Archiwum styczeń 2005

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zaczynam od nowa

  ZIELIN5

  11

  2295

  0

  14 I 23:31

  
• Brak zakwasów i spadek siły

  pomnik

  28

  3932

  0

  14 IV 20:06

  
• drobiazg na temat wyglądu

  Sir Valeq

  2

  844

  0

  10 I 20:25

  
• piwo

  Anonim

  10

  2177

  0

  11 I 21:22

  
• Do oceny :/ cz3 plecy.....

  Bartek21

  18

  2890

  0

  29 I 17:40

  
• Kolejny cykl HST- priorytety i serie

  YezYezYo

  13

  2904

  0

  23 I 15:01

  
• ANIMAL STACK

  WoodyBS

  10

  2512

  0

  26 I 18:13

  
• Program do ukladania diety

  Gubrin

  3

  1717

  0

  11 I 20:04

  
• kreatyna+białko3DTRECA+Extreme Men`s Formuła TRECA

  szycha21

  2

  4468

  0

  11 I 14:56

  
• co kupic do 180zł

  szymekk16

  59

  4932

  0

  17 I 01:04

  
• egzamin na pasy TKD

  gingerxxx

  27

  5532

  0

  20 X 19:15

  
• Co jest najlepsze na rzeźbę i siłę?

  kruku21

  7

  2408

  1

  4 IV 15:51

  
• Mięśnie nóg!

  Jaassiek

  3

  874

  0

  10 I 20:37

  
• Dieta do oceny ( na mase )

  Cebula18

  7

  2038

  0

  11 I 19:52

  
• ktora kreatyna wybrac???

  qufello

  15

  2096

  0

  13 I 22:28

  
• plan na mase do oceny...

  Jotun

  13

  1739

  0

  12 I 22:20

  
• Sam nie wiem czy ćwiczyć

  Hacpik

  9

  1487

  0

  16 I 13:43

  
• Sam nie wiem czy ćwiczyć

  nsn

  6

  1493

  0

  13 I 17:16

  
• Silownia i Boks

  kauczukeve

  17

  2809

  0

  24 I 15:45

  
• Fajowy zestaw?

  OLIMP

  136

  12419

  0

  28 I 14:18

  
• Gazelle czy Orbitrek?

  lukim

  42

  31309

  4

  26 VI 22:51

  
• Kreatyna Hi Tec i Mass XXL Trec - dobry wybór?

  Dj.Śruba

  5

  1497

  0

  13 I 23:58

  
• Tragedia ... żałoba w całej Anglii %-)

  gokuson

  24

  3657

  0

  4 II 14:19

  
• Prośba o ułożenie diety i treningu

  pawelf87

  6

  1872

  0

  12 I 19:55

  
• Taki cyklik, co sądzicie.

  Anonim

  7

  1211

  0

  10 I 21:01

  
• Zestaw na start -> oceńcie

  Anonim

  12

  1958

  0

  13 I 22:07

  
• ocena ławeczki

  rpf

  3

  1229

  0

  10 I 18:51

  
• Trening Do oceny :)

  Anonim

  14

  1726

  0

  11 I 07:17

  
• Piąstkówki - pytanie.

  Anonim

  4

  2401

  0

  28 III 08:49

  
• Czy ktoś stosował ?

  SpAiro_

  8

  1311

  0

  10 I 21:14

  
• prosba o ulozenie cwiczen (na caly tydzien) - rozciaganie miesni

  Havierx

  1

  2013

  0

  10 I 18:03

  
• :(:( Nie moge przytyc.... POMOCY !!!! :(

  Kilimci

  29

  2845

  0

  3 IV 14:05

  
• jajka

  ziomek710

  5

  1410

  0

  11 I 07:06

  
• Przenica łuskana " KUTIA"

  Cebula18

  6

  2982

  0

  14 IX 18:53

  
• jestem zielony

  ph

  1

  1010

  0

  10 I 18:15

  
• Sprawdzcie czy plan jest dobry

  Squaler

  6

  1504

  0

  12 I 18:33

  
• problem z "młodymi" na forum

  Herman2003

  6

  1711

  0

  11 I 16:15

  
• 5-htp

  wacusx

  39

  16656

  0

  25 II 22:07

  
• WORY POD OCZAMI raz jeszcze :/

  Koczkodan

  2

  3680

  0

  11 I 08:04

  
• Czy spożywanie nabiału może mieć negatywny wpływ na stawy

  buby77

  4

  2721

  0

  11 I 09:58

  
• golenie

  noobs

  12

  3355

  0

  11 I 20:13

  
• Dietka na mase do oceny

  Anonim

  18

  2547

  0

  12 I 16:26

  
• lojotok i blizny

  feree

  2

  2689

  0

  11 I 20:40

  
• Szare mydło

  LuxXx

  0

  1784

  0

  10 I 16:35

  
• Trening!

  vojtek

  3

  1011

  0

  10 I 20:37

  
• Powtórzenia ekscentryczne 10-sekundowe

  blizzard

  5

  1679

  0

  10 I 22:32

  
• Walka z...

  frodo20

  45

  5646

  0

  31 I 17:32

  
• rower do 1300 zł

  mirmus15

  1

  1667

  0

  15 I 17:43

  
• Olimp - gainery

  Pan Kracy

  13

  1813

  0

  11 I 11:56

  
• Choroba...

  -Blink182-

  19

  3953

  1

  13 II 15:47

  
• Inozyna - rewelacja ?

  Pan Kracy

  13

  2471

  0

  10 I 17:04

  
• brzuch boli :(

  iu-666

  10

  1287

  0

  11 I 10:46

  
• Kretyna-rano czy przed silka???

  werek

  1

  1135

  0

  10 I 19:23

  
• Symetria

  Piter00

  4

  1097

  0

  10 I 16:45

  
• Kolonoskopia w narkozie?

  Zapytajnik

  5

  13788

  5

  11 I 10:21

  
• Jak jesc kreatyne?

  przemcco

  7

  2512

  0

  10 I 16:38

  
• Ból w tylenj częsci kolan

  Banan87

  1

  2397

  0

  10 I 21:52

  
• zapalenie ucha

  niuniek8

  3

  2135

  1

  11 I 19:19

  
• !! Proszem o diete na masie przy kilkugodzinnej jezdzie na rowerze !!

  Config

  3

  1342

  0

  10 I 19:20

  
• zapalenie ucha

  niuniek8

  8

  3087

  0

  21 II 14:49

  
• Creapure- doradź

  ziutek250

  3

  1018

  0

  10 I 15:49

  
• Samoobrona jiu-jitsu z lat 40 - dla Kiciusia

  Jodan

  73

  20600

  1

  8 II 23:35

  
• Grota Solna

  Kintakunte

  2

  2252

  0

  30 IV 14:46

  
• klatka

  Anonim

  12

  2267

  0

  14 I 14:34

  
• Ulozenie treningu [prosze o pomoc]

  KriegAffe

  9

  1624

  0

  12 I 14:21

  
• pompki a łokcie

  krawat

  10

  18508

  4

  1 II 22:57

  
• jaki trening na ckd?

  lobo1

  23

  3988

  0

  11 I 09:48

  
• maścieżele przeciwzapalne

  krawat

  3

  2073

  0

  1 II 17:20

  
• le parkour w gdansku

  hierrr

  2

  5839

  0

  9 X 18:44

  
• co lepsze na kopa.

  iu-666

  39

  3729

  0

  10 I 18:44

  
• Jakie cwiczenia dla doroslej osoby (45 lat) ??

  MINIEK17

  4

  3083

  0

  15 III 14:58

  
• Basen- poprawia czy pogarsza dynamikę?

  anarki111

  8

  2277

  0

  15 I 12:55

  
• Metabolic pump

  Eska

  8

  1547

  0

  10 I 16:50

  
• Czy kupowac kreatyne

  jajeco18

  3

  1349

  0

  11 I 18:53

  
• problemy z kolanami

  marekjurek

  1

  1115

  0

  10 I 20:24

  
• Zwolnienie z w-fu czy to dobry powód?:(

  metodman

  4

  2550

  0

  10 I 23:59

  
• prosze o ocene ...

  marekjurek

  6

  1212

  0

  10 I 15:12

  
• Zamówienie nr 815

  Masterice

  2

  1104

  0

  10 I 21:01

  
• Moja dieta

  Anonim

  6

  1332

  0

  14 I 13:25

  
• Ustawki-chcesz sie ustawic?

  art-b1

  6

  4298

  0

  31 III 21:36

  
• cykl ktory?

  mentos

  2

  922

  0

  10 I 21:18

  
• !!!??CO DLA POCZĄTKUJĄCEGO??!!!

  arek999999

  5

  1103

  0

  14 I 13:48

  
• Pompki Na Jednej Ręce - How To DO??

  Pos-51

  7

  10701

  2

  10 I 18:50

  
• czy twarog na ckd?

  lobo1

  6

  2513

  0

  10 I 17:06

  
• Filmy na yousendit

  Anonim

  158

  21864

  0

  15 V 22:25

  
• złożony problem

  tadeyro

  6

  1345

  0

  11 I 16:06

  
• Jak i co??

  nsn

  4

  1023

  0

  10 I 15:04

  
• Jaja przed snem??

  Kaspar

  12

  14848

  1

  10 I 21:41

  
• przebarwienia na zębach

  Anonim

  11

  17191

  0

  5 I 21:49

  
• stary kiepol szuka rady :)

  bolass

  2

  1102

  0

  10 I 14:21

  
• Bol scięgna

  ph

  10

  3269

  0

  14 I 22:58

  
• Ćwiczenia na wzrost

  SzyCha83

  1

  1309

  0

  10 I 02:13

  
• Ząb mądrosci

  LoCoTe

  3

  2305

  0

  15 I 18:36

  
• IMPREZY!!!!!!!!wodka czy browar???

  NIKOwawa

  15

  4134

  0

  21 I 09:48

  
• KULTOWE GRAFIKI NA KOSZULKE DLA PAKERA

  Goral

  168

  60068

  2

  25 XII 13:14

  
• ile za gryf?

  reiden

  1

  1043

  0

  10 I 16:08

  
• Powrot do formy//rozplanowanie zajec

  .lukasar

  0

  929

  0

  9 I 23:51

  
• plan do poprawy - spojrzcie

  muciorek

  16

  2219

  0

  5 V 07:47

  
• ADHD - prosze o pomoc.

  drtroll

  11

  3862

  0

  10 I 11:07

  
• progresja na siłe czy na mase?

  Dillet

  17

  3945

  0

  30 I 18:29