Archiwum czerwiec 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• [REDUKCJA] Przejście na IF na ostatni miesiąc

  Matt133

  5

  1849

  1

  16 VI 21:57

  
• [K] ławka łamana

  dontpanic

  3

  789

  1

  15 VI 08:01

  
• sterydy

  Anonim

  1

  841

  0

  14 VI 21:36

  
• Badania lekarskie

  owca179

  1

  863

  0

  15 VI 22:11

  
• Dieta do oceny.porady

  arekpodkalicki

  2

  898

  0

  16 VI 00:19

  
• [BLOG] DT Kebula w remoncie!

  kebula

  1164

  173339

  324

  22 IV 21:24

  
• podciaganie australijskie.

  chudynierudy

  16

  5065

  1

  22 VI 09:02

  
• podciaganie australijskie

  chudynierudy

  4

  1010

  1

  15 VI 16:59

  
• Nalewka z chrzanu

  Anonim

  1

  859

  0

  14 VI 21:37

  
• powd bolu w lewm boku po wypadkowy

  Anonim

  1

  740

  0

  14 VI 21:38

  
• Ćwiczenia na siłowni a problemy z kręgosłupem (zwyrodnienia, wady postawy)

  Minia92

  11

  3495

  10

  16 VI 19:19

  
• Deita paleo

  ucho100

  5

  3751

  0

  15 VI 09:58

  
• [S] [S] Creasteron 1kg, Creatine powder, bcaa power,etc

  Soba20

  0

  635

  0

  14 VI 14:41

  
• Dieta + trening na redukcję wagi - pomoc w ułożeniu planu

  Pain1297

  5

  992

  0

  14 VI 18:33

  
• FitLife

  P4TR Nr.1

  3

  1883

  0

  14 VIII 09:46

  
• Makrosy, prosta rzecz, a jednak niejasność

  Anonim

  4

  921

  0

  14 VI 14:39

  
• Iron Workout

  P4TR Nr.1

  0

  1692

  0

  14 VI 14:19

  
• FBW-HYBRYDA

  Anonim

  0

  802

  0

  14 VI 13:54

  
• rower olympus

  Anonim

  1

  1139

  0

  14 VI 21:38

  
• Mocne zatrzymanie wody

  ZARA90

  1

  1404

  0

  14 VI 14:45

  
• leczenie

  Anonim

  1

  865

  0

  14 VI 21:38

  
• rozpoznanie choroby

  Anonim

  1

  1080

  0

  14 VI 21:39

  
• Pytanie dot. blokerów estrogenu.

  Skorup22

  1

  580

  0

  14 VI 15:23

  
• Wpływ przygotowań do zawodów na samoocenę.

  Anonim

  3

  4166

  2

  14 VI 23:28

  
• Odzywki na wakacje.

  Kuzuari

  2

  676

  0

  14 VI 13:36

  
• Redukcja czy budowa masy?

  Anonim

  1

  1188

  0

  14 VI 12:32

  
• Dieta dla mnie.

  Daniel F

  7

  984

  0

  14 VI 12:33

  
• [S] Ławka Hop-sport, modlitewnik, prasa do nóg, jak nowa, na gwarancji!!!

  pt15

  0

  762

  0

  14 VI 11:27

  
• Plan treningowy przy redukcji i nie tylko...

  vegusiek

  1

  699

  0

  17 VI 17:48

  
• Zwiększenie podciągania w 2 tygodnie

  RainbowDash

  5

  790

  0

  16 VI 14:49

  
• dieta do oceny

  silvamma

  15

  2202

  1

  16 VI 21:34

  
• [S] Fitness Authority - Xtreme Anticatabolix - 500g

  sforcia

  5

  1389

  0

  19 VI 17:14

  
• Dobre ćwiczenia na brzuch

  SuchyxD

  3

  659

  0

  14 VI 16:17

  
• 4 dniowy split na redukcje do oceny

  arap

  1

  630

  0

  14 VI 16:51

  
• siniaki

  Anonim

  1

  681

  0

  14 VI 21:39

  
• Czas na odżywki - co kupić?

  crsevolution

  8

  1015

  0

  15 VI 17:15

  
• Czy mozna to zaliczyc jako forma treningu przy redukcji?

  kroptuska

  2

  3935

  0

  14 VI 14:18

  
• ZAPYTANIE

  Anonim

  1

  712

  0

  14 VI 21:41

  
• Białko pochodzenia roślinnego w diecie

  xSprinterx

  2

  772

  0

  14 VI 10:36

  
• UFC 188: Velasquez vs Werdum - wyniki i dyskusja po gali

  Anonim

  212

  32611

  61

  12 X 22:52

  
• [S] Hack Hak maszyna suwnica nogi sewim po likwidacji siłowni

  Pazdzioch87

  0

  1667

  0

  14 VI 09:18

  
• WYPADEK SAMOCHODOWY

  Anonim

  1

  855

  0

  14 VI 09:12

  
• Ocena fbw

  pidzamaporno

  3

  863

  0

  18 VI 06:47

  
• Ocena fbw kobiety

  pidzamaporno

  1

  729

  0

  15 VI 07:51

  
• cwiczenia ramion

  Sylwia35

  2

  779

  0

  14 VI 21:25

  
• Jaki atlas do 1000 zł?

  KaeSiak93

  3

  1432

  2

  14 VI 13:33

  
• Czy naderwalem biceps?

  ledi12

  5

  1161

  1

  16 VI 00:14

  
• Dieta 169 48kg 16lat Początki dieta

  MasterMatheo

  3

  765

  0

  14 VI 01:43

  
• polskie realia

  Anonim

  1

  1083

  0

  14 VI 09:23

  
• trenabolon enanthaten

  Anonim

  1

  945

  0

  14 VI 09:23

  
• help Matka karmiąca.

  Anonim

  1

  1055

  0

  14 VI 09:22

  
• Białko z ryżu

  xSprinterx

  17

  3965

  1

  16 VI 09:22

  
• trening na redukcji wskazówki

  patrio51

  12

  2462

  0

  15 VI 06:56

  
• Dieta ekonomiczna

  CTu7x79

  4

  1627

  0

  14 VI 12:19

  
• Ciężka praca fizyczna problem z masą

  667patryk

  3

  1120

  0

  14 VI 10:27

  
• Redukcja - dużo mniejsze kaloryczne?

  dovakhinn88

  5

  994

  0

  14 VI 15:25

  
• Pytanie o zwiększenie "maksa" na klatę na płaskiej

  piter68

  16

  2280

  5

  14 VI 21:19

  
• Masa, mięśnie, siatkówka.

  b1elo

  2

  769

  0

  13 VI 23:30

  
• Dieta na Mase waga 73kg

  never1992

  10

  1854

  0

  24 VI 00:31

  
• OPTIMUM NUTRITION COMPLETE PROTEIN- polecacie?

  danielbos

  10

  4559

  1

  15 VI 22:38

  
• Czy to co robie jest dobre na spalanie tluszczu z brzucha. 2

  Daniel F

  3

  882

  0

  14 VI 11:15

  
• Czy to co robie jest dobre na spalanie tluszczu z brzucha.

  Daniel F

  2

  751

  0

  13 VI 22:26

  
• rozstępowanie prostowników grzbietu

  Zatyoshi

  3

  879

  0

  14 VI 00:59

  
• 10:25 jako godzina na trening nóg?

  Kroko93

  0

  679

  0

  13 VI 21:42

  
• Czas treningu a posiłki

  Kroko93

  2

  892

  0

  14 VI 10:30

  
• Plan fbw dziewczyny

  pidzamaporno

  1

  699

  0

  17 VI 17:47

  
• Ocena planu fbw

  pidzamaporno

  1

  798

  0

  14 VI 21:28

  
• Plan do oceny

  Anonimek00

  0

  532

  0

  13 VI 20:53

  
• Czy bez jakiejkolwiek aktywności tłuszcz się odkłada?

  David970

  5

  1121

  0

  15 VI 15:53

  
• [K] KUPIE WYCIĄG

  KoksuToJa

  1

  659

  0

  13 VI 20:57

  
• Połączenie dwóch kreatyn

  turas121

  3

  808

  1

  14 VI 21:05

  
• redukcja i silowy do oceny.

  tysiuniax333

  9

  1277

  0

  15 VI 14:15

  
• Efekt bociana - jak szybko zniwelować efekt

  milolosiu

  2

  2674

  0

  13 VI 23:33

  
• Trening pływacki - wytrzymałość redukcja

  Anonim

  1

  934

  0

  14 VI 09:15

  
• Dieta do oceny i poprawek

  sawcia

  2

  1026

  0

  13 VI 20:12

  
• Trening w domu - początkujący

  Anonim

  3

  1038

  0

  13 VI 22:25

  
• Ocena sylwetki.

  narkobarko

  8

  748

  0

  14 VI 09:57

  
• Proszę o pomoc w rozpisaniu

  hajnowski

  8

  844

  0

  13 VI 21:28

  
• Kaszel

  Anonim

  1

  803

  0

  14 VI 09:15

  
• activlab tcm czy trec cm3?

  Paker_01

  3

  1022

  0

  13 VI 19:29

  
• Przytycie - zdrowe jedzenie

  imaklo

  7

  1210

  0

  19 VI 07:57

  
• Proszę o rady ws. mojego treningu

  corunius

  2

  614

  1

  13 VI 20:50

  
• Rozkład makroskładników

  damianelc

  1

  724

  0

  13 VI 22:42

  
• DT-by-Men's Physique-Rafał Zabawa

  Rafal7MP

  90

  16351

  3

  20 VIII 18:15

  
• Spalanie tkanki tł. a rekordy siłowe

  Sobieszek

  3

  702

  1

  14 VI 08:09

  
• Kcal i makroskładniki w diecie

  sama100

  18

  3188

  0

  19 VI 14:14

  
• Po co w krav madze są stopnie, dyplomy?

  sonep

  9

  2031

  2

  20 VII 00:16

  
• Ocena sylwetki - 15lat 66kg

  Camsonowsky

  9

  2278

  1

  13 VI 18:44

  
• Pompki na poręczach triceps- ostry dyskomfort środka klatki

  Alstomiak

  3

  957

  0

  13 VI 18:31

  
• Studia - dietetyka czy coś innego?

  crx23

  2

  793

  0

  28 VI 14:40

  
• [S] Sprzedam Green Coffee, Ketones, flavoVitC wszystko UNS

  senseye

  0

  678

  0

  13 VI 17:09

  
• Blendowany ryż

  manto01

  2

  834

  0

  14 VI 10:34

  
• [S] Beta - ala UNS tanio

  adkens

  9

  1315

  0

  28 VI 22:01

  
• anulowanie zamówienia

  Anonim

  1

  1199

  0

  15 VI 07:55

  
• Pomoc, supple i dieta dla ekto

  jackraymund

  6

  947

  2

  14 VI 12:26

  
• usg

  Anonim

  1

  744

  0

  14 VI 09:14

  
• trening activelabs, trening domatora czy drazki + pompki?

  spamik

  2

  1161

  0

  15 VI 08:52

  
• Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3

  MaGor

  3630

  425610

  377

  19 XII 01:07

  
• Trening na masę do oceny

  prisoner88

  6

  975

  0

  16 VI 21:42

  
• Proszę o pomoc-dieta na masie

  xSprinterx

  1

  704

  0

  14 VI 12:48