Archiwum kwiecień 2017

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pompki jak poprawić wynik

  Anonim

  7

  689

  0

  26 IV 20:36

  
• Odblok po cyklu

  maniutek1510

  4

  727

  0

  26 IV 16:03

  
• Chcę przybrać na wadze

  Anonim

  6

  1412

  0

  27 IV 23:37

  
• Aktywność fizyczna - ilość kcal

  Milena

  9

  1135

  0

  27 IV 23:45

  
• ręka w gipsie a bieganie

  jax_10

  1

  5163

  0

  26 IV 14:57

  
• Da_Riusz - przygotowanie na sezon 2018

  Da_Riusz

  309

  54748

  53

  15 I 22:37

  
• Pizza - oszukany posiłek

  DoLoR

  8

  1733

  0

  27 IV 09:25

  
• FBW do oceny

  Ace*

  6

  927

  2

  3 V 20:37

  
• Rozgrzewska przed MC i przysiadami

  Michuu93

  10

  1500

  1

  28 IV 17:46

  
• Trening pomki+hantle+worek- jaki plan ułożyć?

  forfiter601

  1

  627

  0

  26 IV 15:57

  
• ALEX SHABUNYA

  Biniu

  0

  1076

  0

  26 IV 11:56

  
• Sałatka z mozzarellą B+T by Malinowa

  Malinowa

  1

  1444

  3

  26 IV 16:56

  
• Dodanie kalorii

  Michal2206

  9

  620

  1

  27 IV 14:11

  
• Pałki i udka pieczone w piekarniku by Malinowa

  Malinowa

  7

  4406

  4

  28 IV 10:48

  
• Spalacz Xenadrina czy jest dobry i bezpieczny

  Marekogarek

  1

  747

  0

  26 IV 12:18

  
• Dieta na masę do oceny, 71kg

  malin1906

  10

  1055

  2

  27 IV 16:01

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 94kg

  dzuiian

  9

  1401

  2

  7 V 08:29

  
• plan czy poprawny

  dziki1991

  6

  622

  1

  28 IV 10:37

  
• Jednorazowy cykl

  Janos1

  15

  2170

  2

  26 IV 17:31

  
• Antek czy meta ?

  N3tis

  32

  4885

  4

  28 IV 08:51

  
• Pomysł na ciekawy cykl cypio+tren e+oral,insa ?

  Creative

  9

  1237

  0

  26 IV 15:11

  
• Trening

  Anonim

  2

  349

  0

  26 IV 18:40

  
• Progesteron , Prolaktyna Estradiol Powyżej normy... Pomocy!

  Mentor KRJ

  26

  5744

  3

  27 VII 23:15

  
• redukcja FBW + keatyna

  mzeromski

  16

  1579

  1

  28 IV 11:08

  
• Masa czy dokończyć redukcję?

  DoNotStrikeMe

  8

  1033

  0

  28 IV 18:15

  
• Kaptur

  Anonim

  3

  368

  0

  26 IV 18:33

  
• kawa mielona

  Anonim

  2

  310

  0

  26 IV 18:34

  
• Ocet jablkowy i mlody jeczmien

  mosku

  7

  2046

  0

  26 IV 19:48

  
• Zerowa siła rąk, a pompki

  maradona93

  4

  951

  0

  26 IV 10:46

  
• tren w strzykawce

  skyboom

  6

  1746

  2

  26 IV 11:34

  
• Kupię zaciski

  Major107

  0

  1024

  0

  26 IV 00:18

  
• Nolvadex na odblok

  fluent1

  6

  783

  0

  26 IV 14:58

  
• Po kontuzji

  Anonim

  1

  291

  0

  26 IV 12:09

  
• Trening kalisteniczny

  bbns

  1

  1475

  0

  26 IV 09:40

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej

  kingpinPL

  13

  1270

  0

  28 IV 21:29

  
• Redukcja, a przerwy między seriami w treningu ?

  TheRealDrake

  1

  820

  0

  26 IV 07:32

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 83kg

  Anonim

  3

  630

  0

  27 IV 14:45

  
• Picie jedzenie siemia lnianego.

  Anonim

  5

  1156

  0

  17 V 09:54

  
• Intermittent Fasting IF

  klaudiamiotk

  2

  1073

  1

  27 IV 09:35

  
• Treningi MIstrzów Tomek Danielak i Tobiasz Rusek :klata,ramiona!!!

  masti

  44

  12582

  8

  21 VI 15:55

  
• Chlorofil

  ernie1234

  3

  3074

  2

  27 IV 13:06

  
• Plan fbw

  bartek.2000

  3

  1107

  0

  25 IV 22:47

  
• Zniknęła wyszukiwarka

  ernie1234

  7

  6058

  2

  17 V 14:14

  
• Plan Treningowy Góra Dół do oceny

  Przemaax

  1

  1071

  0

  26 IV 10:57

  
• Enantan - cykl

  Anonim

  12

  1013

  0

  26 IV 19:54

  
• Odżywki bezglutenowe i dla osób z protokołem autoimmunologicznym

  magda00941

  2

  1041

  0

  25 IV 21:40

  
• [S] bransoleta męska srebro (925)

  Himen-18

  4

  2892

  0

  12 VII 13:35

  
• [S] Łancuch męski pancerka (srebro 925)

  Himen-18

  1

  1782

  0

  27 IV 20:24

  
• Pomoc w diecie

  malin1906

  3

  1277

  0

  25 IV 23:43

  
• Załamana swoim ciałem

  vdt1012

  4

  1215

  0

  26 IV 09:09

  
• Kasza jeczmienna po treningu

  Anonim

  2

  1361

  0

  25 IV 22:11

  
• GOD OF RAGE vs Stimu8

  kubus76k

  30

  4536

  3

  8 V 10:13

  
• Trening klatki piersiowej z blachą w nadgarstku.

  WojtekDominik

  5

  931

  0

  28 IV 17:50

  
• 125 cm

  Anonim

  2

  317

  0

  25 IV 21:27

  
• Redukcja a sila ?

  partyziom1

  4

  566

  0

  25 IV 22:31

  
• Początek gino ? wyniki badań ...

  Mentor KRJ

  1

  856

  0

  26 IV 16:18

  
• Trening na Mase

  ~Luui~

  3

  477

  0

  25 IV 22:34

  
• Witaminy

  mazda1996

  4

  642

  0

  27 IV 12:03

  
• [S] Drążek do pociągania - najsolidniejszy jaki kiedykolwiek widziałeś :)

  MatysB

  0

  1121

  0

  25 IV 18:23

  
• Pęknięcia łękotka - co dalej.

  maniol12

  3

  910

  0

  27 IV 23:06

  
• Pytanie odnośnie ciężaru

  Kavadro

  6

  733

  0

  28 IV 07:43

  
• czy to achilles?

  Masa_Kiełbasa

  30

  2642

  2

  3 V 11:29

  
• Jakie witaminy przy diecie redukcyjnej?

  Macin1207

  6

  2042

  1

  27 IV 06:11

  
• Beta alanina OstroVit

  vAsher

  5

  888

  4

  25 IV 18:42

  
• śmierdzące buty

  Anonim

  3

  1093

  0

  25 IV 21:25

  
• Przerwa w suplementacji

  Groszki

  5

  1113

  0

  25 IV 21:42

  
• MK 677

  Gegol

  8

  1290

  0

  25 IV 20:53

  
• Novothyral - jak dawkować na redukcji ?

  mtwicio

  20

  12444

  4

  25 IV 19:00

  
• Cykl Omnadren Jelfa odblok nolvą pomocy

  Anonim

  11

  1739

  0

  25 IV 20:43

  
• Ktoś podrabia tamoxifen?

  alexadrian

  8

  825

  0

  25 IV 17:38

  
• META-PIERWSZY CYKL ROZPOCZĘTY CO SĄDZICIE?????BĘDĄ EFEKTY?

  SiłaczNaMasie

  4

  708

  0

  25 IV 15:57

  
• Przejście na inną wersję testosteronu

  crf1978

  1

  404

  0

  25 IV 14:42

  
• Redukcja plan

  dawid22871

  2

  513

  0

  25 IV 23:24

  
• Przejście na inny testosteron

  crf1978

  1

  458

  0

  25 IV 14:37

  
• dawkowanie BCAA

  sadasa

  16

  1721

  4

  27 IV 09:14

  
• Chlebek

  Anonim

  2

  437

  0

  25 IV 21:30

  
• Kawa

  Anonim

  4

  496

  0

  26 IV 18:30

  
• Yohimbina brać ?

  Anonim

  15

  2142

  1

  27 IV 13:04

  
• Mateusz Sz. - ciągłe dążenie do jak najlepszej sylwetki

  szczota28282

  91

  23857

  4

  30 VIII 15:32

  
• Kofeina w tabsach

  Anonim

  4

  563

  0

  25 IV 21:33

  
• Bardzo niski poziom tesosteronu, obszerne wyniki badań

  Tygrysekk

  4

  991

  0

  25 IV 15:07

  
• Który lepszy?

  Fifi22100

  1

  394

  0

  25 IV 17:18

  
• Plan treningowy przy wypadniętym dysku, kontucja z stycznia

  pawel23.

  14

  4861

  4

  3 VI 14:25

  
• SAN Tight

  ZacKeR87685

  3

  549

  0

  26 IV 18:41

  
• Wzrost siły bez wzrostu masy

  vojtaxs

  2

  684

  0

  25 IV 21:33

  
• Wpływ przyjmowania kreatyny na badanie poziomu kreatyniny

  pep

  3

  847

  0

  25 IV 17:49

  
• Suplementacj przy odchudzaniu

  Oldb

  1

  444

  0

  25 IV 12:16

  
• kąpiel regeneracyjna

  Anonim

  3

  799

  0

  25 IV 21:29

  
• Pomoc w doborze treningu.

  dzej97

  10

  634

  0

  3 V 22:04

  
• Ocena treningu

  sniezynka_krk

  1

  306

  0

  25 IV 10:51

  
• Co na regenerację bedzie lepsze?

  Fifi22100

  9

  1052

  0

  26 IV 08:38

  
• owsianka

  Anonim

  4

  374

  0

  21 V 14:09

  
• Regeneracja organizmu

  Fifi22100

  6

  893

  0

  25 IV 23:33

  
• Nitrobolon II stała suplementacja

  wilkchodnikowy

  3

  487

  0

  25 IV 17:21

  
• Estro ponad norme, pomoc w dawkowaniu anastrazolu.

  magestic

  6

  896

  0

  25 IV 11:14

  
• Który wariant lepszy?

  Biały19894

  4

  1231

  0

  27 IV 19:06

  
• Ostrovit - Ubichinon Q10 100

  TomQ-MAG

  0

  2035

  0

  25 IV 07:50

  
• Starpharma - Lizak Mniam Mniam

  TomQ-MAG

  0

  1788

  0

  25 IV 07:48

  
• Podciaganie na drazku

  xtras2001

  6

  1017

  0

  25 IV 21:41

  
• Jak uderzac dokładnie tylko dwoma kostkami?

  masa91

  5

  3713

  3

  29 IV 16:21