Archiwum luty 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Redukcja do sprawdzenia

  GLion

  3

  560

  0

  27 II 14:51

  
• Trening na mase do poprawy

  Hawryl09

  0

  358

  0

  27 II 10:31

  
• Cos nie tak ENAN czy nie za mało ?

  Sekter

  12

  1175

  0

  27 II 20:13

  
• sprawa z dodawaniem cwiczen do planu podczac cwiczenia

  killeradi

  3

  512

  0

  27 II 11:09

  
• Kenwood KA-31 220w za 150zł !!!

  matibol

  1

  1132

  0

  27 II 10:19

  
• Szybkie pytanie dot. Creatine Xplode

  Xzrron

  5

  1283

  0

  28 II 07:42

  
• Trenig dla kobiet by MICHAIL

  Reniutka

  0

  860

  0

  27 II 10:11

  
• Kupię obciążenie Warszawa

  Larv3y

  1

  697

  0

  13 III 22:04

  
• Można to stosować razem ?? [HELP]..

  dawnor

  2

  803

  0

  27 II 12:24

  
• Najlepsza pora na jaja (tłuszcze) ?

  Chudy90

  5

  1069

  0

  27 II 22:10

  
• Uprzejmie proszę o sprawdzenie planu treningowego ;D

  MrJimi

  1

  864

  0

  27 II 11:34

  
• wioslarz

  BDN

  3

  1113

  0

  27 II 13:39

  
• Sprawdzenie diety

  piotr_n1

  3

  949

  0

  27 II 14:16

  
• kodeks karny pobicie

  Anonim

  1

  2077

  0

  27 II 12:28

  
• Trening, początek, jakie ćwiczenia, ile, co i jak. Proszę o pomoc profesionalistów !

  Adrian1607

  2

  843

  0

  27 II 18:58

  
• Jaki chwyt przy pompkach na poreczach

  Anonim

  11

  1731

  0

  27 II 15:27

  
• Od czego na początku zacząc ?

  zielsson77

  15

  1428

  0

  28 II 13:12

  
• Mięsień piwny a dieta MM

  silver_lim

  9

  1749

  0

  27 II 21:46

  
• Dieka ektomorfik

  najs_sc

  13

  1610

  0

  28 II 06:16

  
• drętwienie palców lewej dłoni

  Anonim

  2

  6133

  1

  1 III 09:57

  
• Rower treningowy

  inqus

  0

  1058

  0

  27 II 07:49

  
• Wanderlei Silva's Reality Show: 'Fighter Life' - Episode 1

  Marian.B.

  1

  1253

  0

  27 II 07:41

  
• Pozbycie się boków

  Anonim

  1

  1075

  0

  27 II 08:52

  
• UFC 127- wyniki i dyskusja po gali

  Anonim

  46

  6619

  0

  10 III 09:27

  
• Wczoraj GRZEŚ Dzisiaj LONDZIANIN 100 LAT

  DUDA_

  63

  4545

  0

  28 II 19:28

  
• moje stawy i sciegna sa niszczone rozpadam sie -pomocy!!

  bono1111

  2

  793

  0

  28 II 11:22

  
• Co za 500 złotych ?

  DareckiJGa

  14

  1907

  0

  28 II 15:57

  
• legia cudzoziemska gdzie sie zglosic

  Anonim

  3

  1731

  0

  27 II 12:38

  
• Dieta-proszę o korekty

  ERman

  3

  647

  0

  27 II 17:18

  
• Łączenie partii mięsniowych w treningu

  slk85

  0

  547

  0

  27 II 01:53

  
• Łączenie partii mięsni w treningu

  slk85

  22

  3127

  0

  28 II 20:08

  
• Dawkowanie supli na 1 cykl..

  Souljahh

  2

  930

  0

  27 II 02:51

  
• Co zrobić żeby mieć lepsze wybicie?

  saniq

  9

  4188

  0

  28 VI 14:20

  
• Szybka praca jelit

  madagascar

  4

  3502

  0

  3 III 18:26

  
• Girevoy Sport

  Freed85

  53

  11224

  0

  25 V 19:31

  
• [s] odziez everlast

  blach_man

  23

  2235

  0

  3 III 22:05

  
• Tesosteron Enanthate Norma 250mg/1ml seria 1006038 bił ktoś?

  DaRK666

  0

  428

  0

  27 II 00:36

  
• AKROBATYKA BARDZO WAŻNE COS Z BFEM!

  saniq

  3

  1208

  0

  27 II 20:59

  
• Lena - moj powrot do zdrowia i formy

  _lenaa

  84

  10016

  0

  2 IV 17:31

  
• bul brzucha podczas robienia brzuszków ?

  Anonim

  1

  1077

  0

  27 II 03:16

  
• Pomoc w dostosowaniu treningow i diety .

  donttouch

  7

  1256

  0

  28 II 07:48

  
• Pomoc w schudnięciu

  Exivix

  17

  2348

  0

  28 II 20:41

  
• Jaki spalacz proponujecie?

  SasiadxXx

  6

  1058

  0

  27 II 21:39

  
• przemęczone oczy i dusznosci

  Anonim

  1

  723

  0

  27 II 00:05

  
• odchudzanie

  Anonim

  1

  687

  0

  27 II 00:07

  
• Poczatkujacy kaloryferek ;D

  Kitchen

  3

  576

  0

  27 II 15:38

  
• Potreningowy posilek

  Jhimo

  6

  1407

  0

  27 II 20:00

  
• Plan - proszę konkretne opinie

  slonik1992

  2

  699

  0

  27 II 01:04

  
• Xpand caplets ile kofeiny?

  Vo

  3

  746

  0

  27 II 12:23

  
• UFC 127 - live!

  Anonim

  96

  8345

  0

  27 II 07:08

  
• Plan do oceny.

  canyon11

  1

  534

  0

  27 II 02:05

  
• aniracetam dawkowanie

  Anonim

  1

  2822

  0

  27 II 09:05

  
• Boisko

  Anonim

  1

  562

  0

  27 II 00:06

  
• Ból w barku

  bjr

  1

  664

  0

  26 II 23:54

  
• kolekcjonuje bilety

  Stanleyuk

  10

  906

  0

  1 III 13:35

  
• Niskie ciśnienie

  Jhimo

  1

  801

  0

  28 II 13:48

  
• HIIT

  Asia_20

  3

  772

  0

  27 II 11:33

  
• Jak pogodzić siłownię z rowerem? Jaki plan wybrać?

  Tra87

  3

  2076

  0

  27 II 11:30

  
• Nerki Badania

  FoneX

  17

  2557

  0

  27 II 15:08

  
• SZKOLENIE Z PAŁKĄ TELESKOPOWĄ ESP i KravVIP-Zdobądź Certyfikat Światowego Producenta

  kravVIP

  12

  6762

  0

  11 V 15:23

  
• cwiczenia na klatke

  Anonim

  1

  540

  0

  26 II 22:52

  
• Green magnitude wieczorem?

  waceq

  5

  867

  0

  27 II 16:19

  
• FBW - plan na podstawie artykułów Traktora71

  retaliato

  5

  1244

  0

  6 III 23:13

  
• boks tajski

  Anonim

  3

  699

  0

  27 II 09:19

  
• Pytanie do starych HARDCOROWCOW %-)

  FoneX

  43

  3607

  0

  2 III 18:37

  
• Mono nie działa, co następne?

  xxx88

  6

  1003

  0

  27 II 12:02

  
• problem z duży brzuchem.

  baran64

  1

  511

  0

  26 II 22:45

  
• 1sza redukcja - wszystko wyobliczane, dieta zrobiona, do poprawy!

  Riddicks

  3

  1146

  0

  27 II 20:15

  
• SPRZEDAM PARE RZECZY!!!

  romek1012

  0

  545

  0

  26 II 22:28

  
• Trening masa do oceny

  waceq

  15

  1724

  0

  3 III 12:43

  
• 'problem' z odżywka weglowodanowa

  stn15

  2

  652

  0

  27 II 00:03

  
• Jaką bieżnię wybrać?

  Horbi

  0

  960

  0

  26 II 22:24

  
• Pierwszy Prohormon co sądzicie??

  Sebo49

  3

  1544

  0

  28 II 12:09

  
• rozpiska cyklu

  spenser1

  3

  745

  0

  27 II 16:24

  
• mutant mass na start?

  xxstasiops

  6

  1098

  0

  26 II 22:39

  
• Siłownia

  RbT17

  1

  484

  0

  27 II 00:01

  
• kolano skrencone

  Anonim

  1

  799

  0

  26 II 22:17

  
• Muay Chaiya - filmiki

  searme

  21

  3063

  0

  6 III 01:26

  
• cwiczenia na klate

  Anonim

  1

  604

  0

  26 II 22:16

  
• Pytanie dotyczące suplementacji

  kaktus96

  5

  1024

  0

  26 II 22:21

  
• 15mg metki do redukcji

  Czapajka

  7

  1639

  0

  27 II 22:42

  
• ścięgno naciągnięte

  Anonim

  0

  850

  0

  26 II 22:09

  
• cwicze 5 dni w tyg. po 20 min. czy sie cieszymy?

  STARSEYE

  4

  791

  0

  3 III 19:04

  
• słabe krążenie w nogach

  Anonim

  1

  1757

  0

  26 II 22:14

  
• no xplode nitrix cellmass

  wemsoa

  1

  768

  0

  26 II 22:14

  
• mam ten gryf i co z nim robic jak same plecy cwicze

  STARSEYE

  5

  1121

  0

  10 IV 11:40

  
• Zamienie T-shirt Mass!

  Czekooo

  0

  563

  0

  26 II 21:57

  
• prawda o moim stazu

  STARSEYE

  10

  1182

  0

  18 IV 13:05

  
• Pomoc w wyborze supli dla średnio zaawansowanego

  Martin1991

  15

  3551

  0

  27 II 16:58

  
• ..:D Ocena planu na masę D:.. :)

  00WrX00

  2

  674

  0

  27 II 10:09

  
• Kreatyna+carbo

  19safi94

  1

  723

  0

  26 II 22:43

  
• Nastepny cykl co w jakich iloesciach odstepy czasowe + odblok (iniekcja 1-2 tyg)

  Beee

  8

  1075

  0

  27 II 00:40

  
• coś mocnego

  daro93_15

  21

  2325

  0

  26 II 22:48

  
• jak dawkowac quickmass,scivation bcaa i optimum whey

  mavip

  8

  1400

  0

  21 VI 15:53

  
• OCENA PLANU PUSH/PULL/LEGS

  borsukje

  1

  606

  0

  27 II 16:25

  
• ułożyć trzy dniowy plan na siłke

  pawel22343

  3

  1035

  0

  27 II 17:50

  
• Pomoc przy redukcji

  Marshall07

  11

  1716

  0

  27 II 14:03

  
• Plamki ... czy to groźne ?

  Anonim

  3

  554

  0

  26 II 21:58

  
• 3 dniowy trening do oceny

  bell888

  0

  462

  0

  26 II 21:13

  
• Laik prosi o pomoc.

  Matek93

  21

  2118

  0

  16 III 20:52