Archiwum czerwiec 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• BCAA Aminokwasy.Można ćwiczyć po przerwie ?

  Foreestt

  1

  647

  0

  18 VI 18:48

  
• dieta redukcyjna nie przynosi efektów!

  tymrazembedzieok

  18

  4143

  0

  20 VI 19:34

  
• Dieta na Mase dla ektomorfika 192cm 73kg

  NowyNaSFD

  4

  1042

  0

  19 VI 15:31

  
• Plan na masę w domu do oceny

  Tilek

  0

  445

  0

  18 VI 17:50

  
• Jak oceniacie?

  xxbokserxx

  5

  2054

  1

  18 VI 23:12

  
• Jak zacząc ćwiczyć i układać jadlospis żeby sie odrazu nie zniechęcić

  Mira1990

  1

  903

  1

  18 VI 17:45

  
• Mata do ćwiczeń

  allebazi

  2

  1537

  0

  20 VI 15:34

  
• jak wyrobic bez brania nic

  Anonim

  2

  785

  0

  18 VI 21:47

  
• Masa a białko

  poczatkujacy1998

  16

  2015

  0

  21 VI 09:21

  
• Proszę o ocene, uwagi do diety na Masę

  Halskipro

  9

  838

  1

  18 VI 22:21

  
• Problem z utratą wagi

  barwal26

  10

  1412

  0

  30 VI 14:42

  
• Jak w ogóle zacząć diete i ćwiczenia żeby odrazu się nie poddać ??

  Mira1990

  2

  696

  0

  18 VI 18:33

  
• Ryż czy makaron?

  xSprinterx

  12

  2540

  0

  21 VI 14:50

  
• Typ budowy

  kamilsfd112

  4

  2003

  0

  18 VI 23:35

  
• Gliwice apteki

  Anonim

  1

  626

  0

  18 VI 21:55

  
• Kreatyna jako suplement regeneracyjny

  Królik Bugs

  8

  1252

  0

  25 VI 16:27

  
• turanabol - wzdęty brzuch

  victim

  21

  6857

  0

  20 VI 14:03

  
• ducloduo

  Anonim

  1

  645

  0

  18 VI 21:53

  
• Poważny problem, prosze o pomoc

  puszek225

  3

  1427

  1

  19 VI 08:18

  
• dieta redukcyjna do sprawdzenia

  Lukasz255

  11

  1701

  0

  24 VI 00:08

  
• strzelanie w kręgosłupie

  Anonim

  1

  1036

  0

  18 VI 21:53

  
• Pomoc

  kobus224b

  3

  559

  0

  19 VI 11:19

  
• UNS Agmatine600

  rabarbar88

  2

  3022

  0

  18 VI 18:35

  
• Białko w diecie na masę

  mnd017

  5

  965

  0

  19 VI 17:23

  
• ile węglowodanów w diecie na mase?

  Anonim

  1

  1078

  0

  18 VI 18:31

  
• Suplementacja redukcyjna dla nadciśnieniowca

  MotoMac

  7

  712

  0

  18 VI 22:58

  
• pomoc w ulozeniu cyklu (prop,npp,masteron)

  wojtas213

  1

  1362

  0

  18 VI 15:21

  
• [S] Białko Hi Tec Hi Anabol, C6

  Shivson

  4

  956

  0

  19 VI 13:36

  
• jaki wybrać ?

  xdd77

  1

  3151

  0

  24 VI 21:41

  
• l-kanityna dawkowanie

  xSprinterx

  2

  619

  0

  18 VI 22:59

  
• czap

  Anonim

  1

  683

  0

  18 VI 21:53

  
• pen do insy

  -spartan-

  8

  1428

  0

  21 VI 10:10

  
• czapka nike

  Anonim

  1

  750

  0

  18 VI 21:51

  
• kilka pytań

  blaster91

  1

  524

  0

  18 VI 22:39

  
• ocena mojego dzisiejszego dnia

  poczatkujacy1998

  4

  739

  0

  18 VI 20:39

  
• SŁODZIKI- czyli słodko bez cukru.

  Anonim

  1

  880

  0

  18 VI 15:32

  
• MP J16 i 20 w TSK, MP Weteranów w TS, PP w TS - Kielce 19-21.06.2015r.

  gregorterm

  2

  2480

  0

  24 VI 09:19

  
• Trening na mase

  pawel25071991

  2

  444

  0

  18 VI 14:06

  
• wzrost 182 cm wiek 57 lat męszczyzna

  Anonim

  1

  748

  0

  18 VI 13:52

  
• dawkowanie

  Anonim

  1

  624

  0

  18 VI 13:49

  
• Jaką mam budowę antropomorficzną? Ile kcal i makro?

  Dzwonu

  2

  854

  0

  18 VI 18:29

  
• pierwsze sparingi a badania

  tomcio.xx

  3

  976

  0

  18 VI 21:29

  
• Zestaw FA Core

  eloplayer

  3

  822

  0

  19 VI 16:41

  
• ZA PŁYTKO ZROBIONY ZASTRZYK

  Anonim

  1

  2327

  0

  18 VI 13:52

  
• :)

  Anonim

  1

  880

  0

  18 VI 13:52

  
• zrzucanie fat'u - przy treningu piłki nożnej

  Dr3vvco

  2

  847

  0

  20 VI 09:32

  
• cukier

  Anonim

  1

  649

  0

  18 VI 13:51

  
• finasteryd uboki

  advercik

  11

  6033

  2

  19 VI 22:09

  
• jaki poziom testa po propie

  johan4891

  7

  1809

  3

  22 VI 18:42

  
• FBW do oceny

  kulsotwitz

  2

  597

  0

  18 VI 22:40

  
• Statystyka chorob

  Anonim

  1

  764

  0

  18 VI 10:51

  
• blagam pomoc

  patrio51

  19

  2437

  0

  21 VI 22:22

  
• odzywki

  Anonim

  1

  737

  0

  18 VI 10:51

  
• Jadłospis 2800kcal

  jurasek99

  2

  1028

  0

  18 VI 10:41

  
• spalacz tłuszczu animal cuts

  Anonim

  1

  825

  0

  18 VI 13:51

  
• Aplikacja na Iphone

  wiesiooooo

  2

  839

  0

  18 VI 14:04

  
• Mastrubacja,testosteron,progres

  Kroko93

  0

  866

  0

  18 VI 09:51

  
• Cheat meal na High Carb CC

  szosiu

  4

  1455

  1

  19 VI 07:04

  
• Połączenie dwóch spalaczy

  Anonim

  1

  701

  0

  18 VI 09:32

  
• Pomoc w rozpisaniu cyklu!!!!!

  dziadyga

  21

  2484

  1

  22 VI 23:44

  
• dietka redukcyjna

  patnam

  1

  654

  0

  18 VI 09:44

  
• jazda po alkocholu

  Anonim

  1

  755

  0

  18 VI 09:30

  
• czy to dobry plan?

  Piłkorz97

  4

  574

  0

  18 VI 20:58

  
• Ocena treningu FBW

  DVason

  5

  769

  0

  21 VI 22:12

  
• Nie mogę napiąć bicepsa

  floos

  1

  4094

  1

  18 VI 00:39

  
• [S] [S] likwidacja domowej siłowni - Śląsk (obciązenia, stojak, atlas Kelton, Obciążenia)

  RafalRSL

  1

  1445

  1

  18 VI 00:01

  
• Proszę o ocenienie diety

  Anonim

  2

  785

  0

  18 VI 18:55

  
• Cykl - cos nowego

  damianxxl

  14

  1986

  1

  19 VI 17:05

  
• Pomoc przy redukcji

  dopecans

  7

  815

  0

  19 VI 17:00

  
• Stomatologia

  Anonim

  1

  636

  0

  18 VI 09:29

  
• Dietka

  Anonim

  1

  760

  0

  18 VI 09:47

  
• Trening do oceny! :)))

  Dragzie

  5

  663

  0

  19 VI 09:03

  
• wysypka w wieku 60 lat

  Anonim

  1

  842

  0

  18 VI 09:29

  
• Jak zrzucic fat z brzucha

  masakrator32

  5

  1971

  1

  20 VI 17:03

  
• Metanabol po redukcji

  Janczu

  10

  1445

  1

  18 VI 11:01

  
• Dieta razem z suplementami - do oceny

  misck

  1

  658

  0

  18 VI 07:58

  
• miarka 5g

  tomasz23208

  2

  1168

  0

  17 VI 22:34

  
• Smażony kurczak w płatkach chili z makaronem pełnoziarnistym i chrupiącym warzywami

  ASFI87

  3

  2125

  2

  10 VII 08:47

  
• Szybkie pytanie

  Śliwa

  1

  503

  0

  17 VI 22:38

  
• Budowa mięśni, odzywki i trening

  Zmotywowanadospełnieniacelu

  2

  677

  0

  17 VI 21:42

  
• sruby i platyna w nodze paraca na mrozni

  Anonim

  1

  2934

  0

  18 VI 09:29

  
• HIV

  Anonim

  1

  770

  0

  18 VI 09:28

  
• Jadłospis do oceny

  webcam94

  4

  1708

  0

  18 VI 23:39

  
• Dobry trener personalny - Gdańsk?

  wiktork6

  7

  2301

  0

  6 X 18:32

  
• Dieta do sprawdzenia na mase

  rafal695

  3

  1092

  0

  18 VI 21:35

  
• Wioślarz - pytanie

  torm

  5

  978

  0

  18 VI 13:35

  
• Jakie węglowodany carbo

  lukaszpolesie

  15

  1594

  0

  17 VI 22:36

  
• Co pić po treningu?

  Cris98

  12

  2164

  1

  23 VI 17:24

  
• odblok, cykl a leki

  Yaanker

  12

  1741

  1

  21 VI 21:45

  
• Fundusze na metamorfozę - trening, dieta, suplementacja, konsultacje.

  Hambi

  5

  951

  1

  18 VI 19:05

  
• Anavar+Clen+Yohimbine

  lwp3

  3

  2275

  1

  17 VI 20:58

  
• Cardio-kilka pytan

  xSprinterx

  4

  639

  1

  17 VI 22:50

  
• Bellator 138: Ken Shamrock vs Kimbo Slice 19 czerwca

  Puar

  26

  3659

  1

  20 VI 17:01

  
• Problem dotyczący klatki piersiowej.

  Morven

  3

  4358

  0

  18 VI 10:58

  
• Co ile dni mogę wykonywać taki trening?

  healthylif

  7

  1074

  0

  18 VI 18:22

  
• Kilka pytań nt. treningu.

  Bartekbrk

  16

  2280

  0

  23 VI 19:19

  
• Szybki pobudzacz

  akrolW

  9

  972

  4

  18 VI 17:36

  
• białko które na początek

  Anonim

  1

  671

  0

  18 VI 09:25

  
• Batony proteinowe

  Sportakus

  1

  771

  0

  17 VI 23:13

  
• Obw mięśnia przed i po treningu

  Sobieszek

  3

  1195

  0

  17 VI 20:24