Archiwum listopad 2003

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• rozciaganie

  mentos

  3

  1283

  0

  6 XI 18:49

  
• Potrzebuję profesjonalnej rady !!!!

  a-n-i-t-a

  13

  2032

  0

  5 XI 22:06

  
• Whey

  cornel

  11

  2192

  0

  4 XI 22:15

  
• popmki a ciła ciosu

  Anonim

  1

  1834

  0

  4 XI 21:21

  
• kostki i przeguby

  Anonim

  1

  1305

  0

  5 XI 10:59

  
• gazowana czy nie ?

  joker2222

  20

  2796

  0

  3 XII 14:38

  
• na posladki uda i brzuszek

  Anonim

  12

  3001

  0

  6 XI 08:36

  
• Hmb + L-Glutamina?

  Roni_IFK

  24

  2594

  0

  10 XI 16:04

  
• Niezły tekst..HMb

  miętki

  7

  1878

  0

  5 XI 19:38

  
• metoda/zasada GAS - adaptacji ogolnej

  Anonim

  2

  1701

  0

  4 XI 21:57

  
• dopompować

  zakrześ

  4

  1000

  0

  5 XI 20:52

  
• Jak biegać??!!

  Ad-X

  9

  3858

  0

  5 XI 08:58

  
• jakie procenty

  kibol

  5

  1281

  0

  6 XI 10:01

  
• BRZUSZKI - obwod w pasie, waga

  Anonim

  6

  5982

  0

  6 XI 10:58

  
• Piłka do kosza

  Anonim

  9

  1757

  0

  6 IV 12:35

  
• Co lepsze ZMA CZY TRIBULUS

  wodzu32

  4

  2498

  0

  4 XI 18:29

  
• TRENING CYLKICZNY

  Gadoom

  20

  2698

  0

  8 XI 09:54

  
• Modyfikacja treningu

  Anonim

  3

  1098

  0

  4 XI 19:08

  
• pytanie do sona o hmb

  chester007

  2

  1083

  0

  4 XI 22:32

  
• jaki gainer

  detonator

  9

  1338

  0

  12 XI 11:37

  
• PLAN

  Anonim

  3

  1199

  0

  4 XI 22:01

  
• co najlepiej?

  foximen

  7

  1042

  0

  5 XI 06:59

  
• Carbo Hi-teca

  Anonim

  4

  1010

  0

  4 XI 22:56

  
• Otwarte zawody w wyciskaniu sztangi w Policach k. Szczecina

  MC Kondziu

  22

  4623

  0

  16 XI 18:22

  
• Jak laczyc HMB z Kreatyna

  muffa

  8

  4311

  2

  4 XI 22:42

  
• PROSBA W UŁOZENIU TRENINGU

  massa32

  5

  1385

  0

  4 XI 22:02

  
• Thermal Pro pytanie ?

  Anonim

  1

  1480

  0

  4 XI 17:29

  
• problem!!!

  Korfanty

  11

  1734

  0

  5 XI 21:04

  
• Kreatyna czy się ni zepsuje?

  Anonim

  8

  1382

  0

  5 XI 15:01

  
• Co to jest Progresja?

  PMO

  5

  3228

  0

  4 XI 21:09

  
• Spadek wydolności

  jonasz1987

  6

  1606

  0

  5 XI 21:01

  
• Kreatyna w plynie

  terrone

  5

  1566

  0

  5 XI 09:57

  
• Kreatyna czy wystrczy i jeszcze.....

  Rekrut

  19

  1938

  0

  5 XI 20:24

  
• DEPRESJA

  londoner

  25

  3957

  0

  12 XI 13:54

  
• Bolace ściegna

  Xpakero

  11

  5601

  1

  5 XI 20:51

  
• Sauna - korzystac z niej czy dac se spokoj

  gregtytan

  11

  2621

  0

  5 XI 00:23

  
• Jaki trening na nogi?

  Anonim

  5

  2103

  0

  4 XI 22:57

  
• JAKIE TO SA CWICZENIA???

  rafal1984

  5

  1501

  0

  5 XI 09:58

  
• Koszulki SFD ??

  Anonim

  13

  2260

  0

  10 XII 18:56

  
• problem z ramionami.!!!

  Krzys_18

  5

  1179

  0

  4 XI 19:17

  
• gitare kupie

  ovieczka

  0

  1139

  0

  4 XI 14:44

  
• problem z klatka mimo treningu

  Anonim

  11

  2186

  0

  16 X 20:28

  
• Porady Medyczne

  Ss

  6

  1462

  0

  4 XI 23:25

  
• mam problem z...

  Anonim

  4

  1186

  0

  5 XI 09:43

  
• T3 a TIGHT

  dracula

  3

  1359

  0

  4 XI 18:21

  
• kilka pytan o kreatynie!!!

  metamen

  22

  2857

  0

  7 XI 14:22

  
• Co mam zrobić z tym problemem??

  Majanto

  9

  1955

  0

  6 XI 11:44

  
• Spalanie

  Anonim

  2

  1191

  0

  4 XI 22:26

  
• NBA - znow mozna ogladac!

  Anonim

  6

  2399

  0

  15 III 20:20

  
• SILNA DEPRESJA - POMOC

  londoner

  1

  2791

  0

  4 XI 13:02

  
• Ocencie moj koktajlik :-)

  Monty

  5

  1401

  0

  4 XI 14:36

  
• Kreatyna SportsOne

  Qbaton

  9

  1320

  0

  1 XII 17:17

  
• Od czego zacząć?

  WAJDERS

  11

  2238

  0

  5 XI 08:00

  
• Pomoc w obliczeniu zapotrzebowania na BTW...

  Eyden

  11

  1679

  0

  4 XI 14:23

  
• CO PO CYKLU KREATYNY

  wyjebka

  50

  6853

  0

  8 XI 19:27

  
• odstające pośladki

  Anonim

  28

  17162

  0

  8 II 11:04

  
• gdzie jest cykl I grupa II

  mentos

  16

  1913

  0

  5 XI 17:09

  
• HI TEC SUPER MASS PROFESSIONAL

  SsaK-

  12

  3308

  0

  4 XI 16:09

  
• Sekcje uderzanych w Lodzi

  Anonim

  3

  1364

  0

  9 XI 00:52

  
• PUCHAR POMORZA I KUJAW

  izz

  25

  4280

  0

  18 XI 13:24

  
• A jednak capo-jitsu???

  jakub

  2

  1294

  0

  4 XI 11:15

  
• jak te cwiczenia rozplanowac???

  rafal1984

  9

  1333

  0

  4 XI 19:29

  
• Czy ?? Dobry styl walki

  Ernest_18

  5

  3123

  0

  7 XI 15:00

  
• Perfect Amino+Amino Anabol

  KLIMO

  7

  1798

  0

  4 XI 20:08

  
• Kłucie w boku

  Sebek PL

  9

  11617

  0

  7 XI 15:05

  
• Co Wybrac z Amerykanskiego RYnku???

  Anonim

  7

  1492

  0

  4 XI 22:23

  
• GLUKOZA W FIOLKACH 40% !!!!!!!!!

  TAISZO87

  5

  2789

  0

  4 XI 09:49

  
• Tabele

  Anonim

  1

  1777

  0

  4 XI 00:48

  
• Przerwa w siłowni. Jak zacząć?

  Dariusso

  5

  2018

  0

  4 XI 08:05

  
• jakie połączenie????

  buli88

  2

  881

  0

  3 XI 23:56

  
• Son i Bull - pytanie ;]

  Q

  16

  2636

  0

  7 XI 17:17

  
• jak i z czym kreatyna

  buli88

  1

  931

  0

  3 XI 23:42

  
• POWAZNY PROBLEM!! POMOZCIE!!

  Anonim

  18

  2581

  0

  5 XI 10:44

  
• Jak brać perfect creatine monohydrate

  Anonim

  1

  2607

  0

  3 XI 23:43

  
• czy bedzie nowa soy'a protein ;-]

  Q

  7

  1717

  0

  5 XI 11:10

  
• TREC WHEY CONCETRATE 80%

  marijano

  16

  2352

  0

  5 XI 19:41

  
• Trójbój siłowy

  farenheit

  7

  4241

  0

  5 XI 10:35

  
• zapas 2-3 powt w cwiczeniach??? why?

  juni

  14

  3006

  0

  20 XII 13:41

  
• co brać na pierwszy raz???????

  Anonim

  4

  1065

  0

  4 XI 00:51

  
• HiTec Protein :-)

  muffa

  7

  2027

  0

  4 XI 11:53

  
• co daje L-glutamina- czy są przyrosty masy

  foximen

  12

  4467

  0

  3 XI 23:57

  
• Problem z klatą...

  nalaniec

  11

  1809

  0

  4 XI 23:30

  
• Trening do oceny.

  LEGALIZER

  11

  1626

  0

  14 XI 17:43

  
• Dwa pytania do Sona :-)

  muffa

  4

  1379

  0

  4 XI 22:51

  
• białeczko

  -dante-

  9

  1256

  0

  4 XI 14:55

  
• muay thai a cwiczenia silowe na łąwce

  Anonim

  4

  3533

  0

  5 XI 06:51

  
• Prosze doradzcie ktore CARBO

  tomyg

  15

  2112

  0

  6 XI 01:51

  
• serwatka w proszku

  cegla16

  18

  3031

  0

  9 XI 18:38

  
• Jak cwiczyc Posladki

  Danny_V

  7

  6532

  0

  7 I 12:13

  
• Ci9śnienie po suplach.

  Cargo

  10

  1557

  0

  5 XI 08:08

  
• Co wybrac??

  Anonim

  23

  3056

  0

  6 XI 20:00

  
• pomocy Bicepsy !!!!!

  DeMoN86

  7

  2196

  0

  3 XI 21:43

  
• Jaka Samoobrona,Gdzie sie uczyć :)

  Dimitr

  13

  4743

  0

  4 XII 21:51

  
• 2 tygodniowa przerwa w cwiczeniach - regeneracja.

  Xpufcio

  3

  12136

  2

  3 XI 21:55

  
• dibencozide

  cavalier

  4

  1271

  0

  3 XI 22:33

  
• czestotliwosc

  mentos

  25

  3264

  0

  20 XI 01:04

  
• Motywacja w ostatnich powtórzeniach

  Anonim

  3

  2342

  0

  15 I 00:16

  
• "Spożyć po przygotowaniu"

  Orelob

  9

  1635

  0

  9 V 18:49

  
• Starczy mi tyle kreatyny? ;-)

  Anonim

  5

  1319

  0

  11 XI 10:37

  
• oceńcie mój trening

  Anonim

  3

  998

  0

  3 XI 21:18