Archiwum kwiecień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening Mawashi'ego

  Anonim

  1

  568

  0

  11 IV 20:17

  
• FBW + bieganie, plan do oceny

  mat15

  6

  988

  0

  11 IV 16:03

  
• [S] Sprzedam Obciążenia POLSPORT 2x15kg

  cjbrave50

  16

  3325

  0

  13 IV 19:37

  
• Domowy trening 16 latka bez żadnego sprzętu

  escoren

  3

  962

  0

  11 IV 18:44

  
• Lymphonodulu 21 sine metastasibus

  Anonim

  1

  569

  0

  11 IV 20:17

  
• numizmatyka

  Anonim

  1

  580

  0

  11 IV 20:18

  
• BIAŁKO FA

  Anonim

  2

  624

  0

  11 IV 20:19

  
• FBW A/B do oceny

  kosior

  8

  995

  0

  11 IV 15:11

  
• ile bialka

  saly26

  25

  1892

  0

  11 IV 14:56

  
• [S] Sprzedam Orginalne t-shirty, bluzy, spodenki- NIKE, Lonsdale i wiele innych za grosze

  Matteusz.

  1

  948

  0

  8 VII 14:03

  
• Moj trening do sprawdzenia.

  Kalin

  3

  585

  0

  11 IV 12:31

  
• Jabłczan - co zakupić ?

  DeeS20

  14

  1110

  0

  11 IV 22:36

  
• pomoc z wyborem

  jarek919

  4

  1945

  0

  11 IV 14:13

  
• Trening z ławka hantlami i gryfem prostym.

  Maksym1993

  1

  1874

  0

  11 IV 14:39

  
• Trening Biegowy do oceny

  mishell

  4

  2232

  0

  12 IV 23:00

  
• ATLETA ŁÓDŹ ZAPRASZA NA FIBO 2013

  Chaczyk

  8

  8543

  0

  23 IV 16:56

  
• Hipogonadyzm-leczenie-objawy leczenia itp.

  greko03

  11

  2823

  0

  29 IV 11:21

  
• Ławeczka do wyciskania+ławeczka do brzuchów

  W Z O R EK

  5

  1290

  0

  12 IV 17:36

  
• choroby

  Anonim

  1

  667

  0

  11 IV 20:18

  
• Trening na mase Ćwiczenia w domu.

  Maksym1993

  1

  481

  0

  11 IV 13:42

  
• Trec Nutrition na targach FIBO POWER

  King_Odin

  7

  2416

  0

  18 IV 11:04

  
• Szkoły sztuk walki Lublin

  Bartekowy

  5

  871

  0

  15 IV 12:09

  
• Nitka2 / str32 małe podsumowanie

  Nitka2

  439

  46434

  0

  6 X 15:42

  
• Krzysztof Wierzbicki przygotowania do Mistrzostw Świata

  _PoweR_

  100

  15657

  0

  15 VII 16:12

  
• Praca

  Czakalaka

  0

  749

  0

  11 IV 09:40

  
• Osiem Powodów, Dla Których Wszyscy Powinni Robić Sprinty

  jaworshtr

  57

  10556

  0

  10 IX 13:13

  
• co jesc bezposrednio po treningu?

  Anonim

  4

  829

  0

  11 IV 19:51

  
• biegi

  Anonim

  1

  534

  0

  11 IV 09:19

  
• Wzór na zapotrzebowanie KCAL a sucha masa mięśniowa i "body fat"

  Anonim

  1

  4201

  0

  11 IV 15:15

  
• buły na łydkach czyli przerośnięty brzuchaty łydki u kobiety

  monika_85

  10

  3336

  0

  25 IV 06:57

  
• Recenzja HOTEL&SPA PL9

  Gregor7

  7

  1278

  0

  14 V 10:34

  
• odszkodowania

  Anonim

  1

  526

  0

  11 IV 09:00

  
• ginekomastia pierwsze objawy

  Anonim

  1

  2274

  0

  11 IV 14:13

  
• Sucha masa na wysokich tłuszczach

  Dexter897

  4

  2888

  0

  11 IV 11:38

  
• grupa krwi o rh+

  Anonim

  1

  651

  0

  11 IV 09:03

  
• hemoroidy

  Anonim

  1

  667

  0

  11 IV 08:59

  
• podciąganie w treningu obwodowym

  dm5

  5

  729

  0

  12 IV 00:02

  
• tarczyca

  Anonim

  1

  505

  0

  11 IV 07:50

  
• Efenedryna

  soltys981

  12

  1173

  0

  13 IV 11:38

  
• dawkowanie nitro i kreatyna

  Korul

  5

  1029

  0

  11 IV 15:25

  
• dieta w dt/dnt

  Anonim

  2

  871

  0

  11 IV 08:06

  
• jak otworzyć działalność i nie zostać bankrutem

  Anonim

  1

  530

  0

  11 IV 07:11

  
• Kilka pytań odżywianie

  Anonim

  5

  587

  0

  11 IV 13:21

  
• Plan FBW do oceny ;)

  Anonim

  2

  494

  0

  11 IV 14:46

  
• Push Pull Legs z priorytetem na barki

  pbartek

  1

  2333

  0

  13 IV 13:56

  
• Treningi Rzeszów

  zgredzik86

  0

  1082

  0

  11 IV 02:33

  
• czosnek

  BDN

  5

  1061

  0

  27 IV 13:40

  
• Dieta do oceny - cel masa/siła

  Herdziu

  3

  746

  0

  11 IV 12:53

  
• FBW ocena i dieta - cel siła/masa

  Herdziu

  4

  943

  0

  11 IV 19:04

  
• Trening Na Mase

  Skoniu

  2

  589

  0

  11 IV 17:02

  
• Opaska na bark a sztuki walki

  TeoMaster

  1

  1066

  0

  15 IV 17:18

  
• trening na mase 4 dniowy do oceny

  lata221

  3

  553

  0

  11 IV 18:55

  
• jakie bialkio najlepsze

  Anonim

  1

  503

  0

  11 IV 07:11

  
• odblok po roku na hormonie i testobolinie

  dabro190

  36

  6968

  0

  27 VI 16:20

  
• [K] ASSAULT MP

  Just_Start

  0

  429

  0

  10 IV 23:57

  
• DIETA LEKKOSTRAWNA, REDUKCYJNA-zapalenia pech. zółciowego

  Yoro

  1

  3817

  0

  12 IV 14:22

  
• Aeroby w domowych warunkach

  adriano357

  4

  979

  0

  12 IV 09:07

  
• mirith - redukcja przy PCO - królik doświadczalny ;)

  mirith

  66

  5655

  0

  12 V 16:34

  
• FIBO 2013

  Kamil Nowakowski

  22

  3647

  0

  29 IV 16:14

  
• ARTHRON COMPLEX czy inny na stawy?

  Gumish

  8

  8164

  1

  11 IV 00:21

  
• Ocena 3 dniowego treningu na masę

  Edziuś123

  4

  636

  0

  14 IV 20:57

  
• UNIVERSAL MONO I CELLMASS [SOGI]

  marcinek52

  4

  756

  0

  10 IV 23:43

  
• boks

  Anonim

  1

  490

  0

  11 IV 07:11

  
• Plan do oceny i poprawek

  dawid10777

  4

  559

  0

  11 IV 00:27

  
• workout na powietrzu Warszawa

  slawson600

  7

  5339

  0

  31 V 15:31

  
• Redukcja masy, udoskonalenie diety

  szymont

  4

  1105

  0

  18 IV 20:00

  
• jednostki masy

  Anonim

  2

  669

  0

  10 IV 23:55

  
• Kolejny miesiąc... kolejny KONKURS !!!

  BPL-G

  58

  4402

  0

  25 V 09:06

  
• KONKURS - temat organizacyjny

  BPL-G

  158

  9534

  0

  6 V 21:42

  
• ŁAWKA, GRYF, HANTLE

  barlog97

  1

  555

  0

  10 IV 23:32

  
• trening klatki

  aspen

  3

  714

  0

  11 IV 20:58

  
• Proszę o pomoc w przygotowaniach do zawodów w WL

  mały WL

  2

  2378

  0

  11 IV 09:59

  
• Problem z bcaa , gainerem

  1995bartek95

  12

  1218

  0

  12 IV 12:56

  
• Czy ugotowane potrawy i zamrożone tracą wartości odżywcze ?

  FURRORBMW

  1

  2529

  0

  11 IV 11:49

  
• herbata zamiast wody - błąd ?

  1995bartek95

  10

  3254

  0

  11 IV 16:06

  
• Nowy rower do ok 1700zł.

  Kurczak666

  6

  3564

  0

  18 IV 08:16

  
• Jaki cross dla grubaska ;-)

  mleki

  13

  3971

  0

  24 IV 20:48

  
• bcaa z wodą gazowaną?

  Anonim

  2

  2494

  0

  10 IV 22:43

  
• Wątpliwości, co do treningu po 5x5, 80 kg, 178.

  Kfkubus

  1

  988

  0

  11 IV 17:04

  
• Porady przy redukcji BF

  Majkel36

  4

  943

  0

  10 IV 22:34

  
• podajcie mi diete na przyrost masy mieśniowej

  Anonim

  2

  437

  0

  10 IV 22:44

  
• kaszaki za ujszami

  Anonim

  1

  439

  0

  11 IV 07:15

  
• Gotowanie piersi z kurczaka w foli aluminiowej

  PabloX90

  0

  829

  0

  10 IV 22:00

  
• Dieta do sprawdzenia! Redukacja! Pomocy!

  szumcio99

  13

  1593

  0

  12 IV 00:47

  
• Pytanie o wykonanie wyciągu.

  MowMiKoks

  22

  2230

  0

  18 IV 17:26

  
• Potrzebuje pomocy Odblokowanie

  zbynio1988

  58

  3708

  0

  17 IV 22:11

  
• Pomocy! ;/

  GaNgStEr

  1

  664

  0

  10 IV 22:46

  
• Opinia na temat PEAK Hellburner Hardcore Edition 2

  Budda

  6

  1775

  0

  11 IV 19:22

  
• redukcja - spadek masy beztłuszczowej i tłuszczowej

  Anonim

  3

  573

  0

  11 IV 21:48

  
• Jeśli nie mogę ćwiczyć w dniu treningowym.

  Dadziu606

  3

  613

  0

  10 IV 22:22

  
• Dieta!!!!

  miszaczek1

  2

  556

  0

  11 IV 22:20

  
• Jaki cykl

  bodziio

  5

  832

  0

  11 IV 08:56

  
• Zastój w odchudzaniu/ aeroby+ dieta ;(

  mishell

  18

  2026

  0

  13 IV 18:47

  
• [S] Orange

  Steelseries90

  9

  1271

  0

  10 IV 23:08

  
• Strongman junior potrzebna pomoc !

  Stempel96

  2

  5013

  0

  11 IV 14:17

  
• Proste pytanie Fbw or Split ?

  alternatorbiceps

  7

  601

  0

  12 IV 12:52

  
• VS

  Anonim

  1

  585

  0

  11 IV 07:17

  
• Dieta

  Gredloc

  6

  991

  0

  11 IV 17:53

  
• Bartłomiej Bąk droga do Mistrzostw Polski Strongman z IHS

  gebels

  38

  10262

  0

  16 VI 14:32

  
• Syntrax Radox

  Raadek1990

  2

  560

  0

  10 IV 22:42