Archiwum lipiec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Problem z barkiem

  Paco_Club

  18

  10635

  2

  18 III 22:22

  
• Plan-> siła w TS+mocne Bary

  jarek1989o

  21

  3386

  0

  26 X 19:12

  
• Jak poprawić swoją szybkość ?

  atlas120

  1

  3377

  0

  26 VII 14:27

  
• Kapsaicyna - tajemnica ostrości

  plazgut

  5

  5376

  0

  14 VIII 15:49

  
• Przewrażliwienie czy fakt? Redukcja.

  Xardero

  9

  2027

  0

  27 VII 16:02

  
• Sprzedam punkty Olimp ponad 3219 punktów

  Hurtownia1

  12

  1918

  0

  17 VIII 17:31

  
• Plan do oceny :) prosze o rade

  Patryk1337

  25

  2155

  0

  17 VIII 16:31

  
• Dieta dla ektomorfika

  riski

  38

  4280

  0

  10 VIII 22:19

  
• VERNON FORREST NIE ŻYJE

  jarzynek

  13

  3497

  0

  27 VII 16:55

  
• Redukcja, a zarazem rzezbienie i przyrost sily.

  animal_man

  13

  2002

  0

  28 VII 17:12

  
• Cykl Do Poprawy!!

  Bunzlau

  9

  1424

  0

  26 VII 14:42

  
• Pierś z kurczaka co jest w niej takiego dobrego???

  Bunzlau

  27

  5308

  0

  23 I 20:03

  
• sprzedam bluzke

  Kayle18

  2

  829

  0

  26 VII 22:21

  
• pierś z grilla, macie jakies przepisy??

  chudy999

  9

  4301

  0

  27 VII 13:58

  
• Drobny problem - systematyczna... erekcja ??

  Roko29

  13

  3549

  0

  27 VII 00:37

  
• [K] Venom 400/200 lub jakiś inny hardcorowy spalacz

  ElFlexo

  1

  1724

  0

  26 VII 15:27

  
• odzież piłkarska

  paw7897295

  19

  6120

  0

  30 VII 13:52

  
• Kompozycja niezbednych witamin

  xav6

  22

  2572

  0

  5 VIII 12:52

  
• Sprzedam skuter Benzer Quebec 50cm3 2T OKAZJA!!! ŚLĄSK

  adidass92

  0

  1730

  0

  26 VII 13:00

  
• plan treningowy - czas na nowe bodzce

  piootr3k90

  4

  911

  0

  26 VII 17:52

  
• Plan na mase-co sądzicie?

  mishell

  1

  902

  0

  26 VII 17:09

  
• Manchester City F.C.

  Pippo

  383

  35108

  0

  25 VIII 08:56

  
• jaki suplement na spalanie tkanki tłuszczowej??

  pyza8302

  17

  3923

  0

  19 VIII 12:10

  
• Man Clout + białko +bcaa

  lax83

  10

  1566

  0

  29 VII 17:24

  
• Nowy gainer i nowy spam to nie chram %-) SPAM POST

  DEXTROZER

  3003

  198499

  0

  9 XII 11:02

  
• trening do sprawdzenia 5x5

  snowee

  4

  925

  0

  26 VII 14:14

  
• klatka z bicepsem, czy klatka z tricpesem ??

  _R.J_

  4

  2109

  0

  26 VII 14:06

  
• Pure Health and Fitness - siłownia w Galerii Kazimierz

  ja1004

  8

  13907

  0

  29 VII 16:39

  
• rozcięty łuk brwiowy + limo pod okiem

  lok88

  5

  13242

  0

  27 VII 23:17

  
• co mi dały i dają aeroby

  szóstka

  92

  20067

  0

  11 VIII 14:27

  
• Tani rowerek treningowy - prosze o pomoc w wyborze

  markus66

  3

  2320

  0

  28 VII 19:43

  
• Odstająca prawa łopatka

  jdfg

  8

  6583

  3

  26 VII 22:58

  
• PSONE PLAY STATION ONE

  jakis ktos

  6

  931

  0

  27 VII 22:29

  
• Mutacja

  Wester21

  5

  1248

  1

  28 VII 07:00

  
• Trening dla zaawansowanego na rzeźbę

  Lewar93

  4

  857

  0

  27 VII 20:34

  
• Plan FBW do oceny :)

  tictac94

  5

  824

  0

  27 VII 10:15

  
• zmiana treningu

  mateusz-gr

  7

  1035

  0

  27 VII 20:32

  
• Jaki trening?

  Blood Btz

  2

  703

  0

  26 VII 12:08

  
• Wielkie Lapy

  WorldKilla

  9

  6682

  0

  18 X 10:42

  
• ćwiczenia na redukcję - plan

  kam7

  13

  2919

  0

  4 IX 16:01

  
• miarka do storma - 14.7 cc, czy 29.6 cc ?

  nwim76

  3

  1817

  0

  26 VII 17:04

  
• udka kurczaka zamiast piersi

  grb144

  1

  3894

  0

  26 VII 15:45

  
• Prosze o ocenę programu supl.

  Bruno_00

  13

  1667

  0

  27 VII 21:41

  
• Próba redukcji

  igor601

  4

  1061

  0

  29 VII 19:23

  
• Trening na własną ręke

  Snakers1

  11

  2106

  0

  26 VII 23:12

  
• DIETA - prosba o konsultacje

  tres-t1

  2

  1089

  0

  26 VII 12:30

  
• Słuchawki do biegania

  Red15

  8

  7213

  0

  1 XII 13:04

  
• Plan do oceny !:)

  Bryndal91

  1

  652

  0

  26 VII 01:35

  
• Plan treningowy - przyrost sily, do oceny.

  fafgo

  5

  2048

  0

  27 VII 14:13

  
• Dieta

  Tony007

  15

  2055

  0

  31 VII 12:08

  
• BCAA Olimp

  peepeek

  20

  4705

  0

  28 VII 19:59

  
• Masa?Rzezba

  Mynd

  8

  1403

  0

  26 VII 21:01

  
• Cell Pump-pomocy...

  Vidic15

  10

  1224

  0

  26 VII 12:17

  
• Dieta / do oceny, poprawki

  kaczyss

  3

  1113

  0

  26 VII 21:00

  
• Poprawa wyglądu przez pływanie.

  newbie29

  14

  2497

  0

  3 VIII 20:46

  
• Acid-base equilibrium

  Anonim

  21

  6844

  0

  9 I 16:51

  
• Szkoleniowki Goju ryu

  Nord Wolf

  5

  1906

  0

  29 VII 20:23

  
• *** Piję piwo na kolację i nie ćwiczę, bo... WAKACJE ***

  VooDa

  3001

  166869

  0

  3 VIII 11:32

  
• Mata - jaką wybrać?

  cycmeister

  23

  10547

  0

  28 IV 20:02

  
• Kolejny cykl

  Rusek26

  18

  1616

  0

  27 VII 20:40

  
• Rzeźba brzucha

  Marek_16

  13

  8520

  0

  27 VII 12:21

  
• Porada o diete na mase

  jakub112

  3

  750

  0

  25 VII 23:54

  
• Jak dbać o kręgosłup??

  J_A_G_L_A

  2

  3135

  0

  26 VII 08:26

  
• suple na rzeźbę

  marcellini

  3

  891

  0

  25 VII 23:49

  
• WRAŻENIA PO CEBULI!!!

  Alcatraz19

  9

  22256

  8

  10 VIII 12:13

  
• 18 lat program do oceny -by power $

  powerdolar

  8

  1750

  0

  28 VII 08:01

  
• Ocena treningu ACT.

  Nieugiety

  16

  1990

  0

  26 VII 19:47

  
• Trenowanie

  Michaelo12

  10

  1245

  0

  25 VII 22:44

  
• Siła i rzeźba.

  tomx92

  13

  1634

  0

  26 VII 13:50

  
• [s] Ławka marbo semi-pro

  cossanosst

  7

  2581

  0

  27 VII 23:26

  
• 3 razy w tygodniu?

  Jabol333

  12

  1288

  0

  26 VII 21:24

  
• Ocena treningu

  Normand

  2

  637

  0

  25 VII 22:15

  
• ranne bieganie jeść czy nie

  grb144

  21

  5987

  0

  1 VIII 06:07

  
• fbw do oceny..

  ercus

  10

  1126

  0

  27 VII 23:04

  
• rekrutacja do Służby Więziennej

  maly mis84

  295

  231542

  32

  20 VI 10:54

  
• Troche rzeczy Allegro

  PAKER2000

  0

  620

  0

  25 VII 21:52

  
• co myślicie o zwiększeniu liczby cwiczeń?

  maxikkk

  7

  1296

  0

  26 VII 13:53

  
• Suplemantacja pod sporty ekstremalne

  Rafael3run

  8

  1335

  0

  26 VII 13:36

  
• ciężkie nogi

  barca4

  4

  1535

  0

  25 VII 23:22

  
• Prawidłowa postawa ciała

  jdfg

  9

  4062

  0

  4 VIII 12:13

  
• iza121 i 121 dni redukcji ;-)

  iza121

  66

  7516

  0

  26 VIII 11:36

  
• Jak sie przechodzi na zawodowstwo itp?

  bobson_adi

  2

  1703

  0

  26 VII 18:51

  
• zaciski na nie gwintowany gryf?

  YeaYeah

  7

  4617

  0

  28 VII 19:55

  
• monohydrat po STORMIE

  killerx

  11

  1706

  0

  25 VII 21:35

  
• Jak co

  konrados09

  25

  2438

  0

  31 VII 15:06

  
• Plakaty do upiekszenia silki - jaka gazeta?

  YeaYeah

  1

  1434

  0

  25 VII 23:17

  
• San tight & Thermo Speed Extreme- jak połączyć

  ryba_6

  9

  1662

  0

  26 VII 23:15

  
• złamana pięta

  chuter

  5

  6846

  1

  27 VII 13:09

  
• Bodziec a odżywianie

  el nino

  1

  1124

  0

  25 VII 21:17

  
• 4 tygodnie na nic

  BCO

  8

  1565

  0

  26 VII 17:50

  
• przetrenowanie ?!

  bate

  2

  725

  0

  25 VII 21:52

  
• Video Atlas ćwiczeń

  MaserH

  9

  2062

  0

  25 VII 20:47

  
• Ciemna strona kulturystyki..[ART.] i dyskusja.

  Volferine

  24

  13833

  0

  3 VIII 10:47

  
• Czy to jest Gino ?? :(

  xxAnimaLxx

  12

  2985

  0

  25 VII 20:43

  
• Mój plan ocena i czy potrzebne zmiany

  mishell

  0

  674

  0

  25 VII 20:07

  
• Dieta na siłę

  Loganekkk

  5

  5389

  0

  26 VII 10:51

  
• Nowy -prosi orady

  kefir5633

  2

  963

  0

  25 VII 21:01

  
• Pytania odnośnie splitu

  Loganekkk

  38

  3474

  0

  27 VII 19:50

  
• Ocena treningu na siłe i mase.

  yayco

  17

  2070

  0

  28 VII 08:03

  
• POMOCY Z DIETA ORAZ WSKAZÓWKAMI PROSZE!!!PILNE

  angelx23

  5

  909

  0

  26 VII 15:12