Archiwum kwiecień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• kondycja

  Anonim

  1

  733

  0

  1 IV 20:10

  
• Plan na mase/siłe

  mamut0123

  2

  580

  0

  1 IV 20:23

  
• 3l wody na cyklu

  Anonim

  9

  789

  0

  4 IV 11:12

  
• Kilka pytań redukcja z 5000kcal

  Anonim

  1

  538

  0

  3 IV 09:31

  
• odzyskać forme po chorobie

  Anonim

  1

  527

  0

  1 IV 22:00

  
• [K] Próbki białek hitec, peak

  satyr85

  2

  655

  0

  1 IV 20:06

  
• czy ktoś zahamował wzrost w młodym wieku i urósł

  Anonim

  3

  974

  0

  1 IV 19:59

  
• Pomoc w ułożeniu diety na rzeźbę.

  Elecktr

  6

  797

  0

  1 IV 21:40

  
• [S] Kurtki Tommy Hilfiger

  jucek_l17

  2

  1230

  0

  2 IV 18:19

  
• Trening FBW z priorytetem do oceny

  Kacper-k48

  4

  646

  0

  5 IV 20:37

  
• Plan do oceny(17 lat, 69kg, staż 3 miesiące)

  fiflak

  1

  578

  0

  1 IV 19:48

  
• Bjj wybór gi

  Anonim

  0

  445

  0

  1 IV 19:04

  
• Usunięty temat

  Motorowiec

  2

  1967

  0

  6 IV 16:24

  
• Trening krótko i na temat.

  Anonim

  1

  635

  0

  1 IV 19:07

  
• muchomor sie rzezbi

  Anonim

  5

  1045

  0

  1 IV 19:13

  
• za małe rozmiary ubrań

  Anonim

  1

  1390

  0

  1 IV 20:04

  
• Proszę o poradę

  Anonim

  2

  400

  0

  1 IV 21:17

  
• winstrol działanie

  Anonim

  1

  485

  0

  1 IV 19:04

  
• Man Scorch czy Dorian Black bombs

  szary89

  5

  2555

  0

  9 IV 20:01

  
• adipex

  Anonim

  1

  658

  0

  1 IV 22:02

  
• uszczerbek na zdowiu

  Anonim

  1

  488

  0

  1 IV 18:33

  
• Piramida Kreatyn!

  Bastoool

  18

  2019

  0

  2 IV 15:11

  
• brzuch

  romano97

  2

  657

  0

  2 IV 17:12

  
• [S] Rękawice oraz ochraniacze na piszczele firmy Dragon

  Poyebunny

  3

  1281

  0

  7 IV 14:48

  
• crossfit + interwały (biegowe )+ podciąganie + basen

  pilka560

  13

  2875

  0

  2 IV 13:55

  
• Gdzie w Łodzi...

  swieru

  16

  2595

  0

  16 IV 09:33

  
• Obuwie do biegania- Łódź

  quickok

  1

  705

  0

  2 IV 14:31

  
• Zmiana podejścia, FBW do oceny + dobór supli

  mnb

  4

  559

  0

  1 IV 21:39

  
• Dieta na redukcje tnaki tłuszczowej 94-80

  Bambus93

  27

  2023

  0

  1 IV 22:40

  
• Aeroby

  misi0o

  5

  1179

  0

  2 IV 15:25

  
• Dieta tluszczowa na mase

  mad.maxik

  14

  1866

  0

  8 IV 19:50

  
• crea shot 2.0

  niemalipy96

  3

  779

  0

  7 IV 21:24

  
• [K] Bioperine / piperine / piperyna / ekstrakt pieprzu czarnego

  Tacher

  0

  1093

  0

  1 IV 17:57

  
• jak umrzeć w 30 min-porady

  Anonim

  1

  604

  0

  1 IV 17:55

  
• Podkreślenie mięśni brzucha.

  Steeko

  1

  777

  0

  1 IV 18:16

  
• Bieganie a mięśnie .....

  xXxPawlomarkxXx

  9

  964

  0

  3 IV 18:08

  
• PORADA

  HARDKOROWY KOKSU 007

  7

  1055

  0

  2 IV 00:51

  
• Kolejny spalacz

  ŁukaszT

  5

  774

  0

  2 IV 16:01

  
• Dieta redukcyjna + spalacz tłuszczu...

  mikstol92

  19

  1636

  0

  2 IV 10:11

  
• najlepszy piłkarz światw

  Anonim

  1

  580

  0

  1 IV 17:56

  
• Początkujący. Cel: masa. Prośba o ocenę, porady.

  Adidos

  2

  723

  0

  2 IV 15:30

  
• biegi długodystansowe.

  within

  2

  565

  0

  1 IV 18:53

  
• pomóżcie w wyborze

  xmejux

  4

  665

  0

  1 IV 19:45

  
• Układam plan treningowy by Kriksos

  Kriksos21

  10

  944

  0

  1 IV 18:02

  
• Dieta sportów wytrzymałościowych

  garenge

  15

  1790

  0

  1 IV 18:22

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne

  rzeelek

  3

  737

  0

  1 IV 21:02

  
• mięsień czworogłowy

  royekxd

  1

  7651

  0

  1 IV 18:41

  
• witam i o porade pytam

  Anonim

  3

  522

  0

  1 IV 18:35

  
• basen, interwały, podciąganie na drązku

  pilka560

  5

  1660

  0

  2 IV 21:03

  
• Ile dziennie weglowodanow ??

  Anonim

  1

  547

  0

  1 IV 16:48

  
• ceres

  Anonim

  1

  649

  0

  1 IV 16:47

  
• Przysiady, smith

  warzy

  34

  2937

  0

  8 IV 13:31

  
• Trening na rzezbe 4 dniowy do oceny

  pawelfcb22

  1

  907

  0

  1 IV 16:59

  
• [S] SPRZEDAM MARKOWE SPODNIE + PŁYTA! WARTO!

  bedooka

  11

  1421

  0

  15 IV 18:50

  
• Rudy Bocian...

  Anonim

  75

  5982

  0

  2 IV 07:00

  
• Ocena diety na mase oraz treningu

  Kamil01

  5

  965

  0

  1 IV 18:57

  
• Coś na podtrzymanie pompy.

  okobabki12

  17

  2534

  0

  1 IV 17:27

  
• czas przydatności rozpuszczonej odżywki

  Anonim

  1

  572

  0

  1 IV 16:22

  
• Dwa tygodnie masy..

  ponti321

  11

  1343

  0

  1 IV 23:23

  
• caly wysilek na marne?

  mola90

  2

  751

  0

  1 IV 17:25

  
• [K] BIAŁKO 2KG DO MAX 100ZŁ

  Just_Start

  2

  679

  0

  1 IV 17:13

  
• Trening brzucha i rąk

  dyrektor13

  3

  600

  0

  1 IV 18:01

  
• Dieta redukcyjna do korekty

  StakeMan

  9

  1820

  0

  6 IV 10:14

  
• Plan siłowy dla średnio-zaawansowanej

  Nephasis

  7

  1473

  0

  3 IV 12:31

  
• Crea9+Whey Protein+Witaminy Olimpa

  Italy89

  8

  1380

  0

  1 IV 19:06

  
• Dieta - sprawdz ja sam / ocena

  rzeelek

  3

  720

  0

  1 IV 20:26

  
• ***MaxWhite*** Sportowy tryb życia| |Przemyślenia ***MaxWhite***

  MaxWhite

  7

  1003

  0

  5 IV 22:17

  
• Szukam ciekawych dzienników treningowych

  shusty

  1

  646

  0

  1 IV 16:26

  
• Metoda OlivierA Lafaya dla kobiet

  SereqElmo

  0

  817

  0

  1 IV 15:04

  
• Dieta do Oceny (wszystko opisane, czekam na opinie)

  Meliamne

  4

  839

  0

  3 IV 11:30

  
• czerwona wysypka na ciele

  EntitySupr

  5

  2227

  1

  3 IV 20:04

  
• [S] Bandamke i Bluze rpk

  magister

  1

  866

  0

  1 IV 14:59

  
• Dieta masowa do oceny

  emanio

  6

  1129

  0

  2 IV 09:50

  
• [K] KUPIĘ Bruce Lee Metoda walki lub inne książki jego autorstwa

  Bartekowy

  0

  504

  0

  1 IV 14:54

  
• Konkurs / shrimp2

  shrimp2

  229

  24926

  0

  22 VI 21:56

  
• Które białko

  Rude Boy92

  49

  4165

  0

  2 IV 21:59

  
• Trening do oceny

  robert314

  8

  996

  0

  1 IV 17:22

  
• Konkurs/UNKNOVVN

  UNKNOVVN

  204

  24145

  0

  23 VI 11:42

  
• Progresja klatka

  Anonim

  1

  501

  0

  1 IV 14:52

  
• Mirko "Cro Cop" Filipovic - Podpisał umowę z KSW

  rOY 997

  13

  3869

  0

  2 IV 00:06

  
• Plan dla ektomorfika z dietą (MASOWA)

  kindeer38

  6

  1508

  0

  5 VII 22:26

  
• kupon kurs ok 20 dzis vv

  itek81

  0

  1767

  0

  1 IV 14:24

  
• silownia i nocne zmiany

  Anonim

  1

  630

  0

  1 IV 16:22

  
• Dieta - coś nie tak? Cel : Masa (korekta)

  MucheZ

  2

  659

  0

  1 IV 16:59

  
• Trening w domoowych warunkach dla początkującej

  zuras

  4

  854

  0

  1 IV 20:27

  
• Bóle i strzelanie stawów!

  adek71

  5

  761

  0

  2 IV 14:08

  
• Olimp CREATINE monohydrate MEGA CAPS 1250 vs UNIVERSAL NUTRITION CREATINE 500g

  adriano357

  18

  2407

  0

  1 IV 15:09

  
• co o tym myślicie priorytet plecy barki

  arnold1992

  4

  1304

  0

  3 IV 20:47

  
• Rekordy w dopijaniu,zbijaniu wagi?Jak dopijac prtzed zawodami?

  Eurooo2012

  29

  5400

  0

  9 V 16:27

  
• Plan na rzeźbę 6 dniowy do oceny

  profeel

  6

  706

  0

  1 IV 18:44

  
• broń hukowo gazowa

  Anonim

  1

  846

  0

  1 IV 14:09

  
• Dieta do oceny i poprawy

  siekovsky90

  4

  924

  0

  2 IV 18:01

  
• [S] CISSUS 3 szt., KAZEINA MICELARNA 2 szt., PES ALPHA T2 2 szt. - nówki, długie terminy

  Tacher

  3

  996

  0

  7 IV 20:15

  
• Muscle test. pytania o odblok

  Grzesiekxx1994

  8

  3818

  0

  2 IV 20:26

  
• dieta+monohydrat ocena diety

  apollonet

  1

  744

  0

  1 IV 21:11

  
• FBW do ocenki

  Vastooo.

  3

  971

  0

  1 IV 17:49

  
• Sześciopak.

  Kisieluś

  6

  734

  0

  1 IV 17:34

  
• CM3 + Storm + beta alanina + FA 3r

  Ksiazek

  9

  1186

  0

  1 IV 15:20

  
• Kreatyna + odżywki, czas i pora suplementacji

  bchlopecki

  6

  885

  0

  1 IV 17:38

  
• Cykl pod nietypowa aktywność

  bld

  8

  972

  0

  1 IV 16:48