Archiwum kwiecień 2020

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jak kardio w domu?

  AweZone

  2

  304

  0

  17 IV 14:23

  
• Problem z testem PRZED kuracją, problem z testem PO odbloku

  marecki1990

  3

  422

  0

  16 IV 14:19

  
• Kreatyna nerki

  Anonim

  1

  267

  0

  16 IV 17:10

  
• Uwaga na oszustów z firmy Zdrofit

  Meka777

  1

  2452

  0

  16 IV 20:32

  
• Jak pozbyć się boczków?

  Anonim

  1

  762

  0

  16 IV 14:59

  
• Redox+peperina czy można łączyć razem?

  Anonim

  1

  709

  0

  17 IV 19:58

  
• Roztepy czy pajaczki ?

  Anonim

  1

  423

  0

  16 IV 16:55

  
• Przesyłka

  mechanikXDpozdro

  1

  1331

  0

  16 IV 11:08

  
• Pomoc z odblokowaniem

  tomek192180

  1

  218

  0

  16 IV 11:02

  
• Jaki dobry męski zapach

  userro

  21

  2996

  1

  21 IV 09:06

  
• Mostek na propie. Zmęczony cun

  Anonim

  3

  425

  1

  16 IV 10:44

  
• chodzenie na palcach co nam daje?

  Anonim

  1

  1126

  0

  16 IV 20:11

  
• Butt wink

  xzcxzc

  7

  2422

  0

  16 IV 20:08

  
• DNA Stanozol tabsy pakowanie

  Anonim

  1

  79111

  0

  16 IV 17:52

  
• T3 a kofeina

  Cuaroza

  19

  1755

  3

  16 XI 04:06

  
• Ból nadgarstka po ćwiczeniach w domu

  Anonim

  1

  596

  0

  16 IV 19:55

  
• Redukcja i prop

  Koval997

  4

  267

  3

  16 IV 07:02

  
• Deficyt

  Koval997

  3

  625

  1

  16 IV 22:12

  
• Ilość pompek

  Koval997

  3

  797

  0

  17 IV 11:44

  
• Przeprosty w łokciach i kolanach, co zrobić?

  Anonim

  1

  625

  0

  16 IV 19:49

  
• Redox hardcore

  Justyna24.

  1

  459

  1

  15 IV 21:03

  
• Avatar

  Anonim

  6

  917

  0

  15 IV 21:40

  
• 32 lata. Kontuzja za kontuzja. Pomocy.

  Itachi623

  6

  623

  2

  17 IV 20:20

  
• Ile potrzeba linki do atlasu

  Cracovia 1906

  1

  1757

  1

  15 IV 19:48

  
• Kreatyna muscle max

  Anonim

  1

  797

  0

  16 IV 17:08

  
• Gryf olimpijski czy standardowy do domowej siłowni?

  atomic339

  10

  3035

  0

  23 IV 00:35

  
• Street Workout - zrobiliśmy sobie drążek

  Street_Workoutdlabeki

  1

  13917

  1

  15 IV 18:24

  
• Podciąganie na drążku słaby górny zakres

  Yarekbboy

  7

  859

  1

  19 V 13:50

  
• Vlcd podklad

  Anonim

  8

  624

  0

  15 IV 21:36

  
• Rostami

  marcinpruszcz

  5

  1426

  1

  23 IV 19:51

  
• Problemy skórne

  Anonim

  1

  162

  0

  15 IV 18:52

  
• Pytanie o diete.

  Kocuroz

  15

  707

  1

  18 IV 16:16

  
• Zastępstwo dla biegania na dworzu na redukcji

  PatrykLFC

  4

  699

  4

  15 IV 17:14

  
• Problem z obwodami

  Majonez1102

  12

  665

  0

  16 IV 20:42

  
• Odblok po cyklu

  adrianex11

  5

  281

  0

  17 IV 16:11

  
• Kreatyna, chory wzrok

  szymon!1

  4

  831

  0

  16 IV 01:04

  
• Aeroby czy interwały, co lepsze na poprawę kondycji?

  Anonim

  1

  655

  0

  15 IV 23:12

  
• Rotacja węglowodanami na ostatnim etapie redukcji

  PatrykLFC

  3

  640

  2

  17 IV 15:10

  
• Odzywka białkowa

  Anonim

  1

  419

  0

  15 IV 13:47

  
• Plaskostopie

  kajdan

  1

  334

  2

  15 IV 16:22

  
• Ból w okolicach lędźwi

  Rogal423

  2

  499

  1

  15 IV 18:09

  
• Cykl masowy.

  Bydlak83

  10

  606

  0

  15 IV 16:48

  
• Rozgrzewka do oceny?

  WeglaKilo

  7

  496

  0

  15 IV 14:37

  
• UFC 249: Ferguson vs Gaethje drugie podejście

  Yoshi87

  159

  10347

  20

  28 V 00:08

  
• Ćwiczenia na triceps, które skuteczniejsze?

  Anonim

  1

  755

  0

  15 IV 23:18

  
• Mój pierwszy placek z płatków owsianych i jajek.

  Anonim

  6

  2414

  1

  15 IV 14:07

  
• Schemat redukcji oparty na treningu w domu

  vade

  0

  1535

  0

  15 IV 10:30

  
• Co zrobić z taką sylwetką?

  Przegryw01

  4

  751

  1

  15 IV 16:28

  
• Pomoże ktoś

  Anonim

  1

  281

  0

  15 IV 12:55

  
• T3 kilka pytań

  Massive89

  11

  524

  0

  15 IV 16:55

  
• Forma przed 40 - JuicedUp Vlog MK.

  esefde1

  17

  1145

  5

  26 IV 13:28

  
• Który trening jest odpowiedni?

  3Natasza

  10

  1106

  1

  17 IV 07:36

  
• Trening 5x5 do oceny!!

  Kaczy327

  5

  482

  0

  16 IV 19:41

  
• Powiększone sutki, niski testo

  Getone

  1

  485

  0

  15 IV 18:32

  
• Cykl Hgh tren teść itd.. pomoc w ułożeniu cyklu

  Czecho97

  4

  439

  0

  15 IV 13:04

  
• Pompki a wyciskanie hantli, co lepsze?

  Anonim

  1

  691

  0

  15 IV 23:25

  
• Problem z hormanami, przysadka

  Getone

  3

  686

  0

  15 IV 18:33

  
• Oskar Stuglik - droga do 1 zawodów

  oskarherkules

  14

  5687

  2

  2 V 07:23

  
• Interwały podczas redukcji, jak wykonać?

  Anonim

  1

  578

  0

  15 IV 23:29

  
• Wybór Ławki

  MisterBulka

  8

  1938

  0

  20 IV 21:56

  
• Anulowanie

  BoreK69

  0

  1153

  0

  14 IV 21:04

  
• Problem po iniekcji

  Kapy9091

  12

  709

  2

  21 IV 23:57

  
• Prosba o wyliczenie potrzebnych kalorii. Redukcja

  patryku5

  7

  442

  0

  16 IV 08:26

  
• Kawa z tłuszczem a IF

  Anonim

  1

  486

  0

  15 IV 20:43

  
• Problem ze snem

  Anonim

  1

  406

  0

  15 IV 13:48

  
• Zacząłem "coś" robić natomiast nadal waga idzie w górę

  mariusz.adamczewski

  1

  557

  0

  14 IV 21:01

  
• Zacząłem "coś" robić natomiast nadal waga idzie w górę

  mariusz.adamczewski

  2

  351

  0

  15 IV 15:29

  
• Czy nic by mi się nie stało

  Hrabia monte christo

  2

  266

  0

  15 IV 11:33

  
• Lecznicze właściwości miodu pitnego

  Garim

  3

  621

  0

  15 IV 15:37

  
• HCG Fakty i mity

  Smilepoker

  21

  1254

  7

  25 IV 18:10

  
• Szynka wieprzowa - skład produktu

  PatrykLFC

  4

  771

  1

  15 IV 15:07

  
• Nalot - sutki na NPP+ test

  kubus76k

  3

  2611

  1

  14 IV 18:14

  
• Eliminacja trądzików i pryszczy

  michalp25

  13

  1158

  0

  13 V 12:56

  
• Co lepsze

  bayu5

  7

  604

  1

  14 IV 23:20

  
• Cypio redukcja

  nyczek19

  5

  312

  0

  14 IV 17:47

  
• Które lepsze ?

  Bartek102030

  2

  273

  0

  14 IV 20:22

  
• Kilka pytań do Enan solo

  Ornitolog1916

  13

  876

  1

  24 IV 23:06

  
• Suplementacja

  Anonim

  1

  391

  0

  15 IV 20:50

  
• bolące pompki

  cipkajestemdoczasu

  14

  2219

  4

  19 IV 13:12

  
• Nr przesyłki 2771643

  ziembix

  3

  185

  0

  14 IV 16:05

  
• Masa czy redukcja?

  Radek098

  16

  984

  0

  17 IV 00:28

  
• FBW dwa razy w tygodniu + izolowany trening klatki piersiowej.

  rasijskij

  2

  2501

  0

  14 IV 20:19

  
• Dyskomfort w barku

  Lolex100

  2

  740

  0

  14 IV 12:28

  
• HGH RAZAM

  Anonim

  0

  166

  0

  14 IV 06:38

  
• Ciągły głód

  olekdrop1998

  11

  854

  1

  14 IV 18:18

  
• Zamiennik ćwiczeń i odpowiednie dociążenie

  kogucik1337

  2

  476

  0

  14 IV 09:49

  
• Trudne przybieranie na wadżę.

  michv

  12

  999

  1

  15 IV 10:50

  
• problem z libido i erekcją

  grizzzly

  3

  1067

  0

  15 IV 18:56

  
• Początki grubej laski ;)

  CrystalWitch

  2

  551

  0

  14 IV 02:02

  
• Trening FBW w domu

  Anonim

  5

  343

  0

  14 IV 16:52

  
• Dieta Samuraja

  Anonim

  30

  1735

  1

  17 IV 08:54

  
• Poproszę o ocenę planu

  dywan39

  1

  2061

  0

  14 IV 00:48

  
• Ćwiczenia domowe dla totalnie początkującego

  RangoStone

  3

  306

  0

  14 IV 09:30

  
• Rozciąganie

  Rolir

  1

  528

  0

  14 IV 02:20

  
• Plank

  adam12345678_0

  9

  1405

  0

  15 IV 22:30

  
• Sarmy zeby utrzymac mase po cyklu

  patrykpatryk88

  11

  1175

  0

  16 IV 23:25

  
• Dieta do oceny - LC

  Pavlowski996

  4

  543

  0

  15 IV 14:23

  
• Ból obok mostka po treningu

  Karolll123

  1

  370

  1

  14 IV 15:56

  
• Plan FBW bez sprzętu

  dywan39

  1

  2614

  0

  14 IV 16:03

  
• Vlcd czy keto

  Anonim

  0

  192

  0

  13 IV 20:44