Archiwum kwiecień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Po co masa ?

  Anonim

  1

  529

  0

  8 IV 00:01

  
• spalacze tłuszczu

  Anonim

  2

  568

  0

  8 IV 07:15

  
• jak to jest z glutamina

  Blasti

  10

  872

  0

  8 IV 17:17

  
• brzuch

  p_pestka

  1

  537

  0

  7 IV 23:20

  
• cytryniec a gera

  atsap211

  3

  798

  0

  7 IV 23:33

  
• cwiczenia nie obciazenia kregoslupa

  Anonim

  1

  616

  0

  7 IV 23:14

  
• pierwszy cykl - testosteron

  Arnold190

  6

  1054

  0

  8 IV 00:04

  
• plywanie i bol barkow

  pompujemy

  3

  838

  0

  8 IV 22:37

  
• Zrzucić tłuszcz i czuć się lepiej!

  ROBSSSSSON

  1

  595

  0

  7 IV 23:00

  
• Ból rzepki

  Temider

  7

  2370

  0

  10 IV 14:07

  
• fbw plan treningowy

  starajacy

  3

  556

  0

  8 IV 14:21

  
• odchudzanie

  dawid104

  2

  713

  0

  8 IV 21:06

  
• Klatka Góra i środkowa Problemy PROSZĘ O POMOC !

  nbe32

  11

  1136

  0

  8 IV 00:18

  
• l- glutamine

  Anonim

  1

  501

  0

  7 IV 23:07

  
• Kilka pytań

  Krystian_123

  5

  674

  0

  9 IV 15:16

  
• Niedzielne posiłki :(

  Anonim

  3

  782

  0

  7 IV 23:01

  
• Dziennik Treningowy - Oskar Staszczak

  Staszczak

  21

  4088

  0

  20 V 13:55

  
• co robię nie tak.

  hubertiger

  21

  2326

  0

  25 IV 19:52

  
• deca durabolin efekty

  Anonim

  1

  613

  0

  7 IV 22:36

  
• Kreatyna+dieta+ćwiczenia=?

  StDevon

  2

  541

  0

  7 IV 23:47

  
• Proszę o poradę

  mefer999

  1

  425

  0

  7 IV 22:35

  
• modyfikacja gvt

  czarnuch23

  12

  1721

  0

  8 V 10:35

  
• Szybkie pytanie

  Karwanos

  23

  2073

  0

  9 IV 10:08

  
• Aeroby, czy interwały?

  ludi889

  4

  1235

  0

  7 IV 23:31

  
• Dieta/ Posiłki

  Szalony

  4

  864

  0

  8 IV 17:10

  
• Cel masa do sprawdzenia.

  Pulik

  1

  441

  0

  7 IV 22:33

  
• kurzajka

  Anonim

  1

  805

  0

  7 IV 22:08

  
• Dieta na rzeźbę+ 2-4kg - POMOC

  qwertyuiop1997

  6

  821

  0

  10 IV 09:18

  
• Plan do oceny na mase

  SNEJKI16

  2

  394

  0

  7 IV 23:03

  
• Chce wyrzeźbic tylko swoje ciało.

  xxx1234y

  2

  725

  0

  7 IV 22:01

  
• Nakierowanie w tworzeniu treningu, rozkład B/T/W u Kobiet

  Aesdeaf

  2

  680

  0

  7 IV 22:13

  
• Glupi problem, gazy .

  P3ch

  15

  1766

  0

  11 IV 10:19

  
• Ból lewej nerki

  Bolus21

  2

  911

  1

  8 IV 09:04

  
• Crea9

  Italy89

  8

  799

  0

  7 IV 22:29

  
• Małe zrzucenie z brzucha

  dunlop6931

  3

  589

  0

  8 IV 14:20

  
• Szybka ocena diety na mase(zrzut)

  Anonim

  3

  909

  0

  7 IV 22:07

  
• Plan treningowy do oceny

  czesio91

  25

  1787

  0

  8 IV 23:08

  
• Trening FBW a PULL/PUSH

  Anonim

  1

  436

  0

  8 IV 16:20

  
• Ile ryb w tygodniu?

  tomek'75

  3

  2620

  0

  8 IV 09:45

  
• Dlaczego fbw nie split

  damianelc

  3

  895

  0

  7 IV 23:05

  
• Pas kulturystyczny do podciągania ?

  krispuS

  19

  2233

  0

  8 IV 22:30

  
• Ocena [ poprawka ]

  dominikgpr

  1

  558

  0

  7 IV 23:08

  
• Insanity

  Anonim

  1

  716

  0

  8 IV 16:24

  
• Wpływ wysokiej temperatury na masę mięśniową.

  juuras

  3

  1029

  0

  8 IV 08:52

  
• Jakie białko kupic

  Anonim

  14

  1190

  0

  7 IV 23:23

  
• aeroby

  Anonim

  1

  655

  0

  7 IV 22:13

  
• Trening na rzeźbę po ogólnorozwojówce.

  krzysio93xd

  1

  648

  0

  7 IV 21:25

  
• Porządne FBW // Bez sprzętu

  komar10

  5

  953

  0

  8 IV 18:08

  
• Pchnięcie kulą,bieg na 100 oraz 300 m oraz skok w dal/wzwyż

  Huskar98

  2

  911

  0

  11 IV 08:40

  
• Jak zacząć?

  tiger1993

  9

  986

  0

  8 IV 19:34

  
• Waga idealna a rzeźba

  Grzybek909

  1

  759

  0

  7 IV 21:12

  
• Low carb dla kobiety po 40stce

  Czarnuch2301

  2

  489

  0

  8 IV 21:04

  
• Moja dieta do oceny

  Grzybek909

  2

  565

  0

  7 IV 21:23

  
• [K] Kupię Vaso Pro lub jakiś spalacz na bazie efedryny

  infinity051

  1

  806

  0

  7 IV 22:51

  
• przysiady

  Anonim

  6

  774

  0

  7 IV 22:04

  
• Problemy z zasypianiem

  Fluxja

  4

  810

  0

  19 IV 00:35

  
• co po mecie!!!!

  maxspeed

  12

  1426

  0

  7 IV 21:29

  
• Redukcja - laczenie partii miesniowych

  pudzian_87

  4

  737

  0

  7 IV 21:31

  
• Boxernia Serca Krakowa czy ktoś zna?

  festyn21

  0

  3667

  0

  7 IV 20:37

  
• kreatyna!!!

  maxspeed

  4

  401

  0

  7 IV 21:34

  
• Białko ze sklepu SFD nie zawierające szkodliwych subst. słodzących

  Edziuś123

  15

  1464

  0

  9 IV 07:46

  
• split 4dniowy

  Luk7

  2

  925

  0

  7 IV 21:08

  
• ocena

  dominikgpr

  1

  533

  0

  7 IV 20:40

  
• [K] Animal Flex

  bbzzykk

  2

  670

  0

  22 IV 21:11

  
• dziwna pokrzywka

  Anonim

  1

  663

  0

  7 IV 21:12

  
• tłumacz łacińsko polski medyczny

  Anonim

  1

  768

  0

  7 IV 20:28

  
• Jak schudnąć?

  regucka

  1

  506

  0

  7 IV 21:03

  
• trening ogólnorozwojowy - sprawdzenie planu + pytanie o serie

  piechcia

  2

  497

  0

  7 IV 20:31

  
• Powrót na siłownie po problemach ze zdrowiem

  wojtasz

  2

  644

  0

  7 IV 23:36

  
• chemia

  Anonim

  1

  643

  0

  7 IV 20:26

  
• Siłownia u Włodka

  Forest1987

  1

  649

  0

  8 IV 15:52

  
• Siłownia ponawiam

  przemek196

  14

  1257

  0

  8 IV 18:07

  
• Witaminy; kreatyna - przyrost siły

  mati1878

  4

  598

  0

  8 IV 19:14

  
• pomoc w ulozeniu cyklu

  kaqzar

  13

  1805

  0

  9 VI 20:14

  
• Kratyna a intesywnosc trenigu

  Czorny1i0

  16

  1015

  0

  8 IV 16:09

  
• boli mnie sutek mężczyzna

  Anonim

  1

  1344

  0

  7 IV 19:47

  
• enan

  Anonim

  1

  582

  0

  7 IV 21:12

  
• Shake potreningowy

  hoop7

  6

  1099

  0

  8 IV 07:38

  
• dwie różne diety - która jest prawidłowa?

  jkjk

  3

  1083

  0

  7 IV 22:43

  
• 20 pfenig 1876rok

  Anonim

  2

  469

  0

  7 IV 22:55

  
• jak wykonać próbę na vit b12

  Anonim

  1

  756

  0

  7 IV 21:13

  
• Brzuch, tyłek, uda

  Bangbang20

  13

  4545

  0

  7 IV 20:41

  
• Dieta redukcyjna do oceny :)

  Mico

  13

  1062

  0

  10 IV 19:54

  
• czy to prawda?

  Alex2040

  1

  1922

  0

  7 IV 22:43

  
• omegamarine forte

  Anonim

  1

  1191

  0

  7 IV 21:13

  
• Dyskopatia a trening

  Urf

  2

  886

  0

  7 IV 19:42

  
• kuracja izotekiem i uzywanie Melanotan II

  Anonim

  35

  4764

  0

  25 V 20:47

  
• Kalistenika

  Slim_Dave

  5

  3025

  0

  8 IV 16:23

  
• po dlugiej przerwie

  basiagiera

  3

  609

  0

  7 IV 19:20

  
• Poważny problem z klatką który nie daje mi spokoju od wielu lat POMOCY!

  Jewelz94

  13

  1383

  0

  7 IV 21:13

  
• Chcę się odchudzić ...

  skasuj

  2

  645

  0

  7 IV 22:39

  
• [S] Black mamba sprzedam

  Anonim

  11

  2018

  0

  9 IV 17:03

  
• Co do kreatyny?Białko czy gainer?

  Syntecc

  11

  983

  0

  7 IV 22:42

  
• Epi od Dragona dzień 7 - stawy i suty

  Kefear

  8

  1830

  1

  8 IV 07:46

  
• [K] Stojaki Kelton HS4

  Anonim

  0

  499

  0

  7 IV 18:55

  
• Kolejny cykl

  aam131044

  31

  2387

  0

  15 IV 06:55

  
• ból pachwiny

  Anonim

  1

  618

  0

  7 IV 18:53

  
• Ligi zagraniczne - zarobki itd.

  wisnia1996

  3

  1551

  0

  9 IV 22:09

  
• zk p2 radom.pl

  Anonim

  1

  501

  0

  7 IV 18:56

  
• CREATINE + BETA-ALANINE activlabe

  pawczak9

  3

  621

  0

  7 IV 20:34