Archiwum lipiec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Breakdance - czy mogę ćwiczyć?

  Riddicks

  7

  1750

  0

  11 VII 13:37

  
• Witam Boczne partie ciała

  adamigos14

  10

  883

  0

  7 VII 21:58

  
• zasadnicze pytanie dla specow

  bakcyl95

  5

  752

  0

  6 VII 22:03

  
• Nieco inna dieta na masę.

  Archies

  7

  962

  0

  6 VII 21:00

  
• pytanie o sklepy internetowe.

  Ćiastuś_

  3

  808

  0

  7 VII 08:39

  
• Trening na nierowne miesnie klatki piersiowej

  TurboPtys

  16

  11050

  0

  8 VII 16:13

  
• jak czesto brac odzywki

  log86

  3

  1349

  0

  6 VII 20:58

  
• Pytanie w sprawie zamiany owsianych na chleb pełnoziarnisty

  maks34

  9

  1980

  0

  7 VII 14:59

  
• [S] Kilka koszulek

  ZIELIN5

  6

  1261

  0

  7 VII 14:04

  
• Trening do oceny - pomóżcie ;]

  jareck93

  10

  982

  0

  8 VII 16:20

  
• pompki

  bakcyl95

  3

  1221

  0

  6 VII 20:13

  
• BÓL

  mario233

  3

  954

  0

  7 VII 18:17

  
• testorapid -alpha pharma/india

  B-50

  22

  10473

  0

  24 V 19:12

  
• Pomoc!!

  masor17

  24

  2241

  0

  18 VIII 07:18

  
• zmiana treningu!!!

  maczon

  14

  1225

  0

  14 VII 14:53

  
• zejscie z cyklu bez clomidu. jak to zrobic zeby nie bylo az tak zle?

  henik1293

  15

  3338

  0

  6 VII 22:30

  
• 5 czy 6 treningów w tygodniu ? :)

  screaamm

  2

  1120

  0

  6 VII 19:01

  
• Ocena

  kumix

  7

  968

  0

  6 VII 22:45

  
• CZas treningu FBW

  Boxer87

  10

  2587

  0

  6 VII 21:51

  
• Prosze o pomoc i wsparcie

  19Dominik8

  2

  765

  0

  6 VII 20:48

  
• jaki sprzęt na siłownie ?? pomocy!!

  murzyn2233

  4

  1211

  0

  7 VII 11:01

  
• Trening siły właściwej! do sprawdzenia

  maciekxxx1

  4

  823

  0

  8 VII 15:43

  
• kakao z białkiem

  Twardy14

  10

  1404

  0

  6 VII 18:26

  
• trening domatora prosze o ocene

  debolson

  4

  915

  0

  9 VII 17:43

  
• 15 tescia 10 omy i 200 mety

  peejaa1

  13

  1902

  0

  21 III 10:06

  
• kupię obciążenie !!! okolice Leszna, Wschowy

  harry_wsh

  0

  572

  0

  6 VII 17:42

  
• Zestaw odzywek

  anttekk

  7

  2133

  0

  7 VII 11:39

  
• dobór cwiczen m.in.na redukcje

  jesiaa

  12

  1576

  0

  7 VII 18:10

  
• magnez

  cendrek

  3

  1019

  0

  6 VII 18:42

  
• jakiej muzy słuchacie na treningu?

  NKT

  12

  1632

  0

  6 VII 21:42

  
• sprzedam tribulusa i gainer

  uzi890

  28

  2219

  0

  10 VII 17:50

  
• drugi cykl

  żabo-raba

  20

  1707

  0

  7 VII 21:03

  
• Dieta do oceny. :-)

  Luzak95

  7

  916

  0

  6 VII 19:33

  
• MÓJ NOWY PLAN TRENINGÓW PROSZE O SKOMENTOWANIE

  Bezimieny

  9

  1311

  0

  7 VII 00:20

  
• [k] Mp3, Mp4<--- wbijac!

  dominik20

  0

  587

  0

  6 VII 16:55

  
• Problem z ćwiczeniami

  Barthez94

  12

  1449

  0

  6 VII 18:11

  
• Klatka cwiczenia

  spuchlakk

  8

  2124

  0

  10 VII 01:53

  
• Brzuch nierówne mieśnie foto

  czarny2151

  19

  4720

  0

  9 VII 20:42

  
• trening do oceny !!

  WujekGruby

  3

  689

  0

  6 VII 19:54

  
• Arimidox

  omleciarz

  4

  1640

  0

  6 VII 19:45

  
• Malebolgia / Redukcja / Dieta + trening siłowo-aerobowy

  Malebolgia

  28

  5064

  0

  10 VI 19:30

  
• [S]Nowe Spodenki Adidas

  menahali

  6

  1283

  0

  6 VII 17:09

  
• Parówki Fitness sokołów 3%

  F13

  14

  6757

  0

  6 VII 22:34

  
• Propionat

  lolexander

  15

  1914

  0

  6 VII 18:17

  
• godziny treningu

  matikowski

  3

  948

  0

  6 VII 17:38

  
• olej MCT

  NKT

  2

  1005

  0

  6 VII 17:08

  
• split 2x w tyg - problem

  Yupik

  10

  1015

  0

  6 VII 21:23

  
• Cwiczenia! Bezpieczenstwo

  Dawids19

  4

  1190

  0

  6 VII 18:27

  
• Co zrobić by przyjeli mnie to seniorskiej drużyny koszykarskiej może być 2,3 liga?

  berba1

  45

  8105

  3

  30 X 00:41

  
• Rekordy Mistrzostw Śląska w W.L do lat 18

  gregorterm

  0

  1122

  0

  6 VII 15:58

  
• SEX ORALNY - Ból Pod Językiem

  Klejna

  16

  44050

  2

  2 XII 21:10

  
• Dziwny ból w łokciu.

  Anonim

  0

  557

  0

  6 VII 15:47

  
• Klata

  mateo92hh

  3

  843

  0

  6 VII 16:39

  
• silówka do oceny

  Anonim

  6

  959

  0

  7 VII 20:09

  
• Wybór hantli

  basolini

  4

  932

  0

  6 VII 19:21

  
• Jakie HR po paru latch cwiczen ,bez efektów ?

  msiuel

  11

  2707

  0

  21 VII 12:55

  
• bieganie aerobów a wyskok i dynamika...

  trickster

  3

  1429

  0

  7 VII 08:13

  
• Trening do sprawdzenia

  BraGa69

  10

  787

  0

  6 VII 19:45

  
• odżywa z białem i gejner z wyższej półki?

  rush comes

  13

  2332

  0

  8 VII 09:36

  
• Kreatyna i dodatki

  jakis ktos

  24

  3085

  0

  8 VII 17:26

  
• plan treningwy do poprawy

  Zbo

  1

  618

  0

  6 VII 15:14

  
• Nieśmiałość....

  marioo91

  7

  1240

  0

  10 VII 00:36

  
• Jaką ławeczkę?

  polemnik

  6

  914

  0

  8 VII 09:52

  
• Jaką siłownię kupić?

  polemnik

  3

  1280

  0

  6 VII 17:33

  
• TRENING BOKSERSKI ! :)

  Ej nie bij

  1

  1115

  0

  6 VII 16:23

  
• Kupię obciążenie 5kg i 10kg

  -SHIELD-

  1

  834

  0

  8 VII 15:46

  
• KUPIE BRAMĘ do ćwiczeń !!!

  lukshadow

  5

  1162

  0

  10 VII 12:11

  
• [S]Bluza/Wiatrówka NIKE AIRMAX

  menahali

  10

  2880

  0

  14 VII 11:44

  
• orotan,mono,jabłczan....??

  dobryludz

  7

  2157

  0

  6 VII 20:18

  
• Trening na mase!! Pomocy!!

  Adamek_19

  6

  1047

  0

  10 VIII 09:18

  
• co lepsze

  ilan

  10

  878

  0

  7 VII 20:37

  
• yyy problem?

  Bucziii

  6

  694

  0

  6 VII 18:13

  
• Pyt do speców od piłki ręcznej

  RAF MIS

  1

  691

  0

  6 VII 22:49

  
• Korki ADIDAS

  piokaka

  0

  719

  0

  6 VII 14:23

  
• Do Kazdego Pacjenta

  davidstw

  10

  1396

  0

  26 XII 10:33

  
• Cykl na odzywkach

  Anonim

  4

  1926

  0

  20 XII 20:04

  
• Jak do tego podejść One Rip 200 ??

  kux

  22

  23926

  4

  21 XI 09:15

  
• Pytanie o Wyciskanie

  Anonim

  19

  1542

  0

  7 VII 18:55

  
• Dieta MASOWA z odżywkami do oceny

  sweeper

  4

  2318

  0

  6 VII 19:47

  
• masowka na cztery dni

  metrowy71

  3

  1134

  0

  6 VII 20:29

  
• dziwny pryszcz...

  misiek3222

  8

  4178

  1

  6 VII 20:12

  
• ilość serji w tygodniu na małe partje mięśniowe

  borsukafk

  13

  1788

  0

  11 VII 01:44

  
• klata z czym lepiej??

  gufiLL88

  11

  4105

  1

  9 VII 09:59

  
• Plan HST do oceny

  XxmanxX

  3

  658

  0

  10 VII 14:28

  
• Rrumcek/ Dziennik treningowy/ 15-10-5 Wodyna

  Rrumcek

  178

  11128

  0

  26 IX 10:11

  
• dieta na mase. ocencie wkońcu

  lzktom

  41

  4138

  0

  11 VII 13:53

  
• biosteron odblok

  xkamilxmla

  4

  1350

  0

  6 VII 15:51

  
• rzezba > do oceny

  seperator

  0

  731

  0

  6 VII 12:49

  
• Forma na Lato

  Arcalimo

  4

  1130

  0

  6 VII 13:15

  
• Prosba o porade

  Chap

  8

  1091

  0

  9 VII 06:47

  
• Calvo /BLOG/ Walka z fatem

  Calvo

  0

  654

  0

  6 VII 12:36

  
• Boks - Co na początek?

  rendan

  28

  6245

  1

  7 VII 23:54

  
• Domowa Siłownia

  Najss

  13

  1483

  0

  8 VII 16:01

  
• Prosze o ocenę planu treningowego i odpowiedz na pytania.

  szejk2008

  1

  830

  0

  6 VII 23:03

  
• Masa

  fortuna06

  3

  874

  0

  6 VII 13:06

  
• Prośba o filmik

  gregus93

  5

  838

  0

  6 VII 13:28

  
• Dieta na mase- prosba sprawdzenia;)

  model2904

  7

  1023

  0

  6 VII 13:29

  
• jest sens brac jeszcze NANO VAPOR?

  kamey

  4

  1412

  0

  6 VII 13:58

  
• sel konto metin 2

  Dj P.C

  0

  1294

  0

  6 VII 11:51

  
• Zwichnąłem staw łokciowy...

  Trancix

  1

  1373

  0

  7 VII 00:42