Archiwum lipiec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening na mase!! Pomocy!!

  Adamek_19

  6

  1112

  0

  10 VIII 09:18

  
• co lepsze

  ilan

  10

  932

  0

  7 VII 20:37

  
• yyy problem?

  Bucziii

  6

  766

  0

  6 VII 18:13

  
• Pyt do speców od piłki ręcznej

  RAF MIS

  1

  752

  0

  6 VII 22:49

  
• Korki ADIDAS

  piokaka

  0

  781

  0

  6 VII 14:23

  
• Do Kazdego Pacjenta

  davidstw

  10

  1533

  0

  26 XII 10:33

  
• Cykl na odzywkach

  Anonim

  4

  2011

  0

  20 XII 20:04

  
• Pytanie o Wyciskanie

  Anonim

  19

  1717

  0

  7 VII 18:55

  
• Dieta MASOWA z odżywkami do oceny

  sweeper

  4

  2391

  0

  6 VII 19:47

  
• masowka na cztery dni

  metrowy71

  3

  1196

  0

  6 VII 20:29

  
• dziwny pryszcz...

  misiek3222

  8

  4338

  1

  6 VII 20:12

  
• ilość serji w tygodniu na małe partje mięśniowe

  borsukafk

  13

  1942

  0

  11 VII 01:44

  
• klata z czym lepiej??

  gufiLL88

  11

  4232

  1

  9 VII 09:59

  
• Plan HST do oceny

  XxmanxX

  3

  715

  0

  10 VII 14:28

  
• Rrumcek/ Dziennik treningowy/ 15-10-5 Wodyna

  Rrumcek

  178

  12506

  0

  26 IX 10:11

  
• dieta na mase. ocencie wkońcu

  lzktom

  41

  4525

  0

  11 VII 13:53

  
• rzezba > do oceny

  seperator

  0

  776

  0

  6 VII 12:49

  
• Forma na Lato

  Arcalimo

  4

  1208

  0

  6 VII 13:15

  
• Prosba o porade

  Chap

  8

  1215

  0

  9 VII 06:47

  
• Calvo /BLOG/ Walka z fatem

  Calvo

  0

  693

  0

  6 VII 12:36

  
• Boks - Co na początek?

  rendan

  28

  6468

  1

  7 VII 23:54

  
• Domowa Siłownia

  Najss

  13

  1620

  0

  8 VII 16:01

  
• Prosze o ocenę planu treningowego i odpowiedz na pytania.

  szejk2008

  1

  895

  0

  6 VII 23:03

  
• Masa

  fortuna06

  3

  929

  0

  6 VII 13:06

  
• Prośba o filmik

  gregus93

  5

  899

  0

  6 VII 13:28

  
• Dieta na mase- prosba sprawdzenia;)

  model2904

  7

  1091

  0

  6 VII 13:29

  
• jest sens brac jeszcze NANO VAPOR?

  kamey

  4

  1501

  0

  6 VII 13:58

  
• sel konto metin 2

  Dj P.C

  0

  1328

  0

  6 VII 11:51

  
• Zwichnąłem staw łokciowy...

  Trancix

  1

  1426

  0

  7 VII 00:42

  
• kyr1/Dziennik/Masa i Siła

  kyr1

  49

  4098

  0

  13 II 14:28

  
• Szukasz pracy? Idealna praca dla Ciebie!

  szpadyzor

  1

  1667

  0

  6 VII 11:41

  
• Dobra Dieta na Mase?

  xLoLeK20x

  9

  2286

  0

  7 VII 09:11

  
• Dieta Pomocy

  SPEEDXX

  17

  1850

  0

  8 VII 13:47

  
• Silesian cage club

  Boxer87

  0

  1045

  0

  6 VII 11:25

  
• Kofeina a wypłukiwanie magnezu elektrolitów problem!

  roooster

  15

  9576

  0

  10 VII 12:36

  
• pomoc w ulozeniu planu treningowego

  jesiaa

  18

  1482

  0

  7 VII 22:14

  
• Czy NITRTROBOLON czy STORM czy MASAKRE

  Szufla93

  20

  1838

  0

  6 VII 12:10

  
• Creatine Mega Caps 1250

  verso20

  2

  901

  0

  6 VII 12:25

  
• oceni ktos ten trening???

  WujekGruby

  13

  1590

  0

  6 VII 18:16

  
• Brak produktów Biogenixa na SFD

  Stypi

  2

  1003

  0

  6 VII 11:59

  
• Planik do ocenki!

  cudownyand

  8

  1224

  0

  6 VII 23:41

  
• brak produktów Biogenixa

  Stypi

  3

  787

  0

  6 VII 11:09

  
• Planik do ocenki

  cudownyand

  1

  885

  0

  6 VII 10:51

  
• Budowanie masy u Endomorfika

  pawerty

  2

  2375

  0

  13 VII 22:28

  
• Ochraniacz szczęki Shock Doctor Adult Gel Max

  _CL_

  18

  5495

  0

  3 IX 13:01

  
• Aminokwasy

  ptakasraka

  6

  957

  0

  6 VII 16:14

  
• szukam mapy

  mat3000

  0

  843

  0

  6 VII 09:55

  
• Sprzedam 3 nowe shaker-y

  aggr3ssive

  3

  1259

  0

  7 VII 09:32

  
• jak rozbudowac szerokie uda:)

  Prof.Pitt

  6

  4550

  0

  6 VII 10:37

  
• [S] SPRZEDAM KARNET NA SUNRISE 2009!

  bu_a

  3

  1005

  0

  9 VII 18:22

  
• dietka na mase

  mateusz-gr

  3

  894

  0

  6 VII 19:29

  
• Miesnie

  patrykk17z

  11

  2047

  0

  8 VII 01:13

  
• Redukcja Tkanki Tłuszczowej oraz lekki przyrost masy miesniowej

  konohii

  2

  1610

  0

  6 VII 09:33

  
• Creatine Mega Caps 1250, wczesny trening

  verso20

  1

  857

  0

  6 VII 11:05

  
• *Głupi problem*

  machinga

  12

  1729

  0

  10 VII 22:16

  
• Co jest z moją skórą?!

  Muczaczoss

  6

  1024

  0

  7 VII 17:28

  
• Przez SUPLE do 100% DIETY

  Fanatyko

  2

  873

  0

  6 VII 10:30

  
• Pytanie

  morgroht

  13

  1494

  0

  6 VII 11:05

  
• PVL MY-X40 - ZARAZ PO TRENINGU?

  Ragnar3

  1

  854

  0

  6 VII 10:29

  
• Dieta na masę - Micha + Suple

  Fanatyko

  3

  1227

  0

  6 VII 09:32

  
• 180 cm i 62 kg

  kumix

  20

  4923

  0

  16 IX 16:01

  
• Rowerek vs aeroby

  maslo80

  4

  1086

  0

  6 VII 11:40

  
• Piekielny ból ZĘBÓW !! pomocy!!

  mlemle

  5

  5505

  0

  13 II 23:39

  
• Prosta dieta redukcyjna

  kotlet83

  5

  5991

  0

  11 VII 21:39

  
• wreszcie to zrobiłem... redukcja

  adam_rugby

  6

  2179

  0

  7 VII 00:38

  
• ćwiczenia dla astmatyka

  paul_kent

  1

  1954

  0

  6 VII 02:30

  
• 5 kg w 2 tygodnie

  Sug

  3

  2406

  0

  6 VII 11:44

  
• Dieta - codziennie to samo?

  Mroku777

  9

  6115

  0

  6 VII 10:41

  
• siłka Leszno

  harry_wsh

  0

  702

  0

  6 VII 01:11

  
• Moja dieta proszę o sprawdzenie

  WWacOO

  5

  852

  1

  6 VII 16:19

  
• Sprzedam rzeczy z Prosto

  marCin92wp

  3

  1574

  0

  13 X 16:21

  
• Pytania dotyczace dawkowania.

  Mroku777

  8

  1173

  0

  6 VII 22:12

  
• II Zawody w Kulturystyce i Fitness Sylwetkowym Sopot 2009

  DORAFIT

  35

  5833

  0

  1 X 18:20

  
• czy dobrze dobralem trening? prosba o pomoc:)

  frogger89

  18

  1711

  0

  8 VII 16:29

  
• BCAA Xtra w Białymstoku, gdzie?

  soltys88

  4

  970

  0

  7 VII 10:30

  
• Obciążenia i gryf - firma PROMAX

  odosz

  7

  8771

  0

  6 VII 15:21

  
• trening do spawdzenia redukcja

  oley92

  4

  1192

  0

  9 VII 16:41

  
• Zmiana

  gogz

  5

  1306

  0

  6 VII 14:42

  
• Kupię Obciązenie okolice Jarosławia/Rzeszowa

  h3ro1n3

  1

  747

  0

  8 VII 20:46

  
• Plan treningowy na rzezbe

  budyn555

  1

  1161

  0

  5 VII 23:50

  
• pronlem z nadgartkami moze ktos mial podobny przypadek

  Hitsuga

  1

  1041

  0

  6 VII 00:01

  
• ile przerwy pomiedzy jabłczanem a mono?

  zeszyt120

  17

  4592

  0

  8 VII 00:18

  
• pompka miedzy cyklami kreatynowymi

  Molu86

  13

  1762

  0

  6 VII 22:00

  
• jak szybko przybrac

  house17

  14

  3154

  0

  7 VII 13:54

  
• Mięśnie brzucha

  CinekTD

  7

  2044

  0

  15 VII 15:12

  
• Praca na budowie a kreatyna

  Cytryna6

  6

  2289

  0

  5 VII 23:54

  
• ciaacho / DT / osiągnąć zamierzony cel

  ciaacho

  120

  11628

  0

  30 XI 07:00

  
• Moja dieta

  Bucziii

  1

  796

  0

  6 VII 01:45

  
• Dietka do oceny by Olej19

  Olej19

  5

  903

  0

  7 VII 10:59

  
• Plan treningowy na mase

  fortuna06

  11

  1649

  0

  8 VII 12:25

  
• Kilogramy

  Lewinek

  6

  927

  0

  5 VII 23:28

  
• Sposoby na zwiększenie wagi ciała i nabranie sylwetki

  peterson84

  4

  2836

  0

  6 VII 10:06

  
• proźba o pomoc w sprawie treningu

  salik

  1

  519

  0

  5 VII 22:59

  
• sprzedam kawaski gpz 750r

  house17

  10

  1265

  0

  14 VII 15:11

  
• Obciążniki na nadgarstki i nogi

  iluvajer

  5

  4338

  0

  7 VII 19:39

  
• PROSZE O POMOC

  Bezimieny

  8

  1050

  0

  6 VII 23:56

  
• Thermo Speed czy warto ?

  Roni15

  2

  1268

  0

  5 VII 22:54

  
• ekto endo mezo?

  tommy_mm

  5

  4901

  0

  6 VII 15:20

  
• Trening na skocznosc Jumpsholes

  axelfoto

  3

  3929

  0

  6 VII 13:20

  
• a jedno piwko?

  luuuk1985

  21

  7834

  0

  12 VII 01:36