Archiwum wrzesień 2018

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zaburzenia koncentracji i pamięci - Nootropiki?

  Nygusinsky

  27

  4498

  0

  4 VI 11:44

  
• Od zera do herosa, czyli powrót po kontuzji

  FighterX

  4

  4464

  0

  17 IX 08:07

  
• Suplementy na początek

  Anonim

  2

  314

  0

  17 IX 07:31

  
• Ból w mięśniu

  martmart

  9

  1256

  0

  17 IX 22:26

  
• ocena planu masa

  grom143

  9

  870

  0

  19 IX 22:53

  
• Kreatyna, beta alanina ,cytrulina

  Adik2000

  3

  1546

  4

  16 IX 22:39

  
• walka przeciwko ofensywnemu przeciwnikowi

  grubasny12

  8

  1654

  5

  17 IX 08:49

  
• Ocena planu trening w domu

  Anonim

  7

  606

  0

  17 IX 09:50

  
• Ile kalori na noc na masie

  Anonim

  4

  443

  0

  17 IX 07:30

  
• Mini tarty owsiane ze śliwkami

  makrosięzgadza

  0

  1306

  1

  15 IX 22:21

  
• Naleśniki ryżowe wersja FIT

  makrosięzgadza

  0

  1555

  1

  15 IX 22:19

  
• Mięsne kulki mocy

  makrosięzgadza

  7

  4259

  4

  16 X 07:34

  
• Dieta do oceny, sugestie mile widziane

  Anonim

  1

  780

  0

  15 IX 22:11

  
• Ocena nowego treningu split i temat progresji

  Inferno444

  27

  2307

  0

  24 IX 07:00

  
• Dieta na redukcje

  ryj1

  1

  689

  0

  15 IX 21:59

  
• trening jaki podział ? część 2

  Anonim

  2

  418

  0

  17 IX 07:33

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne

  Anonim

  2

  683

  0

  17 IX 07:32

  
• Dieta na Rekompozycje lub Masę

  Tavor

  3

  827

  0

  16 IX 10:48

  
• Jak to dalej rozegrać

  Zwierzu25_86

  5

  929

  0

  17 IX 14:08

  
• Zasięg nóg

  Anonim

  1

  508

  0

  17 IX 07:21

  
• Trening FBW 5x5 będzie dobry na masie?

  Anonim

  3

  550

  0

  17 IX 07:34

  
• Masować, czy redukować?

  MartinWWA

  184

  30054

  30

  21 VI 15:18

  
• Logowanie do SFD na starym telefonie BlackBerry - techniczny problem, Too many redirects

  xorton

  4

  5621

  1

  2 XI 11:52

  
• Plan dzialania

  xaevpoti

  8

  2707

  1

  16 IX 15:43

  
• Trening wytrzymałościowy

  dzixonPP

  66

  5895

  0

  13 I 17:27

  
• Pytanie

  Emotkof

  4

  547

  0

  15 IX 22:11

  
• Co to może być ?

  Michauuuuu

  6

  1469

  0

  16 IX 17:37

  
• Ocena planu treningowego na redukcji

  Anonimek00

  2

  515

  2

  16 IX 18:39

  
• Odblok po 8 miesiącach. Dobrze to widzę?

  SięNiePoddawaj

  22

  2711

  1

  3 X 22:35

  
• Trening interwalowy na rowerze stacjonarnym

  Antek2003

  6

  1553

  0

  19 IX 07:42

  
• Jakie słuchawki douszne

  Anonim

  10

  2069

  0

  21 II 21:35

  
• Letro jakie dawki żeby zbić estro

  Elana7551682

  14

  10204

  3

  16 IX 12:04

  
• Trening z użyciem własnego ciała

  OpatGD

  5

  2369

  0

  18 IX 01:16

  
• Trening nóg

  Anonim

  3

  495

  0

  15 IX 22:36

  
• Bomba, odchudzanie + masa

  X3n0

  8

  1718

  0

  17 IX 13:28

  
• Dokladanie ciężaru

  ChceMiećSiłe

  11

  1379

  0

  17 IX 22:36

  
• Bieganie - amatorskie pytania

  Havoc90s

  8

  3975

  2

  14 III 22:03

  
• Kolejny spalacz

  oskar24

  19

  1933

  2

  15 IX 14:09

  
• Posty i przeczytane

  skromnywariat

  6

  5059

  1

  17 X 14:47

  
• Pomoc w zrozumieniu i stworzeniu planu treningowego

  Darekku

  52

  4601

  5

  15 IV 13:58

  
• BodyWHAT- co sądzicie

  WOJP

  6

  1840

  0

  15 IX 11:21

  
• Dieta

  Andriej100

  3

  684

  0

  14 IX 22:29

  
• Powolny spalacz dla bf 30

  leloman

  7

  1009

  0

  15 IX 13:48

  
• Kochany bic

  thepstr

  5

  773

  0

  16 IX 19:10

  
• trening jaki podział ?

  Anonim

  6

  868

  1

  16 IX 18:12

  
• Dawkowanie ari na cyklu Bold+Enan. Podatność na gino .

  Vidaloca25

  5

  1217

  0

  15 IX 09:42

  
• Enanthal-250 Malay Tiger

  Klipbun

  3

  1410

  2

  14 IX 20:41

  
• Ocena planu 4dniowy pushpull

  kacper392

  11

  1366

  0

  17 IX 16:31

  
• Nawodnienie na treningu.

  bartas930811

  11

  1063

  0

  14 IX 22:19

  
• Sprecyzowanie Celu

  Bunny7

  16

  5346

  2

  30 IX 08:34

  
• GABA.

  Anonim

  3

  382

  0

  14 IX 23:10

  
• Cykl susta bold meta

  Elana7551682

  1

  488

  0

  14 IX 20:55

  
• Więzienie Trening z użyciem własnego ciała

  OpatGD

  3

  1146

  0

  17 IX 08:30

  
• Kreatyna a trzustka

  Anonim

  4

  1799

  0

  16 IX 22:41

  
• Garb i brak nadziei

  Wychudzony

  10

  1148

  0

  18 IX 10:09

  
• Sterydy można mieszać z białkiem i kreatyną?

  Klipbun

  9

  1786

  9

  14 IX 20:42

  
• Co może być powodem?

  Długii

  5

  926

  2

  14 IX 22:31

  
• Nandrolon Decanate DECANABOL 250

  Klipbun

  2

  474

  0

  14 IX 15:49

  
• Wyniki badań po cyklu

  OskarMat

  11

  1370

  4

  22 IX 16:26

  
• Poszukuje programu dla księgowej

  Gazzkaa

  3

  409

  0

  14 IX 18:35

  
• Teść non stop po trzydziestce

  Mellopl

  46

  10850

  17

  2 X 18:00

  
• trening 5x5 z kontuzją

  Smilepoker

  11

  1608

  2

  17 IX 10:08

  
• Prawa pacjenta w Polsce

  Anetka1990

  4

  510

  0

  19 IX 15:25

  
• Suple na regeneracje

  Anonim

  2

  444

  0

  14 IX 14:12

  
• Mostek między cyklami

  Elana7551682

  113

  58401

  16

  10 IX 22:29

  
• Proszę o poradę :)

  Anonim

  4

  583

  0

  14 IX 23:15

  
• Co na regeneracje

  rescuediver

  120

  10086

  5

  8 II 09:56

  
• Co jest grane

  Krasnal911

  25

  4365

  0

  12 IV 23:14

  
• Tobiasz Ziółkowski pierwszy Start 2020

  tobiasz90

  4

  5540

  0

  28 X 12:56

  
• sieć FTTH?

  Tuszmen

  3

  787

  0

  19 IX 13:04

  
• Megace megalia vs sarmy mk677

  Ekto30L

  1

  1149

  0

  14 IX 08:34

  
• ŁapaAA

  kamelo99

  3

  628

  0

  16 IX 19:32

  
• Początkujący i ćwiczenia na wszystkich urządzeniach na siłowni

  tomek977

  3

  1064

  0

  14 IX 07:11

  
• dobre te witaminy?

  Anonim

  2

  416

  0

  14 IX 05:54

  
• Dawkowanie suplementów

  Jokenol

  15

  1762

  0

  17 IX 10:17

  
• Ocena diety

  kacper392

  11

  2057

  1

  14 IX 17:45

  
• Pytanie dotyczące treningu FBW

  Recnis

  6

  2764

  2

  14 IX 07:06

  
• Olejek z CBD

  massek1993

  57

  42001

  8

  9 IX 08:19

  
• Pompki

  Rolir

  8

  1496

  0

  17 IX 16:48

  
• Zmiana planu treningowego

  Anonim

  2

  411

  0

  13 IX 20:48

  
• Problemy z odżywianiem

  Clou999

  4

  1136

  1

  14 IX 08:45

  
• Pomocy redukcja czy masa

  Lewy56

  5

  1096

  0

  14 IX 13:33

  
• Dieta do oceny

  daemniz

  4

  1016

  0

  14 IX 10:25

  
• Meldonium opinie wady i zalety .

  lukaszek19831

  1

  15459

  1

  13 IX 20:03

  
• Pierwszy cykl , zasięgnięcie informacji jak i opinii na jego temat.(enan + meta - 18 tyg cykl)

  Mateusz12467

  6

  3873

  0

  13 IX 21:01

  
• księgowa

  Khraragot

  1

  1108

  0

  13 IX 20:35

  
• biuro rachunkowe

  Szubidu

  1

  2036

  0

  17 VII 12:23

  
• Dieta na masę

  Anonim

  3

  746

  0

  14 IX 10:26

  
• Clen Royal

  Metax3000

  1

  422

  0

  13 IX 18:37

  
• Ocena techniki - northwestpassage

  northwestpassage

  8

  1012

  1

  14 IX 07:50

  
• Odblok po testosteron prolongatum

  quartz94

  2

  869

  2

  14 IX 11:00

  
• Problem z włosami

  steryd03

  39

  7473

  6

  22 X 12:50

  
• start

  hamskirybak88

  12

  1333

  1

  13 IX 19:54

  
• Wysypka po Niacynie

  Anonim

  2

  1144

  0

  13 IX 22:25

  
• Kalorie

  Rolir

  6

  1992

  2

  14 IX 10:24

  
• Choroba a Cykl

  Mpcrafix

  9

  1622

  2

  14 IX 15:08

  
• Badania test estro prolka

  Adem

  12

  3154

  2

  13 IX 17:09

  
• Dawkowanie johy w różne dni

  mateuszbuda

  8

  1580

  0

  13 IX 19:26

  
• Ćwiartki kurczaka

  Anonim

  3

  866

  0

  14 IX 05:58

  
• Dieta - redukcja do oceny

  szafoski3

  5

  1954

  0

  14 IX 10:31