Archiwum czerwiec 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pomoc w treningach

  Dragunek

  18

  2442

  0

  22 VI 09:32

  
• jaki drążek

  m666

  0

  593

  0

  21 VI 19:02

  
• Jaka budowa?

  pidzamaporno

  1

  896

  0

  21 VI 19:14

  
• siłownia a trening domowy - różnice.

  wsn123

  8

  982

  1

  25 VI 18:18

  
• Split 3 dniowy

  tomcio84

  2

  555

  0

  22 VI 20:24

  
• Dieta do oceny ;))

  arek19931707

  6

  879

  1

  22 VI 20:24

  
• Problem z oczami

  Królik Bugs

  1

  887

  0

  21 VI 20:49

  
• Plan do oceny :)

  frazen

  15

  1731

  1

  23 VI 23:14

  
• Trening na siłę

  mateusz494

  5

  821

  2

  23 VI 20:50

  
• [S] Sprzedam karnet na siłownię PACO Lublin 10- miesięczny TANIO!

  black_dvl

  0

  755

  0

  21 VI 17:31

  
• Dżem, konfitury.

  Jony125

  5

  3160

  1

  18 V 17:32

  
• FreeStyleFootBall Yo sprawnościowo

  PatQFreestyler

  2

  3019

  0

  22 VI 17:46

  
• FreeStyleFootBall Yo sprawnościowo miazga

  PatQFreestyler

  0

  1400

  0

  21 VI 16:44

  
• Dieta niskowęglowodanowa - do oceny.

  Sempiterna

  1

  4085

  0

  22 VI 09:54

  
• Dieta pod sporty walki, 80kg

  PanOs

  29

  11241

  5

  31 VII 20:17

  
• Dieta na masę do oceny

  pawel98

  8

  1124

  0

  21 VI 21:21

  
• imie chłopaka

  Anonim

  1

  808

  1

  21 VI 17:00

  
• Ćwiczenia i rozwój.

  lukasz.b

  1

  762

  0

  21 VI 19:39

  
• DB Pharma UGL 18

  Anonim

  1

  3112

  0

  21 VI 20:26

  
• VIII Zawody w Kulturystyce i Fitness - Sopot 2015 - Zapowiedź

  masti

  236

  63537

  33

  1 VIII 21:35

  
• Przedtreningowke z kopem co polecacie

  jelcyno

  11

  2473

  1

  24 VI 16:36

  
• Wysikanie Kreatyny ?? Co radzicie ?

  kaczor89

  5

  1342

  0

  23 VI 07:00

  
• Progresja powtórzeń

  ekhaart

  2

  659

  0

  22 VI 21:55

  
• Łódź MMA

  Synagoga

  3

  1530

  1

  24 VI 17:58

  
• Masować czy redukować?

  atur94

  3

  873

  2

  21 VI 15:18

  
• z redukcji na pierwszą masę

  poczatkujacy1998

  17

  1234

  0

  21 VI 21:04

  
• Dieta do oceny - masa

  emanio

  11

  2212

  1

  15 VII 16:32

  
• Praca 3 zmianowa a siłownia - jak pogodzić?

  WŚ

  2

  7176

  1

  22 VI 01:52

  
• Redukcja czy masa? Jaki plan treningowy obrać..

  choch

  3

  1091

  1

  21 VI 20:37

  
• Plan treningowy na mase

  wacekdupa321

  2

  578

  0

  22 VI 20:19

  
• śniadanie mięsno orzechowe, a na kolacje?

  seba1213

  1

  762

  0

  21 VI 14:35

  
• Trening, dieta

  Snickers69

  4

  989

  0

  22 VI 20:18

  
• Prośba o pomoc przy doborze treningu i diecie

  aga1225

  3

  1082

  2

  21 VI 22:50

  
• omadren 250

  Anonim

  1

  706

  0

  21 VI 14:41

  
• Ocena sylwetki-piłkarz 15 lat

  Nobody11

  2

  2126

  0

  21 VI 15:07

  
• Redukcja pytanie

  @nimal

  8

  1308

  0

  22 VI 09:39

  
• Połączenie suplementów

  piotr09873

  1

  972

  0

  21 VI 11:14

  
• Wzmocnienie, rozciągnięcie mięśni kręgosłupa, co robić aby mieć prostą sylwetkę?

  kamil1sfd

  3

  992

  0

  22 VI 20:18

  
• clenbuterol- Proszę o poradę co i jak

  wiolus9122

  6

  1212

  0

  21 VI 22:04

  
• Plan Treningowy Masa do oceny "początkujący"

  theKovvaL

  2

  1024

  1

  21 VI 11:01

  
• Redukcja ! jaki rozkład mikroskładników ?

  puszek3200

  63

  6651

  0

  23 VI 21:05

  
• Niewiem jak, zacząć przygode z treningami.

  Kubaa3411

  2

  900

  0

  22 VI 20:17

  
• smierc ojca

  Anonim

  1

  908

  0

  21 VI 14:41

  
• kiedy krata na brzuchu??? (jakie BF?)

  codalej.silka

  27

  12003

  4

  16 VII 14:45

  
• zgon ojca

  Anonim

  1

  745

  0

  21 VI 14:41

  
• Proszę o ocenę diety na mase

  Halskipro

  5

  1137

  0

  21 VI 16:14

  
• Starcie z ginekomastią.

  bogzarcia

  1

  797

  2

  21 VI 20:02

  
• Rodzaj wysilku a ilosc spalonych kalorii

  Anonim

  3

  1000

  0

  21 VI 19:45

  
• UFC FIGHT NIGHT 69 Berlin - Wyniki i dyskusja po gali

  Homster

  46

  7856

  7

  23 VI 10:27

  
• kolano

  Anonim

  1

  753

  0

  21 VI 14:40

  
• Przed treningówka do 100zł

  Legolass97

  12

  1607

  0

  29 VI 21:21

  
• Masa nie idzie help guys !

  vnovibdg

  7

  1286

  1

  23 VI 14:17

  
• bcaa

  Anonim

  1

  850

  0

  21 VI 14:40

  
• 3 produkty na stawy

  qufello

  8

  1503

  3

  2 VII 12:49

  
• Push Pull FBW

  Sevay

  2

  1148

  0

  21 VI 19:59

  
• Czy to jest ketoza?

  David970

  3

  1656

  0

  26 VI 22:44

  
• Podróbka Optimum Nutrition HydroWhey

  jbsfdhdsfhfsdfds

  7

  1690

  0

  22 VI 12:42

  
• Kolejne pompki xD

  mich98

  2

  913

  0

  21 VI 10:30

  
• gdzie reebok ma fabryki ?

  Anonim

  1

  1542

  0

  21 VI 14:39

  
• żylaki jader

  Anonim

  1

  986

  0

  21 VI 14:38

  
• zmęczenie

  Anonim

  1

  693

  0

  21 VI 14:38

  
• Latex-ASO

  Anonim

  1

  860

  0

  21 VI 14:38

  
• Wyjście z redukcji

  amaboys

  11

  2032

  0

  21 VI 18:01

  
• Anulowanie zamówienia

  michal31903

  0

  1187

  0

  20 VI 22:33

  
• Plan treningowy, pomoc w doborze ćwiczeń.

  Talon

  11

  2177

  1

  25 VI 12:08

  
• Mięśnie brzucha

  sebjas7

  4

  784

  0

  21 VI 09:25

  
• redukcja

  kuba12084

  12

  2386

  0

  21 VI 17:48

  
• zlamanie kostki w nodze

  Anonim

  1

  818

  0

  20 VI 21:53

  
• Jak nabrać czystej masy mięśniowej?

  Smoczi

  4

  1416

  2

  22 VI 20:15

  
• Pytanie odnosnie redukcji clenbuterol

  iamreal

  3

  732

  0

  21 VI 16:52

  
• napis

  Anonim

  1

  706

  0

  20 VI 21:56

  
• Sponsor?

  powerfull30

  5

  1317

  0

  21 VI 10:46

  
• Pytanie redukcja clenbuterol

  iamreal

  1

  770

  1

  20 VI 21:27

  
• Beta alanina w wieku 14 lat

  Fendik2001

  8

  5085

  1

  21 VI 15:07

  
• Trening bez ciężarów

  SFDPatryk

  3

  863

  0

  21 VI 10:06

  
• Nowy plan treningowy do oceny

  AO11

  17

  1689

  2

  28 VI 20:33

  
• System Protein Concentrate - lecytyna sojowa?

  KarolGT

  11

  1864

  2

  25 VI 10:17

  
• olimp thermo speed extreme stosowanie

  Anonim

  1

  918

  0

  20 VI 21:52

  
• Suplementy a ciąża (perspektywa mezczyzny)

  korzonekx

  5

  1246

  0

  20 VI 22:10

  
• ostatni posiłek.

  stozek89

  1

  546

  0

  20 VI 20:26

  
• 17 lat- Ocena sylwetki!

  paulinio98

  4

  2960

  0

  21 VI 19:40

  
• Trening w domu na siłę

  angerek

  5

  1326

  0

  22 VI 14:04

  
• [S] Biogenix M3 Creatine 300kaps.

  Preniu

  1

  801

  0

  28 VI 21:12

  
• Co robić gdy nie można trenować siłowo

  roxeane

  3

  817

  0

  21 VI 11:38

  
• posilek

  Anonim

  1

  724

  0

  20 VI 21:59

  
• Po masie

  Oszist15

  6

  1085

  1

  22 VI 10:11

  
• Łydki cwiczyć codziennie?

  Anonim

  2

  1306

  0

  21 VI 14:37

  
• UFC Fight Night Berlin - komentarze LIVE

  K_PS

  896

  74612

  42

  21 VI 07:27

  
• hemoroidy

  Anonim

  1

  778

  0

  20 VI 17:54

  
• wzrost

  Anonim

  1

  788

  0

  20 VI 17:52

  
• Kreatyna 1 cykl

  Anonim

  1

  740

  0

  20 VI 17:28

  
• Ile mogę zjeść dziennie jaj.

  Forcer

  7

  1229

  0

  20 VI 19:21

  
• Brak proporcji

  NieWiemCoTu

  4

  1072

  2

  20 VI 18:52

  
• Słaba klatka

  Anonim

  1

  869

  0

  20 VI 17:51

  
• [S] Preworkout, Izolat Białka, Preparaty na stawy - zależy mi na czasie = dobre ceny ;)

  Peper29

  4

  1359

  0

  22 VI 07:16

  
• [S] shorty Tommy Hilfiger spodenki kąpielowe

  surdello

  0

  823

  0

  20 VI 16:14

  
• Dieta na mase Ektomorfik 50 KG

  dede780

  3

  2270

  0

  22 VI 20:14

  
• Sposób na wzdęty brzuch

  David970

  2

  1452

  0

  21 VI 12:14

  
• Bellator 138 wyniki i dyskusja po gali

  Puar

  10

  2766

  0

  23 VI 10:33

  
• ostrovit wpc

  android493

  6

  1053

  0

  22 VI 14:18