Archiwum czerwiec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• TRENING srodkowy pomocnik

  z1elony

  2

  2179

  0

  7 VI 20:41

  
• Worek

  konrados09

  11

  2085

  0

  11 VI 20:12

  
• Czy Taki Plan Przed Wakacjami Przystoi ?? Ważne

  Luthierr

  6

  1234

  0

  7 VI 22:21

  
• czy trzeba to przyządzac

  TurboPtys

  3

  729

  0

  7 VI 16:17

  
• kłopoty z martwym ciągiem

  koxpower

  2

  947

  0

  7 VI 19:10

  
• Ocena treningu na mase??

  Kejmo

  5

  886

  0

  9 VI 11:18

  
• 34lata168cm102kg

  bogna915

  19

  2233

  0

  7 VI 22:19

  
• Testery IsoActive rozdane - Podziel się opinią

  remik664

  11

  3423

  0

  22 VI 09:33

  
• Split do oceny (4x/tydzień)

  Don_Beton

  3

  828

  0

  8 VI 00:58

  
• JAKIE WYMIARY PO ZAPAKOWANIU??

  Koksik90

  4

  920

  0

  9 VI 09:42

  
• Ruchy okrężne - rozgrzewka

  proba12

  9

  2678

  0

  8 VI 12:05

  
• Problemy po dece.... :/ ehh....

  legalizemj

  56

  5524

  1

  25 VI 02:01

  
• Dieta na mase by HOTVIG

  Mesjash

  3

  889

  0

  7 VI 19:32

  
• Dieta na masę do poprawy

  smayor

  2

  686

  0

  7 VI 15:04

  
• prosze o porade ;)

  Bociann

  8

  907

  0

  7 VI 21:19

  
• Proszę o radę,pomoc...

  Paco19

  0

  566

  0

  7 VI 14:46

  
• trening priorytet nogi

  kozalini

  6

  1295

  0

  8 VI 10:14

  
• pomoc w doborze odzywek

  Blokers17

  8

  923

  0

  7 VI 21:07

  
• Białko serwatkowe - dwucykry ?

  TurboPtys

  15

  1629

  0

  8 VI 08:48

  
• Jaka łewka najlepsza na allegro dla początkującego...???

  BennyFCB

  3

  838

  0

  7 VI 15:48

  
• [k] stary stim x

  rudeboyJanek

  0

  574

  0

  7 VI 14:36

  
• [S] spodenki PUMA+suplementy

  krzpuma

  9

  1744

  0

  26 VI 14:33

  
• Prośba o trening

  Paweu29

  2

  572

  0

  7 VI 15:33

  
• fbw a hst

  tristan17

  3

  811

  0

  7 VI 16:11

  
• [K] Kreatyne vitalmaxa i biako ostrowia lub owickie

  Anonim

  0

  743

  0

  7 VI 14:29

  
• clen i sally

  Kamikaze16

  6

  1172

  0

  7 VI 15:47

  
• 15 tabletek kreatyny

  manch012

  11

  1964

  0

  7 VI 15:58

  
• HST, HIT, ABSII

  Jimmii

  7

  1491

  0

  8 VI 23:49

  
• Roczna rozpiska treningowa Christiana Thibaudeau

  Don Pawson

  34

  8001

  0

  8 VI 22:34

  
• termogenic thyrotabs

  ftb87

  3

  903

  0

  7 VI 15:49

  
• Mały wzrost (wszystkich niskich i nie tylko) zapraszam do rozmowy.

  Voler

  10

  2907

  0

  21 VI 13:34

  
• Co polecacie na wakacje?

  Zbiorek

  18

  2397

  0

  14 VI 01:00

  
• FBW aa masę do oceny

  Aventram

  16

  1611

  0

  11 VI 17:44

  
• Dziennik treningowy gunners03

  gunners03

  31

  3246

  0

  19 VI 19:47

  
• Nowy trening

  czarny16

  1

  532

  0

  7 VI 21:02

  
• potrzebuje sie doradzić...

  Richie...

  7

  869

  0

  8 VI 09:25

  
• Pomoc w wybraniu ćwiczeń.

  lukasik17

  0

  549

  0

  7 VI 13:54

  
• Prosze o wskazówki a nie o krytyke

  Artikoks

  10

  918

  0

  7 VI 14:26

  
• Aminowkasy

  Patryk15

  25

  2565

  0

  7 VI 21:05

  
• PH

  grucha166

  4

  1175

  0

  7 VI 14:04

  
• Trening, a sztuki walki

  onizuka1

  1

  892

  0

  7 VI 14:18

  
• Naciagnieta szyja

  asbih

  2

  6033

  1

  9 VI 02:24

  
• Arremadex

  mateusz-gr

  3

  1890

  0

  7 VI 14:09

  
• XXL gainer

  norbuss

  11

  1359

  0

  8 VI 22:25

  
• sprzedam karty MTG

  DamianCsz

  0

  901

  0

  7 VI 13:39

  
• Ćwiczenia dla dzieciaka początek

  Krzyno60

  1

  858

  0

  7 VI 14:04

  
• Plan do oceny

  tomek1089

  1

  507

  0

  7 VI 14:40

  
• Trening split do oceny: ( park + dom ;))

  bulkaa

  0

  479

  0

  7 VI 13:23

  
• Sprzedam Konta Rapidshare.com

  sanmicu

  0

  734

  0

  7 VI 13:22

  
• Co z tymi Barkami??

  mek0

  1

  755

  0

  7 VI 13:51

  
• prop BRD-FID <- stosowal ktos?

  ppk_90

  105

  10924

  0

  22 VI 22:02

  
• waga skacze, brak przyrostów....

  Packman90

  19

  1991

  0

  8 VI 14:37

  
• BCAA a rzezba ?

  Anonim

  14

  4198

  0

  7 VI 19:30

  
• nierozumiem

  Endriu90

  7

  1484

  0

  8 VI 06:17

  
• Białe końcówki rzęs.

  Michaled

  2

  2955

  0

  13 VI 10:33

  
• pytanko związane z dietą podczas EKSPERYMENTU 4

  pempuszek

  5

  914

  0

  7 VI 16:48

  
• Motywacja ;/

  Anonim

  5

  1410

  0

  7 VI 13:16

  
• PLAN TRENINGOWY/MASA.

  BiObiaS16

  8

  871

  0

  7 VI 13:57

  
• zakarzenie po shocie?

  mario33O

  5

  1866

  0

  14 VI 20:47

  
• cykl do oceny

  żabo-raba

  12

  1489

  0

  7 VI 19:12

  
• Ephedrine HCL 50 tabs

  west85

  8

  2186

  0

  19 III 20:36

  
• nitro tech +

  kulik

  5

  1007

  0

  12 VI 17:08

  
• Co dalej? Prośba o rady:)

  SebekZTR

  2

  615

  0

  7 VI 15:27

  
• ben gay a rozciąganie

  korczan

  0

  1056

  0

  7 VI 12:41

  
• Gilbert Melendez vs. Josh Thompson na sierpniowym Strikeforce

  kuka23

  0

  609

  0

  7 VI 12:38

  
• unnamed69- str 7,8- masa

  Unnamed69

  82

  21980

  0

  10 IV 15:44

  
• Prosze o ocene treningu i podanie ewentualnych zmian

  Artikoks

  5

  699

  0

  7 VI 13:21

  
• sklepy wedkarskie w polnocnym londynie

  zukrzy

  0

  2400

  0

  7 VI 12:28

  
• WINKO I... CO PORADZICIE?;)

  bloodcurdl

  4

  911

  0

  7 VI 14:49

  
• Dieta na Przybranie masy

  Ciolo91

  9

  1893

  0

  8 VI 16:31

  
• Druga twarz kreatyny

  amhard

  6

  4361

  1

  10 V 22:30

  
• dawkowanie xp + xpe

  zenq

  2

  782

  0

  7 VI 12:14

  
• Super Iphone 2G 8GB bez simlocka odblokowany

  mikuus

  2

  2071

  0

  7 VI 12:20

  
• Biceps, Triceps 2 x w tyg.

  Night91

  18

  2501

  0

  8 VI 20:59

  
• Dieta redukcyjna

  pejot91

  3

  814

  0

  7 VI 14:18

  
• Prosze o ocene mojego treningu i podanie uwag

  Artikoks

  3

  983

  0

  8 VI 11:41

  
• ćwiczenia dla poczatkijacego 16 latka

  robson131

  4

  1112

  0

  7 VI 13:57

  
• infekcja po strzale

  mario33O

  8

  1894

  0

  8 VI 18:59

  
• plan treningowy/masa

  BiObiaS16

  5

  992

  0

  7 VI 18:39

  
• Plan do sprawdzenia. FBW 15,10,5

  Lads

  7

  791

  0

  7 VI 16:29

  
• Designer Whey Next Nutrition -- RX-98

  RAF MIS

  20

  1881

  0

  7 VI 21:15

  
• dipsy zamiast wyciskania

  nmn

  8

  4127

  0

  7 VI 17:09

  
• Stojaki pod sztangę

  NoLimit

  24

  2850

  0

  8 VI 16:54

  
• Co i jak

  Sivy90

  3

  688

  0

  7 VI 12:04

  
• Co sądzicie o Animal Pump?

  Artikoks

  5

  1800

  0

  8 VI 17:00

  
• pytanie o książkę?

  Anonim

  5

  819

  0

  8 VI 14:13

  
• Cytruna6 w pogoni za masą.

  Cytryna6

  63

  4736

  0

  24 VIII 00:15

  
• Brzuchol

  mlodzian01

  9

  1353

  0

  7 VI 12:00

  
• 200 Metki. Dobrze ułożony cykl? Pomocy.

  RolandBKW

  12

  2623

  0

  8 VI 15:28

  
• elo elo 5.2.0

  drabian87

  5

  1198

  0

  7 VI 13:26

  
• Stak(i)

  Zyniek

  12

  1952

  0

  8 VI 15:24

  
• Ostatnie poprawki-low carb dla kobiety

  EwaEwa21

  2

  1822

  0

  9 VI 20:12

  
• Co zrobic aby wyrównac wielkość rąk?

  Artikoks

  10

  1366

  0

  13 VI 09:53

  
• Kilka pytań odnośnie sensu diety

  Siwykrk

  1

  909

  0

  7 VI 11:39

  
• zmiana planu -czy dobra?

  nowykk

  6

  850

  0

  8 VI 16:13

  
• Bieganie plus siłownia.

  FSB

  2

  2208

  0

  7 VI 13:17

  
• Jak skutecznie połączyć bb i rugby?

  skur3byk

  2

  1527

  0

  22 VIII 19:58

  
• Trening FBW - Cwieczenia Plecow! Pomozcie :)

  waluswalus

  2

  934

  0

  7 VI 10:50

  
• Ostatnie poprawki-dieta low carb kobieta

  EwaEwa21

  3

  5289

  0

  7 VI 12:12

  
• Kupiw Atlas do ćwiczeń

  lukshadow

  0

  627

  0

  7 VI 10:14