Archiwum lipiec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• zestaw supli ocena

  Jolero

  2

  819

  0

  1 VII 15:18

  
• Plan dla początkującego

  bartolino9

  1

  731

  0

  1 VII 16:15

  
• PILNE!!![K] Worek bokserski

  Jarema92

  4

  967

  0

  3 VII 12:35

  
• piegi

  tezapl

  2

  1087

  0

  19 VII 10:39

  
• tryb siedzący,

  estus

  1

  940

  0

  1 VII 17:07

  
• Prosze o ocene planu.

  Cytryna6

  2

  541

  0

  1 VII 17:07

  
• pytanie odnośnie tkanki tłuszczowej

  jedi_mind

  6

  723

  0

  1 VII 17:42

  
• PLAN DO OCENY!!!

  simus

  1

  632

  0

  1 VII 16:23

  
• Plan na mase do oceny

  hexawob

  1

  574

  0

  1 VII 16:27

  
• Kreatyna + HMB

  kar00086

  6

  849

  0

  1 VII 14:34

  
• FBW do oceny

  Mjukl

  8

  1196

  0

  3 VII 15:36

  
• Prosze o radę!!!1

  patryk0074

  5

  760

  0

  2 VII 00:33

  
• NOKIA 6220 CLASIC NOWA!!!

  max20

  1

  2275

  0

  1 VII 16:21

  
• zakres przy wiosłowaniu

  muskagap

  8

  1031

  0

  5 VII 08:26

  
• ACT dla średnio zaawansowanego

  koxik46

  2

  1319

  0

  1 VII 13:43

  
• nitrobolon + mono

  Szłapa

  7

  1631

  0

  1 VII 13:41

  
• 10kg / 2mies-ce

  grubass22

  1

  1114

  0

  1 VII 15:23

  
• Redukcja podejscie 2

  Avico007

  82

  13132

  0

  13 I 22:55

  
• Kraków Wyciskanie

  19753

  8

  2043

  0

  18 VII 10:35

  
• [K] Białko co najmniej 2kg

  CzikeNOS

  6

  1192

  0

  2 VII 13:57

  
• Moc Diety :)

  Boxer87

  4

  3879

  0

  1 VII 16:39

  
• Pomoc w ulozeniu diety

  skun1991

  0

  983

  0

  1 VII 13:03

  
• Trening pomocy !

  987maciek

  0

  865

  0

  1 VII 12:59

  
• Dieta na mase do oceny

  bili4

  11

  3842

  0

  2 VII 22:48

  
• [K] Gitare elektryczna

  mateusz54

  2

  1171

  0

  2 VII 13:22

  
• Brazylijskie Jiu-jitsu w Rzeszowie BJJ

  BST_Bjj

  8

  6981

  0

  1 XI 21:50

  
• Armwrestling w Telewizji N Sport

  ARMPOWER

  3

  3027

  0

  2 X 14:19

  
• Pomoc w ułożeniu diety.

  Hepix

  3

  1190

  0

  2 VII 14:32

  
• Opalanie - odchudza.

  ambroziak

  17

  4757

  0

  4 VII 20:47

  
• Zapotrzebowanie bialka, wegli i tluszczy w %

  inside1946

  3

  1327

  0

  1 VII 14:47

  
• CO ROBIĆ MIESIĄC PRZED SIŁOWNIĄ - BARDZO PROSZĘ O POMOC!

  robaks1

  7

  2244

  0

  2 VII 18:13

  
• Dieta do Oceny Zapraszam!!

  obamka

  6

  1709

  0

  2 VII 13:14

  
• corleone / DZIENNIK / redukcja-->masa / na przekór przeciwnościom

  .corleone.

  133

  21276

  0

  30 XI 23:17

  
• Proaktyw

  Anonim

  0

  1253

  0

  1 VII 12:12

  
• Parę pytań ad. treningu w domu

  maly_john

  0

  1101

  0

  1 VII 12:10

  
• Split prosił bym o koretke co do 2 ćwiczeń.

  Braxx

  0

  861

  0

  1 VII 12:06

  
• Trening brzucha a regenracja.

  Braxx

  0

  1056

  0

  1 VII 11:52

  
• Wybór Białka "Proszę o jakąs radę"

  LordMario

  16

  2753

  0

  1 VII 22:12

  
• jaka sztuka walki dla drobnej dziewczyny?

  alcara

  73

  16638

  3

  9 VII 13:00

  
• [S] Novedex XT

  kasteta

  3

  1406

  0

  9 VII 11:39

  
• Jazda na rowerze

  DriaDy

  2

  1625

  0

  1 VII 19:52

  
• [s] T-shirt Bench

  matlak

  4

  1577

  0

  8 VII 08:48

  
• Synthesize + SizeOn

  Mr.Marco

  0

  1187

  0

  1 VII 11:22

  
• Białko roślinne - wliczać do bilansu czy nie?

  EoD

  3

  2216

  0

  2 VII 10:04

  
• NOWY PLAN DO OCENY POMOCY

  mateo9

  3

  1048

  0

  1 VII 11:49

  
• 5 dni w domu, 2 dni na siłowni ;)

  bfme2pl

  11

  3805

  0

  5 VII 12:27

  
• Plecki :]

  eMepleme

  6

  1286

  0

  1 VII 16:07

  
• lepiej biegać czy grać w nogę?

  klima92

  6

  2030

  0

  2 VII 13:08

  
• split-pomozcie z ulozeniem treningu

  Mini_Snoop

  4

  1423

  0

  1 VII 16:12

  
• [S] Slim Xtreme, L-Leucyna

  WojtekX

  5

  3048

  0

  15 VII 13:07

  
• Jedzenie a hormony

  Classless

  2

  3753

  0

  3 VII 08:58

  
• sanchez18/BLOG/Redukcja tego co zacząłem

  Sanchez18

  170

  13198

  0

  26 X 12:22

  
• *** Ludzkie ciało jak dobrze naoliwiona maszyna. art by Czehu ***

  Czehu

  13

  4838

  0

  2 VII 12:33

  
• Sprzedam Venom Hyperdrive 3.0 wersja 500/200

  Marian1955

  3

  6146

  0

  4 VI 13:36

  
• Trening zmiana ocencie większa intensywnosc

  MACKOKOK

  1

  956

  0

  1 VII 11:41

  
• Lekkoatletyczne Listy światowe

  Cregg

  1

  22626

  0

  1 VII 13:27

  
• cwiczenia - pomocy

  Yanges

  1

  1187

  0

  1 VII 10:18

  
• DECA STACK- Spadek Formy

  Mr.Figiel

  16

  2692

  0

  4 VII 13:16

  
• Premium HotFile 30 dni, Allegro, 27 zł

  levy03

  0

  2193

  0

  1 VII 09:46

  
• Kto chce plakaty od Activlabu?

  ActivLab

  12

  3421

  0

  9 VII 12:11

  
• dobra lawka??

  zibill

  10

  2213

  0

  3 VII 10:11

  
• Dobranie odzżywek. Co z czym łączyć?

  Vegaz

  5

  2227

  0

  1 VII 15:05

  
• Ćwiczenie kończące na biceps

  kakaku

  10

  1831

  0

  1 VII 19:55

  
• pytanie ważne

  xxx2

  9

  1335

  0

  13 VII 16:56

  
• mostek a postawa

  serosz

  2

  1429

  0

  3 VII 10:38

  
• cyklik prosze o pomoc

  mateusz-gr

  24

  2322

  0

  1 VII 10:22

  
• Czy w piersi z kurczaka są kości ?

  Braxx

  7

  5740

  0

  1 VII 12:12

  
• Pytanie odnosnie FBW

  SPEEDXX

  7

  1182

  0

  10 VIII 09:44

  
• Sucha Masa

  q01

  12

  2799

  0

  1 VII 15:22

  
• Taki problem odnośnie przetrenowania 4x split + 2x brzuch.

  Braxx

  2

  1286

  0

  1 VII 09:48

  
• kreatyna, efekty, chwilowa pompa??

  Sylwek17

  8

  7095

  0

  28 II 21:25

  
• Plan dwu dniowy - proszę o pomoc

  premier79

  1

  948

  0

  1 VII 09:15

  
• ból w okolicach wątroby ?

  Anonim

  4

  9834

  1

  5 IX 22:37

  
• Skurcze, pieczenie podczas aerobów...

  maslo80

  9

  1772

  0

  20 VIII 12:20

  
• K biurko S nokia 6300

  Czaninho

  1

  1076

  0

  1 VII 14:40

  
• Bardzo proszę o waszą pomoc!

  Spochi

  6

  1396

  0

  3 VII 00:34

  
• jeden miesiac

  xShogun

  5

  1682

  0

  1 VII 09:19

  
• Mocne nogi bez przysiadow!? prosze o komentarz expertow

  bot001

  13

  3837

  0

  6 VII 19:35

  
• Trening Na mase staz prawie 2 lata

  Sobczak

  2

  1756

  0

  1 VII 15:21

  
• Pierwsze FBW

  frozzer

  12

  2201

  0

  24 VIII 18:08

  
• bol w gornej czesci prawej łopatki.

  kokosu

  0

  3504

  0

  1 VII 00:20

  
• Trening na spalanie- czy jest ok czy cos do korekty ??

  bandit38

  2

  1718

  0

  1 VII 19:59