Archiwum czerwiec 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• [REDUKCJA] Przejście na IF na ostatni miesiąc

  Matt133

  5

  1863

  1

  16 VI 21:57

  
• [K] ławka łamana

  dontpanic

  3

  800

  1

  15 VI 08:01

  
• sterydy

  Anonim

  1

  851

  0

  14 VI 21:36

  
• Badania lekarskie

  owca179

  1

  882

  0

  15 VI 22:11

  
• Dieta do oceny.porady

  arekpodkalicki

  2

  912

  0

  16 VI 00:19

  
• [BLOG] DT Kebula w remoncie!

  kebula

  1164

  173711

  324

  22 IV 21:24

  
• podciaganie australijskie.

  chudynierudy

  16

  5080

  1

  22 VI 09:02

  
• podciaganie australijskie

  chudynierudy

  4

  1017

  1

  15 VI 16:59

  
• Nalewka z chrzanu

  Anonim

  1

  870

  0

  14 VI 21:37

  
• powd bolu w lewm boku po wypadkowy

  Anonim

  1

  745

  0

  14 VI 21:38

  
• Ćwiczenia na siłowni a problemy z kręgosłupem (zwyrodnienia, wady postawy)

  Minia92

  11

  3509

  10

  16 VI 19:19

  
• Deita paleo

  ucho100

  5

  3764

  0

  15 VI 09:58

  
• [S] [S] Creasteron 1kg, Creatine powder, bcaa power,etc

  Soba20

  0

  641

  0

  14 VI 14:41

  
• Dieta + trening na redukcję wagi - pomoc w ułożeniu planu

  Pain1297

  5

  1006

  0

  14 VI 18:33

  
• FitLife

  P4TR Nr.1

  3

  1888

  0

  14 VIII 09:46

  
• Makrosy, prosta rzecz, a jednak niejasność

  Anonim

  4

  928

  0

  14 VI 14:39

  
• Iron Workout

  P4TR Nr.1

  0

  1698

  0

  14 VI 14:19

  
• FBW-HYBRYDA

  Anonim

  0

  812

  0

  14 VI 13:54

  
• rower olympus

  Anonim

  1

  1153

  0

  14 VI 21:38

  
• Mocne zatrzymanie wody

  ZARA90

  1

  1411

  0

  14 VI 14:45

  
• leczenie

  Anonim

  1

  871

  0

  14 VI 21:38

  
• rozpoznanie choroby

  Anonim

  1

  1085

  0

  14 VI 21:39

  
• Pytanie dot. blokerów estrogenu.

  Skorup22

  1

  588

  0

  14 VI 15:23

  
• Wpływ przygotowań do zawodów na samoocenę.

  Anonim

  3

  4181

  2

  14 VI 23:28

  
• Odzywki na wakacje.

  Kuzuari

  2

  682

  0

  14 VI 13:36

  
• Redukcja czy budowa masy?

  Anonim

  1

  1197

  0

  14 VI 12:32

  
• Dieta dla mnie.

  Daniel F

  7

  1000

  0

  14 VI 12:33

  
• [S] Ławka Hop-sport, modlitewnik, prasa do nóg, jak nowa, na gwarancji!!!

  pt15

  0

  771

  0

  14 VI 11:27

  
• Plan treningowy przy redukcji i nie tylko...

  vegusiek

  1

  709

  0

  17 VI 17:48

  
• Zwiększenie podciągania w 2 tygodnie

  RainbowDash

  5

  806

  0

  16 VI 14:49

  
• dieta do oceny

  silvamma

  15

  2218

  1

  16 VI 21:34

  
• [S] Fitness Authority - Xtreme Anticatabolix - 500g

  sforcia

  5

  1398

  0

  19 VI 17:14

  
• Dobre ćwiczenia na brzuch

  SuchyxD

  3

  667

  0

  14 VI 16:17

  
• 4 dniowy split na redukcje do oceny

  arap

  1

  636

  0

  14 VI 16:51

  
• siniaki

  Anonim

  1

  687

  0

  14 VI 21:39

  
• Czas na odżywki - co kupić?

  crsevolution

  8

  1026

  0

  15 VI 17:15

  
• Czy mozna to zaliczyc jako forma treningu przy redukcji?

  kroptuska

  2

  3952

  0

  14 VI 14:18

  
• ZAPYTANIE

  Anonim

  1

  719

  0

  14 VI 21:41

  
• Białko pochodzenia roślinnego w diecie

  xSprinterx

  2

  783

  0

  14 VI 10:36

  
• UFC 188: Velasquez vs Werdum - wyniki i dyskusja po gali

  Anonim

  212

  32671

  61

  12 X 22:52

  
• [S] Hack Hak maszyna suwnica nogi sewim po likwidacji siłowni

  Pazdzioch87

  0

  1680

  0

  14 VI 09:18

  
• WYPADEK SAMOCHODOWY

  Anonim

  1

  862

  0

  14 VI 09:12

  
• Ocena fbw

  pidzamaporno

  3

  871

  0

  18 VI 06:47

  
• Ocena fbw kobiety

  pidzamaporno

  1

  735

  0

  15 VI 07:51

  
• cwiczenia ramion

  Sylwia35

  2

  784

  0

  14 VI 21:25

  
• Jaki atlas do 1000 zł?

  KaeSiak93

  3

  1441

  2

  14 VI 13:33

  
• Czy naderwalem biceps?

  ledi12

  5

  1171

  1

  16 VI 00:14

  
• Dieta 169 48kg 16lat Początki dieta

  MasterMatheo

  3

  775

  0

  14 VI 01:43

  
• polskie realia

  Anonim

  1

  1099

  0

  14 VI 09:23

  
• trenabolon enanthaten

  Anonim

  1

  952

  0

  14 VI 09:23

  
• help Matka karmiąca.

  Anonim

  1

  1062

  0

  14 VI 09:22

  
• Białko z ryżu

  xSprinterx

  17

  3986

  1

  16 VI 09:22

  
• trening na redukcji wskazówki

  patrio51

  12

  2471

  0

  15 VI 06:56

  
• Dieta ekonomiczna

  CTu7x79

  4

  1642

  0

  14 VI 12:19

  
• Ciężka praca fizyczna problem z masą

  667patryk

  3

  1136

  0

  14 VI 10:27

  
• Redukcja - dużo mniejsze kaloryczne?

  dovakhinn88

  5

  1010

  0

  14 VI 15:25

  
• Pytanie o zwiększenie "maksa" na klatę na płaskiej

  piter68

  16

  2290

  5

  14 VI 21:19

  
• Masa, mięśnie, siatkówka.

  b1elo

  2

  778

  0

  13 VI 23:30

  
• Dieta na Mase waga 73kg

  never1992

  10

  1870

  0

  24 VI 00:31

  
• OPTIMUM NUTRITION COMPLETE PROTEIN- polecacie?

  danielbos

  10

  4565

  1

  15 VI 22:38

  
• Czy to co robie jest dobre na spalanie tluszczu z brzucha. 2

  Daniel F

  3

  896

  0

  14 VI 11:15

  
• Czy to co robie jest dobre na spalanie tluszczu z brzucha.

  Daniel F

  2

  766

  0

  13 VI 22:26

  
• rozstępowanie prostowników grzbietu

  Zatyoshi

  3

  888

  0

  14 VI 00:59

  
• 10:25 jako godzina na trening nóg?

  Kroko93

  0

  681

  0

  13 VI 21:42

  
• Czas treningu a posiłki

  Kroko93

  2

  903

  0

  14 VI 10:30

  
• Plan fbw dziewczyny

  pidzamaporno

  1

  706

  0

  17 VI 17:47

  
• Ocena planu fbw

  pidzamaporno

  1

  806

  0

  14 VI 21:28

  
• Plan do oceny

  Anonimek00

  0

  537

  0

  13 VI 20:53

  
• Czy bez jakiejkolwiek aktywności tłuszcz się odkłada?

  David970

  5

  1133

  0

  15 VI 15:53

  
• [K] KUPIE WYCIĄG

  KoksuToJa

  1

  667

  0

  13 VI 20:57

  
• Połączenie dwóch kreatyn

  turas121

  3

  813

  1

  14 VI 21:05

  
• redukcja i silowy do oceny.

  tysiuniax333

  9

  1289

  0

  15 VI 14:15

  
• Efekt bociana - jak szybko zniwelować efekt

  milolosiu

  2

  2762

  0

  13 VI 23:33

  
• Trening pływacki - wytrzymałość redukcja

  Anonim

  1

  942

  0

  14 VI 09:15

  
• Dieta do oceny i poprawek

  sawcia

  2

  1038

  0

  13 VI 20:12

  
• Trening w domu - początkujący

  Anonim

  3

  1046

  0

  13 VI 22:25

  
• Ocena sylwetki.

  narkobarko

  8

  753

  0

  14 VI 09:57

  
• Proszę o pomoc w rozpisaniu

  hajnowski

  8

  854

  0

  13 VI 21:28

  
• Kaszel

  Anonim

  1

  811

  0

  14 VI 09:15

  
• activlab tcm czy trec cm3?

  Paker_01

  3

  1029

  0

  13 VI 19:29

  
• Przytycie - zdrowe jedzenie

  imaklo

  7

  1225

  0

  19 VI 07:57

  
• Proszę o rady ws. mojego treningu

  corunius

  2

  622

  1

  13 VI 20:50

  
• Rozkład makroskładników

  damianelc

  1

  734

  0

  13 VI 22:42

  
• DT-by-Men's Physique-Rafał Zabawa

  Rafal7MP

  90

  16395

  3

  20 VIII 18:15

  
• Spalanie tkanki tł. a rekordy siłowe

  Sobieszek

  3

  715

  1

  14 VI 08:09

  
• Kcal i makroskładniki w diecie

  sama100

  18

  3209

  0

  19 VI 14:14

  
• Po co w krav madze są stopnie, dyplomy?

  sonep

  9

  2045

  2

  20 VII 00:16

  
• Ocena sylwetki - 15lat 66kg

  Camsonowsky

  9

  2289

  1

  13 VI 18:44

  
• Pompki na poręczach triceps- ostry dyskomfort środka klatki

  Alstomiak

  3

  965

  0

  13 VI 18:31

  
• Studia - dietetyka czy coś innego?

  crx23

  2

  813

  0

  28 VI 14:40

  
• [S] Sprzedam Green Coffee, Ketones, flavoVitC wszystko UNS

  senseye

  0

  686

  0

  13 VI 17:09

  
• Blendowany ryż

  manto01

  2

  843

  0

  14 VI 10:34

  
• [S] Beta - ala UNS tanio

  adkens

  9

  1324

  0

  28 VI 22:01

  
• anulowanie zamówienia

  Anonim

  1

  1206

  0

  15 VI 07:55

  
• Pomoc, supple i dieta dla ekto

  jackraymund

  6

  955

  2

  14 VI 12:26

  
• usg

  Anonim

  1

  749

  0

  14 VI 09:14

  
• trening activelabs, trening domatora czy drazki + pompki?

  spamik

  2

  1173

  0

  15 VI 08:52

  
• Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3

  MaGor

  3630

  426617

  377

  19 XII 01:07

  
• Trening na masę do oceny

  prisoner88

  6

  983

  0

  16 VI 21:42

  
• Proszę o pomoc-dieta na masie

  xSprinterx

  1

  718

  0

  14 VI 12:48