Archiwum luty 2022

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Odżywki warte polecenia

  Trędowaty

  6

  724

  0

  6 II 11:40

  
• Ból kolana pod rzepką

  kendzi9

  4

  864

  0

  10 II 13:46

  
• Pytanie na śniadanie.

  adrit2

  18

  1093

  0

  10 II 07:39

  
• Pomoc w zmianie planu po 2 miesiącach treningu

  Kejsar

  10

  794

  2

  7 II 19:22

  
• Trening 3 razy w tygodniu

  Keczi

  3

  1290

  2

  12 II 16:08

  
• Trening FBW do oceny - czy dokładać ciężar

  p1nky

  1

  733

  0

  11 II 11:49

  
• Dieta redukcyjna do oceny [80kg]

  Inimigotum

  6

  1160

  4

  12 II 15:24

  
• Odblok po enanie

  lestatt07

  42

  3459

  16

  20 III 15:11

  
• Badania krwi - interpretacja

  MR FreekNatural

  9

  1067

  1

  8 II 13:22

  
• Mięsień czworoboczny - problem

  Kejsar

  5

  874

  2

  6 II 12:25

  
• Piłka nożna - suplementy

  Anonim

  2

  396

  0

  17 II 14:30

  
• Progres

  boreneks

  2

  705

  2

  5 II 07:50

  
• Dysproporcja sylwetkowa i mięśniowa

  Rajderro

  3

  719

  0

  30 IV 22:28

  
• Dysproporcja sylwetkowa, mięśniowa

  Rajderro

  3

  410

  3

  6 II 12:16

  
• Cykl redukcja - co wybrać?

  Smoła.23

  5

  1669

  1

  9 II 09:10

  
• Chińskie produkty

  althetic

  3

  585

  2

  14 II 04:49

  
• Ochorna organów metanabol

  Arnold Schwarzenigger

  5

  671

  1

  4 II 14:11

  
• siłownia i krzywy kręgosłup

  krzywy12344

  1

  17718

  0

  23 VIII 16:47

  
• Impreza

  Badlrs

  3

  1395

  0

  7 II 11:57

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - pomoc

  lukaszkk24

  4

  852

  0

  4 II 14:07

  
• Dieta oparta tylko na liczeniu makroskladników

  tomaszrdr2

  3

  406

  0

  4 II 12:28

  
• Konsultacja po badaniach

  netluk

  6

  744

  0

  7 II 20:02

  
• Suplementy na erekcję - dawkowanie

  EmirPasza

  5

  1139

  0

  20 IV 16:20

  
• Dieta na masę do oceny [66kg]

  Szprajt01

  14

  1212

  3

  8 II 20:36

  
• Stepper a łydki

  Alex587

  9

  1419

  1

  5 II 17:33

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

  maxbzyk3

  7

  688

  0

  3 II 21:41

  
• 2 cykl , środki

  peyot

  8

  458

  0

  3 II 19:50

  
• Kettlebell swing - ból lędźwi

  Michał300

  3

  1058

  0

  3 II 20:59

  
• Budowa masy mięśniowej - porady

  odnowa1222

  7

  816

  0

  4 II 12:14

  
• Dodatki około treningowe

  Arikes

  17

  1235

  5

  9 II 18:31

  
• Kreatyna na redukcji - warto?

  p1nky

  7

  2674

  0

  6 II 11:39

  
• interwały w dzień nietreningowy

  p1nky

  4

  732

  1

  3 II 18:53

  
• 4 tydzień cyklu

  elemakus93

  30

  1820

  6

  22 II 19:42

  
• Pierwszy cykl testosteron prop

  Arnold Schwarzenigger

  9

  665

  3

  8 II 13:57

  
• Wybór środka na kolejny cykl Mecha vs Epi vs P-MAG 35

  Feniks98

  14

  1103

  0

  3 II 23:01

  
• Trening FBW po długiej przerwie - pomoc w dopasowaniu treningu

  slony7

  7

  1360

  0

  5 II 23:57

  
• Brak libido po odbloku

  ediconeg237

  18

  1455

  0

  9 II 09:09

  
• Skurczone jajka spadek libido

  palec2

  3

  659

  2

  3 II 20:36

  
• FBW - trening

  Anonim

  2

  1173

  0

  3 II 17:01

  
• Jaki Testosteron

  ibra

  1

  215

  0

  2 II 23:23

  
• Martwy ciąg - zaczynamy od zera

  tomaszS

  19

  2266

  15

  3 II 12:45

  
• Ocenka planu

  biban543

  1

  9766

  0

  2 II 15:38

  
• Sok pomidorowy - warto pić?

  Michał300

  20

  4028

  8

  2 V 13:10

  
• 21 maja - UFC Fight Night 206: Holly Holm vs. Ketlen Vieira

  Yoshi87

  13

  1153

  0

  23 V 13:03

  
• Wyniki z przed cyklu

  Przemo2022

  2

  489

  0

  2 II 23:39

  
• Pierwszy cykl testosteron jaki odblok

  mercslo

  5

  802

  0

  2 II 17:25

  
• Przeprofesjonalne rękawice na siłownię - skórzane z dużym silikonem w chwycie

  Paf30

  3

  1830

  1

  3 II 19:46

  
• Danabol

  Ursus5714

  1

  377

  0

  2 II 10:46

  
• Wyliczanie współczynnika aktywności

  saikeu

  18

  2484

  4

  2 II 15:19

  
• Odwołanie, zmiana zamówienia

  Konsi99

  1

  667

  0

  2 II 13:20

  
• Enduro dla duzego chłopa

  AndrzejuA

  4

  10634

  0

  30 XII 17:07

  
• Problem z łokciem tenisisty, jaki trening dobrać?

  rcpk

  1

  255

  0

  2 II 11:59

  
• Plan treningowy dla osób z problemami z kręgosłupem oraz kolanami

  Anonim

  4

  10696

  0

  10 II 12:39

  
• Trening FBW - ocena

  Szykel

  2

  402

  0

  3 II 15:28

  
• Niski testosteron

  Devilrtx

  13

  1062

  0

  2 II 10:10

  
• Płatki ziemniaczane i maka ryżowa

  olo927

  8

  1061

  8

  13 II 11:18

  
• Produkty za punkty a koszt dostawy

  Rideon

  1

  517

  0

  2 II 12:46

  
• Klatka piersiowa - problem

  damianooo88

  6

  932

  5

  12 II 16:18

  
• Estro

  Karolmazur5

  13

  938

  3

  28 III 20:09

  
• Cris Cyborg kontra...

  Yoshi87

  1

  387

  0

  15 IV 13:13

  
• Jak spalic tluszcz i uwidcznic miesnie brzucha

  Karolekhehe

  14

  4116

  6

  9 II 18:06

  
• Curtis Blaydes kontra...

  Yoshi87

  1

  208

  0

  16 II 12:38

  
• Złamanie,pęknięcie V kości śródstopia

  maciek19910

  2

  697

  0

  2 II 11:04

  
• Analiza wyników

  Przemo2022

  7

  750

  0

  2 II 12:19

  
• trening siłowy pod wspinaczkę wysokogórską

  massiwo

  1

  397

  0

  8 II 11:49

  
• FBW - plan

  Anonim

  6

  1583

  0

  3 II 05:51

  
• Zmniejszenie mięśni łydek

  Anonim

  4

  1734

  0

  1 II 20:46

  
• Brandon Moreno kontra...

  Yoshi87

  1

  321

  0

  30 III 16:02

  
• Mistrzostwa Europy XPC w Trójboju Siłowym - 06-09.04.2022 SIEDLCE

  W Z O R EK

  40

  22499

  5

  27 IV 09:44

  
• Cykl pod sporty walki

  Matioooz

  3

  914

  0

  1 II 13:55

  
• Brak efektów? Jak je mierzyć?

  Grzybu77

  8

  677

  3

  6 II 16:03

  
• Trening

  Badlrs

  5

  839

  0

  3 II 06:05