Archiwum kwiecień 2017

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• trening klatki

  Anonim

  2

  217

  0

  23 IV 20:34

  
• jak się nie meczyc

  Anonim

  1

  272

  0

  23 IV 20:28

  
• Cw. push pull plus ciezarydo oceny

  Szkielet34232

  5

  553

  0

  23 IV 20:26

  
• Suplementy na mase

  Kosperek123

  1

  452

  0

  23 IV 20:06

  
• Cykl cypio+tren e+ bold co dalej

  JJAA

  31

  2739

  1

  28 IV 20:08

  
• Kreatyna a alkohol

  JakubNowator

  4

  768

  0

  23 IV 20:26

  
• DAA w wieku 17 lat.

  Anonim

  6

  1064

  0

  23 IV 20:54

  
• Dieta redukcyjna do oceny 81kg

  kasia2306

  19

  2774

  0

  27 VIII 22:24

  
• przetrenowanie

  tey

  13

  1725

  9

  26 IV 11:52

  
• Trewal wędzony

  Anonim

  2

  943

  0

  23 IV 19:50

  
• Kreatyna, a chora nerka.

  TheUrso

  3

  493

  0

  23 IV 19:38

  
• Karkowka

  Milena

  8

  3698

  2

  5 V 12:35

  
• kontuzja kolana, a trening

  Kożuch

  4

  489

  0

  24 IV 22:22

  
• FINAFLEX Stimul8 apple 303g , opinie

  Anonim

  6

  1260

  0

  24 IV 23:25

  
• FINAFLEX Stimul8 apple 303g

  Anonim

  1

  716

  0

  23 IV 18:05

  
• Jaką ławkę kupić?

  Bescon

  10

  4138

  1

  14 V 21:43

  
• Prośba o sprawdzenie planu i diety

  dankop

  7

  1175

  3

  23 IV 20:21

  
• Spalacz na docinkę

  Anonim

  26

  3601

  0

  29 IV 12:58

  
• poręcze

  Anonim

  2

  254

  0

  23 IV 19:28

  
• masaaa

  Anonim

  1

  284

  0

  23 IV 16:58

  
• problem z zakwasami

  Anonim

  2

  273

  0

  23 IV 19:30

  
• torba sportowa

  Anonim

  2

  405

  0

  23 IV 19:31

  
• odżywki i suple

  Anonim

  1

  264

  0

  23 IV 17:00

  
• która opcja dawkowania

  Anonim

  1

  277

  0

  23 IV 17:01

  
• Trening Redukcyjny @@@

  vAsher

  6

  1595

  2

  24 IV 12:24

  
• Powrót po 3 latach

  demonic123

  8

  830

  0

  24 IV 22:17

  
• ## Przedtreningowka

  fiolka1806

  4

  533

  0

  23 IV 19:57

  
• Co dalej po Ketozie ?

  n3cRo

  4

  932

  0

  25 IV 12:14

  
• Zakończenie redukcji Pomoc

  Muchido

  3

  581

  0

  23 IV 16:28

  
• Cykl Omnadren + Prolungatum

  Anonim

  1

  453

  0

  23 IV 17:02

  
• Bcaa w małych, częstych dawkach

  eloelotom

  6

  745

  0

  23 IV 19:56

  
• Makroskładniki i kalorie na redukcji

  Grzesiu2905

  5

  1062

  0

  25 IV 12:12

  
• pomocy, co wybrać

  enterson

  4

  537

  0

  24 IV 23:16

  
• Plan FBW i kilka porad potrzebuje

  monkey22

  7

  1183

  0

  24 IV 22:19

  
• Trening

  Michacci

  184

  44487

  4

  9 VIII 08:28

  
• Posiłek przed treningiem wytrzymałościowym

  lsiwy1

  3

  1319

  0

  27 IV 14:22

  
• Plan treningowy i dieta

  robert251k

  32

  3071

  3

  27 IV 23:29

  
• Trening nóg

  vAsher

  7

  961

  1

  25 IV 11:29

  
• Cykl supli

  vAsher

  5

  1109

  1

  23 IV 16:17

  
• testosteron cypionat

  marvellus79

  2

  529

  0

  23 IV 16:25

  
• Wysoki cholesterol na cyklu turanabol plus t3

  BOLO 29

  6

  1714

  0

  23 IV 16:26

  
• Szpagat w 2 miesiące

  gralii

  3

  2911

  1

  23 IV 22:42

  
• suple 2

  Anonim

  1

  299

  0

  23 IV 17:05

  
• Sylwetka + parę pytań

  sebkas666

  5

  1170

  0

  25 IV 11:19

  
• YOHIMBINE HCL z Allegro

  Johny00122

  117

  27088

  13

  23 VI 18:30

  
• sterydy

  Anonim

  4

  509

  0

  23 IV 20:48

  
• Zbyt intensywny trening, co teraz?

  dmodecom

  11

  1778

  0

  25 IV 10:59

  
• Trening Cardio +

  vAsher

  2

  515

  1

  24 IV 22:39

  
• redukcja metmorfina

  Pomperiusz

  31

  4713

  1

  25 IV 13:53

  
• stosowanie odżywek

  Anonim

  1

  295

  0

  23 IV 11:43

  
• kondycja

  Anonim

  1

  248

  0

  23 IV 11:44

  
• powrót

  Anonim

  1

  219

  0

  23 IV 11:45

  
• saw i carbo

  Anonim

  1

  250

  0

  23 IV 11:46

  
• cm3

  Anonim

  1

  183

  0

  23 IV 11:47

  
• siłownia

  Anonim

  1

  170

  0

  23 IV 11:48

  
• płyn w atfl

  grabos1987

  5

  648

  2

  27 IV 12:00

  
• kwas fosfofatynowy

  Anonim

  1

  214

  0

  23 IV 11:37

  
• napinanie miesni

  Anonim

  2

  386

  0

  23 IV 20:07

  
• potreningu

  Anonim

  1

  252

  0

  23 IV 11:09

  
• KUPIĘ wszelakie CZASOPISMA KULTURYSTYCZNE, proszę o propozycje.

  Stanus13

  4

  1764

  0

  31 V 17:59

  
• napoje

  Anonim

  1

  190

  0

  23 IV 11:10

  
• pytanka

  Anonim

  1

  224

  0

  23 IV 11:12

  
• Suplementy

  OstryPK

  6

  600

  1

  23 IV 11:23

  
• Reverse diet - jak długo?

  bartek.2000

  5

  903

  0

  23 IV 18:44

  
• Push Pull do oceny

  guban1988

  6

  1070

  0

  24 IV 11:47

  
• Konsultacja treningu

  pb11

  5

  554

  0

  23 IV 15:42

  
• Kotlety sojowe w diecie

  MadameMalkin

  6

  6834

  0

  23 IV 12:14

  
• Odrabianie cheat daya

  Nobody41

  6

  939

  0

  25 IV 14:22

  
• Wystarczy tyle białka?

  Anonim

  16

  1466

  0

  23 IV 18:50

  
• Propek+boldek+oxa

  Kwadri8125

  3

  353

  0

  23 IV 07:10

  
• Jak liczyć kalorie na IF?

  Anonim

  7

  4030

  1

  25 IV 21:01

  
• Problem ze snem

  Anonim

  1

  389

  0

  23 IV 10:32

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

  powersm

  13

  1905

  3

  20 V 14:12

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

  Marcin313

  8

  1014

  1

  24 IV 20:26

  
• Przedtreningowka

  fiolka1806

  4

  703

  0

  3 V 12:16

  
• Chleb

  Anonim

  2

  607

  0

  23 IV 21:23

  
• jakościowa masa

  Celtic

  22

  2660

  10

  26 IV 13:39

  
• Porada

  BOLO 29

  6

  674

  0

  23 IV 07:15

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 70kg

  psk53

  5

  3240

  0

  27 IV 08:10

  
• Pomoc małolacie

  Anonim

  3

  926

  0

  22 IV 19:31

  
• Problem z brzuchem

  Anonim

  2

  410

  0

  22 IV 19:17

  
• Plan kalistenika + siłownia opłaca się dla 13 latka ?

  Soquł

  1

  1157

  0

  22 IV 22:05

  
• Pytanie o cheat meal

  xpaatrycjax

  2

  479

  0

  22 IV 19:03

  
• ladowanie weglowodanami

  idol1982

  8

  4012

  0

  25 IV 15:14

  
• Przysiady klasyczne i posladkow

  Milena

  11

  3076

  1

  25 IV 11:41

  
• suple

  Anonim

  1

  288

  0

  23 IV 10:34

  
• Papierosy-konkretne fakty

  blaszka611

  7

  1343

  0

  24 IV 15:28

  
• stretching

  Anonim

  1

  229

  0

  23 IV 10:39

  
• plan treningowy do oceny

  prst2

  33

  2530

  0

  12 V 22:18

  
• stan podgorączkowy i bolesne innjekcie pomocy

  hubertus1987

  15

  1272

  6

  23 IV 23:21

  
• Mostek

  Panbody

  9

  908

  0

  21 V 13:08

  
• Śniadanie

  Anonim

  1

  278

  0

  23 IV 10:40

  
• budowa mięśni

  Anonim

  1

  637

  0

  23 IV 10:41

  
• Procent tluszczu w organizmie.

  Milena

  3

  1094

  0

  24 IV 08:47

  
• Guz od zastrzyków w pośladek

  Tonny24

  20

  4966

  0

  3 V 19:12

  
• Co na 2 cykl.

  Anonim

  13

  765

  0

  23 IV 19:32

  
• pomoc w cyklu

  kydu

  10

  988

  2

  24 IV 12:05

  
• plan do oceny głównie pod siłe FBW

  Anonim

  1

  734

  0

  23 IV 10:42

  
• Różnica w kreatynach?

  Anonim

  9

  851

  0

  23 IV 11:21

  
• split 3-dniowy

  Anonim9222

  1

  224

  0

  22 IV 13:19