Archiwum kwiecień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Doppelherz Aktiv - Tran

  Hervon

  5

  992

  0

  11 IV 15:43

  
• [K] kilka porcji ASSAULT badz WHITE-FLOOD

  VVR

  3

  866

  0

  11 IV 15:57

  
• [K] Obciążenie max 5kg Bydgoszcz

  Bartas18b

  1

  662

  0

  11 IV 22:48

  
• Dieta CKD do oceny

  oxide20

  13

  3186

  0

  4 V 17:40

  
• jak brac kulturalnie

  Anonim

  2

  488

  0

  11 IV 13:56

  
• Suplementy jakie?

  bartas1s

  15

  1388

  0

  11 IV 18:29

  
• Dieta CKD kilka pytan

  szosiu

  13

  1468

  0

  15 IV 10:16

  
• Kontuzja ACL i orteza

  polonicus

  2

  825

  0

  11 IV 15:31

  
• SOCZEWKI B&L Pure Vision Dzień/Noc

  Kar91

  1

  823

  0

  11 IV 19:10

  
• twarog maslo orz itp

  saly26

  47

  5065

  0

  19 IV 05:50

  
• Bsn - Nitrix 2.0

  TomQ-MAG

  1

  11437

  0

  30 VII 08:10

  
• [K] Kupie przedtreningówke z 1.3 / efka

  Lord85

  0

  537

  0

  11 IV 12:48

  
• inwidualne pojedyncze przypatki chudych osob, nie umiacych przybrac na wadze

  mann25

  29

  3513

  0

  12 IV 17:06

  
• Plan do oceny

  pablople

  3

  647

  0

  11 IV 22:30

  
• szybkie pytanko BMR

  andrzejkaleniec

  2

  1102

  0

  11 IV 12:51

  
• przepuklina

  Anonim

  1

  481

  0

  11 IV 12:48

  
• [S] ActivLab Mass Up 3500g i FA Whey Protein 908g

  zjadarka

  6

  1271

  0

  11 IV 22:48

  
• zaciskanie cewek

  Anonim

  1

  460

  0

  11 IV 20:16

  
• boostery a zwiększenie owłosienia

  Anonim

  3

  1486

  0

  11 IV 12:37

  
• Trening Mawashi'ego

  Anonim

  1

  620

  0

  11 IV 20:17

  
• FBW + bieganie, plan do oceny

  mat15

  6

  1083

  0

  11 IV 16:03

  
• [S] Sprzedam Obciążenia POLSPORT 2x15kg

  cjbrave50

  16

  3456

  0

  13 IV 19:37

  
• Domowy trening 16 latka bez żadnego sprzętu

  escoren

  3

  1012

  0

  11 IV 18:44

  
• Lymphonodulu 21 sine metastasibus

  Anonim

  1

  611

  0

  11 IV 20:17

  
• numizmatyka

  Anonim

  1

  619

  0

  11 IV 20:18

  
• BIAŁKO FA

  Anonim

  2

  655

  0

  11 IV 20:19

  
• FBW A/B do oceny

  kosior

  8

  1075

  0

  11 IV 15:11

  
• ile bialka

  saly26

  25

  2032

  0

  11 IV 14:56

  
• [S] Sprzedam Orginalne t-shirty, bluzy, spodenki- NIKE, Lonsdale i wiele innych za grosze

  Matteusz.

  1

  1005

  0

  8 VII 14:03

  
• Moj trening do sprawdzenia.

  Kalin

  3

  632

  0

  11 IV 12:31

  
• Jabłczan - co zakupić ?

  DeeS20

  14

  1184

  0

  11 IV 22:36

  
• pomoc z wyborem

  jarek919

  4

  2002

  0

  11 IV 14:13

  
• Trening z ławka hantlami i gryfem prostym.

  Maksym1993

  1

  2014

  0

  11 IV 14:39

  
• Trening Biegowy do oceny

  mishell

  4

  2281

  0

  12 IV 23:00

  
• ATLETA ŁÓDŹ ZAPRASZA NA FIBO 2013

  Chaczyk

  8

  8642

  0

  23 IV 16:56

  
• Hipogonadyzm-leczenie-objawy leczenia itp.

  greko03

  11

  3050

  0

  29 IV 11:21

  
• Ławeczka do wyciskania+ławeczka do brzuchów

  W Z O R EK

  5

  1375

  0

  12 IV 17:36

  
• choroby

  Anonim

  1

  699

  0

  11 IV 20:18

  
• Trening na mase Ćwiczenia w domu.

  Maksym1993

  1

  526

  0

  11 IV 13:42

  
• Trec Nutrition na targach FIBO POWER

  King_Odin

  7

  2507

  0

  18 IV 11:04

  
• Szkoły sztuk walki Lublin

  Bartekowy

  5

  930

  0

  15 IV 12:09

  
• Nitka2 / str32 małe podsumowanie

  Nitka2

  439

  48692

  0

  6 X 15:42

  
• Krzysztof Wierzbicki przygotowania do Mistrzostw Świata

  _PoweR_

  100

  16537

  0

  15 VII 16:12

  
• Praca

  Czakalaka

  0

  805

  0

  11 IV 09:40

  
• Osiem Powodów, Dla Których Wszyscy Powinni Robić Sprinty

  jaworshtr

  57

  10996

  0

  10 IX 13:13

  
• co jesc bezposrednio po treningu?

  Anonim

  4

  885

  0

  11 IV 19:51

  
• biegi

  Anonim

  1

  569

  0

  11 IV 09:19

  
• Wzór na zapotrzebowanie KCAL a sucha masa mięśniowa i "body fat"

  Anonim

  1

  4332

  0

  11 IV 15:15

  
• buły na łydkach czyli przerośnięty brzuchaty łydki u kobiety

  monika_85

  10

  3466

  0

  25 IV 06:57

  
• Recenzja HOTEL&SPA PL9

  Gregor7

  7

  1337

  0

  14 V 10:34

  
• odszkodowania

  Anonim

  1

  574

  0

  11 IV 09:00

  
• ginekomastia pierwsze objawy

  Anonim

  1

  2326

  0

  11 IV 14:13

  
• grupa krwi o rh+

  Anonim

  1

  711

  0

  11 IV 09:03

  
• hemoroidy

  Anonim

  1

  719

  0

  11 IV 08:59

  
• podciąganie w treningu obwodowym

  dm5

  5

  779

  0

  12 IV 00:02

  
• tarczyca

  Anonim

  1

  551

  0

  11 IV 07:50

  
• Efenedryna

  soltys981

  12

  1251

  0

  13 IV 11:38

  
• dawkowanie nitro i kreatyna

  Korul

  5

  1085

  0

  11 IV 15:25

  
• dieta w dt/dnt

  Anonim

  2

  920

  0

  11 IV 08:06

  
• jak otworzyć działalność i nie zostać bankrutem

  Anonim

  1

  582

  0

  11 IV 07:11

  
• Kilka pytań odżywianie

  Anonim

  5

  645

  0

  11 IV 13:21

  
• Plan FBW do oceny ;)

  Anonim

  2

  526

  0

  11 IV 14:46

  
• Push Pull Legs z priorytetem na barki

  pbartek

  1

  2473

  0

  13 IV 13:56

  
• Treningi Rzeszów

  zgredzik86

  0

  1110

  0

  11 IV 02:33

  
• czosnek

  BDN

  5

  1116

  0

  27 IV 13:40

  
• Dieta do oceny - cel masa/siła

  Herdziu

  3

  832

  0

  11 IV 12:53

  
• FBW ocena i dieta - cel siła/masa

  Herdziu

  4

  1012

  0

  11 IV 19:04

  
• Trening Na Mase

  Skoniu

  2

  631

  0

  11 IV 17:02

  
• Opaska na bark a sztuki walki

  TeoMaster

  1

  1133

  0

  15 IV 17:18

  
• trening na mase 4 dniowy do oceny

  lata221

  3

  609

  0

  11 IV 18:55

  
• jakie bialkio najlepsze

  Anonim

  1

  550

  0

  11 IV 07:11

  
• [K] ASSAULT MP

  Just_Start

  0

  457

  0

  10 IV 23:57

  
• DIETA LEKKOSTRAWNA, REDUKCYJNA-zapalenia pech. zółciowego

  Yoro

  1

  3900

  0

  12 IV 14:22

  
• Aeroby w domowych warunkach

  adriano357

  4

  1030

  0

  12 IV 09:07

  
• mirith - redukcja przy PCO - królik doświadczalny ;)

  mirith

  66

  5979

  0

  12 V 16:34

  
• FIBO 2013

  Kamil Nowakowski

  22

  3757

  0

  29 IV 16:14

  
• ARTHRON COMPLEX czy inny na stawy?

  Gumish

  8

  8589

  1

  11 IV 00:21

  
• Ocena 3 dniowego treningu na masę

  Edziuś123

  4

  690

  0

  14 IV 20:57

  
• UNIVERSAL MONO I CELLMASS [SOGI]

  marcinek52

  4

  810

  0

  10 IV 23:43

  
• boks

  Anonim

  1

  518

  0

  11 IV 07:11

  
• Plan do oceny i poprawek

  dawid10777

  4

  626

  0

  11 IV 00:27

  
• workout na powietrzu Warszawa

  slawson600

  7

  5402

  0

  31 V 15:31

  
• Redukcja masy, udoskonalenie diety

  szymont

  4

  1157

  0

  18 IV 20:00

  
• jednostki masy

  Anonim

  2

  715

  0

  10 IV 23:55

  
• Kolejny miesiąc... kolejny KONKURS !!!

  BPL-G

  58

  4744

  0

  25 V 09:06

  
• KONKURS - temat organizacyjny

  BPL-G

  158

  10222

  0

  6 V 21:42

  
• ŁAWKA, GRYF, HANTLE

  barlog97

  1

  614

  0

  10 IV 23:32

  
• trening klatki

  aspen

  3

  773

  0

  11 IV 20:58

  
• Proszę o pomoc w przygotowaniach do zawodów w WL

  mały WL

  2

  2443

  0

  11 IV 09:59

  
• Problem z bcaa , gainerem

  1995bartek95

  12

  1310

  0

  12 IV 12:56

  
• Czy ugotowane potrawy i zamrożone tracą wartości odżywcze ?

  FURRORBMW

  1

  2607

  0

  11 IV 11:49

  
• herbata zamiast wody - błąd ?

  1995bartek95

  10

  3348

  0

  11 IV 16:06

  
• Nowy rower do ok 1700zł.

  Kurczak666

  6

  3648

  0

  18 IV 08:16

  
• Jaki cross dla grubaska ;-)

  mleki

  13

  4113

  0

  24 IV 20:48

  
• bcaa z wodą gazowaną?

  Anonim

  2

  2589

  0

  10 IV 22:43

  
• Wątpliwości, co do treningu po 5x5, 80 kg, 178.

  Kfkubus

  1

  1051

  0

  11 IV 17:04

  
• Porady przy redukcji BF

  Majkel36

  4

  1007

  0

  10 IV 22:34

  
• podajcie mi diete na przyrost masy mieśniowej

  Anonim

  2

  485

  0

  10 IV 22:44

  
• kaszaki za ujszami

  Anonim

  1

  473

  0

  11 IV 07:15

  
• Gotowanie piersi z kurczaka w foli aluminiowej

  PabloX90

  0

  871

  0

  10 IV 22:00