Archiwum czerwiec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Wing Chun Kuen z Foshan

  yim

  11

  6806

  0

  12 X 12:16

  
• Promocja "Activlab na Siłowniach" - Rybnik

  ActivLab

  3

  3485

  0

  25 VI 10:13

  
• DIETA / Dieta dla mnie

  CrazyFBaby

  1

  922

  0

  22 VI 10:51

  
• obły mięsień

  kivir

  2

  1273

  0

  22 VI 13:32

  
• DIETA-REDUKCJA-PROSZĘ O OCENE

  manygaa

  12

  1844

  0

  23 VI 21:52

  
• Pomocy Odzywianie itd.

  silvest11

  1

  569

  0

  22 VI 09:50

  
• sprzedam bialo,gratis shaker

  koles08

  16

  1818

  0

  22 VI 19:16

  
• orbitrek

  1K8

  8

  1640

  1

  23 VI 12:53

  
• Dieta na masę do oceny...

  radinho_92

  5

  992

  0

  22 VI 11:35

  
• VIII Międzynarodowy Turniej MMA "HADAKA WAZA" 21.06 Bytom

  TSEL

  3

  2926

  0

  23 VI 22:19

  
• Nagły spadek siły ,ledwo stoje na nogach,zimne poty przy grze w squosha

  mich2000

  6

  3106

  0

  9 VII 22:36

  
• NAJTAŃSZA ławka płaska z profilu 50x50x2 mm na rynku

  Kelton

  0

  2285

  0

  22 VI 08:56

  
• do sprawdzenia

  tomeknh

  7

  1144

  0

  22 VI 10:45

  
• Rozkła treningu / dieta redukcyjna

  brateck

  2

  2114

  0

  4 IX 23:28

  
• NOWA ŁAWKA - Kelton HEAVY ławka skośna HL13

  Kelton

  11

  3679

  0

  28 VII 14:34

  
• Universal Burners - Odżywka, steryd czy podróbka?

  LD22

  4

  1591

  0

  26 VI 20:30

  
• Prosze o plan cwiczen:/

  siuksik123

  4

  1069

  0

  22 VI 10:42

  
• Co to?

  L3m0n

  3

  879

  0

  22 VI 09:37

  
• Ginekomastia - operacja w Łodzi.

  optimus88

  2

  6639

  1

  25 V 18:43

  
• 6 kg w 4 miesiące, sztuki walki

  ninja_wro

  3

  1226

  0

  22 VI 12:28

  
• Dieta na super mase do oceny

  666paczus

  6

  2080

  0

  22 VI 14:30

  
• pytanie na śniadanie

  Anonim

  3

  1204

  0

  22 VI 01:45

  
• Moja dieta prosze o ocene:)

  Ocik

  2

  891

  0

  22 VI 08:44

  
• Dieta na mase, pare pytan.

  Ramboss

  4

  1074

  0

  22 VI 11:51

  
• szukam instruktorów

  klub_katow

  0

  674

  0

  22 VI 00:14

  
• Dieta na mase przy nocnym trybie pracy-prosze o ocene

  somebody82

  1

  1072

  0

  22 VI 02:32

  
• poszukiwani instruktorzy

  klub_katow

  0

  761

  0

  22 VI 00:12

  
• nowy klub w katowicach

  klub_katow

  0

  720

  0

  22 VI 00:11

  
• Zatrudnimy instruktorów

  klub_katow

  2

  1048

  0

  23 VI 07:45

  
• Zatrudnię instruktorów

  klub_katow

  0

  672

  0

  22 VI 00:05

  
• dwu tygodniowy cykl proźba o rady i oceny

  trane91

  1

  843

  0

  22 VI 11:32

  
• Makaron po mojemu

  grzegorz-grg

  18

  7344

  2

  20 VII 19:21

  
• plan treningowy na rzezbe do oceny

  aaadrian90

  15

  6733

  0

  30 III 18:38

  
• [K] kabel usb do cyfrówki

  Cinek30

  0

  685

  0

  21 VI 23:41

  
• Ocena i poprawa treningu

  alkraj

  9

  887

  0

  22 VI 16:56

  
• szczupłe uda

  mjo

  7

  2653

  0

  22 VI 22:49

  
• Dwa Pytanka Bardzo Prosze o Odpowiedz.

  _Maniek94_

  34

  2721

  0

  23 VI 00:36

  
• Oceńcie trening

  barbar78

  4

  799

  0

  22 VI 22:29

  
• Co kiedy ?

  Szyman120

  12

  1357

  0

  22 VI 09:48

  
• Prosze o ocene diety.

  Maleni123

  1

  782

  0

  21 VI 23:24

  
• 17 lat, 4 miesiące

  KrystianG1

  3

  768

  0

  21 VI 23:28

  
• Kawałek z walki Arlovski vs Rogers???

  WBC22

  0

  870

  0

  21 VI 23:09

  
• Tłuszcze

  Rafal_jony

  3

  1025

  0

  22 VI 08:33

  
• Wybity bark - rady na zniwelowanie skutków

  j.santana

  10

  13965

  10

  22 VI 22:02

  
• Plan treningowy FBW pomóżcie !

  GoroJr

  5

  1238

  0

  22 VI 21:47

  
• Kim jest Stig?

  BoguslawR

  8

  2184

  0

  23 VI 13:16

  
• Spalić ten tłuszcz i nie mieć masy?

  Carlito99

  21

  2895

  2

  5 VIII 17:18

  
• kreatyna

  Fuhrer11

  5

  939

  0

  21 VI 23:30

  
• Prosze o konkretną ocenę

  Logan92

  1

  942

  0

  22 VI 11:34

  
• Tran

  Rafal_jony

  7

  1548

  0

  22 VI 23:11

  
• co po kreatynie?

  baybreez

  10

  972

  0

  21 VI 23:59

  
• Wypowiedzi Claya Guidy i Diego Sancheza po TUF 9 Finale

  kuka23

  6

  1676

  0

  22 VI 18:32

  
• Trening na łape.

  Fafu69

  6

  1707

  0

  21 VI 23:52

  
• Kupie lipo 6x albo johimbine

  ziki2000

  3

  1056

  0

  23 VI 13:43

  
• Trening - masa, do oceny

  m@rv

  1

  685

  0

  21 VI 23:39

  
• wzrost obwodu przez tydzien

  gecon38

  5

  1332

  0

  22 VI 15:33

  
• Pomoc w doborze supli.

  Kumiaczek

  10

  1216

  0

  21 VI 23:53

  
• pytanie o przyrosty

  gecon38

  11

  1686

  0

  22 VI 14:03

  
• Początki

  grzybek148

  3

  1007

  0

  22 VI 16:37

  
• Najlepsze na boczki + mięśniemiędzy łopatkami

  luqe23

  2

  1687

  0

  22 VI 21:56

  
• Dieta na kolejne 2 miechy/praca/silka/praca/redukcja

  soulfreak

  14

  1687

  0

  27 VI 16:58

  
• Dawkowanie:)

  Zeta123

  15

  1402

  0

  21 VI 23:06

  
• <S> Stojaki pod sztange KELTON

  jjbyq

  5

  1404

  0

  24 VI 01:14

  
• Kris staż pół roku.. plan masa.. rezultaty

  okrystian

  23

  7682

  0

  23 VI 17:45

  
• Dieta do sprawdzenia

  h8r3d

  8

  1051

  0

  23 VI 21:17

  
• Jak by tu zrobić wsad?

  adrian_wwa

  12

  5902

  1

  24 V 21:10

  
• Mógłby ktoś sprawdzić moją dietę?

  TZA

  3

  1112

  0

  22 VI 13:58

  
• Czerwona twarz!!co moze byc objawem tego???

  bicu0

  2

  6717

  0

  29 VII 19:00

  
• Ćwiczenia na siłe rąk.

  triniti94

  8

  8580

  0

  27 VI 20:22

  
• Wysypka - Podczas wysiłku , proszę o pomoc.

  Bazyli92

  6

  3117

  0

  21 VI 23:12

  
• wafle ryżowe poraz x

  patriot88

  6

  2783

  0

  29 IV 18:15

  
• Plan do oceny domowa siłka

  Tlr2k

  0

  785

  0

  21 VI 21:04

  
• Pieprzyk na klacie - kilka pytań na temat usunięcia

  Pesta

  3

  2345

  0

  3 VII 20:57

  
• plan dla opornego plus kilka pytań

  maciek20

  7

  1156

  0

  22 VI 17:18

  
• Rano przed treningiem - tenis

  Masha_

  1

  975

  0

  21 VI 21:23

  
• Jak wykorzystać białko w proszku - jestem zielona

  Cordata

  3

  3648

  0

  22 VI 19:08

  
• Trening na mase do oceny/poprawy

  PatrykkWNC

  7

  949

  0

  22 VI 12:50

  
• W któym posiłku uciąć białko bo mam za dużo.

  omleciarz

  4

  905

  0

  21 VI 21:34

  
• przykładowy plan treningowy ACT na masę do oceny

  rodstewart

  1

  2248

  0

  22 VI 22:17

  
• Armani

  ArturOSG

  0

  812

  0

  21 VI 20:43

  
• TreningFBW do oceny-ce masa

  somebody82

  1

  757

  0

  21 VI 23:08

  
• Chciałbym wyrobić ładną sylwetkę, po kontuzjach

  miczall

  4

  1913

  0

  21 VI 21:13

  
• [ k ] branzoletke oraz łancuszek <<<---

  Sekter

  3

  767

  0

  24 VI 16:45

  
• Prosba o pomoc w dobraniu supli

  Kabel25cm

  17

  1864

  0

  25 VI 10:32

  
• Trening na masę / proszę o opinie

  pro_runner

  9

  1293

  0

  23 VI 18:08

  
• Potrzebna Rada

  Freqq99

  11

  1669

  0

  23 VI 08:22

  
• FM 2008 Online

  nedved31

  2

  1177

  0

  2 X 20:09

  
• brzuch

  neo961

  2

  826

  0

  21 VI 20:24

  
• Pomoc

  skull22

  1

  853

  0

  21 VI 20:08

  
• Trening w domu muaj taj??

  Wojtas3c

  21

  10723

  0

  2 VII 20:18

  
• Spontaniczny (:P) cios w nos

  nerq

  22

  6470

  1

  24 VI 12:02

  
• Kilka pytań

  patelka15

  8

  995

  0

  22 VI 10:47

  
• [SPRZEDAM] Piłki SPALDING TF 1000 ZK PRO TANIOOOOCHA!

  fatchris

  7

  3027

  0

  10 XI 18:32

  
• Bieganie i odruch wymiotny

  Orson_lol

  6

  3611

  0

  22 VI 12:50

  
• Biała Podlaska -> szukam partnera na siłownie- 17lat

  gateway93

  2

  2179

  0

  28 VI 13:24

  
• Dieta na odchudzanie

  Pszemek191

  5

  834

  0

  21 VI 21:19

  
• kupie maltodekstryne

  pawel251

  0

  568

  0

  21 VI 19:46

  
• wyjazd w gory, booster zwiekszajacy wytrzymalosc

  donalt

  13

  2163

  0

  23 VI 00:41

  
• Cykl białko, carbo, gainer, kreatyna

  D-MOB

  11

  3243

  0

  23 VI 10:53

  
• Proszę o sprawdzenie planu (czekam na krytykę)

  Logan92

  3

  904

  0

  22 VI 15:08