Archiwum kwiecień 2020

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jak kardio w domu?

  AweZone

  2

  301

  0

  17 IV 14:23

  
• Problem z testem PRZED kuracją, problem z testem PO odbloku

  marecki1990

  3

  415

  0

  16 IV 14:19

  
• Kreatyna nerki

  Anonim

  1

  265

  0

  16 IV 17:10

  
• Uwaga na oszustów z firmy Zdrofit

  Meka777

  1

  2419

  0

  16 IV 20:32

  
• Jak pozbyć się boczków?

  Anonim

  1

  760

  0

  16 IV 14:59

  
• Redox+peperina czy można łączyć razem?

  Anonim

  1

  701

  0

  17 IV 19:58

  
• Roztepy czy pajaczki ?

  Anonim

  1

  420

  0

  16 IV 16:55

  
• Przesyłka

  mechanikXDpozdro

  1

  1324

  0

  16 IV 11:08

  
• Pomoc z odblokowaniem

  tomek192180

  1

  213

  0

  16 IV 11:02

  
• Jaki dobry męski zapach

  userro

  21

  2984

  1

  21 IV 09:06

  
• Mostek na propie. Zmęczony cun

  Anonim

  3

  415

  1

  16 IV 10:44

  
• chodzenie na palcach co nam daje?

  Anonim

  1

  1080

  0

  16 IV 20:11

  
• Butt wink

  xzcxzc

  7

  2386

  0

  16 IV 20:08

  
• DNA Stanozol tabsy pakowanie

  Anonim

  1

  79078

  0

  16 IV 17:52

  
• T3 a kofeina

  Cuaroza

  19

  1730

  3

  16 XI 04:06

  
• Ból nadgarstka po ćwiczeniach w domu

  Anonim

  1

  573

  0

  16 IV 19:55

  
• Redukcja i prop

  Koval997

  4

  264

  3

  16 IV 07:02

  
• Deficyt

  Koval997

  3

  623

  1

  16 IV 22:12

  
• Ilość pompek

  Koval997

  3

  792

  0

  17 IV 11:44

  
• Przeprosty w łokciach i kolanach, co zrobić?

  Anonim

  1

  620

  0

  16 IV 19:49

  
• Redox hardcore

  Justyna24.

  1

  457

  1

  15 IV 21:03

  
• Avatar

  Anonim

  6

  910

  0

  15 IV 21:40

  
• 32 lata. Kontuzja za kontuzja. Pomocy.

  Itachi623

  6

  617

  2

  17 IV 20:20

  
• Ile potrzeba linki do atlasu

  Cracovia 1906

  1

  1753

  1

  15 IV 19:48

  
• Kreatyna muscle max

  Anonim

  1

  790

  0

  16 IV 17:08

  
• Gryf olimpijski czy standardowy do domowej siłowni?

  atomic339

  10

  2991

  0

  23 IV 00:35

  
• Street Workout - zrobiliśmy sobie drążek

  Street_Workoutdlabeki

  1

  13914

  1

  15 IV 18:24

  
• Podciąganie na drążku słaby górny zakres

  Yarekbboy

  7

  842

  1

  19 V 13:50

  
• Vlcd podklad

  Anonim

  8

  617

  0

  15 IV 21:36

  
• Rostami

  marcinpruszcz

  5

  1424

  1

  23 IV 19:51

  
• Problemy skórne

  Anonim

  1

  161

  0

  15 IV 18:52

  
• Pytanie o diete.

  Kocuroz

  15

  697

  1

  18 IV 16:16

  
• Zastępstwo dla biegania na dworzu na redukcji

  PatrykLFC

  4

  695

  4

  15 IV 17:14

  
• Problem z obwodami

  Majonez1102

  12

  659

  0

  16 IV 20:42

  
• Odblok po cyklu

  adrianex11

  5

  277

  0

  17 IV 16:11

  
• Kreatyna, chory wzrok

  szymon!1

  4

  802

  0

  16 IV 01:04

  
• Aeroby czy interwały, co lepsze na poprawę kondycji?

  Anonim

  1

  650

  0

  15 IV 23:12

  
• Rotacja węglowodanami na ostatnim etapie redukcji

  PatrykLFC

  3

  632

  2

  17 IV 15:10

  
• Odzywka białkowa

  Anonim

  1

  416

  0

  15 IV 13:47

  
• Plaskostopie

  kajdan

  1

  332

  2

  15 IV 16:22

  
• Ból w okolicach lędźwi

  Rogal423

  2

  498

  1

  15 IV 18:09

  
• Cykl masowy.

  Bydlak83

  10

  582

  0

  15 IV 16:48

  
• Rozgrzewka do oceny?

  WeglaKilo

  7

  492

  0

  15 IV 14:37

  
• UFC 249: Ferguson vs Gaethje drugie podejście

  Yoshi87

  159

  10243

  20

  28 V 00:08

  
• Ćwiczenia na triceps, które skuteczniejsze?

  Anonim

  1

  750

  0

  15 IV 23:18

  
• Mój pierwszy placek z płatków owsianych i jajek.

  Anonim

  6

  2410

  1

  15 IV 14:07

  
• Schemat redukcji oparty na treningu w domu

  vade

  0

  1532

  0

  15 IV 10:30

  
• Co zrobić z taką sylwetką?

  Przegryw01

  4

  742

  1

  15 IV 16:28

  
• Pomoże ktoś

  Anonim

  1

  279

  0

  15 IV 12:55

  
• T3 kilka pytań

  Massive89

  11

  518

  0

  15 IV 16:55

  
• Forma przed 40 - JuicedUp Vlog MK.

  esefde1

  17

  1130

  5

  26 IV 13:28

  
• Który trening jest odpowiedni?

  3Natasza

  10

  1096

  1

  17 IV 07:36

  
• Trening 5x5 do oceny!!

  Kaczy327

  5

  478

  0

  16 IV 19:41

  
• Powiększone sutki, niski testo

  Getone

  1

  482

  0

  15 IV 18:32

  
• Cykl Hgh tren teść itd.. pomoc w ułożeniu cyklu

  Czecho97

  4

  432

  0

  15 IV 13:04

  
• Pompki a wyciskanie hantli, co lepsze?

  Anonim

  1

  681

  0

  15 IV 23:25

  
• Problem z hormanami, przysadka

  Getone

  3

  683

  0

  15 IV 18:33

  
• Oskar Stuglik - droga do 1 zawodów

  oskarherkules

  14

  5668

  2

  2 V 07:23

  
• Interwały podczas redukcji, jak wykonać?

  Anonim

  1

  576

  0

  15 IV 23:29

  
• Wybór Ławki

  MisterBulka

  8

  1932

  0

  20 IV 21:56

  
• Anulowanie

  BoreK69

  0

  1152

  0

  14 IV 21:04

  
• Problem po iniekcji

  Kapy9091

  12

  702

  2

  21 IV 23:57

  
• Prosba o wyliczenie potrzebnych kalorii. Redukcja

  patryku5

  7

  437

  0

  16 IV 08:26

  
• Kawa z tłuszczem a IF

  Anonim

  1

  484

  0

  15 IV 20:43

  
• Problem ze snem

  Anonim

  1

  405

  0

  15 IV 13:48

  
• Zacząłem "coś" robić natomiast nadal waga idzie w górę

  mariusz.adamczewski

  1

  553

  0

  14 IV 21:01

  
• Zacząłem "coś" robić natomiast nadal waga idzie w górę

  mariusz.adamczewski

  2

  346

  0

  15 IV 15:29

  
• Czy nic by mi się nie stało

  Hrabia monte christo

  2

  264

  0

  15 IV 11:33

  
• Lecznicze właściwości miodu pitnego

  Garim

  3

  613

  0

  15 IV 15:37

  
• HCG Fakty i mity

  Smilepoker

  21

  1234

  7

  25 IV 18:10

  
• Szynka wieprzowa - skład produktu

  PatrykLFC

  4

  756

  1

  15 IV 15:07

  
• Nalot - sutki na NPP+ test

  kubus76k

  3

  2586

  1

  14 IV 18:14

  
• Eliminacja trądzików i pryszczy

  michalp25

  13

  1150

  0

  13 V 12:56

  
• Co lepsze

  bayu5

  7

  598

  1

  14 IV 23:20

  
• Cypio redukcja

  nyczek19

  5

  308

  0

  14 IV 17:47

  
• Które lepsze ?

  Bartek102030

  2

  269

  0

  14 IV 20:22

  
• Kilka pytań do Enan solo

  Ornitolog1916

  13

  863

  1

  24 IV 23:06

  
• Suplementacja

  Anonim

  1

  387

  0

  15 IV 20:50

  
• bolące pompki

  cipkajestemdoczasu

  14

  2207

  4

  19 IV 13:12

  
• Nr przesyłki 2771643

  ziembix

  3

  182

  0

  14 IV 16:05

  
• Masa czy redukcja?

  Radek098

  16

  977

  0

  17 IV 00:28

  
• FBW dwa razy w tygodniu + izolowany trening klatki piersiowej.

  rasijskij

  2

  2491

  0

  14 IV 20:19

  
• Dyskomfort w barku

  Lolex100

  2

  733

  0

  14 IV 12:28

  
• HGH RAZAM

  Anonim

  0

  165

  0

  14 IV 06:38

  
• Ciągły głód

  olekdrop1998

  11

  845

  1

  14 IV 18:18

  
• Zamiennik ćwiczeń i odpowiednie dociążenie

  kogucik1337

  2

  471

  0

  14 IV 09:49

  
• Trudne przybieranie na wadżę.

  michv

  12

  974

  1

  15 IV 10:50

  
• problem z libido i erekcją

  grizzzly

  3

  1039

  0

  15 IV 18:56

  
• Początki grubej laski ;)

  CrystalWitch

  2

  532

  0

  14 IV 02:02

  
• Trening FBW w domu

  Anonim

  5

  336

  0

  14 IV 16:52

  
• Dieta Samuraja

  Anonim

  30

  1710

  1

  17 IV 08:54

  
• Poproszę o ocenę planu

  dywan39

  1

  2061

  0

  14 IV 00:48

  
• Ćwiczenia domowe dla totalnie początkującego

  RangoStone

  3

  301

  0

  14 IV 09:30

  
• Rozciąganie

  Rolir

  1

  527

  0

  14 IV 02:20

  
• Plank

  adam12345678_0

  9

  1385

  0

  15 IV 22:30

  
• Sarmy zeby utrzymac mase po cyklu

  patrykpatryk88

  11

  1165

  0

  16 IV 23:25

  
• Dieta do oceny - LC

  Pavlowski996

  4

  540

  0

  15 IV 14:23

  
• Ból obok mostka po treningu

  Karolll123

  1

  365

  1

  14 IV 15:56

  
• Plan FBW bez sprzętu

  dywan39

  1

  2604

  0

  14 IV 16:03

  
• Vlcd czy keto

  Anonim

  0

  192

  0

  13 IV 20:44