Archiwum czerwiec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• trenowac czy odpoczywac!!!regeneracja miesni prosze o pomoc

  czech44

  4

  1538

  0

  26 VI 21:26

  
• cwiczenia na dolne miesnoe brzucha

  maciaaaa11

  3

  1998

  0

  5 VII 01:02

  
• Czy To Prawda??

  wsnf bigha

  1

  848

  0

  26 VI 18:17

  
• krakersy !

  maciaaaa11

  2

  1315

  0

  26 VI 21:14

  
• Venom (zdjecia) kupiony na allegro . Czy to może być podróbka ?

  Janusz-91

  14

  3700

  0

  13 III 13:24

  
• Plany sfd diety - ktoś tu ma dobry humor

  Martainn

  1

  2734

  0

  26 VI 19:43

  
• Worek? Gruszka?

  gajesII

  14

  2813

  0

  28 VI 12:35

  
• Nutridrink po treningu

  Szprota94

  13

  6440

  0

  28 VI 09:07

  
• Dieta na zamówienie

  Gilbertos

  1

  1481

  0

  26 VI 17:03

  
• HORSE POWER vs CELL PUMP

  q01

  3

  1700

  0

  26 VI 17:20

  
• Dziura w ręce Mariusza Pudzianowskiego

  Taifun15

  7

  3352

  0

  27 VI 17:09

  
• suple na cykl

  Anonim

  0

  605

  0

  26 VI 16:56

  
• Millennium Ragnarok

  Geralt_Riv

  7

  2339

  0

  27 VI 17:33

  
• Specyficzne pompki

  Kabas

  2

  1257

  0

  26 VI 23:01

  
• [ Sprzedam , Zamienie ] Clout , Massacra , knockout !!!

  Pipenko

  24

  3444

  0

  6 IX 08:57

  
• rolexy zegarki sprzedam

  bercikacm

  24

  3628

  0

  29 VI 21:23

  
• Trening początkujący.

  pcb006

  4

  1080

  0

  28 VI 16:37

  
• Jaka to melodia ? ;f

  Reventos

  2

  1525

  0

  26 VI 17:19

  
• Jak zrzucić kilka kg?

  Paolllcia

  8

  1599

  0

  17 I 11:21

  
• Prozba o pomoc do Qazara w sprawie CKD

  Grubi2

  47

  4850

  0

  25 VIII 13:42

  
• Xbox 360

  NKT

  43

  4663

  0

  10 VII 21:26

  
• monster mass VS mass xxl

  ToKoks

  13

  2056

  0

  27 VI 12:12

  
• Cykle, regeneracja, roztrenowanie

  GK84

  8

  2418

  0

  3 VII 21:24

  
• ZMIANA TRESCI

  kris4real

  5

  1362

  0

  26 VI 16:27

  
• Zaczynam, czy wszystko jest dobrze ?

  zaczynam15

  2

  940

  0

  27 VI 11:17

  
• glucosamine + msm

  Anonim

  6

  1490

  0

  27 VI 22:18

  
• Trening do oceny

  przemas641

  5

  934

  0

  26 VI 21:27

  
• Głód pomiędzy posiłkami

  crytek

  9

  2501

  0

  27 VI 11:25

  
• Bialko po treningu? jest sens?

  Lukasz7777

  34

  7047

  0

  6 VII 04:34

  
• Trening na mięśnie grzbietu

  NoName00

  1

  2217

  0

  26 VI 16:29

  
• Trening Domowy ! na mase

  koxx1938

  20

  2960

  0

  28 VI 20:42

  
• Pierwsza dieta ;)

  gość1234

  9

  1044

  0

  29 VI 12:26

  
• progres na mase

  Legion9321

  5

  1386

  0

  26 VI 15:57

  
• cykl? kumaci niech coś doradzą...

  doktors

  6

  996

  0

  26 VI 17:25

  
• Trening pomóżcie !

  siwy2512

  1

  725

  0

  26 VI 16:17

  
• Trening jak polaczyc

  ilan

  3

  747

  0

  26 VI 21:22

  
• thermo speed...pare pytań

  trickster

  9

  1173

  0

  26 VI 21:46

  
• Wakacje czas pracy?

  Kopacz369

  5

  1060

  0

  26 VI 19:26

  
• kreatyna + miłorząb japoński

  chorazy

  5

  1409

  1

  26 VI 18:24

  
• Cześć mam 15 lat

  lukasdark

  3

  977

  0

  27 VI 00:40

  
• Pytanie odnosnie OMEGA 3

  MusiCity

  20

  3004

  0

  28 VI 02:33

  
• kupie płyty Michaela Jacksona

  xxxino

  18

  3032

  0

  28 VI 09:12

  
• Przed Eurobasketem 2009

  WillQ

  107

  8661

  0

  1 IX 03:43

  
• [K] odciążenia

  Xzrron

  9

  1074

  0

  29 VI 21:35

  
• JAKI sposób na kruszące włosy?

  beco08

  0

  2035

  0

  26 VI 13:45

  
• Trening na mase. Korekta/Ocena/ Wskazówki

  C.R.E.A.M

  1

  933

  0

  26 VI 13:49

  
• Prosze o skorygowanie mojego planu treningowego

  dawid9999

  1

  905

  0

  28 VII 23:34

  
• Gain Bolic 6000

  czarny16

  7

  1370

  0

  26 VI 15:17

  
• Kupię pewną książkę, sprawdźcie czy ją macie!!!

  milijon

  7

  3466

  0

  8 III 16:08

  
• [S] Ławke

  misiekqwer

  5

  1164

  0

  28 VI 11:05

  
• Aminokwasy

  bartek_ns

  3

  1046

  0

  26 VI 17:27

  
• Split na masę do oceny i ewentualnej poprawy

  Grand91

  5

  996

  0

  26 VI 17:17

  
• gryfy

  sołtys1987

  18

  2286

  0

  27 VI 01:51

  
• grzybica na stopach

  olgus.m

  3

  2125

  0

  28 V 14:26

  
• BOLD dla kooteK92

  Mawashi

  22

  2518

  0

  1 VII 00:50

  
• Dieta, masa

  C3lin

  8

  1414

  0

  26 VI 14:36

  
• Mam tylko jedno pytanie.

  kobi1992

  7

  1040

  0

  26 VI 22:15

  
• L-Karnityna, spalanie tluszczu (ktorego?)

  exyte

  3

  2005

  0

  26 VI 17:29

  
• Jakie badania ?

  czeczen500

  2

  1054

  0

  28 VI 20:08

  
• co doradzicie?

  kaalli

  5

  913

  0

  27 VI 11:48

  
• nowe

  kostek23

  2

  832

  0

  26 VI 13:05

  
• mini siłownia

  wojtek126

  1

  982

  0

  26 VI 12:41

  
• jaki naciag ??

  Pipenko

  3

  1477

  0

  10 VII 18:41

  
• [S] Nowe filmy na DVD. Rzeczy Abercrombie. CK Thomson

  adamk881

  14

  6441

  0

  29 VI 01:13

  
• Rzeźba???

  cyberBobiq

  2

  797

  0

  26 VI 12:45

  
• Białko i kreatyna kilka pytań

  macios6

  13

  1589

  0

  26 VI 13:56

  
• POMPKI !

  ted15

  3

  1095

  0

  27 VI 09:25

  
• dieta 90kg - trójbój

  Szłapa

  0

  896

  0

  26 VI 12:00

  
• AAKG TREC + WITAMINA B12 NATURELL

  Gytuh

  13

  3158

  0

  26 VI 18:23

  
• DUDEK

  Czehu

  10

  1789

  0

  26 VI 13:26

  
• Problem z garłem / katar w gardle

  NoIzZeR

  6

  8237

  1

  26 VI 14:11

  
• Dieta + Real Gains - POMOC!

  sweeper

  1

  1457

  0

  26 VI 19:40

  
• problem z cwiczeniem brzucha

  zibill

  7

  990

  0

  27 VI 09:20

  
• Ból głowy

  MarKuz

  1

  1438

  0

  26 VI 12:01

  
• Plan na mase ( kolejnosc )

  K4mi1

  10

  1514

  0

  26 VI 13:45

  
• Kolejność wykonywania ćwiczeń

  Rafcio77

  3

  1208

  0

  26 VI 17:34

  
• Gotowa dieta do oceny/korekty

  Zaxik

  2

  1106

  0

  26 VI 14:49

  
• gdzie to dostac/kupic

  Anonim

  6

  2500

  0

  26 VI 13:08

  
• SixSixOne 661 Race Lite <----- KUPIE!!!!!

  Garher

  0

  891

  0

  26 VI 10:58

  
• Jakie białko wybrać?

  ArekPJ

  11

  1820

  0

  26 VI 11:57

  
• Jaki białko - minimalna ilosc wegli i cukrow

  Strecho

  15

  2008

  0

  26 VI 12:24

  
• podzielone aeroby

  rewanż_1

  3

  1138

  0

  27 VI 09:22

  
• porusz mięśnie, mony trening na mase, spróbuj a poczujesz!!!

  chudy001

  3

  1390

  0

  26 VI 12:04

  
• Plan treningowy , prosze o pomoc

  boss1350

  4

  712

  0

  26 VI 17:47

  
• Adamek z obitym mózgiem vs Gunn

  kopt

  65

  8315

  0

  22 VII 02:41

  
• Trening na gęśtość, definicja, rzeźba, spróbujcie a niepożałujecie!!!

  chudy001

  6

  2431

  1

  26 VI 13:17

  
• Plan Treningowy

  Piotreq_17

  3

  603

  0

  26 VI 14:42

  
• Prośba o pomoc w ułozeniu planu treningowego

  boss1350

  1

  640

  0

  26 VI 09:23

  
• Brak apetytu i mdłosc po cell pumpie.

  lysool

  7

  1217

  0

  26 VI 17:38

  
• PROŚBA O KOREKTĘ PLANU , CEL MASA

  boss1350

  10

  1252

  0

  26 VI 10:29

  
• mono + horse power - lepiej jednocześnie czy jedno po drugim?

  chorazy

  4

  1337

  0

  26 VI 11:19

  
• kreatyna+zma+tauryna+glutamina+hmb ?

  cz4rny91

  17

  3202

  0

  27 VI 00:58

  
• czy Allli to to samo co chitosan?

  nemonig1

  31

  4670

  0

  14 VII 09:30

  
• Dieta REDYKCYJNA do oceny ! ! !

  gib-gibon

  4

  939

  0

  27 VI 17:49

  
• TEST: `My możemy - wy chcielibyście` by sLs (aka `bAck In thE gAmE`).

  solaros

  424

  42049

  0

  29 VII 10:51

  
• technika wyciskania uchwytem młotkowym

  multo

  3

  1440

  0

  26 VI 11:12

  
• Plan/poprawki

  krzycho86

  1

  750

  0

  26 VI 02:36

  
• Olimp - 80 Egg Protein jako dodatek do np. omleta

  zacpro

  14

  2021

  0

  3 VII 07:48

  
• Vitalmax - CFM Protein Bar

  Pitt Bull

  8

  9980

  0

  14 XI 08:40

  
• KAIZEN Xtreme Creatine Orotan

  Pitt Bull

  21

  16257

  0

  30 IV 16:21