Archiwum kwiecień 2020

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Kofeina

  ChcęByćBestią

  11

  690

  0

  3 IV 00:39

  
• Plan treningowy FBW A- B - rozbudowanie lub korekta

  gowork88

  3

  3042

  0

  1 V 21:32

  
• Zbyt wąskie wyciskanie?

  KWRek

  6

  532

  3

  3 IV 14:59

  
• Kreatyna +Tribulus

  Anonim

  1

  415

  0

  2 IV 07:45

  
• Którą ławeczkę wybrać?

  pako77

  1

  1684

  0

  2 IV 06:12

  
• Wady postawy

  netron35

  2

  879

  0

  27 IV 14:01

  
• GIJane - ocena diety i planu treningowego

  GIJane

  13

  1703

  6

  8 IV 08:00

  
• Jak rozciągnąć brzuch?

  tadzikzelazko100

  4

  730

  0

  3 IV 17:36

  
• Wyciskanie hantel leżąc na ziemi

  Anonim

  1

  775

  0

  2 IV 08:59

  
• Białko

  papiez2

  1

  842

  1

  2 IV 07:37

  
• Chudnę bez diety

  Agnieszka16

  1

  577

  0

  2 IV 14:45

  
• Krata na Lato 2020- czyli trenujemy bez siłowni

  masti

  214

  10030

  273

  3 VII 00:30

  
• Tenis ziemny a siłownia

  Anonim

  1

  702

  0

  2 IV 09:05

  
• 3-dniowy FBW - proszę o ocenę planu treningowego

  Anonim

  10

  811

  0

  3 IV 20:15

  
• Projekt ławki

  Czarniecki

  7

  3952

  0

  18 XII 05:59

  
• Cardio

  xzcxzc

  4

  600

  0

  2 IV 13:49

  
• Badania po odbloku..

  Wuzzy

  16

  1706

  3

  5 IV 22:32

  
• Wyciąg Marbo z serii Semi Pro

  mariusz1983

  0

  1782

  0

  1 IV 20:02

  
• Nadmierne przeprosty w obydwu łokciach

  Bartek06

  9

  1819

  3

  5 IV 19:05

  
• Brak rezultatów po 6 miesięcznym treningu

  zmotywowany84

  16

  995

  3

  6 IV 09:33

  
• Winstrol - Samopoczucie.

  Filipjan

  9

  1073

  2

  3 IV 08:46

  
• Ból pleców

  krycha333

  2

  685

  0

  27 IV 13:59

  
• Jak ćwiczyć w domu?

  Podkarpackie_chuchro

  2

  470

  1

  2 IV 18:36

  
• Delikatna redukcja

  Bydlak83

  15

  941

  0

  4 IV 09:25

  
• Pomoc w wyborze treningu

  Grzybu77

  2

  1228

  0

  1 IV 21:48

  
• Gryf i obciążenie

  Anonim

  1

  1620

  0

  1 IV 20:00

  
• sól himalajska

  Johny z Arizony

  1

  272

  1

  1 IV 17:33

  
• Dieta zielonki, prośba o opinie

  krajsik

  17

  2022

  0

  22 IV 17:26

  
• Dieta

  Tomekwojcik1111

  5

  440

  2

  1 IV 17:17

  
• Pierwszy cykl(?) - nietypowy zawód, cel - MASA

  marinero_90

  14

  894

  6

  2 IV 15:32

  
• Redukcja-brak efektów :(

  Pondro02

  50

  3383

  9

  15 VII 21:02

  
• Propionat jako odblokowanie

  tomek192180

  8

  397

  3

  1 IV 23:22

  
• Pomoc w ułożeniu cyklu

  waldemarklein1987

  8

  375

  0

  5 IV 20:28

  
• Ile jeść aby aby waga nie stała w miejscu??

  Anonim

  1

  774

  0

  1 IV 20:12

  
• Problem z zorganizowaniem sobie diety i planu treningowego.

  Michal997

  5

  431

  4

  3 IV 11:15

  
• Badanie na wchłanialność białka?

  WeglaKilo

  4

  639

  0

  27 IV 14:04

  
• Wioślarz - alternatywa dla Concept 2

  mlewan

  1

  2131

  0

  11 IV 07:04

  
• Najlepszy blog marca 2020-wyniki

  lodzianin1

  4

  2077

  14

  5 IV 08:11

  
• Plan treningowy do oceny

  Kamciok11

  5

  1131

  3

  1 IV 11:22