Archiwum kwiecień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening łydek w domu

  Petrol

  5

  2258

  0

  5 IV 23:28

  
• Najlepszy spalacz !!

  dami1331

  1

  1150

  0

  4 IV 21:54

  
• aeroby

  Anonim

  1

  540

  0

  4 IV 21:25

  
• Prosba o sprawdzenie treningu

  nommad

  6

  890

  0

  6 IV 10:25

  
• Sposob na przytycie

  Anonim

  2

  764

  0

  5 IV 08:41

  
• Redukcja: Low Carb + IF - pytanie o suplementacje.

  arizona

  2

  1738

  0

  5 IV 11:31

  
• cwicze odrzywiam sie a nie moge nabrac masy miesniowej

  Anonim

  1

  653

  0

  4 IV 21:18

  
• brzuch cwiczenia

  Anonim

  1

  584

  0

  4 IV 21:09

  
• białko w moczu

  Anonim

  1

  529

  0

  4 IV 21:09

  
• Obciążenie Płock

  themrkaczak

  0

  3020

  0

  4 IV 21:04

  
• prosze o sprawdzenie mojego planu na mase z góry dziękuje :)

  początkujący123

  11

  1381

  0

  6 IV 14:46

  
• bol nerw lokciowy, dretwienie palcy

  pompujemy

  3

  2169

  0

  27 VI 12:08

  
• enantan balkan

  Anonim

  1

  593

  0

  4 IV 21:10

  
• Szybka ocenka zestawu.!:)

  RzepaDG

  6

  715

  0

  4 IV 21:25

  
• Trening na masę - ciągnąć dalej FBW?

  Arj

  3

  645

  0

  5 IV 20:31

  
• Jaki napój izotoniczny

  Damren

  10

  1483

  0

  7 IV 15:36

  
• pytanie

  Anonim

  2

  484

  0

  4 IV 21:11

  
• Tribulon, Mega Caps, Gain Bolic

  xyer

  2

  618

  0

  4 IV 20:54

  
• Ratujcie moją klatkę!

  Mikao39

  5

  807

  0

  5 IV 20:27

  
• Zmiany w planie ćwiczeń

  alekksyy

  1

  470

  0

  5 IV 10:48

  
• Plan treningowy do oceny

  kurek190

  1

  526

  0

  5 IV 10:49

  
• Dieta na masę - 79 kg

  Arj

  2

  1042

  0

  5 IV 15:16

  
• Dziwne opakowanie treca whey 100

  conrados998

  4

  1356

  0

  4 IV 23:23

  
• Poprawki w

  dexter1026

  10

  1124

  0

  5 IV 15:45

  
• Trening na biceps Mawashi'ego- efekty

  quickok

  1

  930

  0

  4 IV 20:52

  
• płuca człowieka bule

  Anonim

  2

  608

  0

  4 IV 20:42

  
• KULA LEKARSKA

  Anonim

  5

  1576

  0

  5 IV 17:43

  
• pistolet start 3 kal .6mm

  Anonim

  2

  792

  0

  4 IV 21:21

  
• KLATKA 2x w tyg - pytanie

  xfree

  1

  688

  0

  5 IV 17:04

  
• Ćwiczenia 6x w tygodniu

  zipek38

  1

  593

  0

  5 IV 10:50

  
• Jak ciężko faktycznie trzeba ćwiczyć?

  Axcel

  15

  4202

  0

  8 IV 20:46

  
• Dieta I Zestaw Ćwiczeń POMOCY!!

  JacaPoli

  2

  491

  0

  5 IV 22:26

  
• Man Nolvadren XT - brał ktoś?

  UcantCme

  7

  4388

  0

  5 XI 20:55

  
• tabsy na mase

  xxCEZAROxx

  25

  2615

  0

  5 IV 16:41

  
• P90X + johimbina

  Piciasek

  3

  735

  0

  4 IV 20:29

  
• Plan na mase

  kwadrat666

  2

  630

  0

  5 IV 22:14

  
• dieta redukcyjna do oceny

  mic_jaj

  9

  938

  0

  4 IV 20:42

  
• Ważne pytanie!

  ivvan

  4

  730

  0

  4 IV 22:55

  
• Proszę o plan !!

  paxonek123

  2

  457

  0

  4 IV 21:10

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne

  Nolik

  2

  566

  0

  5 IV 00:19

  
• Dobiernie partii Mięśni

  małybic

  9

  808

  0

  7 IV 13:24

  
• Lek curacne a odrzywki

  krycha931193

  2

  974

  0

  5 IV 18:56

  
• Dieta - poprawki i polepszanie

  x_Mac_x

  3

  864

  0

  5 IV 22:31

  
• mięśnie

  Anonim

  3

  474

  0

  4 IV 20:44

  
• 3 miesiace FBW , czas na Push Press

  esquiss

  8

  1736

  0

  5 IV 16:59

  
• Twaróg

  Anonim

  19

  2130

  1

  5 IV 18:12

  
• Dieta lowcarb na masę czyli wypocona urozmaicona

  TheArt

  17

  3491

  0

  17 IV 15:04

  
• Plan do oceny ..

  Anonim

  4

  730

  0

  4 IV 20:34

  
• Jaki rozmiar suspensora?

  Stunter13

  2

  2699

  1

  4 IV 22:46

  
• Pomocy!! Efekty

  Anonim

  10

  901

  0

  4 IV 20:43

  
• Prośba o polecenie planu ćwiczeń

  maneq

  8

  867

  0

  4 IV 21:09

  
• wiek

  Anonim

  9

  794

  0

  4 IV 21:20

  
• co odrazu po treningu ?

  czaroz95

  5

  1821

  0

  6 IV 07:30

  
• CM3 + BETA ALANINA + BCAA+ CARBONOX

  sebastian1515

  8

  1106

  0

  4 IV 19:31

  
• [S] thyrotherm - spalacz

  poks16

  5

  1091

  0

  6 IV 13:26

  
• Temperatura na siłwoni, wpływ.

  Anonim

  14

  1777

  0

  19 IV 18:48

  
• prośba o sprawdzenie planu na mase

  początkujący123

  1

  502

  0

  4 IV 21:05

  
• Odżywki dla kobiety

  nataliaaaa

  79

  5217

  0

  5 IV 14:07

  
• british dragon 10 mg

  Anonim

  3

  681

  0

  4 IV 20:29

  
• baldenon i clomid

  Anonim

  1

  525

  0

  4 IV 19:30

  
• Gdzie kupić obciążenia 27mm?

  Aleksandro

  10

  1199

  0

  12 IV 18:11

  
• Co polecacie?

  Anonim

  10

  836

  0

  4 IV 22:49

  
• Jaki gainer

  Anonim

  4

  719

  0

  4 IV 21:18

  
• Problem 16 latka

  ABG

  3

  1219

  0

  4 IV 19:31

  
• FBW na masę do Waszej oceny

  Kaspar

  4

  639

  0

  5 IV 10:38

  
• śniadanie

  Anonim

  3

  608

  0

  4 IV 21:18

  
• Ćwiczę nie widać szczególnych efektów

  mati1996

  8

  818

  0

  4 IV 19:35

  
• Juz nie wiem co robic ...

  GucioStyle

  7

  1004

  0

  5 IV 12:32

  
• kreatyna na masa ciała

  Anonim

  1

  548

  0

  4 IV 19:26

  
• Dieta do sprawdzenia - Na masę. Proszę o pomoc

  Ozzy1992

  2

  789

  0

  5 IV 00:26

  
• trening 3x w tygodniu

  damianelc

  8

  805

  0

  4 IV 20:24

  
• Prośba o ocenienie planu

  staruh

  6

  811

  0

  4 IV 20:08

  
• Plecy Górne + Plecy Dolne + Brzuch w jeden dzień? Czy można?

  SPCNinja

  2

  1102

  0

  4 IV 20:23

  
• Carb Cycling- pomoc

  kichux

  1

  729

  0

  6 IV 11:35

  
• klata

  Cycu91

  1

  812

  0

  4 IV 20:33

  
• omega 3 vitalsss plus

  Anonim

  2

  1328

  0

  4 IV 21:12

  
• Dobry plan treningowy na początek ?

  Rheda1212

  3

  794

  0

  4 IV 20:30

  
• Trening 16 latek.

  Sekresio

  13

  1068

  0

  5 IV 09:51

  
• dieta na mase do oceny. endomorfik

  thomas52

  12

  1656

  0

  6 IV 16:23

  
• Naprawa roweru

  Anonim

  2

  528

  0

  4 IV 21:23

  
• szybko :D suplementy !!

  andrzej999

  17

  1488

  0

  7 IV 23:10

  
• budowa ciala

  wloczykij1991

  5

  3128

  0

  6 IV 09:37

  
• [S] Rzeczy Marks&Spencet, YSL, H&M, HTC 8S, Xperia Neo V, Akademiks

  ths122

  2

  732

  0

  14 IV 18:27

  
• Triceps

  reklamy2209

  6

  1571

  0

  4 IV 20:33

  
• Proszę oceńcie tą odżywkę

  Rip0sta

  8

  801

  0

  4 IV 21:00

  
• [S] aparat do pomiaru tkanki tłuszczowej

  wojti1830

  0

  658

  0

  4 IV 17:39

  
• diet whey

  Anonim

  1

  618

  0

  4 IV 17:38

  
• Problem ze stopą

  TestSubject286

  1

  671

  0

  5 IV 15:59

  
• Bieganie, dieta i pompki

  dawid161

  7

  1191

  0

  5 IV 20:52

  
• Proszę o ocenę mojego planu na masę:)

  kroko5

  7

  1174

  0

  5 IV 10:21

  
• worek

  Minop

  17

  1493

  0

  4 IV 19:38

  
• GABA , ZMA

  Anonim

  2

  1086

  0

  4 IV 21:25

  
• Napoje zero - redukcja

  holdek

  17

  5849

  1

  15 VIII 12:17

  
• "Kaloryfer"do Wakacji :)

  kroko5

  1

  1127

  0

  5 IV 09:43

  
• Ławka

  Hardmilol

  4

  740

  0

  8 IV 16:02

  
• ryż

  PolakPospolity

  3

  545

  0

  4 IV 18:47

  
• ABS PYTANIA .

  Never Give Up

  12

  1446

  0

  5 IV 18:10

  
• Plan treningowy ławeczka, modlitwenik , ławka skośna

  minek95

  14

  4250

  0

  7 IV 19:23

  
• Pomoc dla grubego 16 latka - 112kg.

  tłuścioszek98

  7

  1194

  0

  4 IV 20:24

  
• czym sie różni kickboxing od muay thai

  Anonim

  1

  971

  0

  4 IV 17:13