Archiwum luty 2023

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Cykl na teściu - większe czy mniejsze dawki? Porada

  metinowy777

  4

  600

  0

  9 II 01:54

  
• Przygotowanie do cyklu Enan + oxa pomoc

  domiss992

  18

  1676

  6

  17 II 21:43

  
• Mięsień pośladkowy - jakie ćwiczenia?

  Nene97

  15

  1352

  1

  10 IV 00:27

  
• Porzucony cykl przez areszt a płodność?

  Stkaluz

  5

  488

  1

  11 II 12:52

  
• Trening push pułk Legs na mase

  janek 1234

  11

  925

  0

  10 II 13:42

  
• Opuchlizna kolana a trening góry

  Zakolegowany

  9

  350

  5

  16 II 15:54

  
• Odblokowanie po Cypionate

  Paweł073

  3

  318

  0

  7 II 20:42

  
• Poprawność iniekcji

  Marez1331

  1

  580

  1

  7 II 12:24

  
• Poziom wolnego testostosteronu na trt

  Htz1234

  10

  471

  2

  7 II 16:03

  
• Trening siłowy

  Ponichterka98

  9

  894

  0

  17 II 17:15

  
• Chęć wejścia na trt - niski testosteron

  kduszynski

  14

  970

  3

  8 II 13:37

  
• Plan treningowy 14 lat

  szymon.ryszka

  2

  618

  0

  7 II 06:37

  
• Kolagen, a ból kostek

  maratończyk08

  8

  508

  4

  5 III 11:43

  
• Testosteron

  Terminator12

  3

  360

  4

  8 II 10:48

  
• Galaretka - ilość kcal

  Matrix 321

  11

  1644

  2

  10 II 09:59

  
• Duża ilość białka w diecie

  Anonim

  3

  478

  0

  8 II 10:25

  
• Rekawice do cwiczen (zima)

  barlug

  6

  339

  0

  6 II 19:48

  
• Bezsenność lęk przed snem

  AdamZx

  31

  1946

  13

  8 II 15:13

  
• Powrót do treningów - porady

  grubeminie

  4

  403

  0

  9 II 11:43

  
• Winstrol vs Masteron

  BaltykGdyn

  1

  768

  0

  6 II 03:36

  
• Symex + częstotliwość zastrzyków

  Homer98

  7

  711

  0

  6 II 19:29

  
• Niski poziom testosteronu - pomoc

  Takigosc

  10

  1465

  4

  13 II 21:40

  
• Ławeczka wielofunkcyjna - jaką wybrać?

  hanysek1983

  7

  635

  0

  7 II 17:47

  
• Tongkat Ali - który lepszy?

  Mateush_93

  29

  10884

  9

  22 XII 06:37

  
• Krótki i prosty plan - do oceny

  Adrianv81

  3

  282

  0

  5 II 22:45

  
• HTZ problem

  niuiek

  7

  350

  0

  7 II 22:05

  
• Testosteron w niskich dawkach piłka nożna

  szymon2626

  9

  835

  1

  5 II 19:44

  
• odblok

  Witek1581

  12

  883

  2

  5 II 15:14

  
• Erekcja i libido - porady

  Tonny24

  13

  2718

  11

  5 V 23:41

  
• Powrót do treningu - pytania

  naponpwany232

  6

  594

  4

  9 II 11:36

  
• Zbicie estro

  tester2142

  7

  489

  0

  5 II 13:54

  
• Rower stacjonarny - jaki wybrać?

  FredSS88

  3

  1270

  1

  11 III 12:28

  
• Ocena diety i treningow

  anya77

  33

  4261

  19

  16 II 09:29

  
• Alkohol - wpływ na sylwetkę

  Tomek19900

  13

  1903

  9

  9 II 20:25

  
• Zdrowe posiłki na mase

  Terminator12

  3

  2624

  1

  6 II 09:17

  
• 1 cykl kilka pytań

  koko1990r

  4

  620

  0

  5 II 20:25

  
• Hantle stałe 2x 50 kg technogym problem

  rarytas1

  11

  1226

  3

  6 II 09:47

  
• Posiłki na słodko

  Anonim

  3

  365

  0

  7 II 18:41

  
• Włókniaki - porady

  Anonim

  3

  504

  0

  7 II 16:47

  
• Trening push pull - ocena

  oijdfoiasfjdoai[

  2

  242

  0

  9 II 15:08

  
• Budowa masy mięśniowej - porady

  oijdfoiasfjdoai[

  5

  430

  2

  13 II 10:20

  
• Silny ból głowy przy wyciskaniu

  GOLDX

  12

  650

  0

  12 II 20:49

  
• Fizjoterapeuta podlasie/mazowieckie

  piotrekgal

  15

  624

  4

  27 II 08:20

  
• Triathlonista Robert Karaś w fame mma

  bogies

  3

  11169

  3

  4 II 15:50

  
• Formuła 1 - sezon 2023

  wikt

  3

  1680

  1

  6 II 16:37

  
• Jeden posiłek na noc - skutki

  Anonim

  1

  395

  0

  7 II 16:51

  
• Metka i winko

  Masownik1920

  11

  844

  0

  4 II 12:20

  
• Tarczycowe

  darkdivinity

  11

  647

  2

  9 II 09:23

  
• Korygowanie kcal w diecie

  KlaSix22

  2

  464

  0

  8 II 10:18

  
• Kreatyna, beta alanina i cytrulina - jak stosować?

  pompa432

  11

  1638

  4

  6 II 09:50

  
• Yohimbine - Stosowanie

  Marez1331

  23

  3430

  24

  25 II 23:57

  
• Zbicie prolki oraz estro

  JackobRipper666

  1

  285

  1

  3 II 18:06

  
• Pierwszy cykl Testosteron Enanthate 250mg.

  Retro Klasyk

  32

  5074

  9

  12 VII 19:21

  
• Kurczak vs twaróg - co lepsze?

  Anonim

  3

  333

  0

  7 II 19:35

  
• Trening FBW - ocena

  grzegi27

  5

  275

  0

  7 II 18:32

  
• Pomoc w poprawie zdrowia SPG4

  yoemaster

  4

  742

  0

  4 II 18:00

  
• Wyniki badań, podwyższona prolaktyna, co robić?

  Demons

  4

  515

  2

  3 II 15:13

  
• Ziemniaki - indeks sytości

  Anonim

  3

  514

  0

  7 II 18:48

  
• Prośba o pomoc przekaż 1 procent podatku dla młodej mamy która walczy z nieuleczalną chorobą

  SięNiePoddawaj

  3

  775

  3

  20 II 15:57

  
• Mk 677

  Zolw91

  3

  531

  0

  3 II 08:55

  
• Odblok

  Mejek

  3

  526

  0

  3 II 19:57

  
• Składniki posiłku - jakość

  Anonim

  4

  447

  0

  7 II 19:52

  
• Hashimoto, a stosowanie ashwagandhy

  dawidXD007

  3

  1562

  0

  4 II 16:57

  
• Winstrol + (łobuz) luźna dyskusja

  krazyk_96

  11

  1475

  6

  4 II 18:21

  
• III Mistrzostwa Ząbek w WL - 13.05.2023 ZĄBKI

  W Z O R EK

  7

  3892

  5

  16 V 19:24

  
• Proviron,a poziom testa

  krazyk_96

  0

  187

  0

  2 II 21:18

  
• Dieta na masę do oceny [58kg]

  bazi07

  10

  1291

  6

  4 II 07:22

  
• Badanie test calkowity

  deka1986

  5

  460

  0

  3 II 19:51

  
• Arytmia na cyklu. Odblok

  Arek783

  2

  432

  0

  3 II 08:23

  
• Trening split - ocena

  Mezengan

  6

  451

  0

  6 II 15:43

  
• Skutki głodowej ilości kalorii

  maselko4

  18

  1977

  6

  5 II 15:19

  
• Drugi cykl, Test+DHB? Zakończenie blast&cruise, odblok.

  Yusuke.

  5

  1258

  2

  2 II 19:01

  
• Trening siłowy bez obciążania nadgarstków

  JaY666

  5

  738

  0

  7 II 19:04

  
• Trening siłowy pod pole dance z Ladies SFD

  nightingal

  12

  3380

  4

  9 IV 12:04

  
• Poziom Kreatyniny

  Msoko65

  8

  1470

  2

  4 II 15:07

  
• Kleik czy kasza manna?

  Anonim

  3

  2072

  0

  7 II 19:47

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

  Marcia87

  17

  1625

  5

  4 II 15:51

  
• Pływanie w triathlonie - Żabka czy kraul?

  szasiu

  4

  13407

  1

  7 IV 11:19

  
• Bieganie zimą - czy ma to sens?

  szasiu

  11

  4101

  0

  20 III 20:56

  
• Jak liczyć ilość serii?

  marcinjestboski

  9

  1221

  7

  4 II 07:39

  
• Cykl T3 - co robić?

  JakubTDW

  5

  915

  3

  2 II 18:28

  
• Trening FBW - pomoc w ułożeniu

  Anonim

  9

  618

  0

  15 II 23:25

  
• Odblok

  Lupin_97

  9

  494

  0

  2 II 07:11

  
• Kto byłby najepszym ministrem sportu?Nie chodzi o partie tylko o konkretnych ludzi

  Witebski

  9

  1587

  1

  3 IV 21:33

  
• Nabiał z owocami w każdym posiłku

  Anonim

  3

  301

  0

  7 II 19:30

  
• Zaburzenia odżywiania - pomoc

  Anonim

  3

  263

  0

  7 II 19:59

  
• Kto byłby najlepszym ministrem Sportu?Wybory Parlamentarne pażdziernik 2023

  Witebski

  2

  770

  2

  3 II 05:04

  
• Czy jest na SFD dzial w ktorym mozna by podyskutowac o polityce?

  Witebski

  4

  1192

  1

  13 II 13:46

  
• Najlepszy blog miesiąca stycznia 2023 r wyniki

  lodzianin1

  7

  1531

  11

  4 II 11:29

  
• Badania, prolka i estradiol do zbicia..

  bobekzett

  12

  668

  0

  3 II 09:54

  
• Trening w domu - porady

  WzT

  6

  604

  0

  21 II 18:33

  
• Pole Dance - poznajmy się

  eveline

  29

  4259

  16

  15 III 16:12

  
• pierwszy cykl enan e5d

  kamozfirst

  7

  740

  0

  2 II 13:29

  
• Budowa masy mięśniowej - nastolatek

  Terminator12

  3

  760

  3

  7 II 19:42

  
• Ćwiczenie, które pozwoli zmniejszyć ryzyko kontuzji dwójek w bieganiu

  FighterX

  0

  831

  1

  1 II 08:47