Archiwum lipiec 2005

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• sposob na lenia ......

  Raptor10

  29

  3281

  0

  7 VII 17:23

  
• Kwestia diety...

  erniii3

  3

  953

  0

  6 VII 22:08

  
• Problem z pośladkami.

  erniii3

  12

  2859

  0

  6 VII 12:10

  
• Buty umbro

  Pyton15

  31

  17278

  2

  9 VII 22:14

  
• Rybnik bjj

  .Bokser.17

  1

  2827

  0

  16 X 20:00

  
• CO za 150zł-Dieta czy odżywki

  Szymon06

  7

  1188

  0

  6 VII 15:18

  
• Plan na mase,pomóżcie.

  Anonim

  27

  4376

  0

  8 VII 21:04

  
• Przepuklina - szansa powrotu na siłownię

  robko

  3

  1508

  0

  6 VII 09:33

  
• Proszę o ocenę diety

  Pyton15

  5

  1156

  0

  6 VII 11:33

  
• Dość banalne ale zajmujące mnie pytanie

  lodzcitykm

  3

  1396

  0

  6 VII 10:25

  
• Zdjęcie - zadyma kibiców Man Utd

  kingpc

  10

  5361

  0

  6 VII 20:49

  
• Kupie M1T 60 tab

  Martino05

  0

  873

  0

  6 VII 08:13

  
• BJJ w Polsce

  styl

  8

  2582

  0

  7 VII 20:10

  
• oliwa

  kamil1982

  21

  2934

  0

  9 VII 15:50

  
• "Handlarze i odbiorcy z dupy wzięci"

  Anonim

  16

  3611

  0

  28 X 17:57

  
• Jakie suple na mase?

  Omen250

  2

  1594

  0

  6 VII 07:44

  
• Dobre polaczenie?

  Scyz

  16

  2349

  0

  7 VII 00:31

  
• JAKIE WYNIKI

  Vapor

  6

  1125

  0

  6 VII 16:25

  
• Pomocy!!!Jak wyrownac rece???????????

  leber1

  4

  2029

  0

  6 VII 11:49

  
• Goralu, czy Ci nie zal...?

  e-lite

  110

  10493

  0

  11 VII 00:14

  
• Vitalmax Carbo3x - jakość

  antonix

  12

  1670

  0

  6 VII 17:51

  
• Moja klata :)

  Kusznik

  22

  6359

  0

  30 VII 00:49

  
• koksy a dostawa do domu:)

  Pedro17

  12

  3379

  0

  6 VII 20:33

  
• Pytanie co do HMB

  Spoke17

  2

  995

  0

  6 VII 01:07

  
• koszulka silwy???

  chuter

  2

  1199

  0

  6 VII 15:57

  
• Roznica miedzy treningiem na mase a treningiem na rzezbe...

  stopkiej

  4

  3179

  0

  6 VII 10:53

  
• Co myslicie o esterze kreatyny

  Okurde

  3

  1083

  0

  6 VII 11:02

  
• Roznica pomiedzy treningem na mase a na rzezbe...

  stopkiej

  8

  18766

  4

  20 V 18:10

  
• smazenie - co warto wiedziec

  peres83

  7

  5410

  0

  6 VII 10:55

  
• Dieta na rzezbe?

  jarzynek

  6

  1463

  0

  6 VII 11:15

  
• siłownia i bieganie...

  stopkiej

  2

  1144

  0

  6 VII 00:17

  
• Kretka - ale jaka

  Pablos17

  18

  2406

  0

  6 VII 16:47

  
• dysproporcje

  Nitroo

  3

  1131

  0

  6 VII 11:21

  
• Początek treningów na siłce.

  S.a.w

  5

  1400

  0

  6 VII 14:39

  
• pomoc!!!!

  Nitroo

  4

  812

  0

  6 VII 11:25

  
• czy da rade bez siłowni??

  atrax5

  13

  6481

  0

  23 I 16:14

  
• TRABY NA MASE!!!

  Kamilos86

  6

  1819

  0

  6 VII 22:03

  
• Mój pierwszy plan :)

  ganz

  10

  1473

  0

  7 VII 23:09

  
• Dobry trening z małą ilością sprzętu? Proszę o pomoc szczegulnie tych zaawansowanych!

  Szymon_iBo

  6

  2507

  0

  7 VII 22:41

  
• Plan do oceny

  ganz

  3

  1120

  0

  5 VII 23:39

  
• Jak zmienić smak ostrowi???

  Pumbos

  3

  1055

  0

  6 VII 15:01

  
• Redukcja węglowodanów.. kilka pytań

  djmaciek

  10

  2147

  0

  6 VII 16:42

  
• Knockout

  slawek502

  4

  1219

  0

  15 VII 10:37

  
• pytanie czysto teoretyczne na temat masy ...

  Raptor10

  11

  1712

  0

  6 VII 18:32

  
• Zapotrzebowanie KCAL

  Raul81

  4

  1302

  0

  6 VII 06:44

  
• Cp i mono -pytanko???

  Fatak9583

  3

  1182

  0

  5 VII 23:10

  
• COFANIE SIE TRESCI Z DWUNASTNICY DO ZALADKA

  dyzio24

  3

  2658

  0

  6 VII 09:27

  
• Kwas orotowy??

  SebekTT

  1

  1842

  0

  5 VII 23:16

  
• OSTROWIA WAZNE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  Karson

  12

  2177

  0

  18 VII 21:41

  
• Super Mass Professional vs Monster Mass

  Kamikaze16

  14

  2436

  0

  6 VII 15:32

  
• Ocena treningu i pare pytań.

  NajmeR

  0

  651

  0

  5 VII 22:28

  
• aminokwasy bcaa - dawkowanie

  jo1681

  16

  7510

  0

  7 VII 20:19

  
• Co do masy i czy ćwiczyć?

  Volcano

  2

  1009

  0

  6 VII 10:35

  
• Błąd w reklamie w KiF

  Fuckmaster

  24

  3240

  0

  8 VIII 18:56

  
• Marnujace sie talenty/ dziwne przypadki

  MastaMen

  21

  5315

  0

  18 VII 18:53

  
• Cos niedrogiego na stracenie wagi

  d_woj

  5

  1207

  0

  6 VII 00:13

  
• Galaretka na mase

  jogi21

  21

  10145

  0

  22 VII 17:36

  
• HST 912- gdzie szukać info

  Qbaton

  1

  1367

  0

  5 VII 23:30

  
• dekstroza

  arkadiaa

  9

  1585

  0

  6 VII 12:47

  
• Pekajace naczynka w oczach

  karotka2

  5

  9082

  0

  11 VII 17:58

  
• nieszczęsny brzuszek

  Anonim

  7

  1328

  0

  6 VII 17:04

  
• PoMoCy!!!!

  Anonim

  16

  2082

  0

  29 VI 20:39

  
• nie skończone serie

  Anonim

  7

  1297

  0

  6 VII 01:16

  
• Tr.obwodowy

  Anonim

  4

  1928

  0

  6 VII 11:22

  
• Silownia w Warszawie ( Gocław )

  BarTeek

  12

  21512

  1

  28 VI 23:21

  
• DYLEMAT :(

  Anonim

  4

  940

  0

  6 VII 12:53

  
• dieta

  Rafal1990

  6

  1160

  0

  6 VII 10:59

  
• Długość gryfu (sztangi) ?

  morphine

  5

  2116

  0

  5 VII 20:55

  
• WODA : TRUCIZNA LUB LEKARSTWO

  outsidee

  74

  29568

  1

  13 VIII 10:41

  
• pytanie od kolegi

  Anonim

  3

  1575

  0

  6 VII 01:32

  
• Jaki powinien byc czas pomiedzy zakonczeniem treningu a jedzeniem

  stopkiej

  4

  1249

  0

  6 VII 02:00

  
• Jaki powinien byc czas pomiedzy zakonczeniem treningu a jedzeniem

  stopkiej

  4

  1183

  0

  5 VII 23:35

  
• 'zwichniecie rzepki'

  k0nrad89

  3

  2000

  0

  11 VII 11:05

  
• ME weteranów w wyciskaniu leżąc

  W Z O R EK

  13

  2877

  0

  7 IX 19:20

  
• gdzie w chorzowie

  Dandek1988

  0

  1005

  0

  5 VII 19:32

  
• troche glupie pytania.

  Anonim

  16

  2240

  0

  6 VII 17:43

  
• świerzak w suple

  e3n7u5

  10

  1601

  0

  6 VII 11:59

  
• sila - do sprawdzenia [DO ZNAWCÓW]

  smykacz

  52

  5682

  0

  7 VII 12:46

  
• dieta 1500kcal

  skituwbit

  6

  4883

  0

  6 VII 02:10

  
• zawodnicy z tytanowym baniakiem

  TommiCrazy

  45

  6036

  0

  17 VII 19:59

  
• Formy estryfikowane - do p. Szukały

  -TOBY-

  14

  2707

  0

  20 VII 19:13

  
• plan na wakacje prosze o poprawe

  max18

  3

  982

  0

  5 VII 20:11

  
• smazenie i owoce

  obelixik

  6

  1437

  0

  6 VII 11:24

  
• Odbudowa mieśnia czworogłowego uda po operacji kolana

  ArturP

  20

  134145

  31

  23 I 04:06

  
• Co to jest KO

  Czakers

  9

  2506

  0

  6 VII 07:41

  
• BCAA -jako aminokwasy całodzienne (?)

  -TOBY-

  7

  5244

  0

  9 VII 19:37

  
• O ile ćwiczenia siłowe przedłużają życie?

  cxsvz

  15

  6312

  0

  21 II 06:18

  
• ile waży 1 miarka ostrowi (od sp80 miarka)?

  Skator

  15

  5796

  0

  28 I 00:18

  
• oceńta

  bunchet

  18

  2505

  0

  6 VII 19:02

  
• Wzmocnienie nadgrastków

  S.a.w

  10

  1725

  0

  7 VII 22:15

  
• bialko i ww

  Shakall

  3

  876

  0

  5 VII 20:50

  
• kickboxing dla początkuącego ?

  Hexogen

  3

  1234

  0

  5 VII 19:13

  
• Co na spalenie tłuszczu do 100zł?

  Qbaton

  13

  2195

  0

  5 VII 20:12

  
• Schodzaca skóra wewnatrz buzi ?

  makzikazz

  12

  88625

  25

  5 VI 23:57

  
• Ilosc powtorzen

  bialy7

  4

  1122

  0

  5 VII 17:19

  
• JAK DOKŁADNIE ROBIĆ POMIARY

  Don Garcia

  18

  49536

  2

  12 VIII 13:04

  
• Sezon ogórkowy

  Anonim

  127

  10376

  0

  2 VIII 11:37

  
• Ja i nie tylko ja :D LOL !

  _YaKuZa_

  47

  8892

  0

  22 VII 09:38

  
• łydki

  zah

  22

  4531

  0

  10 XII 21:06

  
• Sarmatia znowu kopie tyłki!

  Antonov

  3

  2131

  0

  6 VII 02:15