Archiwum czerwiec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• wyciąg......?

  Bilu lwo

  16

  1539

  0

  10 VII 19:09

  
• Trening na mase (prosze o poprawe)

  mlodyy15

  3

  801

  0

  29 VI 21:45

  
• KUPIĘ linę do wyciągu

  DCT

  0

  1298

  0

  29 VI 11:55

  
• [s] Kreatyna TREC CM3

  blach_man

  13

  2322

  0

  3 VII 17:49

  
• Klatka w domu

  DCT

  1

  1255

  0

  29 VI 12:58

  
• Dobiegniew Streetball Challenge - zapraszam!

  jakub.ch

  0

  1131

  0

  29 VI 11:43

  
• split (3 dni) do poprawy

  pab.

  2

  969

  0

  29 VI 19:15

  
• Od keidy jest dopuszcozny doping w zawodach stronman?

  Anonim

  8

  1481

  0

  5 VII 16:28

  
• Kofeina w Massacra episode 2 = Nieporozumienie!!!

  koralgool

  22

  3495

  0

  2 VII 20:04

  
• Klub Bokserski w Gorzowie Wlkp?

  Dabas24

  0

  1193

  0

  29 VI 11:16

  
• 2 pytania + fotka

  Sylwek17

  11

  2101

  0

  30 VI 22:28

  
• [k] vlepy

  dominik20

  0

  835

  0

  29 VI 11:08

  
• Podkrążone oczy z widocznymi żyłami

  Skailer

  27

  9289

  1

  10 VIII 12:28

  
• Co dalej?

  xeroboy

  0

  543

  0

  29 VI 10:33

  
• Obciążenie ogumowane sprzedam

  kefo1000

  6

  1483

  0

  30 VI 19:28

  
• posilek na zawodach.

  Dofik

  1

  815

  0

  30 VI 11:25

  
• zapotrzebowanie kaloryczne

  onitchi

  3

  950

  0

  29 VI 21:24

  
• nagła zmiana wagi

  karimata

  3

  1743

  0

  29 VI 10:15

  
• INDOOR CYCLING???

  krawat

  4

  3880

  0

  1 VII 10:10

  
• wzrost trening

  gios

  2

  835

  0

  29 VI 11:14

  
• ciepłe/zimne napoje/szama

  michaaaal6

  1

  1156

  0

  29 VI 09:55

  
• Dieta -300kcal

  Dineek

  2

  3474

  0

  29 VI 11:00

  
• trening

  kar15

  1

  910

  0

  29 VI 11:15

  
• Co na stawy??

  carire

  18

  2365

  0

  30 VI 08:16

  
• Rośliny strączkowe?

  grzechmek

  13

  4920

  0

  19 III 20:03

  
• Trening na rzeźbe

  hp_123456

  5

  937

  0

  30 VI 10:25

  
• Trening-szybkość

  kar15

  1

  1061

  0

  29 VI 11:01

  
• Po treningu koniecznie ryż biały ?

  omleciarz

  17

  8934

  0

  29 VI 13:19

  
• CKD by Grubi2

  Grubi2

  19

  2580

  0

  1 VII 16:43

  
• islandia - kto trenuje jak gdzie i co

  serferx

  0

  944

  0

  29 VI 05:12

  
• Problem z klatką

  ziemowyt

  10

  1084

  0

  29 VI 18:04

  
• Trochę dziegciu

  IKSROJAP

  3

  1432

  0

  29 VI 09:46

  
• Trening nog bez obciazenia kregoslupa.

  wrzut123

  1

  1299

  0

  29 VI 01:56

  
• Efektywne cwiczenia na uda i łydki?

  probiotic

  2

  3914

  0

  29 VI 09:11

  
• Przed snem

  Antevo

  3

  1073

  0

  29 VI 09:18

  
• Ginekomastia/ Lipomastia oba naraz ?

  cycek07ns

  9

  1694

  0

  12 VII 23:52

  
• SUPER LASKI

  IKSROJAP

  25

  20507

  0

  30 VI 11:59

  
• trenig na masę

  dymlin0

  7

  1312

  0

  29 VI 15:35

  
• Klub Akrobatyczny

  Matio_Mt

  4

  884

  0

  20 VII 19:20

  
• wakacyjny split

  jankesik

  1

  705

  0

  29 VI 21:48

  
• koszulka Polo ABERCROMBIE roz L

  walonek

  2

  956

  0

  29 VI 11:27

  
• Prosba o pomoc.

  Mały94

  7

  886

  0

  29 VI 19:06

  
• Ocena treningu na mase + kreatyna

  ciepły85

  9

  1900

  0

  8 VII 16:44

  
• masa szybko potem redukcja

  blayser

  8

  1591

  0

  29 VI 13:13

  
• Dieta na mase do oceny 5 dni prosba o dobranie planu treningowego masa..

  kowall13

  1

  1895

  0

  29 VI 00:28

  
• Kozackie koszulki - duże rozmiary. Powerandquality

  paqer

  15

  6365

  0

  7 X 10:30

  
• Trening dla 13 latka

  maciej1408

  17

  1657

  0

  3 VII 19:14

  
• aakg i 3 cm w 30dni

  borsukafk

  10

  2171

  1

  2 VII 23:43

  
• MC

  tristan17

  0

  859

  0

  28 VI 23:54

  
• Podwyższanie ciężaru wraz z kolejnymi seriami ćwiczenia. Proszę o szybką odpowiedź.

  trakihas

  2

  975

  0

  29 VI 09:13

  
• Co brać na początek??

  Mik99

  13

  2448

  0

  29 VI 17:41

  
• MC a plecy

  ag86

  7

  2268

  0

  30 VI 22:26

  
• Pomoc w diecie.

  katana1

  1

  810

  0

  28 VI 23:48

  
• Gdzie można kupić gryfy?

  radinho_92

  0

  761

  0

  28 VI 23:28

  
• Co z tym zrobic?

  Anonim

  5

  943

  0

  29 VI 09:40

  
• KUPIE BRAMĘ do ćwiczeń

  lukshadow

  0

  600

  0

  28 VI 23:21

  
• CO SIE ZE MNA DZIEJE?

  dzejzoon

  2

  979

  0

  28 VI 23:29

  
• Jaki trening?

  bili4

  5

  887

  0

  29 VI 21:56

  
• [K]L-KARNITYNE

  barrtekk227

  0

  615

  0

  28 VI 23:16

  
• Czy ten plan będzie dobry?

  taslop

  12

  1543

  0

  1 VII 18:04

  
• Zmiana planu ??

  czarny16

  6

  887

  0

  6 VII 00:01

  
• Problem z cyklem.

  Okti17

  3

  876

  0

  29 VI 19:14

  
• Wlasna silownia w piwnicy

  OPAX92

  3

  1064

  0

  29 VI 00:44

  
• MASSACRA + MONO VITALMAX + ELITE WHEY PROTEIN

  KAmilo0oo

  11

  1848

  0

  13 VII 14:08

  
• Pytanie dla znawców

  football14

  0

  863

  0

  28 VI 22:49

  
• prośba o pomoc w poprawie kondycji

  kkinga

  6

  1113

  0

  29 VI 11:53

  
• Co mam jeść

  elvis12375

  2

  840

  0

  29 VI 11:31

  
• przysiady technika potrzebna pomoc

  rush comes

  4

  1539

  0

  30 VI 21:35

  
• HST co myślicie o tym planie?

  djspezial

  4

  941

  0

  29 VI 18:32

  
• pomoc w diecie !!!

  Rybson90

  36

  3057

  0

  29 VI 22:33

  
• pompki na poreczach

  nmn

  12

  3329

  0

  2 VII 18:59

  
• Ocena planu na masę/rzeźbę

  Faziii

  6

  1066

  0

  30 VI 19:24

  
• Ważna sprawa, plan treningowy !

  PureSilver

  1

  663

  0

  29 VI 00:26

  
• Problem z utrzymaniem stałej wagi - prośba o pomoc.

  Carla_79

  1

  1048

  0

  28 VI 22:20

  
• Dieta na mase - dzien bez treningu

  Shuffek

  2

  2630

  0

  29 VI 21:57

  
• Sprzedam rower stacjonarny

  Silverado

  1

  911

  0

  1 VII 19:06

  
• Dieta.

  bili4

  2

  852

  0

  29 VI 09:57

  
• 1_9_9_3 / DZIENNIK - S.P.O.R.T.

  1_9_9_3

  34

  3578

  0

  5 VII 17:20

  
• łączenie

  tristan17

  21

  2111

  0

  29 VI 00:07

  
• VPX NO SHOTGUN + SIZE ON

  S400 CDI

  1

  877

  0

  28 VI 22:52

  
• porada

  nemo2782

  5

  952

  0

  29 VI 09:43

  
• [S] GITARA YAMAHA F-310 z akcesoriami (Bydgoszcz)

  -Barry-

  2

  2642

  0

  5 XI 18:09

  
• Ktoś się wybiera na obóz?

  Bojka6

  4

  1664

  0

  29 VI 22:22

  
• Pulsometry

  bubelant

  2

  891

  0

  29 VI 14:11

  
• POMPKI A MASA

  cnorf31

  2

  2274

  0

  29 VI 17:38

  
• Co wybrać? #2

  macko910

  1

  711

  0

  28 VI 21:30

  
• Ogólnopolska Inicjatywa TAK dla pozwoleń na broń sportową

  IKSROJAP

  4

  2136

  0

  9 VII 21:48

  
• suplementy na mase, bez pompy i wody

  zeszyt120

  2

  1101

  0

  29 VI 19:44

  
• Ciuchy Mass '98 B3 Shady Jordan Jigga Wear Nike kolekcja MJ23

  _SCOTTIE_

  2

  4389

  0

  3 VII 14:56

  
• Nitro Pack

  GaC3k

  9

  3269

  0

  5 VII 15:01

  
• Pytanie odnośnie superserii i serii łączonych

  allen662

  6

  1248

  0

  29 VI 22:27

  
• czy to ma sens?

  Visnia333

  7

  1092

  0

  30 VI 12:02

  
• Biodra i talia :///

  MeJulie

  5

  2952

  0

  24 VII 18:04

  
• jakie dawkowanie???

  bicu0

  1

  1077

  0

  28 VI 20:57

  
• poradzcie jak skutecznie cwiczyc,zeby osiagnac wymarzony cel

  jasminaal

  9

  4660

  0

  30 VI 19:17

  
• moja dieta co o tym myslicie

  BAZZ22

  1

  848

  0

  28 VI 21:05

  
• UDA ;/

  angelica77

  4

  1205

  0

  29 VI 20:44

  
• OBWÓD BOKSERSKI

  Urus

  15

  4805

  0

  30 VI 20:40

  
• Serwis Nissana - Ostrołęka

  50 Dollars

  3

  3157

  0

  30 VI 12:09

  
• Łomża Iron Hand

  konrados09

  1

  990

  0

  30 VI 23:00