.2000

  7

  864

  0

  7 III 17:39

  
• Redukcja i dieta

  domi2175

  24

  2142

  0

  10 III 13:40

  
• Sprawdzenie diety - lekka masa 90kg

  malyutki

  4

  569

  2

  8 III 12:32

  
• Fałdk, bądź zwisająca skóra

  bmx1430

  30

  3016

  12

  13 III 07:08

  
• Prolaktyna Hiperprolaktynemia

  Mariusz2019

  6

  940

  1

  8 III 14:48

  
• Nie wiem jak się do tego zabrać..

  Finish3r

  16

  978

  0

  8 III 15:09

  
• Suplementy prozdrowotne vs standaryzacja

  Ikszad

  1

  576

  0

  7 III 14:56

  
• Badanie antydopingowe

  Anonim

  2

  967

  0

  7 III 17:45

  
• Ból łokcia i kreatyna

  _nagadosiu

  5

  720

  1

  7 III 17:46

  
• Odblok po dlugim cyklu

  Progresivv

  5

  976

  0

  16 III 10:01

  
• Odżywka białkowa odżywce białkowej nierówna?

  purkrabek

  6

  832

  0

  7 III 18:16

  
• Pytanie do fizjoterapeutow

  745906

  5

  914

  1

  9 III 14:25

  
• Orzechy żeby przytyć

  Misiekosw

  8

  623

  0

  9 III 15:07

  
• Pierwszy Cykl - Lipomastia - Rzeźba - Żywienie

  Anonim

  9

  1376

  3

  7 III 23:41

  
• Redukcja, spalacze tłuszczu

  purpleeternity

  18

  1240

  1

  9 III 15:16

  
• Dieta + trening

  MłodyDzikus

  5

  668

  2

  7 III 17:52

  
• Rutyna

  Anonim

  3

  304

  0

  7 III 17:55

  
• Plan treningowy Push Pull Legs

  Makry49

  6

  799

  3

  8 III 13:35

  
• Beta Alanina

  bahthabahtah

  7

  793

  0

  6 III 22:47

  
• Odblok po cyklu ph,sarm. Wyniki badań

  MDK92

  31

  1763

  0

  24 IV 22:42

  
• Suplementy i odżywki

  Anonim

  2

  740

  0

  6 III 20:56

  
• Powrót po przerwie, bardzo potrzebna pomoc!

  MłodyDzikus

  9

  700

  0

  7 III 17:57

  
• Witaminy

  bahthabahtah

  14

  1008

  4

  13 III 12:08

  
• Trening Push Pull - Do oceny

  WaRanX

  8

  939

  0

  7 III 16:48

  
• Suple w SW dla świeżaka

  Tiglat

  5

  403

  0

  8 III 12:06

  
• redukcja-trening

  rossiNH

  1

  309

  0

  6 III 16:44

  
• Hcg..

  kamper

  3

  347

  0

  6 III 17:00

  
• Odżywki Olimpu na mase

  sanektoja

  8

  606

  2

  7 III 06:56

  
• Dieta po rocznej przerwie od treningu i trzymania makro - problem ze zrzuceniem mimo niskich kcal

  powermon

  10

  948

  0

  7 III 09:28

  
• Redukcja, pomocy.

  34annn

  14

  1248

  1

  7 III 21:08

  
• Bellator 220: Benson Henderson vs Adam Piccolotti i Phil Davis vs Liam McGeary

  Yoshi87

  7

  1114

  1

  9 V 23:04

  
• Powrót "emeryta" do formy

  Vexatus

  353

  18845

  62

  3 VII 19:01

  
• Jakie buty na siłownię do 400 zł

  cziq

  5

  1594

  0

  7 III 21:14

  
• Koszykówka rozstrzygnięcie zawodów.

  enarcos

  13

  2558

  0

  7 III 21:22

  
• Własna siłownia

  activist

  4

  923

  0

  2 IV 21:55

  
• Problem ze sniadaniem

  daniel98765

  26

  1786

  1

  12 IV 16:11

  
• Clenbuterol dla kobiet odchudzanie

  patkapatrycja

  4

  1961

  0

  6 III 18:05

  
• Pomoc w ustaleniu aktywności

  natalia2121

  2

  740

  0

  6 III 18:07

  
• Push Pull FBW

  Anonim

  1

  193

  0

  6 III 17:40

  
• Sterydy DNA

  Cioniu

  1

  3447

  1

  6 III 11:28

  
• 40 lat minelo...pora na cykl

  marioB1980

  36

  1518

  13

  6 III 23:55

  
• Połączenia HBW z FBW

  Anonim

  3

  602

  0

  7 III 07:00

  
• Rozkład makro

  Matriocha

  5

  877

  0

  7 III 07:00

  
• Omlet

  bahthabahtah

  9

  808

  0

  6 III 19:49

  
• Który drążek będzie Lepszy? !

  piotrus1885

  11

  2516

  1

  8 III 09:01

  
• Trening pod sporty walki

  Dertoner

  2

  468

  0

  11 III 18:53

  
• Dziwna sytuacja

  Anonim

  4

  306

  0

  6 III 21:10

  
• Pierwszy cykl - Lipomastia - Rzeźba - Żywienie

  Anonim

  6

  406

  0

  6 III 00:19

  
• Ocena pleców i nóg u kobiety

  Silley03

  15

  3010

  1

  7 III 16:03

  
• Sylwetka- rzeczywisty problem czy niepotrzebne rozmyślanie

  Brandan

  11

  2769

  0

  8 III 14:33

  
• Pomoc w proporcjach odżywek

  michalsmialek

  4

  415

  0

  6 III 19:44

  
• Trening FBW

  Anonim

  3

  213

  0

  6 III 18:21

  
• Kilka pytań zawody...

  vAsher

  12

  1438

  9

  11 III 07:40

  
• mam 16 lat i chce byc napakowany

  geniusek

  6

  877

  0

  6 III 19:18

  
• HST , czy to dobry plan jako pierwszy ?

  Pprzem83

  12

  1413

  0

  10 III 16:58

  
• Prop, enan, boldeon do oceny

  MatriX93

  12

  1032

  4

  11 IV 16:56

  
• Trening

  sebaksc

  4

  401

  0

  10 III 12:14

  
• Jaki rodzaj martwego wybrać

  Anonim

  3

  349

  0

  6 III 00:10

  
• UFC Fight Night 153: Gustafsson vs. Smith

  Yoshi87

  27

  3441

  1

  1 VI 15:35

  
• Dieta na masę

  M@teusz55

  2

  314

  0

  6 III 07:44

  
• Czy grozi policja

  Anonim

  4

  333

  1

  6 III 00:09

  
• Interpretacja badań na mecie

  legwan84

  13

  806

  2

  6 III 10:05

  
• Czy może zna się ktoś na tym?

  ktosa91

  11

  533

  8

  7 III 07:41

  
• Tran

  Anonim

  3

  314

  0

  6 III 00:14

  
• Dieta

  stefek

  6

  1527

  0

  6 III 21:15

  
• Szczupły, wysoki, z oponką ;)

  reloop21

  3

  813

  0

  25 III 21:43

  
• Ból pod kolanem i przeskakiwanie

  mily2745

  1

  1252

  0

  5 III 23:11

  
• bialko

  mygood1337

  7

  633

  0

  5 III 21:05

  
• Jazda rowerem - jakie batony wybrac?

  Pheon

  14

  976

  0

  6 III 20:02

  
• Twarz a masa

  Anonim

  3

  507

  0

  6 III 00:13

  
• Testosteron wysoki,a osłabienie

  Mariusz2019

  7

  1273

  0

  5 III 23:02

  
• jak siła po kontuzji

  pfpfpf

  6

  433

  0

  5 III 21:56

  
• Trening pleców - masa

  Anonim

  2

  216

  0

  6 III 00:16

  
• izotretynoina a receptory androgenowe, tesc

  qixadre

  1

  728

  0

  5 III 23:15

  
• redukcja-zapotrzebowanie i rozkład BWT

  rossiNH

  5

  894

  0

  5 III 20:21

  
• Ostatnia prosta redukcji, zbilansowana dieta do oceny

  borneozero

  3

  611

  0

  6 III 15:58

  
• Niższe lh i fsh po clomidzie i hcg

  Qulis132

  15

  3074

  1

  5 III 22:20

  
• Turniej kickboxingu

  foeel

  1

  580

  0

  5 III 21:59

  
• Co na dystans 1000 m

  Elo12

  4

  299

  0

  5 III 23:19

  
• Pierwsza prawdziwa redukcja

  menorison

  1

  686

  0

  5 III 18:57

  
• drzemka

  Anonim

  6

  878

  0

  6 III 21:12

  
• 2 treningi z rzędu

  Anonim

  2

  269

  0

  5 III 21:06

  
• Plan na redukcję

  mateuszbuda

  6

  699

  0

  12 III 21:18

  
• Trening średnio-zaawansowany - ocena

  Folklemur

  1

  977

  0

  6 III 14:54

  
• Ocena planu treningowego

  Karlitopl

  10

  900

  1

  7 III 23:46

  
• Zbyt przeładowany plan?

  Długii

  13

  1728

  2

  13 III 12:35

  
• Interpretacja Badań

  kubus87

  3

  447

  1

  7 III 10:02

  
• ADAPTOGENY - w jakich dawkach i o jakiej porze dnia?

  Neonix_PL

  6

  1337

  0

  6 III 14:24

  
• Katering żywieniowy Warszawa

  Lovac

  1

  435

  0

  5 III 14:35

  
• Nabiaľ

  zaba71

  17

  1427

  8

  10 III 15:58

  
• T3 do cyklu masowego?

  PlebsonTar

  6

  1734

  1

  5 III 23:22