Archiwum lipiec 2022

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Czerwone dłonie

  FiroZS

  14

  2724

  0

  30 IV 11:30

  
• Zerwany mięsień klatki piersiowej

  Rafekpro

  3

  4757

  0

  19 VII 14:11

  
• Inhibitory aromatazy

  patrikowwr

  3

  1449

  3

  18 VII 11:55

  
• Technika

  Arek234

  1

  439

  0

  17 VII 20:40

  
• Infekcja gardła - jaki Gainer/bulk?

  Yrpen

  6

  520

  0

  17 VIII 17:47

  
• Czy koleś ma szansę na jakąś karierę w sportach walki czy coś?

  Ogr1994

  10

  769

  4

  9 VIII 13:17

  
• Aktualnie dobra Tura (połowa 2022)

  gsobanski4

  1

  860

  0

  17 VII 18:03

  
• Kontuzja

  Death Ninja

  6

  694

  2

  9 VIII 13:39

  
• Redukcja, jaki środek dodać

  Dawidek0988

  12

  1382

  0

  21 VII 16:24

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

  oldenodz

  11

  2548

  0

  26 VII 21:11

  
• FBW do oceny

  shik0f

  1

  10365

  0

  17 VII 16:36

  
• Cytrulina - gromadzenie wody

  Anonim

  1

  1076

  0

  10 VIII 15:44

  
• Cykl na mase do oceny

  koksik76

  27

  1452

  6

  18 VII 09:52

  
• Grill - nadmiar wody w organizmie?

  Anonim

  3

  373

  0

  10 VIII 09:53

  
• Zniekształcenie ścięgna klatki piersiowej.Czesciowe zerwanie!!!

  Goral149002

  36

  2865

  26

  10 IX 10:02

  
• DB Helios - domięśniowo

  Anonim

  13

  1022

  0

  16 IV 04:26

  
• Walka o siebie

  Razsiezyje

  0

  1598

  0

  17 VII 00:03

  
• 22 października - UFC 280: Oliveira vs. Makhachev

  Anonim

  43

  2476

  14

  22 X 23:25

  
• DZIENNIK JOKERA

  JOKER_17

  3

  407

  0

  17 VII 22:23

  
• Nadal redukować, czy przejść na masę?

  Hesen

  8

  1589

  3

  27 VII 12:17

  
• Jak dużo suplementów bierzecie

  MG42

  7

  803

  3

  17 VII 12:54

  
• Odblok po mecie.

  Filip19933

  6

  740

  0

  17 VII 10:58

  
• HCG dałem większa ilość

  TakJakMowisz

  14

  657

  2

  18 VII 16:07

  
• Spalanie tkanki tłuszczowej plan treningowy

  werson17

  4

  1762

  2

  18 VII 13:17

  
• Redukcja - doradzicie

  PanLana

  2

  685

  0

  18 VII 11:56

  
• Pomoc w zrobieniu poprawnego odbloku po blisko 4 miesiacach stosowania enana 250mg e4d

  sruubaa

  7

  417

  1

  25 VII 20:57

  
• Pierwszy cykl, być może stały (ponowna wstawka, błąd forum)

  kafarion

  8

  605

  2

  16 VII 13:54

  
• błąd aktywacji konta

  kafarion

  1

  1178

  0

  13 VIII 07:18

  
• Pierwszy cykl, być może stały.

  kafarion

  2

  216

  0

  16 VII 09:58

  
• Plan treningowy dla kobiet

  Anonim

  3

  1462

  0

  11 VIII 11:09

  
• Masa praktycznie stoi w miejscu?

  Grzybu77

  12

  2166

  2

  17 VII 14:54

  
• Kiełbasa z piersi kurczaka

  Anonim

  5

  1586

  0

  10 VIII 10:36

  
• Złamany obojczyk

  goku13

  5

  2367

  2

  19 VII 12:09

  
• Wzmocnienie chwytu - ćwiczenia

  Anonim

  2

  377

  0

  11 VIII 11:17

  
• Lód z automatu - ilość kcal

  Anonim

  2

  753

  0

  10 VIII 10:56

  
• Fbw z ćwiczeniami łączonymi

  Biegaczamator1998

  1

  198

  0

  15 VII 18:08

  
• Co wzamian symexu?

  patrikowwr

  18

  1087

  0

  17 VII 09:49

  
• Odblok po 10 latach od SSA

  CentDo

  12

  1814

  5

  15 VII 21:04

  
• Kroplówka witaminowa

  Anonim

  3

  505

  0

  11 VIII 10:58

  
• Problem z erekcją w wieku 21 lat

  antekzwir

  11

  1742

  0

  23 VII 14:05

  
• HTZ a wysoki estrogen

  Adimati

  30

  2183

  6

  17 VII 19:20

  
• Dieta redukcyjna do oceny [88kg]

  borsuk3991

  15

  3090

  9

  26 VII 17:19

  
• Dieta bez nabiału

  Anonim

  4

  504

  0

  10 VIII 15:40

  
• Czy dobre ??

  Dawidszynol

  1

  482

  0

  14 VII 17:08

  
• Problem z klatką.

  Grubyyyyy

  5

  1653

  4

  15 VII 22:48

  
• Pomocy chude łapy i bardzo mały obwód w nadgarstku

  xXSuchoklatesXx

  9

  1870

  8

  16 VII 14:45

  
• Redukcja ile jeszcze?

  Dasionek

  11

  3670

  4

  31 VIII 17:18

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

  endokuba

  9

  3971

  3

  6 VIII 15:32

  
• Pytanie odnośnie osprzętu dla początkującego boksera i stylu walki boksu

  Paweł 123322

  5

  1223

  0

  9 VIII 13:33

  
• Wyniki na cyklu

  Venom6661994

  21

  1399

  5

  17 VII 17:19

  
• Ogromna prośba do doświadczonych o pomoc w odblokowaniu

  Anonim

  16

  1245

  2

  16 III 08:44

  
• Wpływ treningu na kręgosłup

  Terminator12

  4

  1345

  0

  10 VIII 13:55

  
• Ćwiczenia na Atlasie

  MarcinWAW

  11

  579

  1

  14 VII 16:12

  
• Cykl enan

  JZ23

  1

  524

  0

  13 VII 20:21

  
• Dieta na masę do oceny [83kg]

  Dam ek

  8

  1944

  3

  25 VII 17:51

  
• Kreatyna - wpływ na masę ciała

  Anonim

  3

  1322

  0

  10 VIII 20:30

  
• Czy możliwe jest mieć taką sylwetkę naturalnie?

  skrrrt01

  7

  1881

  0

  27 VII 14:09

  
• Czy testosteron nie jest dla mnie? Prosze o pomoc

  bedi18

  5

  791

  0

  18 VII 20:37

  
• Skurcze mięśni po treningu | POMOCY!

  Wosjkowyy

  7

  555

  6

  15 VII 20:52

  
• Uzupełnienie treningu nóg

  Anonim

  5

  1340

  1

  11 VIII 11:02

  
• Trening FBW lub kalistenika w SW oraz śniadanie po treningu?

  diraf

  7

  382

  0

  13 VII 15:56

  
• Jak myślicie ile kalorii spaliłam podczas jazdy na rowerze?

  lokamoka

  4

  1877

  2

  20 VII 18:16

  
• Cykl HCG a hipogonadyzm

  Alij

  5

  427

  1

  14 VII 18:36

  
• Budową masy mięśniowej - brak efektów

  Terminator12

  1

  220

  0

  11 VIII 07:47

  
• Wzrost mięśni - na czym polega?

  Terminator12

  3

  1390

  0

  11 VIII 10:05

  
• Duża ilość słodyczy - okazyjnie

  Anonim

  4

  446

  0

  10 VIII 18:40

  
• Po jakim czasie są efekty Cypionate

  Gentleman_88

  16

  1532

  1

  18 VII 07:25

  
• Terapia Testosteronem

  MutekiKami

  38

  8543

  18

  20 VII 14:16

  
• Izotek

  Mejek

  2

  517

  0

  13 VII 09:17

  
• Cykl do oceny i czy załączać T3?

  n1nnja

  2

  364

  0

  13 VII 07:14

  
• Biceps - zmiana na mięśniu

  Tego typu

  2

  433

  0

  11 VIII 10:52

  
• Skąd wziąć prywatnego trenera do konsultacji na godzinę?

  zwykłyludź

  3

  486

  0

  13 VII 20:51

  
• DOMOWY TRENING

  Nestiks

  12

  1013

  3

  25 VII 22:41

  
• Rozspiska treningowa do oceny

  lulok7

  1

  578

  0

  13 VII 09:46

  
• Wprowadzenie martwego ciągu do treningu pull

  Arnold Schwarzenigger

  4

  771

  1

  17 VII 14:24

  
• [S] Siłownia domowa ławka, obciążenie, gryfy itp.

  Trables

  1

  799

  0

  21 VII 07:19

  
• Prośba o ocenę treningu

  GhostRecon

  4

  413

  0

  18 VII 05:53

  
• Podwyższony estradiol i prolaktyna

  Venom6661994

  12

  706

  3

  13 VII 15:47

  
• Chudniecie, a zbyt szybkie chudniecie? - strach przed obwisłą skórą

  WolfieShasta

  5

  1520

  4

  13 VII 09:49

  
• Początek przygody z regresem- prośba oceny planu.

  OTTO

  26

  1249

  4

  17 VII 20:34

  
• Orbitrek czy wioślarz

  borgozord

  9

  1085

  0

  12 VII 19:48

  
• Tren Ace

  white91

  10

  1321

  6

  29 VII 08:51

  
• Redukcja zbicie E2

  6981313

  4

  597

  1

  11 VII 18:40

  
• Wyczerpane nadnercza - porady

  konradkoneczny

  7

  1110

  0

  19 VII 11:21

  
• Hemoroidy - porady

  Patrykos987

  3

  702

  1

  18 VII 11:52

  
• Pułk reprezentacyjny

  Kaczi132

  1

  955

  0

  15 VII 11:15

  
• Lecą mi włosy

  niewiadoma123

  6

  777

  0

  11 VII 19:39

  
• Herbalife F1

  ann110

  13

  1336

  1

  17 VII 13:40

  
• Dobry plan trenningowy dla nastolatki?

  lokamoka

  4

  1989

  0

  18 VII 21:45

  
• Stagnacja na redukcji

  wietas85

  30

  4617

  10

  17 VII 14:25

  
• Testosteronum Prolongatum Jelfa

  Gentleman_88

  3

  693

  0

  11 VII 11:34

  
• Push Pull Push Pull

  Arek234

  1

  488

  0

  11 VII 09:59

  
• Hormon wzrostu czy urosnę w górę

  R!DER

  4

  1140

  1

  11 VII 04:26

  
• Pałka,samoróbka

  Death Ninja

  3

  512

  1

  11 VII 16:41

  
• Dieta ketogeniczna - choroby

  BIBIK88

  6

  1817

  5

  26 VII 17:36

  
• Szukam planu treningowego.

  Anonim

  3

  338

  0

  11 VII 05:58

  
• Zapytanie - SARMY

  skrrrt01

  2

  295

  0

  10 VII 20:06

  
• Lipomastia? Skinny fat?

  maxxie97

  5

  1643

  1

  11 VII 15:40

  
• 17 września - UFC Fight Night

  Yoshi87

  0

  757

  0

  10 VII 17:27

  
• Odblok

  Genc

  13

  970

  3

  10 VII 19:16