Archiwum luty 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Mocno niesymetryczne bicepsy

  cinek-93

  3

  1418

  0

  7 II 12:00

  
• FBW do oceny .

  SieWyrobi

  5

  1481

  0

  16 II 18:52

  
• Trening w domowych warunkach.

  metandieno

  0

  580

  0

  5 II 23:45

  
• Dieta pode mnie

  Wilku16

  10

  1442

  0

  8 II 06:23

  
• trening KLATA + pytanie

  xxx88

  1

  686

  0

  5 II 23:46

  
• Problem "chyba" z wątrobą

  cojatukurv

  16

  1642

  0

  10 II 00:52

  
• Caro_layna/Podejście #1

  Caro_layna

  114

  10421

  0

  4 III 20:38

  
• Kilka Pytań odnośnie worka treningowego i nie tylko...

  SuBa

  2

  1175

  0

  6 II 14:13

  
• Największe mity treningu siłowego - OBALAMY DOGMATY 2011

  _Knife_

  20

  11005

  0

  7 II 13:54

  
• lekkie pobudzenie , nada sie ? Kick Speed-sklad

  koksmox

  2

  1273

  0

  5 II 23:28

  
• Jestem Gruby .! Jakie odrzywki .?

  Anonim

  2

  717

  0

  6 II 18:56

  
• Zmiana planu treningu klatki piersiowej do oceny

  xmajkeeel1

  2

  895

  0

  6 II 12:50

  
• (S) Komputer

  Makus_007

  2

  693

  0

  6 II 09:42

  
• III Memoriał Helio Gracie

  wawatek

  7

  2740

  0

  13 IV 18:49

  
• Trening do wojska

  Matado

  0

  929

  0

  5 II 22:57

  
• HMB jakie polecacie?

  slonik1992

  3

  3685

  0

  5 II 23:05

  
• Proszę o ocenę planu FBW początkującego

  marcheloka

  3

  566

  0

  7 II 21:57

  
• foto Dave Schultz Memorial International - linki

  peredhel

  0

  583

  0

  5 II 22:53

  
• wysoki poziom cukru

  Anonim

  1

  3563

  0

  6 II 14:01

  
• drążek ile razy w tygodniu? prosze szybko odpowiedziec!

  Anonim

  0

  1305

  0

  5 II 22:44

  
• odnovit na łokieć tenisisty

  Anonim

  1

  1555

  0

  6 II 01:08

  
• Worek Bokserski (pytanie)

  Olek2

  3

  894

  0

  7 II 09:12

  
• Masa czy redukcja?

  osw_92

  2

  625

  0

  5 II 22:47

  
• swidnica informator

  Anonim

  1

  673

  0

  5 II 22:32

  
• Siłka - os. marysienki

  kabza00

  2

  1065

  0

  7 II 18:50

  
• cyklon

  krychol22

  5

  788

  0

  5 II 22:18

  
• włosy cienkie i wypadające

  Anonim

  1

  1330

  0

  5 II 22:16

  
• Problemy po Omce (omandren 250)

  Anonim

  9

  822

  0

  11 II 12:19

  
• gniezno

  luky151

  0

  731

  0

  5 II 21:57

  
• Ból w kolanie

  crytek

  1

  1243

  0

  6 II 12:41

  
• Co po Hyperfusion i Vasobolanie?

  sidor

  4

  961

  0

  6 II 11:04

  
• [SPRZEDAM] NOWY APARAT CANON POWERSHOTA430

  nichitsu

  4

  1216

  0

  12 II 09:15

  
• Nitrobolon II + Mono + BCAA

  Cylindr

  5

  1635

  0

  5 II 22:35

  
• Ocena planu i ewentualne poprawki, rady.

  Aneq

  9

  979

  0

  6 II 14:37

  
• Zapalenie okrzeli

  nico1996

  1

  887

  0

  6 II 10:55

  
• Trening FBW

  gm_

  5

  1033

  0

  6 II 00:43

  
• astygmatyzm

  Anonim

  2

  843

  0

  6 II 12:43

  
• Trening siłowy

  Hugx

  14

  1583

  0

  8 II 21:49

  
• Split na redukcje wasze sugestie

  Zen-40

  1

  768

  0

  6 II 12:17

  
• trening do oceny

  kaktus96

  6

  1187

  0

  5 II 22:06

  
• problem z kolanami i piszczelami

  blondi222

  11

  2122

  0

  7 II 15:22

  
• oceńcie mój trening 15lat

  pjobb

  1

  729

  0

  5 II 21:12

  
• Zakonczona dieta na mase

  cinekkk1

  1

  647

  0

  5 II 23:11

  
• Spalacz ktory daje kopa

  R_eady

  10

  1927

  0

  6 II 16:52

  
• Sprzedam Nokię 5800 XM Gwarancja!! IGŁA!!!

  Zurek2003

  3

  760

  0

  12 II 17:48

  
• Wplyw no boosterow na zdrowie

  kowalman

  11

  2027

  0

  7 II 16:58

  
• szukam talerzy aran sport body building 20 kg.

  b0000m

  0

  736

  0

  5 II 20:34

  
• Zbilansowana dieta - proszę o sprawdzenie i pomoc

  6pounder

  4

  841

  0

  8 II 13:36

  
• FBW + Boks + Suplementacja ----> DORADZCIE

  dezetbe

  21

  3172

  0

  17 II 22:42

  
• masa na nitrobolon energizer

  pelippe

  29

  3175

  0

  10 II 11:17

  
• Dieta na mase

  Alan231

  8

  1138

  0

  8 II 06:28

  
• Suplementy dla piłkarza

  cheerz

  0

  722

  0

  5 II 20:10

  
• rozgrzewka wf

  Anonim

  1

  1068

  0

  5 II 20:27

  
• oggromny brzuch

  Anonim

  5

  708

  0

  6 II 12:46

  
• płatki pszenne na mase?

  wojtello12

  1

  1975

  0

  5 II 20:48

  
• Redukcyjna do oceny .

  kabadzio

  11

  1650

  0

  12 II 18:50

  
• kupie Roxy Lean ECA

  lukasz1233

  1

  1391

  0

  6 II 00:40

  
• Dieta mająca na celu wspomóc zwiększanie masy mięśniowej.

  Santiago92

  1

  1872

  0

  5 II 23:50

  
• UFC 126: Silva vs. Belfort - RELACJA LIVE

  Anonim

  485

  33948

  0

  11 II 12:51

  
• Kontuzja barku - wynik rezonansu

  waszka_83

  2

  11507

  4

  13 I 22:36

  
• Zrzucenie brzuszka

  Hosper

  1

  738

  0

  6 II 13:55

  
• owlosienie na twarzy a leki na tradzik

  lollolowi

  4

  2155

  0

  16 II 19:22

  
• Zawod zolnierz a silownia?

  gothmori09

  5

  1957

  0

  5 II 20:58

  
• trening biceps+triceps do oceny

  mjuro92

  6

  1128

  0

  5 II 20:00

  
• Dieta białkowa do oceny na mase

  maxsior92

  10

  1262

  0

  6 II 13:27

  
• Dieta na hardkorową mase do oceny

  bart132

  5

  1160

  0

  11 II 09:16

  
• 3 Białeczka

  costamjest

  4

  811

  0

  5 II 21:41

  
• Dieta do oceny na mase

  maxsior92

  0

  721

  0

  5 II 19:30

  
• SPLIT 4x week do oceny

  bart132

  7

  1446

  0

  6 III 20:32

  
• Problem przy wyciskaniu na klatę, prosze o pomoc

  sido12

  7

  1353

  0

  6 II 09:20

  
• Plan treningowy Oceny i poprawki

  maxsior92

  11

  1650

  0

  8 II 21:49

  
• Plan treningu - atletyczna sylwetka

  poverman12

  12

  8257

  0

  20 II 00:33

  
• trening a przeciwskazania - prośba o pomoc

  dyszq

  1

  525

  0

  8 II 12:18

  
• Pomoc w rozpoczęciu treningów.

  Qwertya

  1

  547

  0

  5 II 19:10

  
• plan FBW

  widzewsko

  2

  694

  0

  6 II 10:57

  
• procentowy uszczerbek na zdrowiu pzu

  Anonim

  1

  2081

  0

  5 II 19:07

  
• Trening Na Masę

  adrian0026

  35

  3595

  0

  2 III 18:20

  
• Rekordy

  DDungeon

  1

  1375

  0

  5 II 19:10

  
• Szybkie pytanie dotyczące ciężaru

  Daniel9207

  3

  624

  0

  5 II 19:17

  
• Jaki trening najlepszy na mieśnie brzucha??

  masista

  3

  2343

  0

  5 II 19:06

  
• Redukcja - przemyślany trening

  frooger

  14

  21820

  0

  28 II 15:41

  
• jak zrzucic brzuszek

  Anonim

  1

  1346

  0

  5 II 19:21

  
• Jak ułożyć trening na masę?

  Marcin99a

  1

  743

  0

  5 II 19:00

  
• TRENING NA REDUKCJE do sprawdzenia

  jelen23

  9

  1126

  0

  6 II 10:58

  
• RAJEWSKI TEAM PŁOCK

  witamcie

  1

  2033

  0

  29 IV 23:01

  
• Trening - do oceny

  Pkoczer

  2

  626

  0

  6 II 19:01

  
• jakej muzyki słuchacie

  Anonim

  1

  417

  0

  5 II 19:07

  
• Torbiele na kręgosłupie

  Anonim

  1

  2306

  0

  5 II 19:11

  
• szukam talerzy aran sport body building 20 kg

  b0000m

  1

  1183

  0

  5 II 19:12

  
• jak zrobić szpagat

  Anonim

  1

  513

  0

  5 II 18:31

  
• Trening na masę do poprawy

  Skinhack

  2

  721

  0

  6 II 05:34

  
• ciemniejaca skóra pod pachami

  Anonim

  1

  658

  0

  5 II 19:22

  
• licencja a pozwolenie na bron

  Anonim

  1

  1002

  0

  5 II 19:13

  
• Jaka diete stosować aby pomogła przybrać mi mięśnie?

  terrabith1

  9

  6742

  0

  9 II 13:01

  
• Hand t System Fighting .

  Mobaba

  4

  1215

  0

  5 II 22:05

  
• Kolejnosc ćwiczeń na brzuch

  damianqe

  2

  663

  0

  5 II 19:00

  
• Obciążanie kręgosupa

  dork2

  3

  775

  0

  5 II 19:48

  
• Flag nor fail by canecorso powrót s.31

  canecorso

  340

  50156

  0

  11 VIII 18:50

  
• jak obliczyć kcal

  Anonim

  1

  1324

  0

  5 II 18:08

  
• Dieta na masę

  lolloolllp

  12

  2189

  0

  10 II 19:39