Archiwum czerwiec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• HST

  lololole

  2

  661

  0

  17 VI 07:19

  
• prolo, pomozcie

  Juniorek20

  7

  922

  0

  18 VI 01:13

  
• co jesc

  tavare

  4

  981

  0

  19 VI 20:49

  
• Dieta na mase - ocena

  Szeryfo

  5

  1298

  0

  22 VI 23:18

  
• prosze o ocene i rady

  patriot88

  37

  4637

  0

  18 VI 14:22

  
• Brak efektów odchudzania

  Efde

  2

  1688

  0

  17 VI 14:01

  
• Pkt. olimp'u

  mustafa90

  9

  863

  0

  18 VI 10:22

  
• zastuj

  hess55

  2

  717

  0

  17 VI 00:31

  
• Szerokość chwytu na sztandze oimpijskiej

  lucassk

  2

  4162

  0

  17 VI 19:51

  
• Odchudzanie 16 latka 175cm 85 kg

  prezzi

  6

  2761

  2

  17 VI 13:51

  
• Prosze o rade tesc+deca+winko jak?

  parowa0407

  6

  1452

  0

  17 VI 10:17

  
• Dieta Redukcyjna S.Ramos

  s.ramos

  24

  2292

  0

  18 VI 19:59

  
• czy bcaa + tauryna wystarczy do redukcji i lekkiego przyrostu masy mięśniowej ?

  crociet

  7

  2319

  1

  18 VI 16:41

  
• Prosze O PORADE ! FasT

  Aras185

  10

  1138

  0

  18 VI 11:01

  
• skręcenie śródstopia

  amaraldo

  2

  23475

  2

  3 II 20:43

  
• bluza / koszulka - NDL - nie dla lamusow (dIIL GANG)

  s4intt

  1

  5569

  0

  17 VI 09:02

  
• Sprzedam MP4!

  tomek1192

  1

  858

  0

  19 VI 12:57

  
• FBW na siłe ?

  koniu1991

  25

  6075

  0

  22 VI 18:14

  
• Dieta dla babci ;)

  Heniu90

  25

  3195

  0

  26 VII 23:08

  
• cisnienie, zmęczenie

  likwidant

  25

  3893

  0

  25 VIII 21:02

  
• Odżywka dla 21'latka

  Berjoza

  12

  1759

  0

  18 VI 16:33

  
• Kolka, egzamin na 1000 m. Poważny problem!

  Dremor

  20

  4296

  1

  29 VI 20:53

  
• II cykl... cel= ogrooomna masa!!!

  gargi7

  12

  1645

  0

  17 VI 21:52

  
• Prop Testolic + Meta !!! jak ? jaka? odblok

  scan3

  4

  1650

  0

  17 VI 13:01

  
• Woda

  Piterbork

  3

  1037

  0

  16 VI 23:11

  
• bieganie - cel : redukcja

  bzl711

  3

  1270

  0

  17 VI 00:40

  
• shake truskawkowy

  Anonim

  9

  8321

  0

  30 III 23:13

  
• Coś dla znawców.

  tomaszek26

  3

  971

  0

  17 VI 08:11

  
• HMB+Tauryna+kreatyna

  michal1125

  3

  884

  0

  16 VI 23:29

  
• TRening do oceny ...Masa

  Bossper

  8

  854

  0

  18 VI 14:09

  
• Sposób

  powerade13

  12

  1827

  0

  10 VII 13:59

  
• Zupa kapuściana... ;) Kontrowersyjne pytanie

  R R

  11

  1948

  0

  17 VI 17:06

  
• HP+KA znasz lepsze dawkowanie?

  piwnica

  4

  903

  0

  18 VI 19:55

  
• Nie odchudzam się już. Mam tylko male pytanie :) foto.

  tomaszS

  47

  11879

  0

  4 VII 00:23

  
• Gdzie tkwi problem?

  jadwiga84

  12

  1798

  0

  19 VI 21:41

  
• [S} Odżywki Wrocław

  BARTLEY8

  4

  920

  0

  18 VI 09:47

  
• 4fun Muay Thai

  Logan92

  10

  1694

  0

  17 VI 15:22

  
• Kretyna szybka odpowiedź

  Wojtek92UG

  3

  693

  0

  16 VI 22:01

  
• Wodynowy_plan_domowy

  kooteK92

  6

  951

  0

  17 VI 12:23

  
• przemiennosc w cwiczeniach klatki piersiowej

  Cz.

  2

  924

  0

  16 VI 22:11

  
• Dieta + siłownia bez odżywek, spalaczy tłuszczu

  Spoko17

  26

  5709

  0

  18 VI 10:58

  
• Jak nazywa się ten mięsień i jak go trenować ?

  krzysi3k26

  2

  1674

  0

  16 VI 22:01

  
• Sprzedam: Nokia N95 8gb

  Dejwidson

  3

  1614

  0

  21 VI 10:01

  
• mięśnie brzucha

  dominik213

  16

  1911

  0

  20 VI 11:52

  
• Mam pewien problem

  Freqq99

  3

  975

  0

  17 VI 10:25

  
• deca200

  georg.k5

  18

  1649

  0

  18 VI 19:08

  
• Dren

  HeLeRoS

  3

  1518

  0

  17 VI 13:21

  
• xpand z cell pump'em daje dobre efekty ??

  RocccoBoss

  1

  1487

  0

  16 VI 21:41

  
• Wasze Plany Na Wakacje a Siłownia

  Binio89

  58

  6580

  0

  9 VIII 13:52

  
• zaatakowanie bicepsa przy podciąganiu

  looy

  12

  2480

  0

  18 VI 17:36

  
• [S] Tight Xtreme 67 kaps - 99 zł z KW

  ElFlexo

  2

  992

  0

  21 VII 07:43

  
• witam

  mariuszpl

  9

  2483

  0

  17 VI 13:17

  
• Prośba o ocenę diety redukcyjnej.

  Orsonn

  13

  1573

  0

  18 VI 11:44

  
• Rumia,Reda,Gdynia,Wejherowo MMA

  DDungeon

  5

  6977

  1

  20 I 09:35

  
• prosze o rady odnosnie zmian w treningu

  k0zuCh

  2

  736

  0

  17 VI 09:57

  
• PIERWSZY CYKL. METKA HOLENDERSKA

  john2005

  17

  1930

  0

  17 VIII 09:50

  
• Sp80 vs egg protein ?

  Cytryna6

  5

  916

  0

  20 VI 21:34

  
• BCAA do cyklu z Cell Pumpem

  songres

  1

  708

  0

  16 VI 21:15

  
• Pytanie w sprawie kranówy...

  diablo1

  11

  1197

  0

  20 VI 09:48

  
• [S] Kaizen 100% Whey Protein 2270 Nówka Wanilia

  ElFlexo

  4

  1061

  0

  19 VI 12:18

  
• Przygoda z treningiem siłowym.

  agorovirin

  19

  1719

  0

  23 VI 20:47

  
• Pomocy Jasiu sie pogubil

  gecon38

  6

  1157

  0

  17 VI 15:37

  
• DAVIDOOO ZA CO BAN???????????????

  lysyxxx5

  5

  1676

  0

  16 VI 22:45

  
• CEE AKG + THERMO CRUSH czy mozna laczyc?? (MET-RX)

  steq1024

  0

  1771

  0

  16 VI 20:54

  
• odżywki po terminie gainer

  Anonim

  8

  1330

  0

  17 VI 19:37

  
• Federacje działające w Europie?

  Dibo22

  2

  2572

  0

  17 VI 12:55

  
• Kreska na feldze

  Thomy

  9

  1195

  0

  18 VI 16:11

  
• Starczy na cykl

  19cycu20

  3

  722

  0

  16 VI 20:46

  
• ROZCIĄGANIE - dotknięcie pełną dłonia podłogi

  NISu

  7

  22303

  6

  18 VI 22:47

  
• Kelton zestaw HEAVY Spartan II - co o nim sądzicie?

  kalikstat

  1

  1027

  0

  17 VI 14:09

  
• Anatomia Człowieka

  randallpl

  10

  3103

  0

  17 VI 00:40

  
• pompki

  kisiu610

  8

  1720

  0

  19 VI 14:29

  
• Plan na mase ze sprzętem w domu do korekty.

  mr borubar

  8

  1015

  0

  17 VI 14:23

  
• z czym brac xpand i czy wg brać ??? prosze o porady

  RocccoBoss

  23

  2898

  0

  22 VI 14:51

  
• Bilety na mecz Ligi Światowej

  G.BEST7

  7

  1621

  0

  21 VI 13:34

  
• Sprzed ławeczkę płaską marbo sport + hantle

  PeZeT1996

  2

  900

  0

  5 VII 23:27

  
• Siłownia - 14lat

  dumel312

  15

  3562

  0

  16 VI 23:58

  
• AZOLOL british dispensary

  SILLO

  13

  3016

  0

  10 V 23:59

  
• Sprzedam Venoma

  adekprg

  16

  2076

  0

  18 VI 23:59

  
• [s]xbox wersja 1.1 (okazja)-->tanio!

  dominik20

  1

  1006

  0

  16 VI 20:11

  
• Kupię atlas ćwiczeń

  sirtepek

  0

  704

  0

  16 VI 20:10

  
• atlas czy ławeczka

  drabian87

  29

  3127

  0

  18 VI 15:46

  
• Jak rozrabiac??

  hubert_sz

  3

  764

  0

  16 VI 20:09

  
• Brzuch-zdj

  olaaaa141

  11

  2567

  0

  17 VI 19:49

  
• Dieta CKD - każda opinia cenna

  tomkow1982

  3

  2245

  0

  20 VI 15:27

  
• Kolka, egzamin na 1000 m. Poważny problem

  Dremor

  1

  846

  0

  17 VI 22:47

  
• Dopalacz przedtreningowy bez kreatyny???

  27121985

  1

  3034

  0

  16 VI 19:52

  
• Ściegna w kolanie

  kks1155

  1

  1594

  0

  16 VI 19:48

  
• AAKG!!!

  Kejmo

  7

  983

  0

  16 VI 20:37

  
• jak to wpływa na masę mięśniową???

  grzechmek

  5

  1306

  0

  17 VI 12:56

  
• Problem z barkami

  TrueJerk

  20

  3363

  0

  17 VI 23:10

  
• Pomocy... Czekam na szybkie Odp

  neokiler

  7

  795

  0

  16 VI 22:51

  
• Proszę o ocenę planu

  Fighter P.

  5

  717

  0

  17 VI 17:18

  
• co sądzicie o tym cyklu

  płnwschód

  7

  898

  0

  16 VI 19:56

  
• Bieganie a trening na mase

  MinisterPL

  7

  1384

  0

  18 VI 18:25

  
• Nadwaga

  nec8

  6

  1027

  0

  16 VI 22:09

  
• Trening Dla Grapplera

  BartTKD

  18

  4360

  0

  20 VI 15:15

  
• Dieta, czy dobra?

  kamil242

  12

  1662

  0

  16 VI 21:58

  
• Cykl na wakacje. Wszystko do oceny!!!

  Darhinnox

  36

  2993

  0

  28 VI 16:17

  
• styl uderzany- szczytno, bliskie okolice

  bialykb2

  1

  1011

  0

  7 IV 13:11