Archiwum kwiecień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• kondycja

  Anonim

  1

  742

  0

  1 IV 20:10

  
• Plan na mase/siłe

  mamut0123

  2

  586

  0

  1 IV 20:23

  
• 3l wody na cyklu

  Anonim

  9

  797

  0

  4 IV 11:12

  
• Kilka pytań redukcja z 5000kcal

  Anonim

  1

  549

  0

  3 IV 09:31

  
• odzyskać forme po chorobie

  Anonim

  1

  536

  0

  1 IV 22:00

  
• [K] Próbki białek hitec, peak

  satyr85

  2

  662

  0

  1 IV 20:06

  
• czy ktoś zahamował wzrost w młodym wieku i urósł

  Anonim

  3

  988

  0

  1 IV 19:59

  
• Pomoc w ułożeniu diety na rzeźbę.

  Elecktr

  6

  810

  0

  1 IV 21:40

  
• [S] Kurtki Tommy Hilfiger

  jucek_l17

  2

  1238

  0

  2 IV 18:19

  
• Trening FBW z priorytetem do oceny

  Kacper-k48

  4

  655

  0

  5 IV 20:37

  
• Plan do oceny(17 lat, 69kg, staż 3 miesiące)

  fiflak

  1

  586

  0

  1 IV 19:48

  
• Bjj wybór gi

  Anonim

  0

  454

  0

  1 IV 19:04

  
• Usunięty temat

  Motorowiec

  2

  1978

  0

  6 IV 16:24

  
• Trening krótko i na temat.

  Anonim

  1

  647

  0

  1 IV 19:07

  
• muchomor sie rzezbi

  Anonim

  5

  1053

  0

  1 IV 19:13

  
• za małe rozmiary ubrań

  Anonim

  1

  1397

  0

  1 IV 20:04

  
• Proszę o poradę

  Anonim

  2

  408

  0

  1 IV 21:17

  
• winstrol działanie

  Anonim

  1

  495

  0

  1 IV 19:04

  
• Man Scorch czy Dorian Black bombs

  szary89

  5

  2564

  0

  9 IV 20:01

  
• adipex

  Anonim

  1

  664

  0

  1 IV 22:02

  
• uszczerbek na zdowiu

  Anonim

  1

  496

  0

  1 IV 18:33

  
• Piramida Kreatyn!

  Bastoool

  18

  2032

  0

  2 IV 15:11

  
• brzuch

  romano97

  2

  665

  0

  2 IV 17:12

  
• [S] Rękawice oraz ochraniacze na piszczele firmy Dragon

  Poyebunny

  3

  1289

  0

  7 IV 14:48

  
• crossfit + interwały (biegowe )+ podciąganie + basen

  pilka560

  13

  2884

  0

  2 IV 13:55

  
• Gdzie w Łodzi...

  swieru

  16

  2610

  0

  16 IV 09:33

  
• Obuwie do biegania- Łódź

  quickok

  1

  714

  0

  2 IV 14:31

  
• Zmiana podejścia, FBW do oceny + dobór supli

  mnb

  4

  566

  0

  1 IV 21:39

  
• Dieta na redukcje tnaki tłuszczowej 94-80

  Bambus93

  27

  2048

  0

  1 IV 22:40

  
• Aeroby

  misi0o

  5

  1193

  0

  2 IV 15:25

  
• Dieta tluszczowa na mase

  mad.maxik

  14

  1876

  0

  8 IV 19:50

  
• crea shot 2.0

  niemalipy96

  3

  788

  0

  7 IV 21:24

  
• [K] Bioperine / piperine / piperyna / ekstrakt pieprzu czarnego

  Tacher

  0

  1100

  0

  1 IV 17:57

  
• jak umrzeć w 30 min-porady

  Anonim

  1

  614

  0

  1 IV 17:55

  
• Podkreślenie mięśni brzucha.

  Steeko

  1

  785

  0

  1 IV 18:16

  
• Bieganie a mięśnie .....

  xXxPawlomarkxXx

  9

  973

  0

  3 IV 18:08

  
• PORADA

  HARDKOROWY KOKSU 007

  7

  1062

  0

  2 IV 00:51

  
• Kolejny spalacz

  ŁukaszT

  5

  787

  0

  2 IV 16:01

  
• Dieta redukcyjna + spalacz tłuszczu...

  mikstol92

  19

  1654

  0

  2 IV 10:11

  
• najlepszy piłkarz światw

  Anonim

  1

  590

  0

  1 IV 17:56

  
• Początkujący. Cel: masa. Prośba o ocenę, porady.

  Adidos

  2

  736

  0

  2 IV 15:30

  
• biegi długodystansowe.

  within

  2

  577

  0

  1 IV 18:53

  
• pomóżcie w wyborze

  xmejux

  4

  680

  0

  1 IV 19:45

  
• Układam plan treningowy by Kriksos

  Kriksos21

  10

  956

  0

  1 IV 18:02

  
• Dieta sportów wytrzymałościowych

  garenge

  15

  1806

  0

  1 IV 18:22

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne

  rzeelek

  3

  748

  0

  1 IV 21:02

  
• mięsień czworogłowy

  royekxd

  1

  7672

  0

  1 IV 18:41

  
• witam i o porade pytam

  Anonim

  3

  528

  0

  1 IV 18:35

  
• basen, interwały, podciąganie na drązku

  pilka560

  5

  1671

  0

  2 IV 21:03

  
• Ile dziennie weglowodanow ??

  Anonim

  1

  564

  0

  1 IV 16:48

  
• ceres

  Anonim

  1

  660

  0

  1 IV 16:47

  
• Przysiady, smith

  warzy

  34

  2958

  0

  8 IV 13:31

  
• Trening na rzezbe 4 dniowy do oceny

  pawelfcb22

  1

  918

  0

  1 IV 16:59

  
• [S] SPRZEDAM MARKOWE SPODNIE + PŁYTA! WARTO!

  bedooka

  11

  1428

  0

  15 IV 18:50

  
• Rudy Bocian...

  Anonim

  75

  6000

  0

  2 IV 07:00

  
• Ocena diety na mase oraz treningu

  Kamil01

  5

  979

  0

  1 IV 18:57

  
• Coś na podtrzymanie pompy.

  okobabki12

  17

  2543

  0

  1 IV 17:27

  
• czas przydatności rozpuszczonej odżywki

  Anonim

  1

  583

  0

  1 IV 16:22

  
• Dwa tygodnie masy..

  ponti321

  11

  1360

  0

  1 IV 23:23

  
• caly wysilek na marne?

  mola90

  2

  760

  0

  1 IV 17:25

  
• [K] BIAŁKO 2KG DO MAX 100ZŁ

  Just_Start

  2

  687

  0

  1 IV 17:13

  
• Trening brzucha i rąk

  dyrektor13

  3

  610

  0

  1 IV 18:01

  
• Dieta redukcyjna do korekty

  StakeMan

  9

  1837

  0

  6 IV 10:14

  
• Plan siłowy dla średnio-zaawansowanej

  Nephasis

  7

  1488

  0

  3 IV 12:31

  
• Crea9+Whey Protein+Witaminy Olimpa

  Italy89

  8

  1388

  0

  1 IV 19:06

  
• Dieta - sprawdz ja sam / ocena

  rzeelek

  3

  730

  0

  1 IV 20:26

  
• ***MaxWhite*** Sportowy tryb życia| |Przemyślenia ***MaxWhite***

  MaxWhite

  7

  1014

  0

  5 IV 22:17

  
• Szukam ciekawych dzienników treningowych

  shusty

  1

  659

  0

  1 IV 16:26

  
• Metoda OlivierA Lafaya dla kobiet

  SereqElmo

  0

  826

  0

  1 IV 15:04

  
• Dieta do Oceny (wszystko opisane, czekam na opinie)

  Meliamne

  4

  851

  0

  3 IV 11:30

  
• czerwona wysypka na ciele

  EntitySupr

  5

  2238

  1

  3 IV 20:04

  
• [S] Bandamke i Bluze rpk

  magister

  1

  875

  0

  1 IV 14:59

  
• Dieta masowa do oceny

  emanio

  6

  1141

  0

  2 IV 09:50

  
• [K] KUPIĘ Bruce Lee Metoda walki lub inne książki jego autorstwa

  Bartekowy

  0

  513

  0

  1 IV 14:54

  
• Konkurs / shrimp2

  shrimp2

  229

  24981

  0

  22 VI 21:56

  
• Które białko

  Rude Boy92

  49

  4191

  0

  2 IV 21:59

  
• Trening do oceny

  robert314

  8

  1010

  0

  1 IV 17:22

  
• Konkurs/UNKNOVVN

  UNKNOVVN

  204

  24207

  0

  23 VI 11:42

  
• Progresja klatka

  Anonim

  1

  513

  0

  1 IV 14:52

  
• Mirko "Cro Cop" Filipovic - Podpisał umowę z KSW

  rOY 997

  13

  3884

  0

  2 IV 00:06

  
• Plan dla ektomorfika z dietą (MASOWA)

  kindeer38

  6

  1520

  0

  5 VII 22:26

  
• kupon kurs ok 20 dzis vv

  itek81

  0

  1773

  0

  1 IV 14:24

  
• silownia i nocne zmiany

  Anonim

  1

  642

  0

  1 IV 16:22

  
• Dieta - coś nie tak? Cel : Masa (korekta)

  MucheZ

  2

  670

  0

  1 IV 16:59

  
• Trening w domoowych warunkach dla początkującej

  zuras

  4

  867

  0

  1 IV 20:27

  
• Bóle i strzelanie stawów!

  adek71

  5

  772

  0

  2 IV 14:08

  
• Olimp CREATINE monohydrate MEGA CAPS 1250 vs UNIVERSAL NUTRITION CREATINE 500g

  adriano357

  18

  2432

  0

  1 IV 15:09

  
• co o tym myślicie priorytet plecy barki

  arnold1992

  4

  1313

  0

  3 IV 20:47

  
• Rekordy w dopijaniu,zbijaniu wagi?Jak dopijac prtzed zawodami?

  Eurooo2012

  29

  5419

  0

  9 V 16:27

  
• Plan na rzeźbę 6 dniowy do oceny

  profeel

  6

  716

  0

  1 IV 18:44

  
• broń hukowo gazowa

  Anonim

  1

  856

  0

  1 IV 14:09

  
• Dieta do oceny i poprawy

  siekovsky90

  4

  934

  0

  2 IV 18:01

  
• [S] CISSUS 3 szt., KAZEINA MICELARNA 2 szt., PES ALPHA T2 2 szt. - nówki, długie terminy

  Tacher

  3

  1010

  0

  7 IV 20:15

  
• Muscle test. pytania o odblok

  Grzesiekxx1994

  8

  3830

  0

  2 IV 20:26

  
• dieta+monohydrat ocena diety

  apollonet

  1

  758

  0

  1 IV 21:11

  
• FBW do ocenki

  Vastooo.

  3

  982

  0

  1 IV 17:49

  
• Sześciopak.

  Kisieluś

  6

  740

  0

  1 IV 17:34

  
• CM3 + Storm + beta alanina + FA 3r

  Ksiazek

  9

  1198

  0

  1 IV 15:20

  
• Kreatyna + odżywki, czas i pora suplementacji

  bchlopecki

  6

  893

  0

  1 IV 17:38

  
• Cykl pod nietypowa aktywność

  bld

  8

  983

  0

  1 IV 16:48