Archiwum luty 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• kolczyk w pępku boli

  Anonim

  1

  1130

  0

  19 II 18:39

  
• Brak efektów treningu

  Michal345

  2

  1155

  0

  19 II 18:25

  
• Małe zapytanie do was :)

  cinus1990

  3

  811

  0

  19 II 20:04

  
• W którym dziale szukać pomocy? (Zmiana sylwetki)

  Colombia

  1

  596

  0

  19 II 18:37

  
• Często kibluje !

  ffrkfk

  6

  901

  0

  19 II 19:52

  
• Szczegółowa dieta [do sprawdzenia] :)

  Matexman

  1

  906

  0

  19 II 17:58

  
• [ART] Kalorie się nie liczą

  EdoErgoSum

  4

  7426

  6

  7 VIII 13:43

  
• większe piersi, pupa i płaski brzuch

  dominika_1

  4

  7442

  0

  19 II 21:30

  
• nauka stania na rękach dla początkujących

  Anonim

  1

  698

  0

  19 II 20:56

  
• Dieta do OCENY. Proszę o ocenę oraz o poprawki.

  benny7

  9

  1469

  0

  25 II 11:59

  
• Zioła

  Anonim

  1

  611

  0

  19 II 17:34

  
• Ogółem o wszystkim

  yundaipeb

  2

  1101

  0

  20 II 09:24

  
• Małe Pytanie

  cinus1990

  4

  732

  0

  19 II 17:55

  
• Ocena FBW + proporcji kilogramów do ćwiczeń

  Dzeksonik

  4

  1062

  0

  19 II 22:52

  
• Czas potreningowy

  bartko454

  1

  633

  0

  19 II 17:22

  
• Czas potreningowy - pomoc

  bartko454

  1

  844

  0

  21 II 13:08

  
• Wystająca łopatka !

  Rzeznik959

  3

  1855

  0

  19 II 20:46

  
• Trening na mase. DO SPRAWDZENIA

  mulltiker

  2

  529

  0

  19 II 23:12

  
• Straty siły po redukcji.

  robuch

  2

  879

  0

  20 II 09:38

  
• Posiłek "przed" i "po" treningowy

  Preezes

  5

  913

  0

  19 II 20:04

  
• Sprzedam No xplode

  damianddz

  0

  585

  0

  19 II 16:49

  
• Pomoc w dobraniu treningu

  gunner294

  0

  469

  0

  19 II 16:44

  
• dermatolog przez internet

  Anonim

  1

  794

  0

  19 II 17:06

  
• Jakie odzywki mam kupic? Potrzebuje indywidualnej porady

  rexor05

  1

  762

  0

  19 II 17:20

  
• atlas ćwiczeń

  Anonim

  1

  526

  0

  19 II 17:08

  
• kreatyna, gainer

  na_pompie

  4

  1091

  0

  20 II 14:15

  
• OTRĘBY WYSOKOBIAŁKOWE?

  Majkel092

  4

  1015

  0

  19 II 16:42

  
• prog tlenowy

  Anonim

  0

  685

  0

  19 II 16:33

  
• Plan treningowy do oceny

  Mike104

  0

  478

  0

  19 II 16:29

  
• wyroby wieprzowe

  blodwyne

  7

  2347

  0

  19 II 17:48

  
• Prosze o pomoc

  yOY0

  3

  783

  0

  19 II 22:38

  
• osmolarnosc plynow

  Ćiastuś_

  1

  1131

  0

  20 II 09:19

  
• Czy dobry mam trening? - hantle

  Kamikaze93

  2

  1287

  0

  19 II 20:03

  
• ćwiczenie mięśnie grzbietu problem

  sonicx0

  2

  849

  0

  19 II 18:02

  
• drugi cykl z trec

  orangeboy

  13

  1503

  0

  19 II 18:02

  
• nowy trening na mase do oceny

  luka5

  3

  814

  0

  20 II 12:08

  
• ocencie ,doradcie 2.5 roku masa:)

  Anonim

  58

  14022

  0

  10 IV 15:41

  
• Trzydniowy split do oceny

  Anonim

  3

  1022

  0

  27 II 13:57

  
• Czy jest jakiś ciemny chleb z marketu choćby w miarę godny uwagi?

  Kwic

  17

  2371

  0

  19 II 19:59

  
• sterydy

  Anonim

  3

  848

  0

  19 II 17:56

  
• 13 lat odchudzanie jak być chudą

  Anonim

  1

  1002

  0

  19 II 15:40

  
• [BLOG]kristek86-Wycinka na całego-REDUKCJA 2011

  kristek86

  211

  23147

  0

  2 V 10:01

  
• Drążek - pomocy.

  Ketosp

  11

  1337

  0

  19 II 17:46

  
• dyma burn xtreme forum

  Anonim

  3

  1366

  0

  19 II 22:34

  
• sfd.jaka diete stosowac na mase

  Anonim

  1

  1226

  0

  19 II 15:21

  
• Redukcja - dieta do oceny

  Jervis

  1

  861

  0

  20 II 11:31

  
• dieta przy a6w i aerobach

  naphozord

  12

  1966

  0

  22 II 14:42

  
• Sprzedam białko

  tomekowca

  14

  1134

  0

  19 II 18:34

  
• escitalopram

  Anonim

  1

  2102

  0

  19 II 15:15

  
• Trening na mase. Do oceny.

  Nowy94

  3

  653

  0

  19 II 21:26

  
• 6 Weidera mozna wykonywac dluzej niz 6 tyg?

  Karol3257

  18

  3910

  0

  27 II 10:42

  
• Gainer dla osoby starszej

  Krisstiano

  16

  3370

  0

  19 II 16:24

  
• Własny trening na mase do oceny .

  lukaszpon

  6

  967

  0

  20 II 09:13

  
• Domowa siłka by BACEK

  bacu92

  3

  1038

  0

  31 III 14:17

  
• Przed treningiem - ile to dokładnie? :)

  Lorakus

  1

  761

  0

  19 II 14:53

  
• Kreatyna + BCAA

  Fleq

  4

  757

  0

  19 II 15:41

  
• BLUZA ADIDAS OLDSCHOOL UNIKAT!

  Kacpi43

  4

  3641

  0

  5 III 13:13

  
• Czy mam lordoze lędzwiową?

  AlfredOne

  8

  5552

  0

  20 II 18:27

  
• Klub Judo Wrocław - dylemat

  Armando666

  4

  1761

  0

  29 IV 19:19

  
• Zestaw

  Szpryca93

  7

  944

  0

  19 II 15:31

  
• Carbo jak uzupełnienie węglowodanów

  MarcelML

  1

  1143

  0

  19 II 15:11

  
• trening+dieta+odżywki doradzcie co mam zmienic

  Maximax92

  1

  808

  0

  19 II 22:05

  
• masa i rzezba

  boika1p

  3

  791

  0

  19 II 14:59

  
• [Sprzedam] Hi-TEC CREATESTON 2,3 KG +HMB TANIO

  sfd_trener

  12

  2485

  0

  21 II 20:34

  
• kondycja

  benek1994

  1

  632

  0

  19 II 14:19

  
• Białko Podkarpackie

  Barkley25

  6

  2325

  0

  27 II 11:32

  
• tanie obciążenie

  korn3l1992

  1

  825

  0

  21 III 17:33

  
• Sprzedam wirtualne PLN :)

  xLx3

  0

  624

  0

  19 II 14:11

  
• Powrót do piłki

  domas93

  8

  1360

  0

  7 III 18:51

  
• Ból łopatki

  BJPG

  5

  3881

  0

  20 II 01:43

  
• Sprzedam konto na takeagift

  danmessi

  1

  554

  0

  19 II 19:30

  
• Zmiany w porach posiłków

  Gilottyna

  8

  1366

  0

  19 II 22:51

  
• bole ledzwi

  Anonim

  1

  934

  0

  19 II 14:40

  
• czy ktoś mi pomoże?

  mucha2191

  3

  821

  0

  19 II 14:05

  
• Plan do oceny 3 Dniowy

  hardcor16

  0

  464

  0

  19 II 13:42

  
• ćwiczenia na obolały bark barzo ważne

  Anonim

  1

  832

  0

  19 II 15:28

  
• grube uda.

  mucha2191

  9

  1432

  0

  20 II 13:14

  
• Problem ze screenem.

  Mandel

  4

  985

  0

  19 II 15:27

  
• szpital kamińskiego wrocław rejestracja

  Anonim

  1

  1263

  0

  19 II 13:43

  
• Plan treningowy FBW- do sprawdzenia. Początkujący, niska waga ciała.

  Smoke08

  11

  1832

  0

  22 II 18:43

  
• Dieta do sprawdzenia - MOJA PIERWSZA

  bieluuuu

  6

  1081

  0

  19 II 17:08

  
• kupie ławke obciazenie sztange

  mlody944

  0

  430

  0

  19 II 13:26

  
• jak dostac sie do legii cudzoziemskiej

  Anonim

  3

  3169

  0

  20 II 19:50

  
• Otwarte Mistrzostwa Śląska w WL - Chorzów 02.04.2011r.

  gregorterm

  35

  9106

  0

  7 IV 08:10

  
• Co wybrac?

  Wishov

  4

  748

  0

  19 II 20:32

  
• Help me - masa

  ScarY

  24

  2896

  0

  23 II 14:10

  
• Pytania ze 2

  Dede5295

  5

  799

  0

  19 II 16:18

  
• ODŻYWKI PRZEDTRENINGOWE !

  69ya

  11

  3792

  0

  20 II 12:54

  
• przyrost mięsni do 21 roku życia?

  Tisana

  8

  1456

  0

  20 II 16:55

  
• Golenie zarostu u mężczyzn

  Anonim

  3

  1324

  0

  21 II 16:21

  
• S> bluza adidas, gryf krótki

  patrykw100

  4

  1106

  0

  22 II 21:42

  
• [S] Nokia 5800 na Gwarancji

  mariusz48

  8

  1025

  0

  2 V 13:04

  
• Sprzedam Samsung Wave S8500

  Anonim

  8

  982

  0

  26 II 21:42

  
• kupie stacka dobrego , bialko gainer,omega!!!

  kokoszeski

  4

  886

  0

  20 II 00:53

  
• Dyskopatia L5 S1

  Larv3y

  1

  2856

  0

  19 II 14:19

  
• suszona wolowina beef jerky

  Anonim

  8

  3737

  0

  15 V 11:01

  
• Trening po skreceniu stawu skokowego

  cinek966

  1

  1393

  0

  19 II 14:04

  
• Gain bolic czy mutant mass ?

  Mam_Dziare

  21

  3063

  0

  20 II 20:56

  
• Trening 4xtydz. priorytet klatka

  Igor993

  0

  783

  0

  19 II 12:31

  
• Posiłek potreningowy wieczorem.

  Orzeuek90

  13

  1904

  0

  20 II 19:30