Archiwum lipiec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Breakdance - czy mogę ćwiczyć?

  Riddicks

  7

  1784

  0

  11 VII 13:37

  
• Witam Boczne partie ciała

  adamigos14

  10

  894

  0

  7 VII 21:58

  
• zasadnicze pytanie dla specow

  bakcyl95

  5

  759

  0

  6 VII 22:03

  
• Nieco inna dieta na masę.

  Archies

  7

  974

  0

  6 VII 21:00

  
• pytanie o sklepy internetowe.

  Ćiastuś_

  3

  816

  0

  7 VII 08:39

  
• Trening na nierowne miesnie klatki piersiowej

  TurboPtys

  16

  11125

  0

  8 VII 16:13

  
• jak czesto brac odzywki

  log86

  3

  1357

  0

  6 VII 20:58

  
• Pytanie w sprawie zamiany owsianych na chleb pełnoziarnisty

  maks34

  9

  1999

  0

  7 VII 14:59

  
• [S] Kilka koszulek

  ZIELIN5

  6

  1275

  0

  7 VII 14:04

  
• Trening do oceny - pomóżcie ;]

  jareck93

  10

  991

  0

  8 VII 16:20

  
• pompki

  bakcyl95

  3

  1227

  0

  6 VII 20:13

  
• BÓL

  mario233

  3

  960

  0

  7 VII 18:17

  
• testorapid -alpha pharma/india

  B-50

  22

  10505

  0

  24 V 19:12

  
• Pomoc!!

  masor17

  24

  2268

  0

  18 VIII 07:18

  
• zmiana treningu!!!

  maczon

  14

  1248

  0

  14 VII 14:53

  
• zejscie z cyklu bez clomidu. jak to zrobic zeby nie bylo az tak zle?

  henik1293

  15

  3379

  0

  6 VII 22:30

  
• 5 czy 6 treningów w tygodniu ? :)

  screaamm

  2

  1128

  0

  6 VII 19:01

  
• Ocena

  kumix

  7

  983

  0

  6 VII 22:45

  
• CZas treningu FBW

  Boxer87

  10

  2608

  0

  6 VII 21:51

  
• Prosze o pomoc i wsparcie

  19Dominik8

  2

  771

  0

  6 VII 20:48

  
• jaki sprzęt na siłownie ?? pomocy!!

  murzyn2233

  4

  1219

  0

  7 VII 11:01

  
• Trening siły właściwej! do sprawdzenia

  maciekxxx1

  4

  828

  0

  8 VII 15:43

  
• kakao z białkiem

  Twardy14

  10

  1418

  0

  6 VII 18:26

  
• trening domatora prosze o ocene

  debolson

  4

  923

  0

  9 VII 17:43

  
• 15 tescia 10 omy i 200 mety

  peejaa1

  13

  1921

  0

  21 III 10:06

  
• kupię obciążenie !!! okolice Leszna, Wschowy

  harry_wsh

  0

  575

  0

  6 VII 17:42

  
• Zestaw odzywek

  anttekk

  7

  2143

  0

  7 VII 11:39

  
• dobór cwiczen m.in.na redukcje

  jesiaa

  12

  1591

  0

  7 VII 18:10

  
• magnez

  cendrek

  3

  1027

  0

  6 VII 18:42

  
• jakiej muzy słuchacie na treningu?

  NKT

  12

  1648

  0

  6 VII 21:42

  
• sprzedam tribulusa i gainer

  uzi890

  28

  2260

  0

  10 VII 17:50

  
• drugi cykl

  żabo-raba

  20

  1721

  0

  7 VII 21:03

  
• Dieta do oceny. :-)

  Luzak95

  7

  931

  0

  6 VII 19:33

  
• MÓJ NOWY PLAN TRENINGÓW PROSZE O SKOMENTOWANIE

  Bezimieny

  9

  1318

  0

  7 VII 00:20

  
• [k] Mp3, Mp4<--- wbijac!

  dominik20

  0

  589

  0

  6 VII 16:55

  
• Problem z ćwiczeniami

  Barthez94

  12

  1463

  0

  6 VII 18:11

  
• Klatka cwiczenia

  spuchlakk

  8

  2155

  0

  10 VII 01:53

  
• Brzuch nierówne mieśnie foto

  czarny2151

  19

  4748

  0

  9 VII 20:42

  
• trening do oceny !!

  WujekGruby

  3

  695

  0

  6 VII 19:54

  
• Arimidox

  omleciarz

  4

  1648

  0

  6 VII 19:45

  
• Malebolgia / Redukcja / Dieta + trening siłowo-aerobowy

  Malebolgia

  28

  5108

  0

  10 VI 19:30

  
• [S]Nowe Spodenki Adidas

  menahali

  6

  1293

  0

  6 VII 17:09

  
• Parówki Fitness sokołów 3%

  F13

  14

  6788

  0

  6 VII 22:34

  
• Propionat

  lolexander

  15

  1948

  0

  6 VII 18:17

  
• godziny treningu

  matikowski

  3

  951

  0

  6 VII 17:38

  
• olej MCT

  NKT

  2

  1013

  0

  6 VII 17:08

  
• split 2x w tyg - problem

  Yupik

  10

  1026

  0

  6 VII 21:23

  
• Cwiczenia! Bezpieczenstwo

  Dawids19

  4

  1196

  0

  6 VII 18:27

  
• Co zrobić by przyjeli mnie to seniorskiej drużyny koszykarskiej może być 2,3 liga?

  berba1

  45

  8219

  3

  30 X 00:41

  
• Rekordy Mistrzostw Śląska w W.L do lat 18

  gregorterm

  0

  1125

  0

  6 VII 15:58

  
• SEX ORALNY - Ból Pod Językiem

  Klejna

  16

  44425

  2

  2 XII 21:10

  
• Dziwny ból w łokciu.

  Anonim

  0

  557

  0

  6 VII 15:47

  
• Klata

  mateo92hh

  3

  851

  0

  6 VII 16:39

  
• silówka do oceny

  Anonim

  6

  969

  0

  7 VII 20:09

  
• Wybór hantli

  basolini

  4

  941

  0

  6 VII 19:21

  
• Jakie HR po paru latch cwiczen ,bez efektów ?

  msiuel

  11

  2717

  0

  21 VII 12:55

  
• bieganie aerobów a wyskok i dynamika...

  trickster

  3

  1440

  0

  7 VII 08:13

  
• Trening do sprawdzenia

  BraGa69

  10

  801

  0

  6 VII 19:45

  
• odżywa z białem i gejner z wyższej półki?

  rush comes

  13

  2357

  0

  8 VII 09:36

  
• Kreatyna i dodatki

  jakis ktos

  24

  3146

  0

  8 VII 17:26

  
• plan treningwy do poprawy

  Zbo

  1

  621

  0

  6 VII 15:14

  
• Nieśmiałość....

  marioo91

  7

  1256

  0

  10 VII 00:36

  
• Jaką ławeczkę?

  polemnik

  6

  922

  0

  8 VII 09:52

  
• Jaką siłownię kupić?

  polemnik

  3

  1306

  0

  6 VII 17:33

  
• TRENING BOKSERSKI ! :)

  Ej nie bij

  1

  1123

  0

  6 VII 16:23

  
• Kupię obciążenie 5kg i 10kg

  -SHIELD-

  1

  836

  0

  8 VII 15:46

  
• KUPIE BRAMĘ do ćwiczeń !!!

  lukshadow

  5

  1169

  0

  10 VII 12:11

  
• [S]Bluza/Wiatrówka NIKE AIRMAX

  menahali

  10

  2889

  0

  14 VII 11:44

  
• orotan,mono,jabłczan....??

  dobryludz

  7

  2162

  0

  6 VII 20:18

  
• Trening na mase!! Pomocy!!

  Adamek_19

  6

  1061

  0

  10 VIII 09:18

  
• co lepsze

  ilan

  10

  888

  0

  7 VII 20:37

  
• yyy problem?

  Bucziii

  6

  699

  0

  6 VII 18:13

  
• Pyt do speców od piłki ręcznej

  RAF MIS

  1

  700

  0

  6 VII 22:49

  
• Korki ADIDAS

  piokaka

  0

  727

  0

  6 VII 14:23

  
• Do Kazdego Pacjenta

  davidstw

  10

  1418

  0

  26 XII 10:33

  
• Cykl na odzywkach

  Anonim

  4

  1941

  0

  20 XII 20:04

  
• Jak do tego podejść One Rip 200 ??

  kux

  22

  24190

  4

  21 XI 09:15

  
• Pytanie o Wyciskanie

  Anonim

  19

  1564

  0

  7 VII 18:55

  
• Dieta MASOWA z odżywkami do oceny

  sweeper

  4

  2328

  0

  6 VII 19:47

  
• masowka na cztery dni

  metrowy71

  3

  1138

  0

  6 VII 20:29

  
• dziwny pryszcz...

  misiek3222

  8

  4238

  1

  6 VII 20:12

  
• ilość serji w tygodniu na małe partje mięśniowe

  borsukafk

  13

  1827

  0

  11 VII 01:44

  
• klata z czym lepiej??

  gufiLL88

  11

  4122

  1

  9 VII 09:59

  
• Plan HST do oceny

  XxmanxX

  3

  664

  0

  10 VII 14:28

  
• Rrumcek/ Dziennik treningowy/ 15-10-5 Wodyna

  Rrumcek

  178

  11428

  0

  26 IX 10:11

  
• dieta na mase. ocencie wkońcu

  lzktom

  41

  4240

  0

  11 VII 13:53

  
• biosteron odblok

  xkamilxmla

  4

  1374

  0

  6 VII 15:51

  
• rzezba > do oceny

  seperator

  0

  733

  0

  6 VII 12:49

  
• Forma na Lato

  Arcalimo

  4

  1143

  0

  6 VII 13:15

  
• Prosba o porade

  Chap

  8

  1110

  0

  9 VII 06:47

  
• Calvo /BLOG/ Walka z fatem

  Calvo

  0

  659

  0

  6 VII 12:36

  
• Boks - Co na początek?

  rendan

  28

  6285

  1

  7 VII 23:54

  
• Domowa Siłownia

  Najss

  13

  1500

  0

  8 VII 16:01

  
• Prosze o ocenę planu treningowego i odpowiedz na pytania.

  szejk2008

  1

  840

  0

  6 VII 23:03

  
• Masa

  fortuna06

  3

  879

  0

  6 VII 13:06

  
• Prośba o filmik

  gregus93

  5

  846

  0

  6 VII 13:28

  
• Dieta na mase- prosba sprawdzenia;)

  model2904

  7

  1031

  0

  6 VII 13:29

  
• jest sens brac jeszcze NANO VAPOR?

  kamey

  4

  1423

  0

  6 VII 13:58

  
• sel konto metin 2

  Dj P.C

  0

  1294

  0

  6 VII 11:51

  
• Zwichnąłem staw łokciowy...

  Trancix

  1

  1379

  0

  7 VII 00:42