Archiwum lipiec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Czy mój plan na rozciąganie jest dobry POMOCY!!!

  FighterII

  7

  2321

  0

  29 VII 15:27

  
• Dieta na redukcją i rzeźbę - do oceny

  Morhu

  4

  1396

  0

  22 VII 12:45

  
• Judoga - pytanie

  Dzejno

  2

  1092

  0

  22 VII 10:56

  
• Dieta do Oceny - na mase 16latka

  Anonim

  19

  4127

  0

  24 VII 10:15

  
• Problem z kolanem

  chicken184

  7

  1700

  0

  31 VII 19:58

  
• DOKLADNOSC W ODMIERZANIU SKLADNIKOW?

  tres-t1

  4

  1100

  0

  22 VII 23:50

  
• Glukozamina i alkohol

  JaroZ

  4

  7219

  0

  25 VII 18:55

  
• Trening górnych partii ciała (problem)

  Neonix

  1

  1846

  0

  22 VII 05:51

  
• Prosba o sprawdzenie

  lolek768

  4

  667

  0

  22 VII 21:19

  
• Ogień!!

  Lads

  1

  872

  0

  22 VII 09:18

  
• pierwszy cykl

  rapsa2009

  9

  1124

  0

  22 VII 19:03

  
• rodzynki

  darot26

  11

  1819

  0

  22 VII 18:38

  
• Mój trening na masę- Proszę o ocenę :)

  Claro

  18

  2326

  0

  26 VII 20:49

  
• indywidualny trening wytrzymalosciowy

  ddav

  1

  807

  0

  22 VII 00:14

  
• Trawienie

  Sarcina

  1

  1176

  0

  22 VII 00:36

  
• Tatoo - po japonsku

  puzonik

  2

  2321

  0

  22 VII 13:45

  
• Redukcja... II etap?

  petras1984

  3

  1234

  0

  22 VII 11:31

  
• BCAA+Glutamina ActivLab [proszek]

  Nekroo

  5

  1164

  0

  22 VII 17:36

  
• Mity na temat spalania tkanki tłuszczowej.

  Rafcio77

  1

  8769

  1

  22 VII 22:19

  
• Sztuki walki w Płocku

  ramzes352

  0

  1521

  0

  21 VII 23:07

  
• czy moge dorzucic do no xplode + storm jeszcze mono?

  Mentoss50

  7

  1663

  0

  22 VII 12:48

  
• Trening na mase domowo

  Brzozkaq

  6

  999

  0

  22 VII 00:18

  
• LosIcarios- "zmiana" w 7 miesięcy

  LosIcarios

  51

  14309

  1

  26 VIII 21:25

  
• masa i redukcja w tym samym czasie?

  blagiat

  9

  1450

  0

  22 VII 09:45

  
• klatka

  pinokio155

  3

  808

  0

  21 VII 23:13

  
• Dieta - co do poprawy ?

  kriters007

  4

  1031

  0

  21 VII 23:09

  
• (K) przenośne PSP

  sht

  2

  699

  0

  21 VII 23:22

  
• Trening

  kriters007

  16

  1915

  0

  22 VII 09:52

  
• Rekord Podciągania na drążku-Czy wiecie coś na ten temat?

  arnold1989

  3

  2320

  0

  21 VII 23:11

  
• Ryby z puszek

  lzktom

  24

  3168

  0

  30 VII 13:49

  
• Trening klatki

  Chousu

  9

  1240

  0

  22 VII 23:07

  
• Pęcherzyk żółciowy

  djpierug

  12

  2449

  0

  24 VII 18:41

  
• [K] Torbe muscletech

  Kar0l88

  0

  790

  0

  21 VII 22:14

  
• Jak zblizyc cycki?

  GooneX

  16

  2937

  0

  26 VII 23:03

  
• Waga stoi w miejscu...

  Mateo23001

  23

  2936

  0

  10 VIII 13:17

  
• Kupiłem za dużą koszulkę

  jdfg

  9

  25179

  5

  22 VII 22:37

  
• czy carbo może się zepsuć

  chase_sv

  19

  3246

  0

  22 VII 13:29

  
• Sprzedam Samsungs D900i !!!

  Givren

  0

  488

  0

  21 VII 21:49

  
• POMOC MMA WYSZKOW

  jwpamaru

  33

  7408

  0

  29 VII 01:00

  
• Czy kupić pas kulturystyczny?

  Loganekkk

  18

  7013

  2

  22 VII 22:19

  
• Trening na mase. Problem z kręgosłupem.

  Bakłarzan

  0

  709

  0

  21 VII 21:45

  
• Oceńcie rozpiske

  Anonim

  28

  2546

  0

  22 VII 14:03

  
• okulary dolce&gabbana za 30proc. ceny

  elwisio

  0

  736

  0

  21 VII 21:40

  
• Gainer 1 + masa gratisów... kliknij i sam sprawdz...

  misiek3222

  11

  1339

  0

  23 VII 09:20

  
• Soszyński na ufc 102

  masaro81

  1

  1076

  0

  22 VII 09:22

  
• Trening w domowych warunkach w piwnicy 16lat

  sluso1993

  12

  1261

  0

  25 VII 13:17

  
• Jak jesc odzywki? ActivLab BCAA Xtra

  Drill94

  0

  586

  0

  21 VII 21:35

  
• Ćwiczenia+wzkazówki

  Sławek2009

  5

  878

  0

  21 VII 22:25

  
• Problem z sutkami

  LilPeter89

  2

  972

  0

  22 VII 09:37

  
• Dieta na masę-Proszę o korektę

  Claro

  4

  1438

  0

  22 VII 00:36

  
• FBW - dobrze robie?

  drutLDZ

  11

  1511

  0

  24 VII 23:22

  
• ćwiczenia

  Sławek2009

  6

  894

  0

  22 VII 00:25

  
• FBW do poprawy!

  MrTaliban

  3

  605

  0

  22 VII 14:39

  
• Ultimate protein + Universal Uni-liver ?

  dazes

  4

  1365

  0

  22 VII 13:34

  
• cykl mutant mass nitrobolon II itp.

  MarcoPoloo

  5

  1634

  0

  21 VII 23:26

  
• nowy plan do poprawy...

  starsky85

  1

  553

  0

  21 VII 21:08

  
• King Mo Lawal vs Don Frye na sierpniowej gali M-1

  kuka23

  12

  1912

  0

  22 VII 22:17

  
• glutamina

  sidzej

  28

  2935

  0

  24 VII 14:25

  
• AAKG w blistrach

  ciężki

  3

  1133

  0

  27 VII 16:02

  
• Trening - proszę o ocenę

  djnorbi

  6

  926

  0

  26 VII 20:41

  
• rozgrzewka

  endron

  5

  1017

  0

  23 VII 18:40

  
• Trening dla domatora na miesnie nog dla 15-latka

  Mankey94

  1

  1411

  0

  21 VII 21:45

  
• Rozmiar klatki piersiowej, czyli upragnione cyferki :)))

  Fanatyko

  4

  2194

  0

  22 VII 10:14

  
• Trening na mase. Plan treningowy FBW. Problem z kręgosłupem

  Bakłarzan

  5

  2429

  0

  21 VII 21:29

  
• KUPIE VPX REDLINE

  Anonim

  1

  755

  0

  21 VII 20:40

  
• Kupię TIGHT

  gemini25

  0

  521

  0

  21 VII 19:43

  
• CP+mono Vitalmaxa

  Piotrek_-_

  14

  1789

  0

  22 VII 12:40

  
• Atak z drugiej lini-ćwiczenia:)

  kamil22.gd

  3

  2049

  0

  21 VII 23:57

  
• Kickboxing Toruń Marek Marszał

  mario16_17

  2

  4758

  0

  29 IX 09:31

  
• Aspartam w Monster Mass

  Anonim

  19

  2720

  0

  23 VII 09:45

  
• rodzaje kondycji ?

  ___duk___

  28

  4198

  0

  24 VII 17:00

  
• Odżywki , jakie ?

  devilred

  5

  1084

  0

  21 VII 19:36

  
• Zestaw Heavy Tryton VII a cwiczenie barkow

  omi87

  3

  944

  0

  22 VII 14:05

  
• Jaki trening po przerwie (około 1 rok)

  M_M_A

  3

  2070

  0

  22 VII 18:03

  
• Drążek - plecy czy biceps

  Beny 179

  17

  3241

  0

  25 VII 09:30

  
• lekkoatletyka a winstrol

  akkin

  3

  1406

  0

  21 VII 19:10

  
• pompki i brzuszki

  cyc92

  13

  4176

  0

  29 VII 13:09

  
• Ćwiczenia dla Początkującego

  Saimonms

  10

  1373

  0

  22 VII 09:59

  
• Która odzywka białkowa

  thc1906

  7

  1196

  0

  21 VII 20:23

  
• jakie proporcje kreatyny z l-glutamina

  dajmosCT

  4

  1144

  0

  22 VII 03:55

  
• Trening dla zielonego

  jagoll

  1

  610

  0

  21 VII 19:04

  
• Prawie 18 lat, mam jeszcze jakieś szanse na karierę?

  Shay

  36

  6289

  0

  28 IV 19:26

  
• Capoeira - temat do wymiany doświadczeń

  G-rajek

  191

  25053

  1

  27 II 14:38

  
• Jakie odrzywki na początek 16lat

  sluso1993

  14

  2040

  0

  21 VII 21:37

  
• Kontakt do BOK Kelton - telefony i adresy

  Kelton

  7

  5345

  0

  9 II 23:47

  
• Plan treningowy - bardzo proszę o sprawdzenie :)

  GiantE23

  1

  924

  0

  21 VII 18:58

  
• Koszykówka - newsy

  wikt

  134

  15934

  0

  2 IV 16:39

  
• Kupię ławkę

  arasoo7

  5

  990

  0

  22 VII 15:43

  
• Dieta bez weglowodanowa 3 tyg + trening domatora

  bajecznyjo

  10

  2006

  0

  24 VII 09:58

  
• moja dieta do sprawdzenia

  achzarit90

  4

  1387

  0

  21 VII 23:06

  
• Plan do oceny :)

  Pabl0o

  1

  609

  0

  21 VII 18:59

  
• moj pierwszy plan FBW. Prosze o ocene

  Mentoss50

  7

  1110

  0

  21 VII 23:31

  
• MASA

  jakub112

  2

  836

  0

  21 VII 17:43

  
• MuscleTech NanoVapor i Anabolic Halo ?? czy cos innego

  Adre

  5

  1488

  0

  21 VII 21:23

  
• Problem z tricepsem !!!!

  PayForMe

  9

  914

  0

  21 VII 20:39

  
• Trening.

  Anonim

  4

  861

  0

  21 VII 20:02

  
• darmowe plataty na silke

  grubik992

  11

  2506

  0

  4 XII 13:06

  
• FBW-proszę o ocenę

  patok14

  4

  691

  0

  21 VII 23:09

  
• Boks (albo Muay Thai) and siłownia. Jakie odżywki zarzywać??

  Anonim

  4

  1251

  0

  21 VII 17:45

  
• Boks (albo Muay Thai) and siłownia. Jakie odżywki brać??

  Anonim

  20

  4007

  0

  23 VII 13:26