Archiwum lipiec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Bieganie a rower

  gajesII

  3

  1175

  0

  23 VII 09:30

  
• Prośba o sprawdzenie planu [głównie masa]

  Skipper919

  1

  691

  0

  24 VII 09:24

  
• Trening na mase w domowych warunkach :P

  Przemoes15

  5

  788

  0

  23 VII 00:15

  
• Zgubienie brzuszka

  bojson

  3

  1079

  0

  22 VII 18:24

  
• Ocena planu :O

  szYm3k94i

  4

  691

  0

  23 VII 09:08

  
• rada.

  piootr3k90

  1

  568

  0

  22 VII 17:50

  
• zamówienie 13999

  ron1

  1

  641

  0

  23 VII 12:05

  
• od czego zaczać

  bojson

  6

  947

  0

  22 VII 17:44

  
• Pomoc z dostosowaniem mojego planu treningowego.

  Xensel

  0

  470

  0

  22 VII 17:20

  
• Dieta-prosba o sprawdzenie

  byczycyc

  3

  844

  0

  22 VII 18:22

  
• Trening do oceny

  mavika

  2

  754

  0

  24 VII 15:26

  
• Kolejna masówka do oceny (split)

  BronBron

  0

  655

  0

  22 VII 17:18

  
• [K] Obciążenie 4X15Kg. Pisać Oferty %-)

  Luk_aszz

  10

  1732

  0

  13 XII 09:40

  
• dieta zawodowców ma ktoś???

  Andrzej_88

  18

  8620

  0

  1 II 12:39

  
• bialko + wegle

  honorr

  15

  1786

  0

  27 VII 13:55

  
• kupie samochod bez oc bez ubespieczenia :P

  TurboPtys

  6

  1246

  0

  24 VII 08:26

  
• dieta przy kreatynie

  walistopa1

  3

  2014

  0

  22 VII 18:06

  
• Chude przedramię

  bobik85

  3

  2134

  0

  23 VII 14:50

  
• Paski do Martwego Ciagu

  Lukasz7777

  11

  2742

  0

  23 VII 13:29

  
• dieta

  walistopa1

  12

  1538

  0

  22 VII 23:41

  
• 3h siatkówki, 2-3h po siłowni

  pmt2

  8

  3282

  0

  23 VII 02:22

  
• Kupię Maltodekstryne

  juve101

  4

  849

  0

  23 VII 12:37

  
• Białko na noc

  Kanne

  15

  1932

  0

  31 VIII 10:49

  
• zakwasy w górnej części grzbietu i tricepsach

  michaaaal6

  1

  1435

  0

  22 VII 16:23

  
• Pierwsze Treningi - Ćwiczenia i dieta

  Hrist

  2

  836

  0

  22 VII 18:34

  
• Dieta Na mase do Sprawdzenia - by k3ho

  spaiter

  4

  1002

  0

  22 VII 18:02

  
• Wyciąg HEAVY PYTHON odpowiednie przelozenie

  seryf

  14

  3157

  0

  24 VII 18:02

  
• Podwójne mawashi geri

  zyzio132

  13

  2998

  0

  23 VII 19:01

  
• [K] Venoma 500/200 otwartego

  Marian1955

  1

  706

  0

  23 VII 14:35

  
• Trening na masę

  sir fardem

  1

  749

  0

  22 VII 15:47

  
• Jaką kreatyne?

  przemo1999

  21

  2381

  0

  28 VII 09:57

  
• Może głupie pytanie

  Mati1603

  6

  968

  0

  22 VII 16:44

  
• Proszę o poprawę mojego planu treningowego

  RaPtOR1991

  8

  821

  0

  22 VII 22:56

  
• tosty wieloziarniste

  Fuhrer11

  6

  1898

  0

  23 VII 07:59

  
• Kosz problem z łokciem

  karolm92

  4

  784

  0

  22 VII 23:15

  
• Kreatyna a alkohol

  nenfil

  8

  1075

  0

  22 VII 16:12

  
• Kupie telefony

  rocky111

  9

  1262

  0

  1 II 16:37

  
• Strzelające kości

  Pan Pikus

  1

  1144

  0

  22 VII 15:11

  
• Taping -staw skokowy

  mesjasz19

  6

  10264

  0

  23 VII 22:08

  
• kreatyna, jak brać, z czym łączyc

  walistopa1

  18

  2490

  0

  29 VIII 17:05

  
• trening brzucha

  mapaaa

  2

  742

  0

  22 VII 15:07

  
• [K]kabel video od xbox 1. (dam duzo)wbijac.!.

  dominik20

  2

  1084

  0

  24 VII 12:05

  
• Dieta na mase do sprawdzenia

  mapaaa

  1

  633

  0

  22 VII 15:04

  
• Zestaw cwiczeń do oceny

  kaka93

  2

  600

  0

  22 VII 14:59

  
• pływanie.

  Wapniak9

  17

  4332

  0

  27 VII 20:44

  
• Internetowa gra o MMA

  Couture

  10

  8021

  0

  4 VIII 11:15

  
• Trening Barona Davisa

  street67

  5

  928

  0

  23 VII 16:29

  
• a6w- liczba powtórzeń etc

  kamill016

  22

  4533

  0

  29 VII 00:08

  
• Kto ma ten film???

  Stereotyp

  16

  1998

  0

  23 VIII 13:38

  
• Jaki zestaw cwiczen ?

  visualxxx

  5

  1254

  0

  2 IX 14:07

  
• Plan treningowy Banba

  Bańba

  4

  984

  0

  22 VII 14:50

  
• nadciagniete ścięgno prawego ramienia

  uta123

  9

  13194

  4

  24 VII 14:52

  
• Pomoc A6W czy ABS, plan treningowy

  Byku512

  7

  14285

  0

  22 VII 19:03

  
• chodzi mi o porade.. co będzie dla mnie najlepsze

  zbikowski

  2

  1064

  0

  22 VII 17:19

  
• [S] Nutrabolics Hemotropin

  koksmaciek

  0

  1920

  0

  22 VII 13:57

  
• lukionline/redukujemy jak wariaci;-)

  lukionline

  7

  2476

  0

  27 VII 21:21

  
• Boks Łódź

  Uchol

  12

  5426

  0

  11 I 23:15

  
• Planik na siłe do poprawy

  Matasek

  5

  1042

  0

  22 VII 16:15

  
• MP4 do biegania

  Dzejno

  3

  2685

  0

  22 VII 17:48

  
• meta a potencja.

  welwetco

  8

  2394

  0

  22 VII 14:13

  
• S>Paletki Od Stendkera Zdrwe Młode !! Piękne Rybki! Jedyna OKAZJA!

  Samo88

  1

  3217

  0

  23 VII 12:26

  
• podbite oko

  barwerka

  33

  11586

  3

  24 VII 00:44

  
• Split partia 2x tydzień /Kończe drugie FBW.

  PapaMiś

  15

  1722

  0

  29 VII 13:27

  
• Rozpiska do oceny na mase!!!

  Anonim

  6

  1443

  0

  22 VII 18:11

  
• Ovovita - co mysliscie na temat tego bialka

  blizniacy

  7

  8117

  0

  22 VII 14:56

  
• prop+wino+???

  lover11

  10

  1049

  0

  22 VII 13:24

  
• Zdecydowałem sie na Kelton

  DJvid

  5

  906

  0

  22 VII 13:31

  
• Plan do poddania ocenie

  szymongal

  6

  1176

  0

  23 VII 12:27

  
• Dietado oceny przez speców /dobrej jakości mięśnie/

  M_M_A

  2

  832

  0

  22 VII 23:38

  
• Gracie Barra Toruń

  mario16_17

  1

  1106

  0

  6 IX 17:58

  
• co dodac do aakg + cm3 + hitec protein 80

  kolczd2

  9

  1337

  0

  22 VII 15:05

  
• problem z obwodem

  Zixcon

  4

  615

  0

  22 VII 15:52

  
• PRZETERMINOWANY THERM LINE II

  M_M_A

  9

  2611

  1

  23 VII 15:04

  
• Poprawiony FBW

  Sławek2009

  1

  588

  0

  22 VII 14:59

  
• ILOŚĆ POWTORZEN NA DUZE I MALE PARIE MIESNI

  bob2211

  5

  1739

  0

  22 VII 16:45

  
• Dieta na mase(gotowa)

  Marcinzzx

  2

  5045

  0

  22 VII 12:09

  
• Xpand

  JogaTv

  9

  1487

  0

  22 VII 17:56

  
• Biała obówdka wokół ust

  gosia...

  6

  6020

  0

  22 VII 21:15

  
• [kupie]gainer

  T0maszek

  2

  661

  0

  22 VII 12:42

  
• Storm+shock vs Xp+cp

  dejwid63

  16

  1847

  0

  22 VII 16:59

  
• 1 Cykl Na Mase

  SolingCP

  7

  956

  0

  22 VII 14:19

  
• Sprzedam Mp4

  Kayle18

  0

  628

  0

  22 VII 11:11

  
• rolki a mięśnie

  gios

  3

  2532

  0

  22 VII 15:41

  
• Sprzedam Router Netgear WGR614 Kablówka np. UPC Ideał

  AliBabus

  1

  2184

  0

  27 VII 10:26

  
• CLENBUTEROL Sopharma Bułgaria OCENA

  szymuuuz

  39

  12884

  4

  25 I 23:43

  
• Cwiczenia na wewnetrzne miesnie ud

  madyna

  11

  14378

  0

  23 VII 10:16

  
• rolki hy-skate performance fxf exclusive abec-5

  gios

  2

  4223

  0

  22 VII 11:13

  
• Kupie ławke, gryfy, obciazenie

  nakan

  8

  878

  0

  24 VII 15:26

  
• Ustawienie ćwiczeń - warunki domowe

  koza043

  1

  982

  0

  22 VII 11:00

  
• bół proszę o pomoc

  dziku05

  3

  875

  0

  22 VII 13:31

  
• Biceps.

  piootr3k90

  22

  2373

  0

  29 VII 10:36

  
• Zbliża się szkoła - co w niej jesc ?

  Tyrolex22

  14

  1598

  0

  22 VII 13:23

  
• Plan Treningowy Ocena

  kgosk

  3

  706

  0

  22 VII 13:16

  
• Program treningowy - prosze o ocene

  roki_90

  10

  1086

  0

  23 VII 16:12

  
• Prosze o ocene mojego planu treningowego

  roki_90

  6

  1039

  0

  22 VII 18:04

  
• Jaki lekarz sportowy

  luqe23

  2

  818

  0

  23 VII 19:29

  
• Siła

  SKPT_33

  1

  825

  0

  22 VII 09:48

  
• Jabłko + jaki stack ?

  Anonim

  14

  2140

  0

  23 VII 15:48

  
• Korekta zgryzu bez aparatu?

  actiVe

  2

  2917

  0

  22 VII 12:40

  
• Czas na nowy bodziec

  gateway93

  6

  1025

  0

  23 VII 21:10