Archiwum czerwiec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zerwanie więzadła trójgraniastego w stawie skokowym

  Słonko85

  2

  19871

  1

  8 VI 00:12

  
• fbw vs split prosze o rade i ocene

  Fenix19

  4

  1389

  0

  8 VI 21:31

  
• Cell pump + co...?

  Kapucyn00

  21

  2191

  0

  9 VI 21:44

  
• pomocy :(

  djabelek89

  23

  2177

  0

  8 VI 08:39

  
• Chciałbym schudnąć.Pomocy

  FilipCFC

  1

  800

  0

  8 VI 00:30

  
• Jakie ćwiczenie odpowiada wyciskaniu na skosie?

  mawi91

  2

  1124

  0

  8 VI 10:29

  
• Za dwa tygodnie kończę FBW. Sprawdzenie SPLITu

  Limak1990

  4

  818

  0

  8 VI 10:28

  
• Dieta na Masę - poprawa

  hany90

  5

  1124

  0

  13 VI 23:32

  
• [K] 2 Hantle z obciazeniem Tanio

  szopik99

  8

  1351

  0

  8 VI 19:20

  
• Jak ćwiczyć? nowy plan 5 miesiecy staż ive georgu adzik

  Mistrzu213

  1

  939

  0

  8 VI 10:05

  
• Plan z priorytetem na plecy i nogi do oceny

  Cynamonos

  1

  1535

  0

  8 VI 17:26

  
• REDUKCJA - mile widziane wzkazówki i porady

  Pituss

  9

  1500

  0

  15 VI 19:42

  
• Posilki na ckd

  Fuzzy 87

  2

  2087

  0

  8 VI 14:50

  
• Sprzedam obiążenie Spokey 2X10kg, Śląskie.

  ObSlask

  13

  1468

  0

  19 I 20:19

  
• Boks Tajski (Muay Thai ) w Szczecinie

  Nak Muay

  0

  1313

  0

  7 VI 22:29

  
• Pomoc praca licencjacka- ankieta wypelnijcie prosze :)

  Martus87

  2

  3277

  0

  28 III 22:02

  
• Szanse na dalszy rozwój...? (zdjecia) !

  DarkSitter

  19

  4125

  0

  9 VI 09:36

  
• Wejście na drążek - gimnastyka

  elo19

  0

  2193

  0

  7 VI 22:26

  
• Kamienica nerkowa pomoc!

  donwaz1899

  4

  3260

  0

  8 VI 09:54

  
• Jaki stack i białko

  waceq

  24

  3289

  0

  9 VI 15:18

  
• [S] Obciążniki na ręce i nogi

  dimension

  0

  697

  0

  7 VI 22:17

  
• Pytanie dot. TREC isoLite

  Bligger

  12

  1830

  0

  8 VI 20:25

  
• Kross a4 vs Kellys saphix

  Buczek92

  1

  2308

  0

  8 VI 10:47

  
• przysiad i mc w 1 sesji fbw może być?

  rush comes

  3

  1111

  0

  8 VI 10:55

  
• Cwiczenia na podnszenie nóg

  -ElboW-

  4

  2650

  0

  8 VI 03:17

  
• Dieta ocena, opinie, korekty.

  vitomino

  9

  1270

  0

  9 VI 22:20

  
• Dieta do poprawy po raz 2

  smayor

  1

  746

  0

  8 VI 08:26

  
• Potrzebuję profesjonalnej porady..

  harribo86

  6

  1026

  0

  7 VI 22:18

  
• Masówka i pare pytan

  Prog

  2

  846

  0

  7 VI 22:41

  
• [K] Książkę Macieja Szaszkiewicza

  50 Dollars

  17

  3673

  0

  24 VI 01:40

  
• Nieporadna

  anastazja8

  25

  3336

  0

  25 VI 13:31

  
• Pomóżcie - jakieś ćwiczenia, plan, dieta

  Anonim

  3

  967

  0

  8 VI 22:17

  
• "martwy ciąg"

  piootr3k90

  12

  1986

  0

  8 VI 19:32

  
• Odchudzanie wiek 14 lat

  weselek

  3

  1677

  0

  7 VI 22:33

  
• Trening na mase ;) Do sprawdzenia

  K.B.G

  2

  762

  0

  7 VI 21:40

  
• Co mi da łańcuch XTR ?

  Mr.Mans

  4

  2524

  0

  8 VI 17:27

  
• Gainer

  devil131

  7

  835

  0

  8 VI 08:51

  
• "Kung fu nie sprawia przyjemności"

  Lady M

  16

  5083

  0

  8 VI 01:04

  
• PUNKTY OLIMP 259 p. zapraszam do licytacji !!

  Zabrzanin

  7

  961

  0

  9 VI 22:54

  
• Karol - powrót do ćwiczeń

  Anonim

  15

  6060

  0

  25 VI 23:03

  
• MANIPULACJA POSIŁKAMI-MASA

  manygaa

  4

  1201

  0

  8 VI 12:17

  
• Dieta redukcja do oceny i poprawy

  Stawho23

  13

  2027

  0

  11 VI 15:01

  
• Jak nabrać masy?

  Gringo-

  2

  1000

  0

  7 VI 21:12

  
• brzuch:D

  van basten

  2

  914

  0

  7 VI 21:16

  
• nitroII 1100g +180 cm3 dawkowanie

  Tomek2304

  7

  1058

  0

  8 VI 16:43

  
• Brett Rogers: Alistair bądź gotowy bo nadchodzę!

  kuka23

  2

  1502

  0

  8 VI 01:17

  
• ból w biodrze

  szubstyl24

  1

  2019

  0

  8 VI 19:11

  
• [K] obciazenie olimpijskie fi 55mm pilnie

  carlito 08

  9

  1317

  0

  12 VI 14:45

  
• Trening ACT podczas redukcji CKD

  Grubi2

  3

  1543

  0

  7 VI 21:42

  
• [Tenis] Okres poprzedzający Wimbledon

  wikt

  63

  5371

  0

  14 VI 16:47

  
• Strach przed ciosami

  ziumol

  12

  4319

  0

  8 VI 21:03

  
• Pomoc od specjalisty

  Konik17

  19

  1672

  0

  8 VI 15:43

  
• czy jest sens łączyć hp + scorch przy redukcji

  nefarian3

  4

  1003

  0

  7 VI 20:36

  
• problem z tluszczem na brzuchu

  lesnik83

  3

  979

  0

  7 VI 20:35

  
• dieta do oceny i poprawek

  fabułatyp

  1

  694

  0

  7 VI 20:30

  
• budowa ciała a kickboxing

  korczan

  2

  1294

  0

  8 VI 19:08

  
• Sprzedam fajne ortaliony LONSDALE, okazja!!!!!!

  BacardiBoy

  5

  1565

  0

  9 VI 13:42

  
• Trening dla 14 latka ;]

  Darklaq

  6

  968

  0

  8 VI 19:33

  
• Monotonia?

  misiek003

  1

  997

  0

  7 VI 19:26

  
• Co dalej po mono?

  1misq1

  7

  1163

  0

  8 VI 18:25

  
• muj plan do oceny

  drabian87

  19

  1760

  0

  8 VI 19:30

  
• Jaka Odzywka najlepiej Klepie? Najlepsze srodki tylko tu

  dlonrA

  8

  2820

  0

  14 VI 20:22

  
• co o tym sądzicie?

  Artikoks

  12

  1598

  0

  9 VI 14:05

  
• MMA w Krakowie

  zbrodniarz

  1

  752

  0

  7 VI 19:38

  
• obóz sportowy z trenerem Januszem Janowskim

  Lady M

  0

  759

  0

  7 VI 18:53

  
• [S] lub zamienie modlitewnik

  SuiteE

  5

  1080

  0

  15 VI 16:32

  
• kobieta po przejściach... parę pytań:)

  lucky210

  23

  2742

  0

  8 VI 21:30

  
• Jednak fbw ^^ plan do sprawdzenia

  EoD

  11

  1545

  0

  9 VI 21:23

  
• sprzedam buty and1

  erossi

  0

  608

  0

  7 VI 18:26

  
• waga

  Nowy222

  4

  833

  0

  8 VI 19:50

  
• co myslicie o tym treningu

  kusiakuba

  1

  770

  0

  11 VI 23:36

  
• Dieta na masę - proszę o sugestie

  shrewd2

  6

  1716

  0

  8 VI 08:39

  
• Kasza gryczana, a RYŻ!!!

  Zelmer23

  12

  39290

  11

  7 VI 19:09

  
• [K] Ławeczke do brzuszkow! oraz rower treningowy! wielkopolska

  Lukasz09

  3

  1380

  0

  11 VII 10:11

  
• Wyciskanie na klatke leżąc, czy poprawnie?

  DonP4tryk

  34

  6663

  0

  8 VI 22:39

  
• Gainer czy może coś innego polecacie???

  Dorfa

  19

  1668

  0

  8 VI 21:37

  
• Gdzie znajdze sekcje MMA

  Killaz91

  1

  670

  0

  12 VI 11:01

  
• Plan treningowy na klate i biceps. Wazne!

  Questing

  2

  8150

  1

  7 VI 19:52

  
• Intensywność ćwiczeń

  Charków

  1

  804

  0

  7 VI 17:34

  
• Prośba o ocene,poprawienie treningu

  kusiakuba

  3

  746

  0

  9 VI 12:46

  
• Diety polskich mistrzów

  bartek895

  7

  1965

  0

  28 X 15:00

  
• Pytanie (Pompki)

  Majkelox

  11

  2045

  0

  7 VI 19:36

  
• CYKL!!! XP+massxxl+carbo+whey protein

  tomek563

  3

  893

  0

  14 VI 13:09

  
• MUNDIAL 2009

  paabloo

  22

  3830

  0

  12 VI 18:40

  
• Progres i Regres.

  piootr3k90

  12

  3790

  0

  11 VI 13:16

  
• Pytanko

  songo ssj4

  9

  929

  0

  9 VI 10:31

  
• Zdjęcia koleżki - 20 lat, staż 5lat

  rAku_22

  110

  41871

  0

  1 II 02:17

  
• przetrenowanie...

  EoD

  3

  1062

  0

  7 VI 17:47

  
• pryszcze na czole

  xkamilx89

  20

  9563

  0

  15 VI 13:53

  
• Proszę o opinie

  Adist_25

  5

  1065

  0

  8 VI 22:10

  
• Osgood schlattera (Martwica Jałowa)

  kammic8

  18

  17671

  0

  19 X 14:42

  
• Prosze o pomoc.

  Hitsugaya0

  4

  704

  0

  7 VI 17:25

  
• Masa

  Rudy125

  8

  1025

  0

  12 VI 17:27

  
• [art] stosowanie dużych czy małych obciążeń

  Anonim

  55

  10441

  0

  28 III 12:18

  
• NOKO, Knockout kupię!

  Rusku

  2

  924

  0

  7 VI 20:59

  
• cykl kreatynowy okolo 200 zl

  Jack90

  9

  1217

  0

  8 VI 18:32

  
• Fluid/korektor maskujący

  Pavulon_Kn

  5

  2123

  0

  8 VI 15:59

  
• FBW do oceny

  SebekZTR

  2

  785

  0

  7 VI 20:16

  
• MAszynki do włosów PHILIPS QC 5010 i RMEINGTON HC330

  Rusku

  0

  877

  0

  7 VI 16:16

  
• Uczulenie na ryż?

  k4ngu

  5

  4688

  0

  7 XII 09:56