Archiwum lipiec 2019

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Sen po treningu

  cxrsed

  3

  987

  2

  14 VII 12:34

  
• trening w domowych warunkach

  miki__95

  1

  255

  0

  14 VII 12:04

  
• Obniżony prawy bark

  mati441

  4

  2145

  0

  22 VII 20:40

  
• Dodawanie objętości na redukcji

  Inferno444

  5

  754

  0

  14 VII 13:17

  
• Prop e2d ciśnienie

  Alij

  8

  747

  1

  15 VII 15:23

  
• Odblok po rocznym cyklu

  Anonim

  24

  2120

  0

  28 VII 16:33

  
• Domowa Siłownia

  qquezy

  12

  1994

  5

  17 VII 21:38

  
• Jak pozbyć się sajdow, oczyszczenie głowy

  kox1

  5

  495

  1

  13 VII 12:38

  
• Chondromalacja rzepki?

  Dombrufka

  4

  1458

  0

  17 VII 09:19

  
• Rico Verhoeven vs Badr Hari w rewanżu na GLORY: COLLISION 2

  Yoshi87

  27

  2979

  16

  23 XII 01:24

  
• Jak wyczuć nadmierne katowanie danej partii mięśniowej?

  kamil512

  5

  686

  0

  13 VII 18:11

  
• DT Bitter – walka na życiowym ringu

  Bitter_V

  82

  4906

  25

  23 VIII 10:58

  
• Anderson Silva przyznaje, że jego syn pokonuje go w sparingach

  Yoshi87

  0

  439

  0

  12 VII 21:52

  
• "Brak energii" czucia w mięśniach

  Itanowski

  2

  298

  0

  14 VII 12:39

  
• plamy z tylu glowy

  zolnierz211289

  6

  2220

  0

  18 VII 21:55

  
• Jorge Masvidal czeka na walkę o pas, ale celuje też w „łatwą wypłatę” w walce z Conorem McGregorem

  Yoshi87

  7

  1631

  0

  20 IX 21:58

  
• Nadmierne zapotrzebowanie na wodę - szkodzi, czy pomaga?

  Daryjuz

  6

  546

  0

  13 VII 06:55

  
• Mistrzostwa Rybnika w Trójboju - WiP - oraz w Wyciskaniu Wielokrotnym Rybnik 03.08.2019 r.

  gregorterm

  18

  2010

  0

  4 VIII 22:51

  
• Staw barkowy pomoc

  Freelive

  2

  360

  0

  12 VII 21:22

  
• APS Mesomorph 388

  Ziomqq123

  22

  3469

  7

  12 VIII 14:06

  
• problem ze wzwodem !! pomocy

  wls33

  14

  1191

  0

  14 VII 22:51

  
• Tabata

  Anonim

  3

  292

  0

  13 VII 17:25

  
• Prop solo pytanie

  Anonim

  5

  321

  0

  12 VII 22:25

  
• Pierwszy cykl - pomoc z wynikami badań

  grysznak

  12

  762

  1

  21 VII 16:52

  
• Drążek na redukcji

  MareckiR

  8

  1266

  6

  15 VII 17:31

  
• Witaminy i spalacze

  MareckiR

  13

  1103

  6

  12 VIII 14:09

  
• 12-13 godzinna przerwa w posiłkach

  wolfram1991

  14

  1370

  0

  14 VII 15:29

  
• PZU LEGNICA

  Anonim

  2

  173

  0

  12 VII 21:10

  
• Przekąski

  SłoikZeWSI

  6

  504

  0

  13 VII 17:29

  
• Ćwiczenia na środek pleców

  darek14789

  14

  1629

  0

  15 VII 13:54

  
• Problem z cytrynianem magnezu-proszek

  KamiloP19

  5

  858

  0

  13 VII 21:24

  
• Zbita dwójka

  farmerinio39

  1

  722

  0

  12 VII 21:06

  
• Arnold Schwarzenegger wydanie kolekcjonerskie

  KRIS Elo

  2

  2247

  0

  3 VIII 22:24

  
• Zbyt umięśnione ręce u kobiety - bicepsy i przedramiona

  miau86

  53

  6915

  0

  20 VII 21:10

  
• Trening do oceny

  DF32

  3

  314

  0

  12 VII 20:20

  
• Johnny Walker będzie musiał jeszcze zapracować na walkę o pas z Jonem Jonesem

  Yoshi87

  2

  1220

  2

  24 X 19:48

  
• BURN4ALL EXTREME

  Ewelina87k

  3

  1292

  0

  20 VIII 09:05

  
• Wysoki LDL, niski HDL

  Anonim

  14

  2780

  0

  9 VIII 23:13

  
• Waga stoi w miejscu, dlaczego?

  Zioms1o

  18

  2460

  0

  15 VII 06:09

  
• Trening u początkującego

  FCB 20

  3

  560

  0

  12 VII 15:26

  
• Push&Pull 4dniowy vs Push&Pull&Legs 5dniowy

  miszczu007

  2

  986

  0

  17 VII 12:36

  
• Jak progresowac w fbw??

  Dawciuu015

  7

  1369

  3

  12 VII 22:31

  
• Martin Lewandowski o promocji KSW w Stanach Zjednoczonych oraz współpracy z Bellatorem i RIZIN

  Yoshi87

  7

  661

  1

  12 VII 21:15

  
• Trening PUSH-PULL

  Kierzon

  3

  590

  0

  16 VII 12:31

  
• FBW 3x tydzień - do oceny

  wyczha

  3

  448

  0

  14 VII 22:55

  
• Aktualny rekord squatu dla każdej kategorii wagowej RAW

  gregorterm

  2

  1392

  0

  12 VII 21:18

  
• Zastrzyk a partia treningowa ;

  Urlikpb

  5

  395

  0

  12 VII 14:03

  
• Odblok po dwoch latach

  Anonim

  1

  758

  0

  12 VII 12:55

  
• Tren enan-po jakim czasie czuje sie skutki uboczne

  Obcy961231

  15

  1699

  5

  17 VII 08:57

  
• Odblok po cyklu solo prop

  sebaksc

  4

  639

  4

  12 VII 12:25

  
• ARNOLD CLASSIC EUROPE - Barcelona, Hiszpania 20-22.09.2019 r.

  gregorterm

  28

  2523

  1

  3 X 15:40

  
• 2223554 anulowanie

  wikuska00

  0

  1594

  0

  12 VII 06:50

  
• Anulowanie zamówienia nr

  wikuska00

  0

  1581

  0

  12 VII 06:47

  
• zbijanie estro a HCG

  Orin Oko

  4

  786

  1

  12 VII 22:28

  
• Royal Pharma- firma dalej istnieje?

  Rekombert0

  1

  563

  0

  12 VII 05:17

  
• Dosyć ogólny temat i duży problem.

  Alucoz

  3

  3570

  1

  13 VII 11:48

  
• Bellator 226: Ryan Bader vs. Cheick Kongo

  Yoshi87

  5

  782

  1

  8 IX 06:34

  
• Anulowanie zamówienia

  tomus321

  0

  1621

  0

  11 VII 22:46

  
• Bellator 228: Patricio Freire vs. Juan Archuleta

  Yoshi87

  12

  1492

  0

  2 X 20:44

  
• słabe libido bold+enan

  wolnemiasto

  36

  2302

  7

  8 IX 15:31

  
• BTW jaja bez skorupki

  wolfram1991

  10

  906

  1

  12 VII 21:57

  
• Gold Omega 3

  widlakm

  12

  1961

  0

  13 VII 11:47

  
• Nac sfd - bardzo brzydki zapach

  Gmsx

  17

  7725

  7

  1 V 13:44

  
• Krosty po depilacji klatki

  Anonim

  7

  1156

  1

  12 VII 12:29

  
• Ken Shamrock otwiera organizację Valor Bare Knuckle

  Yoshi87

  20

  2012

  6

  22 IX 21:44

  
• Czy startować po 40stce?

  RobertBry

  31

  2221

  24

  10 VIII 11:10

  
• helios spalacz

  Anonim

  2

  2145

  0

  11 VII 21:10

  
• Prop e2d ciśnienie

  Anonim

  1

  251

  0

  11 VII 22:50

  
• Czy Mariusz czerniewicz jest naturalny?

  Pondro02

  3

  1166

  8

  11 VII 21:04

  
• Cardio

  Przemko1710

  4

  435

  0

  12 VII 15:37

  
• 1 cykl skończony, jaki odblok?

  KreceGibona

  10

  430

  0

  12 VII 09:06

  
• Wakacyjny konkurs na lipiec :)

  Viki

  186

  8930

  280

  6 VIII 10:37

  
• Odruch wymiotny i ochraniacz na zęby

  Anonim

  3

  704

  0

  11 VII 21:10

  
• Jaki plan 3 dniowy?

  zagur32

  12

  869

  3

  14 VIII 22:44

  
• Anulowanie

  Maciek12345x

  0

  1545

  0

  11 VII 19:27

  
• Suplementacja.

  MłodyTrenuje

  3

  957

  2

  11 VII 21:14

  
• XD xD xd

  Anonim

  2

  215

  0

  12 VII 06:11

  
• Drążek

  Greewor

  7

  729

  6

  13 VII 15:02

  
• Suplementacja przy treningu siłowym

  Michal#7

  6

  967

  4

  16 VII 22:52

  
• Suplementacja

  Anonim

  2

  224

  0

  12 VII 06:11

  
• Enanthate + Boldenone + HCG + Clomid

  STYLOWEO_o

  39

  2900

  8

  11 X 09:32

  
• Czy taki sok będzie ok?

  Pheon

  5

  586

  0

  12 VII 06:34

  
• Kalistenika

  Ćk

  2

  4930

  1

  25 X 12:06

  
• 1 raz deca durabolin

  Anonim

  2

  269

  0

  11 VII 17:56

  
• Odblok

  Chud2los

  5

  402

  0

  11 VII 23:05

  
• Rozwój bicepsów

  elebinw9

  23

  1639

  0

  14 VII 14:41

  
• Onanizm

  Anonim

  8

  843

  3

  12 VII 22:06

  
• Czat Sklep SFD

  masarnie

  4

  5705

  0

  15 I 20:27

  
• Colby Covington zamierza zostawić Robbiego Lawlera w kałuży jego własnej krwi

  Yoshi87

  1

  474

  0

  11 VII 16:03

  
• Łuszczyca stref intymnych

  Anonim

  3

  216

  0

  11 VII 17:59

  
• Poczatkujacy

  Anonim

  3

  164

  0

  11 VII 18:00

  
• Marzeniem Thiago Santosa jest walka rewanżowa z Jonem Jonesem, która potoczy się zupełnie inaczej

  Yoshi87

  0

  544

  0

  11 VII 13:51

  
• Plan terningowy redukcja

  Duulinn

  5

  321

  1

  17 VII 10:07

  
• Proszę o rozpiske - tona sprzętu :)

  karei

  5

  916

  2

  11 VII 14:41

  
• Redukcja masa a może rekompozycja

  marmarta1

  20

  2161

  4

  14 VII 07:31

  
• Zlamana reka

  Anonim

  2

  218

  0

  11 VII 18:02

  
• W dalszym ciągu "masa" ?

  albert9292

  6

  634

  0

  12 VII 15:00

  
• Wada postawy

  Anonim

  3

  521

  0

  14 VII 20:58

  
• Dawkowanie kreatyny po 3 miesiącach

  zimowy

  6

  829

  0

  11 VII 18:06

  
• Powrót do treningów

  Mistrzuniox

  6

  387

  0

  12 VII 21:58