Archiwum kwiecień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• 6 tyg do zawodów - kilka pytan

  dzejsson

  7

  1062

  0

  24 IV 22:53

  
• Pomoc w diecie redukcyjnej (wykaz z calego miesiąca)

  wizards

  3

  757

  0

  24 IV 22:28

  
• Plan Treningowy do Analizy

  bodybuilder484848

  3

  700

  0

  25 IV 09:51

  
• storm w koncu

  AXEL97

  3

  579

  0

  25 IV 09:38

  
• NOWOŚĆ; PROTEIN SHAKE!!

  ActivLab

  26

  8084

  0

  23 VIII 01:46

  
• Prośba o ocenę mojej techniki - FILMIK

  kiedysktos

  2

  663

  0

  26 IV 09:09

  
• FBW dla poczatkujacego z hantlami

  czarekRTSwieczorek

  12

  958

  0

  25 IV 22:16

  
• Prośba o pomoc

  Bartek_Wroclaw

  8

  1062

  0

  24 IV 14:44

  
• Dieta na mase - mile widziana korekta.

  shadegard

  4

  746

  0

  25 IV 01:24

  
• ronn vs burneika pytanie

  Anonim

  3

  617

  0

  24 IV 19:05

  
• redukcja i wzmocnienie mgru :)

  mgru

  20

  2429

  0

  27 IV 21:39

  
• KURZAJKA

  Anonim

  4

  658

  0

  24 IV 19:05

  
• mathilda - powrót młodej mamy :)

  mathilda

  115

  12789

  0

  3 XI 21:23

  
• Kanapka w pracy

  Dejvid90

  7

  1158

  0

  7 V 12:04

  
• Jak łatwo kontrolować dietę i dobierać odżywki

  Bull

  0

  32458

  0

  13 X 23:05

  
• omegamarineforte+

  Anonim

  2

  636

  0

  24 IV 19:01

  
• Yomhimbine HCL czy alfa

  Anonim

  11

  1543

  0

  24 IV 15:58

  
• [S] Glutamina TANIO

  Matrix2786

  2

  743

  0

  24 IV 16:25

  
• [S] Kilka supli - tanio

  nowkon2011

  3

  1567

  0

  2 V 17:50

  
• Jak zacząć trening wyskoku?

  kondzio0715

  1

  897

  0

  26 IV 10:28

  
• prosze o tłumaczenie

  Anonim

  2

  614

  0

  24 IV 19:19

  
• Zmiana planu treningowego na mase oceniajcie !

  oltys1993

  7

  1613

  0

  28 IV 01:50

  
• Do oceny redukcja

  DaViD959

  1

  564

  0

  24 IV 14:31

  
• 15 lat potrzebuję pomocy ( siłka )

  Anonim

  2

  476

  0

  24 IV 19:20

  
• ocena rampy

  Masakrator

  1

  582

  0

  24 IV 09:46

  
• Odchudzanie z eLką.

  sadomaso

  1

  518

  0

  24 IV 09:44

  
• Ocena nietypowego treningu + parę pytań

  Ponomarenko

  2

  1055

  0

  25 IV 10:12

  
• Wysoki ASPAT - regeneracja wątroby

  Forla

  7

  3061

  2

  10 V 21:20

  
• otarcia twarzy pod okiem

  Anonim

  2

  948

  0

  24 IV 19:01

  
• RTG wneki naczyniowe

  Anonim

  1

  2201

  0

  24 IV 16:50

  
• Monohyrat na lowcarb? jest sens?

  ekochemik

  6

  1020

  0

  24 IV 21:40

  
• waga wzrosła- może Wy mi pomożecie?

  kk00

  9

  1146

  0

  25 IV 09:59

  
• stroje fitness

  sweet_bastard

  6

  1749

  0

  28 VIII 15:17

  
• bron

  Anonim

  3

  615

  0

  24 IV 19:02

  
• Budowa domowej siłowni.

  drewno16

  4

  1080

  0

  25 IV 21:18

  
• Plan na mase

  lotnik113

  10

  1142

  0

  24 IV 15:44

  
• Dobor lawki na silke

  Anonim

  5

  625

  0

  25 IV 07:39

  
• Pomoc w ułożeniu diety i planu treningowego.

  kicuch

  4

  517

  0

  24 IV 22:44

  
• Pierwszy ROK SUPLEMENTACJI

  Bull

  2

  921

  0

  26 IV 07:56

  
• co jeść po wieczornym/nocnym bieganiu?

  lukasz.stanczyk

  5

  3755

  0

  24 IV 08:53

  
• inna forma IF

  DaViD959

  3

  710

  0

  24 IV 08:19

  
• ODBLOK !

  gargulecJR

  5

  644

  0

  24 IV 07:55

  
• Gainer do 50zł-100zł

  Anonim

  12

  1497

  0

  24 IV 16:53

  
• Ból łokci przy prostowaniu rąk, trening z instruktorem

  Anonim

  2

  1712

  0

  27 IV 10:43

  
• porade prosze :) prosze o wyrozumiałosc

  superb1

  3

  669

  0

  24 IV 02:15

  
• Suplementy dla biegacza

  Kwax

  14

  1840

  1

  26 IV 12:35

  
• Dieta low carb do oceny

  thalion88

  2

  892

  0

  24 IV 10:36

  
• Plan treningowy do oceny

  kleszcz_87

  5

  1241

  0

  25 IV 17:37

  
• pomoc w kuracji

  lolektaki

  38

  2747

  0

  3 V 21:54

  
• Plan FBW do sprawdzenia

  Sanir

  5

  1146

  0

  24 IV 16:41

  
• co wziasc na utrzymanie masy po metce

  Anonim

  1

  376

  0

  24 IV 01:52

  
• Redukcja przez duże R.

  Paszber

  2

  813

  0

  24 IV 12:01

  
• [Z] zamienien fa whey na glutamine

  FighterQ

  2

  758

  0

  25 IV 12:18

  
• Siłownia MARIO-GYM Sochaczew

  chmieluso

  8

  6653

  0

  15 V 18:37

  
• solarium

  Anonim

  2

  572

  0

  24 IV 07:33

  
• Nie moc

  BastekCiastek

  3

  418

  0

  24 IV 01:40

  
• mix po dece

  b_bold

  3

  838

  0

  24 IV 07:28

  
• Wymarzona sylwetka

  hanysku

  7

  2475

  0

  24 IV 20:53

  
• Dieta do oceny - redukcja endomorfika

  gracz86

  2

  2109

  0

  24 IV 11:52

  
• Dobrze robię czy źle ?

  Tovasive

  4

  671

  0

  24 IV 09:22

  
• Transfery w ligach siatkarskich na sezon 2013/2014

  georgu

  180

  19772

  0

  11 IX 14:29

  
• zaczolem cwiczyc

  dodembham

  2

  945

  0

  23 IV 23:04

  
• pytanie

  Anonim

  2

  531

  0

  24 IV 07:33

  
• Pomoc w diecie

  Anonim

  3

  581

  0

  24 IV 16:03

  
• Nowy plan na mase dla średniozaawansowanego

  smirnoff

  7

  1167

  0

  27 IV 19:54

  
• endometrium

  Anonim

  1

  996

  0

  24 IV 01:53

  
• Slaby prawy bic

  pompujemy

  2

  529

  0

  23 IV 23:34

  
• Co na rzeżbe

  Anonim

  1

  500

  0

  24 IV 01:53

  
• hyperfusion efekty

  Anonim

  2

  597

  0

  24 IV 07:30

  
• jak obizyc cukier we krwi

  Anonim

  2

  683

  0

  24 IV 07:29

  
• szkoła wojskowa kawaleria powietrzna

  Anonim

  1

  862

  0

  24 IV 07:35

  
• standardowo dieta do oceny przez fachowców :)

  sajmons

  8

  1213

  0

  25 IV 15:35

  
• lakowanie zebow

  Anonim

  2

  525

  0

  24 IV 07:25

  
• cieszsyn czeskiprzychodnia ortopedyczna

  Anonim

  1

  412

  0

  24 IV 07:35

  
• shotgun silownia

  Anonim

  2

  708

  0

  24 IV 07:28

  
• zlamanie kosci ramiennej lewej

  Anonim

  2

  1245

  1

  24 IV 07:26

  
• szpagat

  Anonim

  2

  535

  0

  24 IV 07:26

  
• Testosteron

  Anonim

  2

  509

  0

  24 IV 07:27

  
• wagry

  Anonim

  1

  520

  0

  24 IV 07:36

  
• Górne mięśnie brzucha a dolna część klatki piersiowej

  zawodowiec208

  1

  5161

  0

  24 IV 09:49

  
• Ćwiczenia na nogi, a wyskok?

  Dadziu606

  9

  910

  0

  24 IV 21:28

  
• Kto pyta, nie bladzi.

  Scigacz

  16

  1532

  0

  25 IV 23:23

  
• pomóżcie

  apollonet

  42

  2972

  0

  25 IV 23:57

  
• Górne mięśnie brzucha a dolna część klatki piersiowej.

  zawodowiec208

  2

  8578

  0

  25 IV 09:47

  
• megalia

  Anonim

  1

  900

  0

  24 IV 01:58

  
• Jestem niewymiarowy ? Klatka a biceps.

  oscarocardozo

  18

  1339

  0

  24 IV 19:39

  
• Problem. (I kl. gimnazjum)

  Kubas987789

  5

  894

  0

  25 IV 09:02

  
• Deca problem

  Methanex

  8

  848

  0

  25 IV 11:57

  
• redukcja ostatnich kg

  sibi26

  9

  923

  0

  23 IV 22:43

  
• pomocy spalacz i odstep po cyklu !!!

  tabal

  4

  751

  0

  23 IV 22:37

  
• Krótkie pytanie na temat krótkiej przerwy w treningu :P

  Endriu2012

  4

  794

  0

  23 IV 23:06

  
• Plan do oceny

  Furay

  1

  590

  0

  24 IV 10:00

  
• Dieta na mase do sprawdzenia!!

  kunik9922

  10

  1101

  0

  25 IV 08:37

  
• Do oceny

  kubas_uk

  9

  731

  0

  24 IV 09:06

  
• Spodenki koszykówka

  Kertab

  3

  2323

  0

  2 V 08:56

  
• Dieta do Omy

  Bajbus_111111

  128

  8569

  0

  26 IV 14:01

  
• FBW

  Anonim

  2

  492

  0

  24 IV 07:36

  
• Redukcja tkanki, dieta do sprawdzenia

  bartii

  1

  600

  0

  23 IV 22:02

  
• Redukcja a IF

  DaViD959

  1

  736

  0

  23 IV 21:30

  
• Problem z dietą - cena

  XMasterX

  19

  1497

  0

  30 IV 14:22