Archiwum kwiecień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta do oceny ( przyrost masy )

  Huczy

  0

  501

  0

  13 IV 11:10

  
• cytonox

  Anonim

  1

  540

  0

  13 IV 14:40

  
• Ciezar

  BartLuk

  29

  3250

  0

  16 IV 16:50

  
• Kreatyna w proszku czy kapsułkach?

  tysiu71

  11

  1835

  0

  13 IV 19:47

  
• Ile kg jest w stanie uciągnąć człowiek

  Anonim

  1

  1281

  0

  13 IV 14:40

  
• Ostatnie dni przed turniejem/zawodami...

  POSKA137

  2

  1886

  0

  20 IV 10:21

  
• Ostatnie dni przed turniejem/walką...

  POSKA137

  2

  1947

  0

  13 IV 19:57

  
• Ostatnie dni przed zawodami...

  POSKA137

  4

  2023

  0

  15 IV 13:35

  
• Ostatnie dni przed walką...

  POSKA137

  0

  872

  0

  13 IV 10:40

  
• kreatyna a jabłczan kreatyny

  Anonim

  0

  562

  0

  13 IV 14:00

  
• test ile powinnam ważyć

  Anonim

  1

  690

  0

  13 IV 10:33

  
• odbudowa chrząstki stawowej

  Anonim

  1

  2611

  2

  13 IV 14:41

  
• trening do oceny.

  coockawsky

  12

  1219

  0

  14 IV 13:13

  
• [K] Kupię 4 x 5kg.

  Kamilq19

  2

  727

  0

  13 IV 12:33

  
• [S] LAWKA YORK FITNESS (WYCIAG, MODLITEWNIK, SZTANGA)

  dansk8

  0

  1154

  0

  13 IV 10:15

  
• fastum żel

  Anonim

  1

  701

  0

  13 IV 10:16

  
• Co moge zrobic by miec ładna rzezbe

  leftleft2

  4

  1085

  0

  14 IV 09:00

  
• Pytanie o termin ważności

  seba06

  5

  1126

  0

  13 IV 16:25

  
• 100ml. ile to mg.

  Anonim

  1

  3093

  0

  13 IV 10:18

  
• Dieta do oceny 73kg 179cm

  Ptaq90

  0

  689

  0

  13 IV 09:49

  
• operacja kręgozmyku w odcinku lędźwiowym

  Anonim

  1

  918

  0

  13 IV 10:18

  
• Otwarte Mistrzostwa Pomorza w Kulturystyce i Fit.-Bytów 2013

  masti

  6

  2832

  0

  18 XII 17:33

  
• Podnoszenię Ciężarów Odżywianie ?

  trys1995

  3

  662

  0

  13 IV 14:42

  
• bóle lędźwiowe jaki rower

  Anonim

  0

  411

  0

  13 IV 09:18

  
• Życie

  Anonim

  8

  1135

  0

  13 IV 21:57

  
• Zamiana a6w

  bodziio

  11

  1645

  0

  13 IV 11:23

  
• Sen

  Anonim

  22

  1938

  0

  14 IV 21:53

  
• perfumy sexy flowers-kupno

  Anonim

  1

  647

  0

  13 IV 10:19

  
• ile kosztuje i o której godzinie mozna wejsc na basen na nowym bytomiu

  Anonim

  1

  800

  0

  13 IV 10:19

  
• arginina

  Anonim

  3

  841

  0

  13 IV 12:19

  
• Jaka odzywka

  Skubi1983

  5

  788

  0

  13 IV 07:52

  
• Trening Mt

  Sounes

  6

  2075

  0

  13 IV 17:01

  
• Przerwa po przeciążeniu

  bastion

  8

  1369

  0

  13 IV 16:19

  
• Zamówienie 216418

  shrimp2

  3

  1640

  0

  15 IV 09:23

  
• wrzuć na ścianę

  Anonim

  1

  663

  0

  13 IV 00:44

  
• Prośba o ocenę planu FBW

  raq195

  6

  740

  0

  13 IV 15:50

  
• Wystające łopatki

  karol511

  3

  705

  0

  13 IV 18:55

  
• [S] kilka supli - niskie ceny

  nowkon2011

  3

  850

  0

  13 IV 00:37

  
• [K] Kupie rozne obciazenie

  jepet95

  7

  1158

  0

  17 IV 20:42

  
• testosteron propionat dawkowanie

  Anonim

  1

  569

  0

  13 IV 00:27

  
• Już wkrótce na trasie z Ricardo Correią...

  pkacz

  0

  2289

  0

  12 IV 23:43

  
• Dawkowanie kreatyny monohydrat :)

  Panek97

  1

  761

  0

  12 IV 23:50

  
• [K] kupie gryf prosty

  jarek919

  1

  624

  0

  20 IV 10:53

  
• Robienie masy, klatka piersiowa.

  cro555

  11

  1700

  0

  15 IV 19:44

  
• Push / Pull / Legs

  f3dorr

  2

  925

  0

  13 IV 11:10

  
• [K] Sztanga + obciążenie

  Anonim

  2

  836

  0

  20 IV 10:52

  
• listy absolwentów szkoły

  Anonim

  1

  603

  0

  13 IV 02:29

  
• Plan HST do oceny

  HarnaśKat

  15

  1969

  0

  15 IV 13:39

  
• Trening do oceny

  dawidoss1996

  1

  539

  0

  12 IV 23:37

  
• masa mięśniowa

  p_pestka

  3

  540

  0

  13 IV 13:22

  
• Przerwa w postępie.

  WiadomoOCB

  8

  1149

  0

  14 IV 10:45

  
• Pytanka dot. treningu (amatorskiego) wers. popr. ;p

  mati911

  11

  1381

  0

  16 IV 18:03

  
• Szejki na kolację

  smola4561

  12

  2232

  0

  13 IV 09:41

  
• [S/Z] NOWE ODŻYWKI!!!

  powracam84

  13

  1919

  0

  17 IV 09:33

  
• Uzupełnienie diety odżywką białkową

  Edziuś123

  8

  906

  0

  12 IV 23:07

  
• kupie oryginalny alri venom hyperdrive 3.0 z usa

  Anonim

  2

  1341

  0

  13 IV 00:50

  
• ilość powtórzeń

  Odyniec321

  2

  661

  0

  12 IV 22:47

  
• zapotrzebowanie kaloryczne

  Anonim

  2

  595

  0

  13 IV 08:04

  
• Plan na tróbój siłowy. Proszę o konkretne wypowiedzi, podpowiedzi.

  marcinek

  9

  3116

  0

  14 IV 20:53

  
• Uzywki

  soltys981

  13

  1478

  0

  13 IV 13:32

  
• Trening "Wojskowy"

  Wisnia1945

  31

  4247

  0

  13 IV 13:41

  
• MIÓD

  Anonim

  2

  550

  0

  13 IV 17:09

  
• Trening pod wojsko

  Wisnia1945

  2

  802

  0

  13 IV 12:08

  
• Dieta na przybór masy mięśniowej z kreatyną Vitalmax 250 mesh

  cubygl

  5

  1102

  0

  13 IV 22:15

  
• kickboxing

  Sterydek91

  3

  908

  0

  13 IV 21:17

  
• Kupno sprzętu

  robertocarlos

  1

  641

  0

  12 IV 21:54

  
• ugryzienie przez psa.

  RozyslawPL

  2

  912

  0

  13 IV 21:48

  
• Czy powinienem zmienić plan treningowy?

  linijek

  24

  2419

  0

  17 IV 13:45

  
• Taśmy ,Gumy---rodzaj, jakość, cena

  ukazs

  17

  7323

  0

  15 IV 21:11

  
• Piłka do kosza - tartan.

  adavis

  1

  2935

  0

  14 IV 13:00

  
• Szkolenia IBA w ośrodku Specnazu na Ukrainie

  IKSROJAP

  1

  1518

  0

  12 IV 21:47

  
• DT-Damian

  dam124

  8

  1648

  0

  23 IV 20:06

  
• dieta dla niskiego

  sfdpl1980

  4

  830

  0

  13 IV 11:50

  
• nadgarstek oraz woda

  Anonim

  1

  655

  0

  12 IV 21:28

  
• Trening na mase zielony

  Memento20000

  8

  875

  0

  19 IV 21:02

  
• Masa, spalanie (dieta, trening, suplementacja)

  Erwiin

  13

  2960

  0

  18 IV 16:21

  
• [K] kupię sprzęt

  deanash

  3

  754

  0

  5 V 11:43

  
• fitness i dieta efekty

  Anonim

  1

  599

  0

  12 IV 22:00

  
• Stanisuaf i Leśny_Człowiek - wzajemna motywacja

  Stanisuaf

  36

  3578

  0

  12 V 21:30

  
• Proszę o Pomoc w ułożeniu diety

  dawidoss1996

  3

  648

  0

  13 IV 13:20

  
• Siłownia i bieganie - pytanie

  kamdaro

  4

  1016

  0

  13 IV 09:22

  
• dieta na saa do oceny

  Michael87

  2

  654

  0

  13 IV 11:40

  
• Wyciskanie sztangi poziomo - pytanie

  Patryck

  1

  749

  0

  12 IV 21:09

  
• cykliczność

  Anonim

  1

  509

  0

  12 IV 22:01

  
• dieta 70kg zaglądać !!

  Brayann

  5

  968

  0

  13 IV 23:11

  
• Siemka:)

  mateusz9241

  30

  3512

  0

  17 IV 22:20

  
• masa

  Anonim

  1

  535

  0

  12 IV 21:02

  
• aspat i alat

  Anonim

  1

  459

  0

  12 IV 20:43

  
• Jaki spalacz tłuszczu dla cwiczacego ?

  rafal5232

  11

  1486

  0

  13 IV 11:33

  
• Jaka dieta, jakie treningi dla 15-latka ?

  Fatal4ty

  14

  1733

  0

  13 IV 08:57

  
• Przyrost masy mięśniowej

  Anonim

  1

  567

  0

  12 IV 22:03

  
• jazda na rowerze , kilka pytan?

  Orcs91

  10

  977

  0

  13 IV 13:45

  
• Jak zacząć pakować?

  marek125

  10

  3340

  1

  13 IV 18:02

  
• Trenigni hantlami 5kg

  Anonim

  1

  529

  0

  12 IV 21:03

  
• Witam:)

  BeZKokSU

  9

  1115

  0

  13 IV 19:58

  
• enzymy trawienne

  745906

  2

  601

  0

  13 IV 11:35

  
• szukam pracy w sklepie z sup. katowice

  gradzik7

  0

  594

  0

  12 IV 20:09

  
• Czas na formę!

  wicz

  1

  1001

  0

  12 IV 20:17

  
• Redukcja tłuszczu, zachować mięso (sylwetka fitness)

  Loqu

  2

  1206

  0

  13 IV 17:13

  
• wyciskanie w wąskim uchwycie technika

  LonelySoul

  10

  1779

  0

  13 IV 19:05