Archiwum kwiecień 2020

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Uciążliwy katar

  Anonim

  1

  239

  0

  6 IV 11:22

  
• Posiłek potreningowy.

  Anonim

  5

  336

  0

  6 IV 11:14

  
• Pieczenie barkow podczas boksowania

  danio9511

  10

  2516

  11

  9 IV 12:24

  
• krótki cykl na Enanie a odblok

  Anonim

  20

  809

  0

  8 IV 06:29

  
• Testosteron Euro-Pharmacies wart zakupu w 2020?

  revoos

  1

  512

  1

  5 IV 16:25

  
• Redukcja w domu

  Matheotsu

  6

  483

  0

  6 IV 00:35

  
• Wzrost między 16-21 lat

  kuboixikx

  1

  235

  1

  6 IV 11:21

  
• Siłownia bez posiłku przed treningowego?

  Pablito9222

  5

  343

  2

  6 IV 08:20

  
• Tren+prop +trura

  cyklon00

  5

  338

  2

  7 IV 16:07

  
• pompki-jedna długa seria czy kilka krótszych?

  citrix

  9

  1447

  0

  7 IV 12:40

  
• Zero kaloryczne

  Strop20001

  16

  3211

  0

  9 IV 15:43

  
• Dana White pozwany za rzekome złamanie umowy w sprawie wymuszenia pieniędzy, a w tle seks-taśmy

  Yoshi87

  0

  912

  0

  5 IV 12:38

  
• Pomiary

  Anonim

  6

  510

  0

  5 IV 17:23

  
• Hormon wzrostu

  Patrico180

  1

  986

  1

  5 IV 12:07

  
• Rehabilitacja po złamaniu ręki, pomoc potrzebna.

  szuwar1

  1

  414

  1

  5 IV 12:20

  
• Źródło tłuszczy na redukcj

  GoldBoy

  5

  645

  1

  5 IV 11:30

  
• Cykl

  Martix420

  10

  402

  4

  5 IV 22:00

  
• Pierwsze FBW do oceny

  VyacheslavMalinovsky

  1

  286

  0

  5 IV 10:18

  
• Redukcja - rozkład makro

  SzymanskiMartin

  4

  5323

  0

  15 IV 18:18

  
• przerwa cyklu kreatyny

  Konopeczek

  1

  788

  0

  5 IV 13:59

  
• Uginanie hantli na modlitewniku

  mdro

  6

  650

  0

  5 IV 13:38

  
• Suplementacja

  Wojciech_

  1

  374

  0

  5 IV 13:40

  
• Mięśnie skośne brzucha

  Anonim

  1

  414

  0

  5 IV 13:03

  
• Co zamiast testosteronu na pierwszy cykl

  Oktaw23

  7

  487

  7

  4 IV 19:56

  
• Mieszanie suplementów z energetykiem

  Fejkolos114

  9

  2396

  0

  11 IV 21:45

  
• Pytanie o dietę

  zyk

  61

  4101

  1

  19 IX 09:38

  
• Brzuch w domu z talerzem

  mateuszbuda

  4

  2090

  0

  6 IV 06:09

  
• P&P - 4dni - proszę o ocenę planu treningowego

  uefa08

  9

  786

  3

  6 IV 21:21

  
• FBW trening

  Anonim

  1

  606

  0

  4 IV 20:23

  
• Ocena sylwetki czy progres ok i czy moge zrobic 5 dni przerwy

  Anonim

  1

  945

  0

  5 IV 21:13

  
• Co najlepiej z apteki

  Anonim

  5

  406

  1

  6 IV 16:16

  
• cwiczenia z hantlami

  Anonim

  1

  392

  0

  4 IV 20:09

  
• Trening z gumami a przepuklina kręgosłupa l5 - s1

  Bartek097PL

  2

  525

  0

  4 IV 17:14

  
• Białe krosty

  Anonim

  1

  192

  0

  5 IV 13:38

  
• Krata na lato 2020 wg ojan

  ojan

  345

  15842

  351

  30 VI 21:43

  
• Czy uchwyty w ławeczce HS-1080 służą do pompek na poręczach?

  kamil512

  6

  2682

  3

  23 IV 20:28

  
• testosterone cypionate

  Aga12331

  17

  1347

  1

  7 IV 19:00

  
• Przedramiona

  Anonim

  1

  525

  0

  4 IV 14:11

  
• Kreatyna - badania krwi

  Nicckk

  8

  740

  0

  5 IV 19:57

  
• Strzelanie w łokciu

  Czarniecki

  4

  700

  0

  27 IV 14:07

  
• Początek treningów

  luckY48

  1

  324

  1

  4 IV 10:38

  
• Ile i co jeść aby schudnąć?

  Anonim

  1

  576

  0

  5 IV 11:57

  
• Jak przejść z cyklu na masę na cykl redukcyjny

  MłodyDzikus

  14

  1129

  4

  5 IV 06:41

  
• Ból w klatce piersiowej lewa strona

  Bart.x

  9

  1106

  0

  6 IV 14:11

  
• Jakie białko dla ekto do śniadania?

  OldSpiceClassic

  2

  455

  0

  4 IV 13:01

  
• Odstawienie siłowni po 3latach

  Piklop

  4

  856

  3

  4 IV 16:23

  
• Masa, gainer+creatyna

  Anonim

  7

  701

  0

  8 IV 17:33

  
• Aeroby

  Anonim

  1

  349

  0

  3 IV 21:50

  
• Koszykówka - powrót do gry

  always_basket

  3

  14271

  1

  7 XII 17:03

  
• Masa=siła (f=m×g)

  kapix84

  3

  342

  0

  4 IV 14:04

  
• Gumy treningowe... pytanie.

  Mma.mk

  9

  789

  3

  5 IV 13:54

  
• HGH, skutki, pare pytan

  OSTR_MEDYK

  7

  412

  1

  6 IV 01:19

  
• Czy ćwicząc można przytyć

  kapix84

  4

  926

  0

  6 IV 08:05

  
• Dieta i trening od początku

  weronika8868

  12

  1013

  0

  10 IV 16:49

  
• Dieta do oceny redukcyjna

  mine199

  11

  830

  0

  6 IV 16:00

  
• CM3 dawkowanie

  FOCAL1

  5

  671

  0

  6 IV 08:00

  
• Glute bridge

  Anonim

  1

  1003

  0

  4 IV 13:45

  
• Zbyt dużo obciętych kalorii, co robić?

  pawelinho

  3

  469

  0

  4 IV 12:29

  
• Co to jest pomocy

  Kaczy327

  5

  622

  0

  5 IV 12:19

  
• historia treningów a odpowiednią objętośc

  kcprxxx

  2

  236

  0

  3 IV 15:49

  
• Rozgrzewa przed treningiem,jak się rozgrzewać?

  Pondro02

  4

  387

  2

  3 IV 17:56

  
• Mocowanie haka w suficie dla taśm typu TRX

  donrataj

  3

  3447

  0

  5 IV 14:03

  
• Fat Burner, trening na czczo, redukcja

  Anonim

  1

  612

  0

  3 IV 21:36

  
• Czy jest potrzeba trenowania brzucha w aktualnym okresie redukcyjnym?

  Smasło

  6

  409

  4

  3 IV 22:49

  
• Epidrol i ibutramoren z sarmation

  Anonim

  0

  377

  0

  3 IV 12:49

  
• FBW do oceny

  mine199

  2

  269

  0

  3 IV 12:51

  
• Mega problem z zaskórnikami

  Anonim

  1

  199

  0

  3 IV 20:38

  
• Pomysły na treningi w domu

  nightingal

  9

  2951

  6

  28 VI 10:28

  
• Trening w domu w czasach zarazy.

  AndrzejNowak1978

  2

  1535

  2

  3 IV 11:51

  
• Odblokowanie bez badań

  tomek192180

  12

  990

  0

  17 IV 17:09

  
• Kolor plynu

  Anonim

  1

  215

  0

  3 IV 11:04

  
• Sour plus na masie

  Anonim

  8

  523

  0

  3 IV 15:10

  
• Który ryz kasza jest najlepszy na masie

  Anonim

  9

  2120

  0

  3 IV 21:22

  
• Nie chudnę

  vizard369

  8

  1296

  0

  3 IV 16:55

  
• Test Mix 400

  Anonim

  1

  345

  0

  3 IV 11:05

  
• Estro i prolka wywalona

  Paweleek1988

  6

  520

  1

  3 IV 19:05

  
• BMR i sen

  Anonim

  1

  181

  0

  3 IV 10:57

  
• Anonim

  Anonim

  1

  374

  0

  3 IV 11:02

  
• Problem redukcja

  Expoholik69

  5

  696

  3

  3 IV 22:20

  
• Rozciągniecie tatuażu

  Anonim

  1

  227

  0

  3 IV 10:59

  
• Peptydy,bpc 157,stawy,mizs

  aleks777xxx

  2

  915

  0

  4 IV 17:16

  
• Białko, a cera

  Synek0087

  7

  786

  1

  9 IV 18:03

  
• Odblok propionat 4 tyg

  Anonim

  1

  292

  0

  2 IV 23:56

  
• Siłownia bez posiłku przed treningowego?

  Pablito9222

  8

  1001

  7

  21 IV 22:11

  
• Odżywki i inne

  Manio11

  1

  2105

  0

  3 IV 10:32

  
• Szybkie pytanka

  Anonim

  1

  865

  0

  2 IV 22:35

  
• Jaki sprzęt do Cardio wybrać

  PanOs

  7

  1163

  0

  3 IV 23:09

  
• Mam prawie 16 lat, jestem po okresie dojrzewania, czy jeszcze urosne?

  WojtasX12212

  9

  2618

  0

  5 VI 21:28

  
• Zakres ruchu barków przy uginaniu sztangi stojąc

  OldSpiceClassic

  8

  392

  2

  6 IV 15:41

  
• Jak wziąc HCG prop

  xavo123

  16

  578

  1

  3 IV 20:53

  
• Zmiana ćwiczenia w planie treningowym

  Anonim

  1

  401

  0

  3 IV 11:56

  
• Półpasiec a trening siłowy

  porke1

  1

  431

  0

  4 IV 16:20

  
• Bilirybina wysoko

  Ernest_18

  19

  1833

  21

  18 IV 11:58

  
• Masa czy redukcja?

  grabarz128

  7

  1671

  0

  3 IV 13:53

  
• I rzut Ligi Martwego Ciągu - Iron Dead League 11.07.2020 WROCŁAW

  W Z O R EK

  0

  3835

  0

  2 IV 13:54

  
• Metody progresji

  Johny z Arizony

  3

  754

  1

  6 IV 16:22

  
• Gino, wyniki badań.

  Przemek060193

  3

  326

  1

  2 IV 14:57

  
• Zestaw do ćwiczeń za około 3 tys. zł

  marcinxyz901

  9

  399

  3

  3 IV 18:26

  
• Rok ciężkiej Pracy który poszedł na marne - próba znalezienia przyczyny

  Anonim

  4

  517

  0

  2 IV 21:12

  
• Ból przy oddychaniu po wyciskaniu

  zyrafa1

  6

  557

  0

  28 IV 08:31