Archiwum czerwiec 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Na trasie z Koniem - Bangkok, Kuala Lumpur od 42 strony.

  Koniu151

  458

  82508

  102

  4 VII 13:41

  
• odblok po 8 miesiacach z cypio enan bold

  Anonim

  1

  891

  0

  30 VI 21:31

  
• Schudłem 46 kg i chcę wyrobić dobrą sylwetkę

  wade3

  2

  1125

  0

  30 VI 18:25

  
• masa po wakacjach

  artek999

  29

  3147

  3

  7 VIII 16:38

  
• Dieta na mase 2500 kcal - prosze o ocene

  weber5mariusz

  3

  7260

  0

  30 VI 11:55

  
• PIERWSZY CYKL NIE DLA SEZONOWCA

  CzasNaMnie

  25

  2777

  10

  21 VII 22:40

  
• odzywki

  Noras

  1

  3675

  0

  29 VI 23:38

  
• Dieta do oceny. Potrzebna pomoc.

  ŁukaszT

  12

  1708

  0

  7 VII 02:38

  
• Piłka nożna odżywki

  Noras

  2

  702

  0

  30 VI 22:36

  
• Pierwsze kroki - pytanie

  fitboyyy

  6

  821

  0

  30 VI 21:16

  
• Dobra dieta i cwiczenia

  redute77

  3

  576

  0

  30 VI 22:30

  
• Trenuj z Mistrzami :Piotr Łada,Sebastian Szmyt i Userzy SFD poprawiają gęstość mieśni

  masti

  68

  20232

  9

  28 VII 23:21

  
• można mieszać kreatyne z wpc?

  ToJoBiczes

  5

  781

  2

  30 VI 22:27

  
• Ból miednicy

  Bercio

  3

  4706

  0

  1 VII 00:51

  
• Trening FBW

  krzysio7

  3

  542

  0

  30 VI 20:00

  
• Wilka pytań kilka

  VVilk

  9

  960

  1

  30 VI 10:03

  
• Długi cykl małe problemy :)

  Cichi

  6

  1191

  1

  30 VI 18:00

  
• Mala bomba na enanie

  Anonim

  13

  1164

  0

  30 VI 10:14

  
• [S] Ubrania, akcesoria

  Blaacha

  5

  1437

  0

  7 VII 16:19

  
• Meta + tren

  eldokan5

  21

  2202

  1

  8 VII 22:34

  
• Uda nawet nie drgną

  Piotr1745

  1

  511

  0

  30 VI 09:12

  
• Trening w domu bez siłowni POMOCY ?

  doitbefit

  2

  688

  0

  30 VI 12:16

  
• prop+tren+oxa+yohimbina+clen

  Thats_Nice

  8

  1717

  2

  30 VI 09:44

  
• Wyjatkowa sytuacja 5000uj hcg nie za duzo na raz?

  lixx

  39

  9356

  12

  4 III 16:44

  
• moneta z 1923 marka

  Anonim

  1

  755

  0

  30 VI 21:34

  
• Iron Horse - Dziennik Patryk

  P4TR Nr.1

  93

  8446

  1

  12 X 23:45

  
• Kilka pytań odnośnie suplementacji.

  beboykox

  4

  627

  0

  30 VI 19:58

  
• Kreatyna

  Anonim

  1

  718

  0

  30 VI 19:11

  
• duży biceps

  lolcotojest

  4

  7323

  0

  30 VI 10:53

  
• zapalenie ucha

  Anonim

  1

  676

  0

  30 VI 21:35

  
• Twaróg - pomysły

  denaturatx

  9

  1427

  0

  30 VI 15:11

  
• Ocena diety, mały problem z nadmiarem tłuszczy i węgli.

  Eysheld

  13

  1858

  0

  30 VI 06:19

  
• Takie połączenie, opinia

  Mariusz190

  5

  682

  0

  29 VI 20:25

  
• Jak ruszyć tą klatę?! ;)

  Anonim

  2

  785

  0

  30 VI 01:16

  
• apteka dzierzoniowe

  Anonim

  1

  590

  0

  30 VI 21:35

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  501

  0

  30 VI 21:36

  
• Push&Pull do Oceny

  amarcik12

  7

  687

  0

  7 VII 18:51

  
• Zamiana

  Anonim

  2

  675

  0

  30 VI 14:04

  
• Winstrol i testosteron??

  Shawi

  2

  733

  1

  29 VI 19:23

  
• Predator Accelerator

  Anonim

  1

  587

  0

  30 VI 21:36

  
• Masywne nogi bez siadów

  Manhi

  8

  1100

  3

  30 VI 09:06

  
• pensja BOR

  Anonim

  4

  775

  0

  3 VII 18:09

  
• Łapki

  Anonim

  1

  666

  1

  30 VI 21:37

  
• Co dalej?

  pieluś

  4

  756

  1

  29 VI 20:33

  
• Posilki

  Anonim

  1

  641

  0

  30 VI 21:38

  
• Intensywność czy objętość?

  sokri

  20

  2900

  0

  2 VII 16:07

  
• czy odzywki bialkowe sa potrzebne na masie ?

  rustyshaft

  2

  871

  0

  29 VI 17:48

  
• Ból lewego kolana.

  EmilJ28K

  1

  830

  0

  1 VII 00:03

  
• Trening na masę

  xxnorbixx1414

  2

  768

  0

  29 VI 20:31

  
• Zarobki w BOR

  tonymontana123

  3

  1384

  0

  24 VII 23:56

  
• Początki- Pomocy!

  LejziDej

  4

  1094

  0

  29 VI 20:31

  
• Test prop 8 tygodni. Pytanie o badania w trakcie cyklu i odblok

  czarowwl

  25

  11601

  4

  6 IX 15:51

  
• Trochę Turcji na talerzu - czyli duszona wieprzowina z kaszą bulgur i liściami botwin

  ASFI87

  2

  1831

  2

  9 VII 17:14

  
• Trening 9 razy w tygodniu

  Ekto97

  7

  1612

  0

  1 VII 15:46

  
• Fbw do oceny

  Squirrel

  16

  2176

  2

  13 VII 21:15

  
• Prohormony SD Matrix

  Anonim

  1

  837

  0

  29 VI 16:10

  
• jaki środek wybrać na pierwszy cykl?

  grzesiek6789

  11

  1701

  0

  29 VI 22:42

  
• Pierwszy cykl co i w jakich dawkach bardziej pod sporty walki

  parapeciak

  3

  726

  0

  29 VI 15:45

  
• Problem z wagą- jak zacząć ćwiczenia ??

  Adoku

  2

  526

  0

  29 VI 15:10

  
• Moje plecy po 5 miesiacach silowni....

  Matheuz

  2

  713

  0

  29 VI 20:31

  
• Plan treningowy do oceny

  mikewill

  8

  1060

  0

  30 VI 09:46

  
• Beta Blockery a stacki kreatynowe

  siwers1986

  3

  946

  0

  2 VII 16:13

  
• [S] UŻYWANA ŁAWECZKA REGULOWANA, ROZPIĘTKI, MODLITEWNIK ! 120ZŁ WYSYŁKA GRATIS!

  kulka123

  0

  694

  0

  29 VI 14:25

  
• odżywka białkowa i kreatyna

  24amator24

  1

  557

  0

  29 VI 14:38

  
• trondzik

  Anonim

  2

  689

  0

  30 VI 19:23

  
• Jak zbudowac mase miesniowa i zaczac cwiczyc

  asasin456

  2

  1014

  0

  29 VI 17:28

  
• [S] Składana treningowa ławeczka MH-L111 ideał do domu

  Dissio

  3

  1111

  0

  29 VI 14:19

  
• Plan treningowy

  PoranEkto

  3

  664

  0

  29 VI 16:56

  
• Ocena planu

  Zombozo

  7

  1063

  0

  29 VI 20:24

  
• Jaki gryf ?

  Nie_ma_ lipy

  3

  603

  0

  30 VI 10:39

  
• Krzywa klatka piersiowa, zapadnięta lewa strona

  Hipokryta

  7

  1979

  1

  1 VII 08:32

  
• Białko

  dominoxpompa

  2

  664

  0

  29 VI 13:24

  
• regeneracja łydek

  fikakowo

  3

  999

  1

  29 VI 16:49

  
• plan poczatkujacego

  turekpb89

  4

  610

  0

  29 VI 20:29

  
• Nietypowe dawkowanie - prośba o opinie.

  dverCS

  3

  651

  0

  1 VII 00:35

  
• [S] HANTLE, SZTANGIELKI, SKRĘCANE, ODWAŻNIKI

  pakier5

  5

  2791

  0

  3 XI 17:32

  
• Czy pieczywo z ziarnami jest zdrowe ?

  Kaziol

  2

  1292

  0

  11 VII 13:55

  
• Nietypowe dawkowanie - opinie?

  dverCS

  1

  694

  0

  29 VI 12:05

  
• Co z 36iu HGH

  martyn.a

  10

  981

  1

  29 VI 17:08

  
• Masa czy Rzeźba ? Co z czym się jje ?

  dedikoso2345

  2

  598

  0

  29 VI 12:22

  
• [S] OLIMP DAA XTREME PROLACT-BLOCK 51 tab.

  yebciu

  2

  1349

  0

  29 VI 18:01

  
• plan do oceny

  karolekuba

  5

  598

  0

  30 VI 08:01

  
• [BLOG] Damian Półtorak

  Poltorson

  34

  7278

  2

  23 XI 16:51

  
• POMOCY !!!

  misi3k_89

  10

  1066

  1

  7 VIII 10:22

  
• Jak się odblokować?

  FA92

  43

  3102

  4

  5 VII 18:38

  
• Dieta na masę i ostatnie poprawki!

  Anonim

  12

  1533

  1

  30 VI 15:23

  
• Dieta do oceny

  bloder

  5

  810

  0

  26 VII 17:30

  
• Trening w domu prawie bez sprzętu - Co zrobić.

  Grzybu77

  7

  1224

  1

  2 VII 22:20

  
• Technik Dietetyk ?

  amaboys

  2

  713

  0

  4 VIII 23:12

  
• Zawody K-1

  LeoTar

  2

  723

  0

  30 VI 12:43

  
• plan treningowy do sprawdzenia

  olbrzymek

  1

  540

  0

  29 VI 09:12

  
• Optimum Optimum Casein 100procent na NOC, co na dzień?

  afterglow37

  6

  877

  0

  29 VI 23:32

  
• Dieta co do grama i kalorii

  pasio1721

  2

  1816

  1

  29 VI 04:00

  
• Plan dietetyczny

  IChicken

  1

  717

  0

  29 VI 05:21

  
• Nowy plan (mezocykl) do oceny

  Addamek

  3

  987

  1

  30 VI 23:10

  
• Wakacje na siłowni...

  canadinios

  5

  672

  2

  29 VI 01:18

  
• Pytanie o nawyki żywieniowe

  baka9010

  0

  618

  0

  29 VI 00:29

  
• Gainer737

  kifar121

  3

  664

  0

  30 VI 21:32

  
• Plan Terningowy na Mase + Full Odrzywki i Dieta

  zwany

  3

  628

  0

  29 VI 20:25

  
• Złamanie kolca biodrowego

  Krisx1997

  0

  630

  0

  28 VI 23:35