Archiwum lipiec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• fbw, act - redukcja

  Anonim

  1

  1363

  0

  2 VII 09:00

  
• Rukola

  Anonim

  1

  2286

  0

  2 VII 08:32

  
• Dieta(redukcja) do oceny

  mateushs

  2

  867

  0

  4 VII 10:12

  
• Suplementy na sile

  r4fal

  6

  1274

  0

  2 VII 00:25

  
• pytanie o HiTec Whey MassGain

  norbuss

  2

  837

  0

  2 VII 09:02

  
• Lipomasti czy Ginekomastia czy moze cos innego?

  prezzi

  9

  2009

  0

  4 VII 11:27

  
• Dieta na mase - DO OCENY

  smalec69

  1

  870

  0

  2 VII 02:26

  
• Proszę o radę:))) Zaczynam trenować:)))

  Mika84

  1

  879

  0

  9 VII 13:02

  
• JKD Kraków ?

  3mu

  1

  1200

  0

  2 VII 11:56

  
• Gdzie ten kraj kurva zmierza.......................???

  renegat44

  8

  1248

  0

  2 VII 00:24

  
• HMB + Spalacz

  SzymonWRCe

  9

  1225

  0

  2 VII 14:44

  
• trening codziennie

  maciekvas

  8

  1421

  0

  2 VII 11:39

  
• Białko -sterydy

  Valent1no

  3

  7488

  0

  1 VII 23:21

  
• Seria krotkich pytan

  waceq

  9

  1570

  0

  2 VII 15:46

  
• [S]Urządzenie Wielofunckyjne HP

  menahali

  12

  1629

  0

  8 VII 00:06

  
• Prosze o porade

  jaguar87

  2

  748

  0

  2 VII 11:19

  
• bieganie + siłownia proszę o radę 1800 metrów

  proboszcz6

  3

  1418

  0

  2 VII 11:46

  
• Sport i rasa

  blagiat

  6

  8061

  2

  10 VII 21:52

  
• PRzyrost masy mięsniowej + odchudzanie

  eustachy69

  1

  878

  0

  1 VII 23:08

  
• co sie dzieje z Kovacs'em ???

  chudy001

  4

  1238

  0

  2 VII 22:49

  
• Padłes ? Powstań !

  vitomino

  4

  1085

  0

  2 VII 21:44

  
• [S]Monitor Lifetec 19"

  menahali

  2

  1953

  0

  1 VII 22:48

  
• 1dieta do oceny

  kamil2602

  6

  1301

  0

  2 VII 17:16

  
• suple na cykl, jak brać i co brać

  Myla

  5

  1031

  0

  2 VII 00:09

  
• Plan na mase, prosze o ocene i ew. poprawki

  Wstega91

  2

  653

  0

  3 VII 12:45

  
• IV OTWARTE MISTRZOSTWA KOTLINY KLODZKIEJ MEZCZYZN W WYCISKANIU SZTANGI LEZAC

  K3dz1oR

  17

  3697

  0

  21 VII 22:49

  
• Plan treningowy do sprawdzenia,poczatkujący

  wawrzeek

  7

  952

  0

  1 VII 23:39

  
• Ile kcal ma 1 g weglowodanow ?

  inside1946

  4

  13990

  1

  2 VII 08:22

  
• maksymalna możliwa rzeźba.

  kamil567

  2

  2013

  0

  2 VII 12:20

  
• kupie stojaki i,,,

  koxpower

  3

  696

  0

  8 VII 23:20

  
• Nogi jako dodatek do treningu

  waceq

  12

  1869

  0

  4 VII 10:43

  
• [k] próbki

  Xzrron

  2

  1123

  0

  2 VII 02:38

  
• Dieta na mase pomózcie

  martin043

  1

  752

  0

  1 VII 23:11

  
• Dieta w oparciu o 10 skasówek zywieniowych

  Anonim

  18

  2905

  0

  7 VII 20:23

  
• DIETA DO OCENY!!!

  simus

  1

  804

  0

  2 VII 09:01

  
• Massacra czy knockout

  xxxino

  33

  3681

  0

  8 VII 21:48

  
• FBW do oceny i poprawy

  OP1945

  1

  663

  0

  1 VII 22:29

  
• Co to za typek?(SOGI)

  bili4

  41

  4737

  0

  6 VII 15:30

  
• Wiązadła ?

  dumel312

  24

  4231

  0

  21 VII 23:36

  
• potrzebna dieta na redukcję

  korzen91

  4

  722

  0

  1 VII 22:13

  
• pilka lekarska

  krzysix

  6

  2060

  0

  2 VII 09:50

  
• X-PAND jak dawkować?

  Anonim

  12

  1617

  0

  2 VII 11:49

  
• trening redukcja

  korzen91

  1

  798

  0

  1 VII 22:30

  
• Plan Rzezba pytanko ;p

  Anonim

  30

  3356

  0

  6 VII 21:21

  
• Dietka

  platffus

  2

  732

  0

  2 VII 15:49

  
• Dieta na mase i big Problem

  Bestia456

  8

  1013

  0

  2 VII 21:49

  
• Najtaniej odzywki... luknijcie a sie zdziwicie jak tanio...

  misiek3222

  28

  3196

  0

  6 VII 20:09

  
• słabe plecy

  xearo

  11

  4259

  0

  3 VII 18:59

  
• {s} obciazenie

  Moozyk87

  5

  1161

  0

  2 VII 09:44

  
• dieta do oceny

  mico kpr

  4

  894

  0

  3 VII 11:11

  
• problem z rowerem

  tehzico

  4

  1610

  0

  3 VII 10:51

  
• Joe Rogan i jego przegroda nosowa

  kuka23

  1

  1651

  0

  1 VII 21:28

  
• 120 kg w przysiadzie i 80 kg na klatke - Plan treningowy wtyczki

  wtyczka

  9

  2890

  0

  4 VII 15:42

  
• Ukąszenie

  Kidoeloelo

  2

  830

  0

  1 VII 20:06

  
• Odchudzanie jednoczesne z przyrostem masy mięsniowej

  eustachy69

  2

  949

  0

  2 VII 15:10

  
• węgle przed snem

  GrUbYgr

  7

  1144

  0

  1 VII 22:27

  
• Przysrost szybki

  Kidoeloelo

  18

  2213

  0

  3 VII 08:47

  
• Co na pająki w piwniach (siłowniach).

  Anonim

  36

  3913

  0

  5 VII 00:05

  
• [OKAZJA] 105 kg za 200 zł!

  Cfaniac

  13

  1816

  0

  9 VII 14:07

  
• Pływanie a mięśnie pleców

  newbie29

  4

  3842

  0

  2 VII 16:00

  
• wybor sprzętu

  Gromnir

  0

  621

  0

  1 VII 19:24

  
• Trening piłkarski ;)

  Piknik1938

  5

  1795

  0

  2 VII 13:19

  
• Monstrum z Czech%-)

  JerzyKiler

  8

  2519

  0

  2 VII 07:31

  
• ULTIMATE Whey Protein 92% + San - Tight Xtrem

  lukasz1492

  1

  1215

  0

  1 VII 19:49

  
• Trening i porady

  exen16

  0

  612

  0

  1 VII 18:47

  
• Plan na mase do oceny.

  Arbii

  1

  607

  0

  1 VII 18:52

  
• Dieta dla ektomorfika

  FW31

  8

  951

  0

  8 VII 23:54

  
• Wybór w dobraniu supli na mase Olimp

  xxxino

  21

  2313

  0

  2 VII 10:06

  
• Proszę o pomoc w nabraniu masy tłuszczowej...

  Froger25

  12

  1531

  0

  24 VIII 22:19

  
• FBW - Czy dobry plan?

  Mavionis

  18

  2397

  0

  4 VII 16:26

  
• Bardzo Dziwne ??!!

  pro100

  7

  1395

  0

  4 VII 01:14

  
• Rzeźbienie Mięśni

  TonyNr1

  13

  6676

  0

  3 VII 19:44

  
• Które HMB ?

  ted15

  11

  2386

  0

  6 VII 23:06

  
• masówka:D

  Jolero

  3

  1171

  0

  2 VII 02:08

  
• Trening z hantlami - kilka pytań.

  Jeesek

  2

  749

  0

  2 VII 20:11

  
• dieta i praca...

  OstryKocur

  19

  1662

  0

  1 VII 21:26

  
• małe pytanie

  Filip15

  5

  803

  0

  2 VII 13:39

  
• Plan na mase potrzebna ocena i zmiany

  Sharin

  4

  910

  0

  1 VII 23:17

  
• MHP Arimatest - Co o tym wiecie? Jak opinie?

  Prog

  6

  5009

  0

  31 VII 21:06

  
• Plan FBW proszę o ocene

  Sharin

  0

  548

  0

  1 VII 17:08

  
• JAK REDUKUJĄ ENDOMORFICY

  manygaa

  5

  806

  0

  1 VII 19:37

  
• dieta dla robaks1. Mozektos sprawdzic

  wilk21

  2

  801

  0

  2 VII 07:39

  
• Kolano

  adik1991

  10

  2986

  0

  12 IX 18:53

  
• białe kropki po opalaniu (jak grzyb) ;/

  Trec16

  6

  11308

  0

  1 VII 22:21

  
• CALVIN KLEIN MAN ZESTAW ZA 149 ZŁ!

  SpAiro_

  3

  2073

  0

  2 VII 16:29

  
• Muszę poprawić skok

  pab.

  3

  1667

  0

  2 VII 14:28

  
• co to jest??

  typek12

  8

  1137

  0

  1 VII 19:58

  
• Cynk i b6 - dawkowanie

  xeroboy

  1

  2253

  0

  1 VII 18:48

  
• Liga Europejska UEFA 2009/10

  Black Pete

  239

  18558

  0

  10 V 17:48

  
• klata..

  Marciiin16

  9

  1336

  0

  3 VII 12:20

  
• Lepiej jeść częściej lecz mniej czy więcej a rzadko?

  wilk21

  8

  3697

  0

  2 VII 10:18

  
• Redukcja do sprawdzenia

  Bazukeros

  3

  1126

  0

  1 VII 21:06

  
• Jak nie zginać grzbietu w pełnym przysiadzie

  zbig2

  14

  1713

  0

  14 VII 13:35

  
• [K] Próbki rożnych reduktorów tluszczu.

  Hallkell

  0

  742

  0

  1 VII 15:41

  
• Sprzedam Whey mass gain + szejker

  Kamil908

  0

  1048

  0

  1 VII 15:41

  
• Prosze o pomoc w sprawie ćwiczeń

  Legolas87

  1

  606

  0

  1 VII 16:06

  
• Trening nóg na redukcji

  Vanilaface

  3

  5540

  1

  1 VII 19:26

  
• Dieta - redukcja

  14f13

  4

  909

  0

  1 VII 21:23

  
• Pomocy trening na dzis prosze o szybka odpowiedz bo zaraz silka ;d

  kowals777

  23

  2344

  0

  8 VII 17:39

  
• Szukam Pomocy z planem treningowym

  Jerzy1987

  3

  801

  0

  2 VII 20:31