Archiwum styczeń 2004

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zabawy bałwanków

  Grafik

  35

  6635

  0

  4 III 22:25

  
• Carbo pur

  Anonim

  22

  2565

  0

  20 I 13:50

  
• From Barcelone

  andrew16

  16

  3108

  0

  23 I 18:22

  
• Zmienic trening czy nie??doradcie!!

  Anonim

  0

  675

  0

  15 I 20:24

  
• Co Radzicie???

  wuwu

  11

  1690

  0

  16 I 23:27

  
• Co powiecie na taki cykl ?

  ThePharaoh

  8

  1301

  0

  16 I 13:37

  
• ~~````~~Dieta~~````~~

  bob12

  5

  1075

  0

  19 I 07:50

  
• gdzie kupić dobry strój do pływania?

  anka85

  7

  4828

  0

  17 I 17:22

  
• mono + citro + piro - jak ?

  Galloper

  4

  996

  0

  16 I 14:12

  
• Zaczynam ćwiczyć - co na początek?

  Tuningman

  7

  1951

  0

  16 I 23:29

  
• 2 pytanka

  Tomek_SSJ

  4

  1226

  0

  17 I 13:48

  
• rozkład grup przy treningu na mase

  juuzef

  7

  2133

  0

  18 I 14:56

  
• dziesięciobój

  Anonim

  0

  1382

  0

  15 I 18:40

  
• HST - 15powt - kondycja...

  Anonim

  10

  5932

  0

  20 I 23:18

  
• masa i tylko to

  starship

  4

  1075

  0

  15 I 20:18

  
• Białko jaj kurzuch - SOGI!!!!!

  rene2609

  11

  2753

  0

  18 I 11:57

  
• pasza dla swin:)

  Anonim

  9

  22101

  3

  28 XII 18:22

  
• pytanie o trening na rzeźbe

  el pako

  3

  1124

  0

  16 I 12:44

  
• Zapomniałem hasła???

  cegla16

  3

  1304

  0

  15 I 19:28

  
• Kreatyna - efekt uboczny ?

  revrev

  11

  4082

  0

  31 I 13:03

  
• wodka - zawartosc wegli?!

  kondrah

  13

  3564

  0

  16 I 16:43

  
• Vale Tudo Polska - Komunikat

  Brat Pit

  8

  4854

  0

  23 I 15:24

  
• Gdzie szukać!

  mr lift

  11

  9021

  1

  26 I 16:57

  
• Kreatyna a ryboza...

  jacas

  3

  920

  0

  15 I 17:18

  
• PRZYSIAD W TRÓJBOJU - Prawie WSZYSTKO o . . .

  FairDo

  136

  53105

  11

  18 VII 15:45

  
• prosze nowy plan

  Anonim

  9

  1232

  0

  18 I 02:08

  
• posiłki prz aerobach

  Vanillia

  10

  4407

  0

  16 I 11:03

  
• czy to dobra dieta?

  pEllE

  3

  2184

  0

  16 I 08:17

  
• zmiana treningu bicepsa i spadek siły-normalne?

  CMQ

  4

  1952

  0

  15 I 18:00

  
• wyskok

  miron99

  2

  1096

  0

  14 X 09:28

  
• Dieta na Masę

  rzeszot

  6

  1560

  0

  15 I 18:38

  
• Athryl vs Glukozamina

  hast

  1

  2560

  0

  5 VI 15:11

  
• Co myslicie o gainerze + kretyna

  GiKeR

  46

  5130

  0

  18 I 17:45

  
• Suplementacyjny problem :(

  Bencosz

  15

  1809

  0

  16 I 16:23

  
• moja swinka do oceny!!!

  Anonim

  49

  6466

  0

  28 IV 01:02

  
• Wizerunek Vale Tudo w Polsce

  fronek

  2

  2108

  0

  21 I 19:15

  
• dla zdesperowanych

  Anonim

  20

  10389

  0

  16 I 14:06

  
• Ta nieszczęsna dieta !!!

  Anonim

  5

  1159

  0

  19 I 11:34

  
• krea-rozpiska

  cavalier

  21

  2989

  0

  18 I 12:04

  
• Pośladki

  Anonim

  22

  7597

  0

  26 I 08:57

  
• Bardzo prosze o ocene.

  Ćiastuś_

  6

  1153

  0

  20 I 19:33

  
• NIESTERYDOWE wspomaganie przyrostu

  Kacperson

  3

  1682

  0

  15 I 16:33

  
• Poszukuje tapet z Minotauro, Silvą !!!

  Anonim

  2

  1475

  0

  21 I 23:45

  
• Czym wspomóc trening??

  Anonim

  5

  1592

  0

  15 I 11:45

  
• I co teraz

  KASTET 16

  7

  1569

  0

  15 I 19:32

  
• CZY KTOŚ POLECI W SIEDLCACH DOBRĄ SIŁOWNIĘ?

  bodycount

  4

  10254

  2

  17 I 09:21

  
• Sprzedam tanio prohormony

  Anonim

  4

  1718

  0

  27 I 09:13

  
• Mega Mass XXL???

  ogur_16

  5

  2900

  0

  15 I 12:19

  
• Spalacz

  _xXx_

  12

  2516

  0

  21 I 17:29

  
• Odnowa bilogiczna

  Herkules13

  4

  1544

  0

  16 I 08:37

  
• 6 razy w tyg. codzienie 1 partia, czy to ma sens?

  kgt

  8

  1554

  0

  18 I 19:24

  
• ZMA i sen

  Herkules13

  10

  7939

  0

  17 II 20:11

  
• podjadanie nocne

  pastorius

  17

  2812

  0

  15 I 20:55

  
• Biceps. Stanął na 40 cm i ani drgnie.

  grem1

  17

  5175

  2

  17 I 10:31

  
• ostateczne kasowanie postow

  Marcinecki

  1

  1184

  0

  15 I 10:06

  
• przyswajanie aminokwasow

  scanda

  9

  2618

  0

  17 I 11:46

  
• Co myslicie o takim zestawie

  Marcel 7

  6

  1342

  0

  15 I 16:32

  
• ocencie mnie to ja i moja dziewczyna

  kamera

  66

  21525

  0

  3 III 17:01

  
• hst a zdrowie

  maciek

  15

  4538

  0

  2 II 07:28

  
• Ćwiczenia partii rąk od nadgarstka do łokcia

  Anonim

  3

  2820

  0

  15 I 06:08

  
• POMOCY Z HMB :(

  Kacperson

  13

  2100

  0

  16 I 12:11

  
• trening szyi

  ben88

  2

  2201

  0

  15 I 12:28

  
• L-Glutamina czy BCAA?

  jokerxxx

  24

  2936

  0

  16 I 11:27

  
• czy jest naderwany a moze spalony??

  WWRD

  1

  1124

  0

  15 I 17:32

  
• prosze pomzocie wszyscy beda sogi

  reganpaker

  1

  1061

  0

  15 I 00:00

  
• Vale Tudo-kto mi wyjasni

  Bahamut

  2

  1358

  0

  15 I 08:40

  
• link do e-dodatkoow

  Grasik

  1

  1055

  0

  16 I 14:07

  
• tanie białko

  Anonim

  36

  4461

  0

  18 I 14:40

  
• sprzedam gazety ogrodnicze

  jan125

  0

  1252

  0

  14 I 22:47

  
• Bary Mleczne - wstepowac czy omijac?

  sneezer

  6

  2643

  0

  19 I 08:12

  
• OCENCIE TEGO ZIOMALA !!!

  qazxsw

  17

  6116

  0

  16 VII 14:26

  
• jak dawkowac mwg?

  SsaK-

  8

  1142

  0

  17 I 15:40

  
• Sprzedam kreatyne

  ShatteR

  2

  1214

  0

  15 I 06:51

  
• co na siłę???

  Bati666

  5

  1131

  0

  17 I 10:00

  
• aeroby

  Anonim

  4

  1207

  0

  15 I 16:16

  
• bcaa - dawnowanie

  Anonim

  16

  2330

  0

  20 I 11:48

  
• Klatka - Gora

  Anonim

  7

  2179

  0

  15 I 23:11

  
• trening na górna część klatki piersiowej

  Anonim

  1

  5322

  0

  14 I 22:46

  
• **Kupię dres i buty**

  Ref

  1

  1359

  0

  2 VI 00:26

  
• ZAPASNIK-JAKIE MIESNIE

  Bahamut

  3

  2166

  0

  15 I 11:16

  
• Jaka kolejnosc ???

  jacx86

  3

  1170

  0

  15 I 20:54

  
• (PO) MIESZANY STYL

  TRY ME

  15

  2866

  0

  25 I 15:21

  
• gdzie dostane białko ovopola??

  Anonim

  7

  1689

  0

  1 III 17:32

  
• prosba do was panowie!!!ale tylko do panow z kolobrzegu

  Maciek696

  1

  1118

  0

  14 I 19:57

  
• PLAN ŻYWIENIOWY DLA POCZĄTKUJĄCEGO

  SuPerMaZi

  1

  1281

  0

  14 I 19:49

  
• dotyczy to tylko chlopakow kolobrzegu!!!!!

  Maciek696

  0

  1052

  0

  14 I 19:39

  
• "Klatka" - przemyślenia po filmie.

  Khalis

  65

  10132

  0

  21 II 19:14

  
• jakie wegle

  joker2222

  2

  1316

  0

  15 I 07:45

  
• PROBLEM Z KLATKĄ

  Boss_1

  1

  1070

  0

  15 I 06:15

  
• Bulki

  Jelonek

  13

  3848

  0

  16 I 00:31

  
• mleko w proszku

  joker2222

  2

  1185

  0

  15 I 07:44

  
• do kolesi z kolobrzegu!!!!!!

  Maciek696

  8

  1646

  0

  15 I 21:33

  
• http://www.ppo.ow.glt.pl

  Anonim

  1

  512

  0

  15 I 06:13

  
• Cwiczenia na brzuch - prosze o pomoc

  Anonim

  1

  1141

  0

  14 I 18:39

  
• trening

  silvo

  5

  1039

  0

  17 I 19:06

  
• Wyciskanie skos

  K.i.l.e.r

  3

  1228

  0

  15 I 06:12

  
• Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach

  mapety

  4

  3741

  0

  14 I 18:43

  
• Rozpiska

  niRon

  33

  3989

  0

  22 I 23:35

  
• Czy sa tej samej jakosci???

  muffa

  2

  940

  0

  15 I 10:11

  
• Plan na mase do oceny

  macciel

  6

  1233

  0

  15 I 22:51