Archiwum styczeń 2004

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• HMB czy BCAA lub WHEY AMINO??

  Zonk 17

  151

  17474

  0

  29 II 14:34

  
• Sprzedam Nokie 3210 + wibra + 2bateria

  rolka

  4

  1308

  0

  15 I 13:05

  
• Trening dla 15 latka

  LukasNBA

  2

  1910

  0

  16 I 19:34

  
• WAZNE PYTANIE!!

  sztojak

  3

  1092

  0

  21 I 16:45

  
• Pytanie odnosnie kreatyna+glukoza ??

  kantor10

  4

  1172

  0

  13 I 22:38

  
• dieta dla pływaka

  anka85

  4

  3801

  0

  14 I 13:21

  
• Dieta do oceny

  psyhu

  3

  1005

  0

  14 I 07:45

  
• Bieganie a siłownia

  Brookk

  3

  1428

  0

  14 I 20:32

  
• bcaa trec

  siko34

  7

  1504

  0

  14 I 12:01

  
• muscletech

  zywezloto

  2

  1261

  0

  14 I 02:06

  
• za dużo białka?

  HHman

  7

  2885

  0

  15 I 11:22

  
• Fight club Gliwice

  doom1982

  15

  4458

  0

  18 I 13:58

  
• ..::[ Jaki gainer??? ]::..

  mumin83

  8

  1130

  0

  14 I 10:48

  
• Podbite oko?!?!

  Mario Bond

  42

  65599

  4

  17 X 00:45

  
• Książka "Oyama - Legenda i Dziedzictwo"

  Anonim

  7

  4683

  0

  17 I 19:59

  
• zmiana planu

  BBP

  18

  2244

  0

  27 I 06:07

  
• Co kupić ?

  starship

  3

  1041

  0

  14 I 23:41

  
• przeliczanie kalorii , co to sa kalorie , zapotrzebowanie

  rysh

  8

  18669

  0

  14 XII 16:58

  
• Nóżki ;-)

  majestic

  5

  1253

  0

  14 I 15:58

  
• Co pić podczas treningu?

  LeJKeR

  13

  12689

  1

  23 IX 08:52

  
• Strzeżcie się.

  Kicius

  13

  2368

  0

  3 II 22:17

  
• ZAKWASY !!!

  maaartaaa

  25

  4122

  0

  31 I 20:48

  
• kreatyna...czy zacząć

  Anonim

  5

  1002

  0

  14 I 23:28

  
• NUKA I TABLETKI

  nippon

  15

  3986

  0

  15 I 09:24

  
• Sprzedam rolke oraz rower kolarski

  Robson_87

  7

  3654

  0

  17 I 18:03

  
• CZY TO DOBRY TRENING?

  Anonim

  1

  898

  0

  13 I 21:05

  
• Jak wykonać te ćwiczenie na barki????

  PAGu

  1

  1811

  0

  13 I 16:35

  
• namiary na ortopede.help

  Lufa

  3

  1168

  0

  13 I 20:37

  
• login

  Anonim

  3

  1713

  0

  13 I 17:20

  
• Trening masowo silowy ... co zmienic ??

  Pablo86

  4

  1189

  0

  14 I 17:38

  
• Terminarz grupy 6. eliminacji MŚ 2006:

  Thomas85

  18

  2482

  0

  30 VI 12:11

  
• Mikrofalówka

  Sepiroth

  6

  3148

  0

  18 I 00:15

  
• Aminokwasy całodzienne

  -TOBY-

  11

  8383

  0

  14 I 20:58

  
• pytanko

  Anonim

  6

  1385

  0

  7 II 15:25

  
• ROZPIĘTKI A PIERSI???

  Anonim

  8

  3680

  0

  14 I 15:09

  
• Bolące plecy :(

  Anonim

  3

  1189

  0

  15 I 22:24

  
• sprawnosc fizyczna,siła i trening na zwiekszenie szybkosci i sprawnosci fizycznej

  Anonim

  1

  3583

  0

  13 I 18:12

  
• przysiady- HELP:(

  Anonim

  6

  1093

  0

  13 I 16:27

  
• Plan z Kulturystyki

  Sephiroth

  3

  1676

  0

  13 I 16:15

  
• >>> "KLATKA" w TVP2 <<<

  tURn

  20

  3405

  0

  18 I 22:33

  
• MPJ- termin

  Anonim

  18

  3053

  0

  8 III 13:43

  
• 8 miesięcy ćwiczeń - oceńcie:)

  Anonim

  54

  11264

  0

  23 XI 19:25

  
• Jaka jest różnica

  Scorpion18

  10

  1513

  0

  14 I 11:08

  
• Czy jest to dobry trening na mase ??

  Trevayner

  4

  1101

  0

  13 I 15:10

  
• JAK TO ZROBIĆ ZEBY NIE .......

  masameta

  2

  1010

  0

  13 I 15:35

  
• 2CM RÓŻNICY!!!

  Anonim

  6

  1801

  0

  26 I 10:12

  
• Pytanko by Cahir

  Cahir

  11

  1622

  0

  14 I 00:28

  
• Sklep z odżywkami.

  Cichy-Figa

  21

  3156

  0

  13 I 22:52

  
• gluta,bcaa,bialko

  NUCEK

  25

  3742

  0

  14 I 14:34

  
• Trening dla początkujacych :)

  Anonim

  3

  1003

  0

  14 I 11:03

  
• Trening na mase dla 15 latka

  haddi

  3

  1427

  0

  14 I 12:01

  
• _do_oceny_

  _xXx_

  4

  992

  0

  14 I 07:09

  
• szkapa

  Anonim

  3

  1107

  0

  13 I 14:00

  
• thermo fat burner vs. l-karnityna

  Zaguś

  9

  2196

  0

  14 I 15:59

  
• Co jest najlepsze po treningu.

  -TOBY-

  26

  9735

  0

  22 I 09:41

  
• Dobry trening...??!

  Arturoo

  3

  1010

  0

  14 I 08:23

  
• Białko przed węglami?

  witkacy

  1

  902

  0

  13 I 12:22

  
• Gainers Fuel 2500

  terrone

  5

  1737

  0

  18 V 21:27

  
• Urlop 2004

  kijanka

  25

  4129

  0

  14 I 17:13

  
• testosteron zwiększenie

  pEllE

  11

  8010

  0

  13 I 21:34

  
• Jak?

  Anonim

  1

  1418

  0

  13 I 15:19

  
• 27 luty..Marriot..pub Champions...

  Juras

  274

  27828

  0

  22 III 19:46

  
• Program ćwiczeń

  Anonim

  2

  1202

  0

  14 I 11:35

  
• czy dobrze ?

  Anonim

  6

  1132

  0

  15 I 08:41

  
• ile serii na mase ?

  Anonim

  2

  2814

  0

  15 I 18:28

  
• Strzelanie w Barku.

  Lazaaa

  11

  11155

  0

  6 II 23:17

  
• Ciężar maksymalny

  Hipek.

  7

  2823

  0

  15 I 17:53

  
• Jaka kreatyna najlepsza!!!???

  Anonim

  4

  2784

  0

  13 I 12:28

  
• bialko dla zwierzat

  fryzyer

  3

  3413

  0

  13 I 10:07

  
• Bialko sojowe

  Ramirezzzz

  7

  1941

  0

  14 I 16:07

  
• Napierw piro czy bialko ? :-/

  Bencosz

  5

  1010

  0

  13 I 15:00

  
• Trening wieczorem

  DeMoN86

  3

  1312

  0

  13 I 16:27

  
• DIETA NA MASE DO OCENY

  Enduroman

  4

  1300

  0

  13 I 13:51

  
• Co zmienić ?? :>

  Kwiczoł

  6

  1203

  0

  17 I 10:46

  
• odpoczynek -lekkie cwiczenia czy zrobić przerwe ?

  MARCINSZ

  3

  2553

  0

  15 I 08:49

  
• Spięcia codziennie?

  Travis B.

  2

  1455

  0

  21 I 16:02

  
• krav maga

  Anonim

  5

  1406

  0

  16 I 11:05

  
• E-MAIL

  twiters

  2

  1419

  0

  12 I 14:18

  
• Arena Berserkerow 2

  Badu

  23

  6275

  0

  27 III 18:51

  
• Dietka na strate tluszczu .. / pomocy ..

  Fan80

  3

  1180

  0

  15 I 12:24

  
• Wsiąkła siostra Belforta :(

  KAIN

  4

  2497

  0

  22 I 19:28

  
• Creatine Powder - instrukcja obsługi

  darios29

  4

  1177

  0

  12 I 13:15

  
• kupie aparat cyfrowy

  Gumis51

  9

  1160

  0

  14 I 23:02

  
• Alveo??co wy na to

  LeJKeR

  3

  1714

  0

  12 I 12:13

  
• Siad płotkarski

  Cahir

  2

  7423

  0

  13 I 13:36

  
• jak zzucic troche masy przy tym robiac rzeżbe+dobra dieta

  dexteer

  6

  1580

  0

  14 I 12:15

  
• Czy to moze byc to :-)

  DrMartens

  2

  1585

  0

  13 I 17:18

  
• Prosze o porade :-)

  DrMartens

  9

  1207

  0

  13 I 12:37

  
• Mistrzostwa Polski Seniorów w TS

  andreasek

  74

  6892

  0

  9 III 15:16

  
• plan ćwiczeń

  Anonim

  8

  1416

  0

  13 I 20:28

  
• Nie rozumiem

  Anonim

  6

  1227

  0

  12 I 14:31

  
• Chyba sie rozplacze

  Pytonik

  18

  2665

  0

  29 I 22:43

  
• można tak ?

  Anonim

  6

  1418

  0

  20 IX 22:29

  
• saw palmetto

  piotrekca

  0

  1475

  0

  12 I 06:11

  
• Plywanie, sauna....

  piotrekca

  3

  1730

  0

  13 I 19:59

  
• Problemy z nabieraniem masy

  Anonim

  5

  1485

  0

  12 I 16:02

  
• Co do bialka??

  Anonim

  14

  1996

  0

  14 I 23:41

  
• Dawkowanie Ovopolu????

  Trueneo

  4

  1081

  0

  13 I 11:56

  
• Zmiana planu

  Strobol

  1

  1225

  0

  12 I 05:50

  
• masa...150pln

  Anonim

  12

  1548

  0

  18 I 22:27