Archiwum styczeń 2005

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zaczynam od nowa

  ZIELIN5

  11

  2345

  0

  14 I 23:31

  
• Brak zakwasów i spadek siły

  pomnik

  28

  4014

  0

  14 IV 20:06

  
• drobiazg na temat wyglądu

  Sir Valeq

  2

  872

  0

  10 I 20:25

  
• piwo

  Anonim

  10

  2239

  0

  11 I 21:22

  
• Do oceny :/ cz3 plecy.....

  Bartek21

  18

  2966

  0

  29 I 17:40

  
• Kolejny cykl HST- priorytety i serie

  YezYezYo

  13

  2948

  0

  23 I 15:01

  
• ANIMAL STACK

  WoodyBS

  10

  2582

  0

  26 I 18:13

  
• Program do ukladania diety

  Gubrin

  3

  1774

  0

  11 I 20:04

  
• kreatyna+białko3DTRECA+Extreme Men`s Formuła TRECA

  szycha21

  2

  4503

  0

  11 I 14:56

  
• co kupic do 180zł

  szymekk16

  59

  5092

  0

  17 I 01:04

  
• egzamin na pasy TKD

  gingerxxx

  27

  5656

  0

  20 X 19:15

  
• Co jest najlepsze na rzeźbę i siłę?

  kruku21

  7

  2451

  1

  4 IV 15:51

  
• Mięśnie nóg!

  Jaassiek

  3

  907

  0

  10 I 20:37

  
• Dieta do oceny ( na mase )

  Cebula18

  7

  2084

  0

  11 I 19:52

  
• ktora kreatyna wybrac???

  qufello

  15

  2133

  0

  13 I 22:28

  
• plan na mase do oceny...

  Jotun

  13

  1799

  0

  12 I 22:20

  
• Sam nie wiem czy ćwiczyć

  Hacpik

  9

  1521

  0

  16 I 13:43

  
• Sam nie wiem czy ćwiczyć

  nsn

  6

  1533

  0

  13 I 17:16

  
• Silownia i Boks

  kauczukeve

  17

  2877

  0

  24 I 15:45

  
• Fajowy zestaw?

  OLIMP

  136

  12619

  0

  28 I 14:18

  
• Gazelle czy Orbitrek?

  lukim

  42

  31540

  4

  26 VI 22:51

  
• Kreatyna Hi Tec i Mass XXL Trec - dobry wybór?

  Dj.Śruba

  5

  1536

  0

  13 I 23:58

  
• Tragedia ... żałoba w całej Anglii %-)

  gokuson

  24

  3708

  0

  4 II 14:19

  
• Prośba o ułożenie diety i treningu

  pawelf87

  6

  1916

  0

  12 I 19:55

  
• Taki cyklik, co sądzicie.

  Anonim

  7

  1264

  0

  10 I 21:01

  
• Zestaw na start -> oceńcie

  Anonim

  12

  1992

  0

  13 I 22:07

  
• ocena ławeczki

  rpf

  3

  1271

  0

  10 I 18:51

  
• Trening Do oceny :)

  Anonim

  14

  1764

  0

  11 I 07:17

  
• Piąstkówki - pytanie.

  Anonim

  4

  2429

  0

  28 III 08:49

  
• Czy ktoś stosował ?

  SpAiro_

  8

  1343

  0

  10 I 21:14

  
• prosba o ulozenie cwiczen (na caly tydzien) - rozciaganie miesni

  Havierx

  1

  2037

  0

  10 I 18:03

  
• :(:( Nie moge przytyc.... POMOCY !!!! :(

  Kilimci

  29

  2947

  0

  3 IV 14:05

  
• jajka

  ziomek710

  5

  1449

  0

  11 I 07:06

  
• Przenica łuskana " KUTIA"

  Cebula18

  6

  3012

  0

  14 IX 18:53

  
• jestem zielony

  ph

  1

  1034

  0

  10 I 18:15

  
• Sprawdzcie czy plan jest dobry

  Squaler

  6

  1560

  0

  12 I 18:33

  
• problem z "młodymi" na forum

  Herman2003

  6

  1745

  0

  11 I 16:15

  
• 5-htp

  wacusx

  39

  16784

  0

  25 II 22:07

  
• WORY POD OCZAMI raz jeszcze :/

  Koczkodan

  2

  3716

  0

  11 I 08:04

  
• Czy spożywanie nabiału może mieć negatywny wpływ na stawy

  buby77

  4

  2759

  0

  11 I 09:58

  
• golenie

  noobs

  12

  3439

  0

  11 I 20:13

  
• Dietka na mase do oceny

  Anonim

  18

  2634

  0

  12 I 16:26

  
• lojotok i blizny

  feree

  2

  2717

  0

  11 I 20:40

  
• Szare mydło

  LuxXx

  0

  1806

  0

  10 I 16:35

  
• Trening!

  vojtek

  3

  1045

  0

  10 I 20:37

  
• Powtórzenia ekscentryczne 10-sekundowe

  blizzard

  5

  1725

  0

  10 I 22:32

  
• Walka z...

  frodo20

  45

  5780

  0

  31 I 17:32

  
• rower do 1300 zł

  mirmus15

  1

  1694

  0

  15 I 17:43

  
• Olimp - gainery

  Pan Kracy

  13

  1874

  0

  11 I 11:56

  
• Choroba...

  -Blink182-

  19

  3995

  1

  13 II 15:47

  
• Inozyna - rewelacja ?

  Pan Kracy

  13

  2543

  0

  10 I 17:04

  
• brzuch boli :(

  iu-666

  10

  1332

  0

  11 I 10:46

  
• Kretyna-rano czy przed silka???

  werek

  1

  1159

  0

  10 I 19:23

  
• Symetria

  Piter00

  4

  1138

  0

  10 I 16:45

  
• Kolonoskopia w narkozie?

  Zapytajnik

  5

  13872

  5

  11 I 10:21

  
• Jak jesc kreatyne?

  przemcco

  7

  2546

  0

  10 I 16:38

  
• Ból w tylenj częsci kolan

  Banan87

  1

  2425

  0

  10 I 21:52

  
• zapalenie ucha

  niuniek8

  3

  2168

  1

  11 I 19:19

  
• !! Proszem o diete na masie przy kilkugodzinnej jezdzie na rowerze !!

  Config

  3

  1371

  0

  10 I 19:20

  
• zapalenie ucha

  niuniek8

  8

  3143

  0

  21 II 14:49

  
• Creapure- doradź

  ziutek250

  3

  1041

  0

  10 I 15:49

  
• Samoobrona jiu-jitsu z lat 40 - dla Kiciusia

  Jodan

  73

  20796

  1

  8 II 23:35

  
• Grota Solna

  Kintakunte

  2

  2281

  0

  30 IV 14:46

  
• klatka

  Anonim

  12

  2324

  0

  14 I 14:34

  
• Ulozenie treningu [prosze o pomoc]

  KriegAffe

  9

  1683

  0

  12 I 14:21

  
• pompki a łokcie

  krawat

  10

  18647

  4

  1 II 22:57

  
• jaki trening na ckd?

  lobo1

  23

  4057

  0

  11 I 09:48

  
• maścieżele przeciwzapalne

  krawat

  3

  2108

  0

  1 II 17:20

  
• le parkour w gdansku

  hierrr

  2

  5877

  0

  9 X 18:44

  
• co lepsze na kopa.

  iu-666

  39

  3791

  0

  10 I 18:44

  
• Jakie cwiczenia dla doroslej osoby (45 lat) ??

  MINIEK17

  4

  3119

  0

  15 III 14:58

  
• Basen- poprawia czy pogarsza dynamikę?

  anarki111

  8

  2329

  0

  15 I 12:55

  
• Metabolic pump

  Eska

  8

  1602

  0

  10 I 16:50

  
• Czy kupowac kreatyne

  jajeco18

  3

  1384

  0

  11 I 18:53

  
• problemy z kolanami

  marekjurek

  1

  1140

  0

  10 I 20:24

  
• Zwolnienie z w-fu czy to dobry powód?:(

  metodman

  4

  2578

  0

  10 I 23:59

  
• prosze o ocene ...

  marekjurek

  6

  1251

  0

  10 I 15:12

  
• Zamówienie nr 815

  Masterice

  2

  1129

  0

  10 I 21:01

  
• Moja dieta

  Anonim

  6

  1360

  0

  14 I 13:25

  
• Ustawki-chcesz sie ustawic?

  art-b1

  6

  4331

  0

  31 III 21:36

  
• cykl ktory?

  mentos

  2

  942

  0

  10 I 21:18

  
• !!!??CO DLA POCZĄTKUJĄCEGO??!!!

  arek999999

  5

  1138

  0

  14 I 13:48

  
• Pompki Na Jednej Ręce - How To DO??

  Pos-51

  7

  10765

  2

  10 I 18:50

  
• czy twarog na ckd?

  lobo1

  6

  2549

  0

  10 I 17:06

  
• Filmy na yousendit

  Anonim

  158

  22225

  0

  15 V 22:25

  
• złożony problem

  tadeyro

  6

  1386

  0

  11 I 16:06

  
• Jak i co??

  nsn

  4

  1050

  0

  10 I 15:04

  
• Jaja przed snem??

  Kaspar

  12

  14981

  1

  10 I 21:41

  
• przebarwienia na zębach

  Anonim

  11

  17283

  0

  5 I 21:49

  
• stary kiepol szuka rady :)

  bolass

  2

  1143

  0

  10 I 14:21

  
• Bol scięgna

  ph

  10

  3334

  0

  14 I 22:58

  
• Ćwiczenia na wzrost

  SzyCha83

  1

  1334

  0

  10 I 02:13

  
• Ząb mądrosci

  LoCoTe

  3

  2331

  0

  15 I 18:36

  
• IMPREZY!!!!!!!!wodka czy browar???

  NIKOwawa

  15

  4223

  0

  21 I 09:48

  
• KULTOWE GRAFIKI NA KOSZULKE DLA PAKERA

  Goral

  168

  60491

  2

  25 XII 13:14

  
• ile za gryf?

  reiden

  1

  1065

  0

  10 I 16:08

  
• Powrot do formy//rozplanowanie zajec

  .lukasar

  0

  952

  0

  9 I 23:51

  
• plan do poprawy - spojrzcie

  muciorek

  16

  2270

  0

  5 V 07:47

  
• ADHD - prosze o pomoc.

  drtroll

  11

  3919

  0

  10 I 11:07

  
• progresja na siłe czy na mase?

  Dillet

  17

  4021

  0

  30 I 18:29