Archiwum marzec 2019

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Redukcja klika pytań

  uukkii

  4

  846

  0

  18 III 06:46

  
• Dlaczego ćwiczenia siłowe lepiej odchudzają niż fitness?

  Aleksifleksi99

  2

  569

  0

  16 III 13:12

  
• Czy za 3 tyg mógłbym zacząć budawanie masy mięśniowej

  mar11727

  4

  575

  0

  15 III 20:37

  
• żel pod prysznic

  Anonim

  6

  624

  0

  18 III 16:14

  
• Gainer, pare pytan o firmy

  HastiaN

  10

  895

  0

  18 III 21:04

  
• Dynastia Miziolkow

  Anonim

  9

  662

  0

  18 III 14:37

  
• Rekompozycja, dieta, trening, suple

  Kaacperskyy

  7

  907

  0

  19 III 23:58

  
• Wysypka

  Anonim

  4

  22897

  0

  18 III 15:21

  
• Rotacja kcal w dt i dnt do oceny.

  Anonim

  11

  630

  0

  17 III 12:10

  
• Redukcja - kiedy przestac

  jakub1846

  20

  3223

  4

  28 III 06:50

  
• Obliczenie spalonych kalorii podczas treningu.

  Artur_95

  4

  608

  3

  17 III 17:31

  
• Dynamika

  Anonim

  3

  472

  0

  18 III 14:42

  
• Cisnienie krwi.Kardiologia.

  Anonim

  3

  595

  0

  18 III 14:48

  
• O.M.A

  Johny4444

  9

  1132

  0

  19 III 08:50

  
• Dostępne rozmiary

  Bryxon

  1

  1684

  0

  15 III 14:32

  
• [S] Zestaw KELTON Ławka, Stojaki z asekuracją, GRYFY, OBCIĄŻENIE

  mamut_91

  0

  1159

  0

  15 III 11:24

  
• Proszę o zweryfikowanie mojego treningu góra-dół

  a.kustyk

  9

  799

  3

  18 III 11:40

  
• Brak sensu ćwiczenia sztuk walki

  Anonim

  5

  523

  1

  18 III 14:49

  
• 3.5kg w 6dni

  vAsher

  11

  1015

  6

  18 III 06:57

  
• Porada dietetyczna?

  Frekz

  49

  3621

  0

  22 III 21:24

  
• Trening z masą ciała

  Krych 93

  7

  775

  0

  15 III 23:37

  
• Przetrenowanie, a hipetrofria -- POMOCY !!!!

  Pakusekk

  24

  1506

  0

  20 III 23:04

  
• Czy ktoś może wyszedł z kompleksu niskiego wzrostu?

  Anonim

  13

  1816

  2

  22 III 13:33

  
• Ból bioder przy dynamicznych ruchach

  KubaVB

  4

  687

  0

  15 III 16:29

  
• [BLOG] GingerBee i popuri od spasionego bąka do zgrabnej pszółki

  GingerBee

  284

  21724

  106

  5 IV 15:41

  
• Suplementacja

  karol200233

  3

  1224

  3

  15 III 13:48

  
• Gala ACA 96 w Łodzi z udziałem Marcina Helda, Piotra Strusa i Daniela Omielańczuka

  Yoshi87

  13

  2043

  0

  10 VI 18:23

  
• Ppm i cpm

  kkenap

  8

  818

  0

  17 III 09:16

  
• VII Integracyjne Mistrzostwa w WL - 5.04.2019 ŁÓDŹ

  W Z O R EK

  1

  1179

  0

  14 III 21:46

  
• Nadmierne pocenie

  vipek1121

  1

  403

  0

  14 III 20:52

  
• Suplementacja w SW

  Superkuber

  2

  332

  0

  15 III 10:01

  
• Dieta do oceny 2500 kcal

  Zioms1o

  11

  2632

  0

  15 III 07:00

  
• Co lepsze na spalanie kcal?

  Anonim

  3

  373

  0

  18 III 15:25

  
• Dieta- szybka porada.

  Kartofel12345

  5

  542

  0

  16 III 09:24

  
• Dieta do oceny

  suyadeka

  4

  503

  1

  14 III 21:03

  
• Interpretacja wyników testosteronu

  D3evi

  7

  1176

  0

  18 III 07:48

  
• fbw ab czy ppl?

  moveinout

  7

  866

  0

  15 III 17:00

  
• Jedzenie po treningowe

  Marcin1189

  6

  582

  0

  14 III 23:18

  
• Dziwny ból głowy podczas wysiłku

  kondzio089

  4

  901

  3

  15 III 13:25

  
• Rollowanko parę pytań

  Anonim

  19

  1286

  0

  18 III 13:20

  
• Redox Hardcore dawkowanie

  Anonim

  5

  1554

  0

  12 VI 09:40

  
• Kortyzol obniża poziom testosteronu więc...

  purkrabek

  4

  900

  0

  15 III 09:54

  
• [K] L-Carnitine L-Tartrate

  phenom99

  0

  838

  0

  14 III 16:35

  
• Warp treninig

  boobubu

  6

  625

  0

  20 III 21:32

  
• Joint Care czy Flex Power???

  anna.j84

  1

  1366

  0

  14 III 20:44

  
• Waga łososia

  Anonim

  4

  501

  1

  18 III 15:20

  
• Białko konopne

  Zdrowe Odżywianie

  9

  3968

  0

  14 III 18:45

  
• Debiut, zezwolenie od lekarza na zawody.

  Brzaqu

  2

  795

  2

  14 III 23:17

  
• Pomoc przy dobraniu ilości serii i powtórzeń (odchudzanie)

  danield929

  4

  597

  1

  15 III 10:11

  
• Spalanie tłuszczu

  patro0411

  9

  559

  0

  16 III 14:10

  
• Dieta

  Jakub122333

  3

  1079

  1

  15 III 13:56

  
• Jakie makro optymalne?

  Loszuzz

  7

  1468

  0

  15 III 12:12

  
• Aktywność fizyczna

  wikaaa1210

  2

  476

  0

  14 III 21:14

  
• Sposób robienia bicepsa do oceny.

  xefrenios

  9

  807

  0

  22 III 11:19

  
• Pure burn

  Michal_dzik

  5

  1023

  0

  15 III 11:45

  
• Uraz nadgarstka

  Anonim

  1

  5474

  0

  15 III 13:19

  
• Johimbina - dawka podzielona

  purkrabek

  20

  3194

  0

  25 III 07:51

  
• Poprawne wyliczenie zapotrzebowania kalorycznego

  Wondergirl94

  2

  489

  0

  15 III 08:29

  
• Produkt z krótką datą

  Anonim

  10

  900

  2

  18 III 14:44

  
• Waga stoi w miejscu

  Akawasha

  9

  1007

  1

  15 III 06:58

  
• Jakie ćwiczenie zamiast pompek?

  Wiolka1984

  22

  10846

  2

  17 III 20:59

  
• Proszę o pomoc w interpretacji rezonansu

  polish hammer

  3

  774

  0

  16 III 22:07

  
• PP+FBW 3 dni do oceny

  Sliwa85

  4

  577

  0

  14 III 10:08

  
• Spalacz tłuszczu przy nadciśnieniu

  rustin

  25

  1894

  0

  16 III 08:10

  
• Poprawa kondycji

  Anonim

  3

  488

  0

  15 III 06:15

  
• Kettle i kalistenka dla 40to latka

  Anonim

  3

  472

  0

  19 III 23:27

  
• Niski poziom testosteronu.

  silenter79

  1

  413

  0

  14 III 00:19

  
• Mens support Extreme

  silenter79

  20

  7699

  2

  18 III 20:22

  
• Rotacja węglowodanami

  Matriocha

  2

  379

  0

  14 III 09:39

  
• wxn czy haya yohimbine hcl

  Anonim

  11

  11075

  0

  30 III 16:02

  
• Trening biceps w domu

  hubcioxn

  14

  1293

  0

  20 III 07:57

  
• boks a rodzaje treningów

  Kachu2103

  5

  455

  0

  14 III 22:38

  
• Najpierw masa czy redukcja?

  Anonim

  7

  429

  2

  14 III 13:06

  
• lekka redukcja, czy masa?

  Delta1234

  70

  6080

  32

  4 VI 22:02

  
• Lewy bark dłuższy i niżej od prawego

  Adrianoo97

  1

  5775

  1

  17 III 22:46

  
• Dieta do oceny redukcja

  LeszczFilp

  7

  712

  0

  14 III 12:23

  
• Złamanie kości ramiennej.

  Finish3r

  1

  617

  0

  13 III 23:26

  
• Jakie stojaki?proszę o radę!

  piotrus1885

  12

  3172

  1

  25 III 21:53

  
• MRI kręgosłupa szyjnego

  ka_0504

  5

  646

  0

  18 III 07:43

  
• Specyficzna apka do treningu

  mateuszbuda

  2

  746

  0

  13 III 20:25

  
• GH Max a alkohol

  marcinjol

  3

  859

  0

  13 III 23:50

  
• Prośba o pomoc - Synek znajomych

  Banan

  1

  698

  1

  13 III 20:29

  
• Poszukeje trenera personalnego online cel schudnac

  Anonim

  4

  466

  0

  9 IV 16:11

  
• Podkładki pod pięty do przysiadów.

  Anonim

  4

  837

  0

  14 III 10:41

  
• Pytanie o if

  745906

  2

  438

  0

  13 III 23:01

  
• co sie stanie ?

  Anonim

  5

  865

  0

  14 III 07:00

  
• Dieta na redukcję 99 kg

  Terere6

  5

  700

  0

  14 III 22:08

  
• Zamowienie 2017287

  Luki32

  1

  1716

  0

  18 III 09:53

  
• Znacie jakieś strony z fajnymi przepisami niskokalorycznymi?

  Aleksifleksi99

  3

  523

  0

  14 III 07:00

  
• Yohimbina czy wałek?

  michat34

  13

  1890

  2

  14 III 17:32

  
• Ważne! Dopasowanie ochraniaczy na piszczele u stopy

  19pawelek95

  1

  644

  0

  14 III 21:30

  
• 4-5 procent poziomu tkanki tłuszczowej - czy jest to możliwe?

  Scaylon

  10

  1047

  0

  17 III 00:58

  
• Potencjalny powrót Anthony'ego Johnsona i walka z Jonem Jonesem

  Yoshi87

  6

  1424

  0

  16 III 03:33

  
• Thermo Speed Hardcore. Jak ćwiczyć żeby nie przeszkadzać sąsiadom :D

  Annq1998

  3

  519

  3

  14 III 07:03

  
• Czy jem za mało

  noriaki_kasai

  9

  993

  6

  16 III 23:30

  
• Nawykowe zwichnięcia barku

  endriu_gołota

  1

  723

  0

  15 III 20:50

  
• Redukcja 88kg, prośba o porady

  etr

  18

  1778

  9

  12 VI 23:45

  
• Bartek Kubiak

  Banan

  13

  13819

  8

  19 IV 09:23

  
• czy to bedzie mozliwe ?

  Anonim

  5

  1002

  2

  14 III 07:08

  
• Lekkie zakwasy a trening

  Anonim

  2

  325

  0

  13 III 14:14