Archiwum wrzesień 2018

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zaburzenia koncentracji i pamięci - Nootropiki?

  Nygusinsky

  27

  4389

  0

  4 VI 11:44

  
• Od zera do herosa, czyli powrót po kontuzji

  FighterX

  4

  4446

  0

  17 IX 08:07

  
• Suplementy na początek

  Anonim

  2

  307

  0

  17 IX 07:31

  
• Ból w mięśniu

  martmart

  9

  1240

  0

  17 IX 22:26

  
• ocena planu masa

  grom143

  9

  856

  0

  19 IX 22:53

  
• Kreatyna, beta alanina ,cytrulina

  Adik2000

  3

  1510

  4

  16 IX 22:39

  
• walka przeciwko ofensywnemu przeciwnikowi

  grubasny12

  8

  1638

  5

  17 IX 08:49

  
• Ocena planu trening w domu

  Anonim

  7

  588

  0

  17 IX 09:50

  
• Ile kalori na noc na masie

  Anonim

  4

  432

  0

  17 IX 07:30

  
• Mini tarty owsiane ze śliwkami

  makrosięzgadza

  0

  1280

  1

  15 IX 22:21

  
• Naleśniki ryżowe wersja FIT

  makrosięzgadza

  0

  1553

  1

  15 IX 22:19

  
• Mięsne kulki mocy

  makrosięzgadza

  7

  4241

  4

  16 X 07:34

  
• Dieta do oceny, sugestie mile widziane

  Anonim

  1

  770

  0

  15 IX 22:11

  
• Ocena nowego treningu split i temat progresji

  Inferno444

  27

  2241

  0

  24 IX 07:00

  
• Dieta na redukcje

  ryj1

  1

  685

  0

  15 IX 21:59

  
• trening jaki podział ? część 2

  Anonim

  2

  409

  0

  17 IX 07:33

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne

  Anonim

  2

  678

  0

  17 IX 07:32

  
• Dieta na Rekompozycje lub Masę

  Tavor

  3

  816

  0

  16 IX 10:48

  
• Jak to dalej rozegrać

  Zwierzu25_86

  5

  908

  0

  17 IX 14:08

  
• Zasięg nóg

  Anonim

  1

  502

  0

  17 IX 07:21

  
• Trening FBW 5x5 będzie dobry na masie?

  Anonim

  3

  542

  0

  17 IX 07:34

  
• Masować, czy redukować?

  MartinWWA

  184

  29731

  30

  21 VI 15:18

  
• Logowanie do SFD na starym telefonie BlackBerry - techniczny problem, Too many redirects

  xorton

  4

  5605

  1

  2 XI 11:52

  
• Plan dzialania

  xaevpoti

  8

  2695

  1

  16 IX 15:43

  
• Trening wytrzymałościowy

  dzixonPP

  66

  5756

  0

  13 I 17:27

  
• Pytanie

  Emotkof

  4

  538

  0

  15 IX 22:11

  
• Co to może być ?

  Michauuuuu

  6

  1458

  0

  16 IX 17:37

  
• Ocena planu treningowego na redukcji

  Anonimek00

  2

  503

  2

  16 IX 18:39

  
• Odblok po 8 miesiącach. Dobrze to widzę?

  SięNiePoddawaj

  22

  2680

  1

  3 X 22:35

  
• Trening interwalowy na rowerze stacjonarnym

  Antek2003

  6

  1523

  0

  19 IX 07:42

  
• Jakie słuchawki douszne

  Anonim

  10

  2034

  0

  21 II 21:35

  
• Letro jakie dawki żeby zbić estro

  Elana7551682

  14

  9866

  3

  16 IX 12:04

  
• Trening z użyciem własnego ciała

  OpatGD

  5

  2359

  0

  18 IX 01:16

  
• Trening nóg

  Anonim

  3

  490

  0

  15 IX 22:36

  
• Bomba, odchudzanie + masa

  X3n0

  8

  1700

  0

  17 IX 13:28

  
• Dokladanie ciężaru

  ChceMiećSiłe

  11

  1358

  0

  17 IX 22:36

  
• Bieganie - amatorskie pytania

  Havoc90s

  8

  3960

  2

  14 III 22:03

  
• Kolejny spalacz

  oskar24

  19

  1905

  2

  15 IX 14:09

  
• Posty i przeczytane

  skromnywariat

  6

  5034

  1

  17 X 14:47

  
• Pomoc w zrozumieniu i stworzeniu planu treningowego

  Darekku

  52

  4500

  5

  15 IV 13:58

  
• BodyWHAT- co sądzicie

  WOJP

  6

  1801

  0

  15 IX 11:21

  
• Dieta

  Andriej100

  3

  676

  0

  14 IX 22:29

  
• Powolny spalacz dla bf 30

  leloman

  7

  1001

  0

  15 IX 13:48

  
• Kochany bic

  thepstr

  5

  763

  0

  16 IX 19:10

  
• trening jaki podział ?

  Anonim

  6

  856

  1

  16 IX 18:12

  
• Dawkowanie ari na cyklu Bold+Enan. Podatność na gino .

  Vidaloca25

  5

  1195

  0

  15 IX 09:42

  
• Enanthal-250 Malay Tiger

  Klipbun

  3

  1384

  2

  14 IX 20:41

  
• Ocena planu 4dniowy pushpull

  kacper392

  11

  1349

  0

  17 IX 16:31

  
• Nawodnienie na treningu.

  bartas930811

  11

  1042

  0

  14 IX 22:19

  
• Sprecyzowanie Celu

  Bunny7

  16

  5304

  2

  30 IX 08:34

  
• GABA.

  Anonim

  3

  374

  0

  14 IX 23:10

  
• Cykl susta bold meta

  Elana7551682

  1

  480

  0

  14 IX 20:55

  
• Więzienie Trening z użyciem własnego ciała

  OpatGD

  3

  1106

  0

  17 IX 08:30

  
• Kreatyna a trzustka

  Anonim

  4

  1758

  0

  16 IX 22:41

  
• Garb i brak nadziei

  Wychudzony

  10

  1134

  0

  18 IX 10:09

  
• Sterydy można mieszać z białkiem i kreatyną?

  Klipbun

  9

  1735

  9

  14 IX 20:42

  
• Co może być powodem?

  Długii

  5

  914

  2

  14 IX 22:31

  
• Nandrolon Decanate DECANABOL 250

  Klipbun

  2

  468

  0

  14 IX 15:49

  
• Wyniki badań po cyklu

  OskarMat

  11

  1347

  4

  22 IX 16:26

  
• Poszukuje programu dla księgowej

  Gazzkaa

  3

  401

  0

  14 IX 18:35

  
• Teść non stop po trzydziestce

  Mellopl

  46

  10734

  17

  2 X 18:00

  
• trening 5x5 z kontuzją

  Smilepoker

  11

  1583

  2

  17 IX 10:08

  
• Prawa pacjenta w Polsce

  Anetka1990

  4

  498

  0

  19 IX 15:25

  
• Suple na regeneracje

  Anonim

  2

  440

  0

  14 IX 14:12

  
• Mostek między cyklami

  Elana7551682

  113

  55554

  15

  10 IX 22:29

  
• Proszę o poradę :)

  Anonim

  4

  577

  0

  14 IX 23:15

  
• Co na regeneracje

  rescuediver

  120

  9829

  5

  8 II 09:56

  
• Co jest grane

  Krasnal911

  25

  4314

  0

  12 IV 23:14

  
• Tobiasz Ziółkowski pierwszy Start 2020

  tobiasz90

  4

  5519

  0

  28 X 12:56

  
• sieć FTTH?

  Tuszmen

  3

  780

  0

  19 IX 13:04

  
• Megace megalia vs sarmy mk677

  Ekto30L

  1

  1129

  0

  14 IX 08:34

  
• ŁapaAA

  kamelo99

  3

  619

  0

  16 IX 19:32

  
• Początkujący i ćwiczenia na wszystkich urządzeniach na siłowni

  tomek977

  3

  1045

  0

  14 IX 07:11

  
• dobre te witaminy?

  Anonim

  2

  412

  0

  14 IX 05:54

  
• Dawkowanie suplementów

  Jokenol

  15

  1735

  0

  17 IX 10:17

  
• Ocena diety

  kacper392

  11

  2032

  1

  14 IX 17:45

  
• Pytanie dotyczące treningu FBW

  Recnis

  6

  2715

  2

  14 IX 07:06

  
• Olejek z CBD

  massek1993

  57

  41813

  8

  9 IX 08:19

  
• Pompki

  Rolir

  8

  1482

  0

  17 IX 16:48

  
• Zmiana planu treningowego

  Anonim

  2

  404

  0

  13 IX 20:48

  
• Problemy z odżywianiem

  Clou999

  4

  1127

  1

  14 IX 08:45

  
• Pomocy redukcja czy masa

  Lewy56

  5

  1089

  0

  14 IX 13:33

  
• Dieta do oceny

  daemniz

  4

  1007

  0

  14 IX 10:25

  
• Meldonium opinie wady i zalety .

  lukaszek19831

  1

  15196

  1

  13 IX 20:03

  
• Pierwszy cykl , zasięgnięcie informacji jak i opinii na jego temat.(enan + meta - 18 tyg cykl)

  Mateusz12467

  6

  3852

  0

  13 IX 21:01

  
• księgowa

  Khraragot

  1

  1104

  0

  13 IX 20:35

  
• biuro rachunkowe

  Szubidu

  1

  2031

  0

  17 VII 12:23

  
• Dieta na masę

  Anonim

  3

  741

  0

  14 IX 10:26

  
• Clen Royal

  Metax3000

  1

  419

  0

  13 IX 18:37

  
• Ocena techniki - northwestpassage

  northwestpassage

  8

  996

  1

  14 IX 07:50

  
• Odblok po testosteron prolongatum

  quartz94

  2

  863

  2

  14 IX 11:00

  
• Problem z włosami

  steryd03

  39

  7351

  6

  22 X 12:50

  
• start

  hamskirybak88

  12

  1312

  1

  13 IX 19:54

  
• Wysypka po Niacynie

  Anonim

  2

  1137

  0

  13 IX 22:25

  
• Kalorie

  Rolir

  6

  1982

  2

  14 IX 10:24

  
• Choroba a Cykl

  Mpcrafix

  9

  1597

  2

  14 IX 15:08

  
• Badania test estro prolka

  Adem

  12

  3099

  2

  13 IX 17:09

  
• Dawkowanie johy w różne dni

  mateuszbuda

  8

  1548

  0

  13 IX 19:26

  
• Ćwiartki kurczaka

  Anonim

  3

  855

  0

  14 IX 05:58

  
• Dieta - redukcja do oceny

  szafoski3

  5

  1947

  0

  14 IX 10:31