Archiwum kwiecień 2017

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Wysoki poziom tesosteronu i estrogenu, czy to mozliwe?

  kvbvsek

  27

  3625

  0

  29 V 15:56

  
• Zaupiony zestaw. Prośba o ułożenie i dawkowanie

  krzychu941

  2

  631

  0

  16 IV 13:55

  
• Sylwetka bez zmian od roku

  daniel199519

  14

  1837

  0

  18 IV 09:34

  
• Schab a święta

  Piłkarzyk14

  12

  918

  2

  16 IV 18:12

  
• Relacja z cyklu Trenbolone acetate

  Pancio0074

  51

  11614

  4

  16 IV 20:36

  
• Ciężka praca co polecacie?

  Malarr

  7

  595

  0

  17 IV 10:54

  
• Ból Barku (ręka nad głową)

  MichaelMK

  3

  666

  0

  16 IV 21:10

  
• Czy Trening na Stronie PoTreningu Pomoże mi schudnąć ?

  artixx780

  2

  492

  0

  16 IV 11:37

  
• Ból Barku (unoszenie ręki nad głowę)

  Anonim

  1

  362

  0

  16 IV 08:08

  
• Dieta na masę do oceny, 76kg

  mm12610

  14

  1194

  0

  22 IV 12:48

  
• Aeroby na czco

  Nobody41

  2

  480

  0

  16 IV 17:47

  
• Masa czy redukcja?

  plczer

  16

  1392

  0

  18 IV 22:46

  
• Kreatyna dawkowanie

  Nobody41

  8

  776

  1

  17 IV 11:03

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 92kg

  Gnusmas00

  19

  1929

  1

  18 IV 08:53

  
• IFBB Diamond Cup – Malta 14,15 kwiecień 2017

  masti

  18

  6890

  1

  20 IV 20:54

  
• Zielona herbata, pokrzywa

  Nobody41

  6

  1752

  3

  16 IV 15:53

  
• Tłuszczówka - węglowodany rotacja

  Nobody41

  5

  1148

  1

  16 IV 21:58

  
• bcaa xtra dawkowanie

  Anonim

  2

  384

  0

  15 IV 21:00

  
• białko_

  Anonim

  2

  306

  0

  15 IV 21:01

  
• Dieta na masę do oceny, 69kg

  karollo233

  12

  1088

  3

  18 IV 15:12

  
• spalacze

  Anonim

  1

  305

  0

  15 IV 20:40

  
• wolne ciezary vs maszyny

  Anonim

  2

  321

  0

  15 IV 20:58

  
• kreatyna mono

  Anonim

  2

  338

  0

  15 IV 23:37

  
• spalacze tlsuzczu

  Anonim

  1

  319

  0

  15 IV 20:43

  
• pytanko

  Anonim

  1

  364

  0

  15 IV 20:44

  
• jaki problem

  Anonim

  2

  324

  0

  15 IV 21:05

  
• białko sfd

  Anonim

  2

  268

  0

  15 IV 21:04

  
• białko

  Anonim

  1

  262

  0

  15 IV 20:45

  
• Ocena planu treningowego.

  karollo233

  12

  772

  2

  17 IV 20:54

  
• Zawodnicy bjj i grapplingu.

  Pietrosiek253

  1

  1139

  0

  16 IV 14:38

  
• FIT KOPIEC KRETA

  bziubzius

  5

  4500

  5

  23 IV 19:37

  
• Podwyższony poziom prolaktyny, progesteronu...

  HaX121

  8

  1456

  0

  15 IV 22:21

  
• Trening początkującego nastolatka.

  johnyyy3

  3

  1970

  0

  16 IV 18:12

  
• Pytanko o kreatyne

  KrzYsztof [KLZ]

  8

  1003

  0

  17 IV 17:24

  
• Aspartam

  Jasiu22

  7

  1344

  1

  16 IV 15:16

  
• Trening bicepsa

  bartek.2000

  4

  519

  0

  16 IV 17:35

  
• Actovegin czy ktoś brał?

  Anonim

  1

  4911

  0

  15 IV 18:32

  
• Ilość kcal w diecie

  xpaatrycjax

  1

  458

  0

  15 IV 17:56

  
• Pęknięta łąkotka leczenie zachowawcze

  fs123

  1

  688

  0

  15 IV 22:36

  
• Zagubiony Junior

  Anonim

  6

  995

  0

  17 IV 17:14

  
• Problem z prawą ręką

  Anonim

  1

  534

  0

  15 IV 22:39

  
• Początkujący 39l 168cm i 102kg

  bart1703

  4

  1560

  1

  15 IV 21:52

  
• Pilka nozna

  Teodorrr

  5

  646

  0

  15 IV 17:38

  
• Jaki trening wybrać po roku treningów?

  Matiqwert11

  3

  706

  0

  16 IV 18:25

  
• Ocenice Forme

  maxer000

  4

  771

  0

  18 IV 09:16

  
• powrót do treningu

  Anonim

  2

  311

  0

  15 IV 17:12

  
• barki masa

  Anonim

  2

  259

  0

  15 IV 17:13

  
• gainer

  Anonim

  2

  320

  0

  15 IV 17:17

  
• cwiczenia

  Anonim

  2

  317

  0

  15 IV 17:18

  
• trening nóg

  Anonim

  1

  225

  0

  15 IV 16:03

  
• mutant mass

  Anonim

  2

  357

  0

  15 IV 15:52

  
• PUSH PULL zmiana

  michluz2

  2

  817

  0

  16 IV 18:56

  
• Budowa Ciała

  Michacci

  7

  1097

  0

  16 IV 18:05

  
• Przytycie - bardzo proszę o porady

  Anonim

  1

  353

  0

  15 IV 15:40

  
• Majonez

  Anonim

  3

  358

  0

  15 IV 21:16

  
• Jakie spalacze?

  emanio

  44

  3230

  1

  27 IV 19:33

  
• Jakie spalacze

  emanio

  2

  471

  0

  15 IV 17:19

  
• Dieta na masę do oceny, 68kg

  oryam1

  9

  747

  0

  18 IV 15:55

  
• Wielkanoc 2017 - niech się wam daxzy

  NUTRIFARM

  4

  1131

  0

  15 IV 21:33

  
• Bilety na ksw

  Jasiu22

  2

  335

  0

  15 IV 21:21

  
• Zmiana planu

  Luq2899

  2

  471

  0

  16 IV 18:32

  
• Mieszanie Solcoserylu z glutationem w iniekcji dozylnej

  Osmrexx

  3

  1415

  1

  16 IV 05:40

  
• Tatuaże i trening na siłowni

  Horwat

  2

  327

  0

  15 IV 21:23

  
• Kurkuma czy czosnek

  Luq2899

  8

  3218

  1

  16 IV 19:23

  
• Kluby kulturystyczne

  Jasiu22

  5

  522

  0

  19 IV 18:44

  
• Ilość posiłków w diecie

  Anonim

  7

  706

  0

  15 IV 17:37

  
• Początek układania diety

  janek83

  27

  5214

  0

  22 VIII 22:45

  
• [BLOG] Franii gotuje

  Anonim

  127

  17271

  44

  8 VII 09:41

  
• Przedtreningówka godna polecenia

  adecbhjm

  3

  535

  0

  15 IV 14:57

  
• Jak rodzielic na tydzien SW i silownie zeby nie tracic masy miesy

  masa91

  7

  951

  2

  19 IV 00:48

  
• Wesołych Świąt Wielkanocnych !

  Malinowa

  11

  1748

  10

  15 IV 23:05

  
• Warzywa w diecie

  vAsher

  6

  1047

  5

  18 IV 03:05

  
• Ranking 2017 w Trójboju Siłowym Klasycznym RAW - PZKFiTS Wilks'a

  gregorterm

  12

  7584

  2

  22 X 18:14

  
• Porcjowanie i stosowanie suplementów...

  PelQue

  7

  1031

  0

  15 IV 12:49

  
• TRĄDZIK U PAKERA?

  Biniu

  2

  1349

  0

  19 IV 07:54

  
• Babka kukurydziana bezglutenowa z nutą cytrynową

  cod123

  3

  1277

  3

  18 IV 17:44

  
• XI Ogólnopolski Mityng TSK Olimpiad Specjalnych - 26-28.05.2017r.

  gregorterm

  8

  2272

  0

  18 VI 09:00

  
• VII Kościańskie zmagania Trójbojowe - 10.06.2017 r.

  gregorterm

  13

  3469

  0

  12 VI 00:20

  
• DZIFKI KOX TAJSKI BOX - NATURALNY KLIMAT RYB SŁODKOWODNYCH:-)

  Anonim

  13

  1092

  1

  16 IV 13:12

  
• Co sądzicie o połączeniu thermo speed extreme+kofeina+tauryna?

  GrUbYgr

  4

  703

  0

  15 IV 17:05

  
• Strzelanie w stawie skokowym.

  Domin101

  2

  638

  0

  15 IV 22:37

  
• Początki początków prośba o pomoc ćwiczenia i dieta niskobiałkowa

  maxxam97

  3

  691

  0

  16 IV 17:50

  
• 3 Dniowy plan split

  adaas1q

  8

  753

  0

  21 IV 00:30

  
• Solcoseryl jakieś opinie.

  Anonim

  5

  3379

  0

  15 IV 09:51

  
• Wyniki badań do oceny

  teczowa12

  16

  1677

  1

  20 IV 20:26

  
• Jakie odżywki dla sredniozawansowanej osoby

  Skittlesluj11

  11

  1380

  0

  30 IV 13:29

  
• Prop+Tren+Master+Sally małe dawki czy mają sens?TAD?

  juVe95

  7

  1217

  0

  16 IV 08:40

  
• Tauryna po treningu?

  Anonim

  1

  387

  0

  14 IV 22:47

  
• BMR x ile?

  Anonim

  1

  376

  0

  15 IV 09:25

  
• Ocena planu treningowego SPLIT 4 dni 2x partia tydzień.

  Anonim

  33

  2562

  0

  27 IV 09:13

  
• Mistrzostwa Świata IPF w TSK , Mińsk 14-25.06.2017 r.

  gregorterm

  208

  22337

  6

  17 VII 22:53

  
• Liceum mundurowe

  Jasiu22

  1

  579

  0

  15 IV 09:24

  
• [S] Kreatyna, Beta-Alanina, HMB, boostery NO

  Bulky

  2

  2146

  0

  6 VI 15:41

  
• Przerwany cykl Cypionat

  PyRyLy

  4

  696

  0

  15 IV 16:10

  
• bieganie na masie

  Anonim

  2

  344

  0

  15 IV 21:32

  
• wracam po przerwie

  Anonim

  1

  225

  0

  14 IV 20:56

  
• izotek

  Anonim

  1

  465

  0

  14 IV 20:57

  
• gotowanie ryżu

  Anonim

  1

  340

  0

  14 IV 20:58

  
• jak schudnąć

  Anonim

  1

  222

  0

  14 IV 20:59

  
• Glicerol Dawkowanie

  Mentor KRJ

  5

  2383

  1

  15 IV 15:01