Archiwum lipiec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening przygotowawczy do sezonu!! POMOCY

  Rugbymen10

  1

  919

  0

  9 VII 12:41

  
• Sprzedam komputer, cały zestaw

  Kamil908

  1

  951

  0

  9 VII 18:32

  
• Telefon se w890i - TANIO

  Nowin33

  4

  1456

  0

  9 VII 16:57

  
• [S] Hi-Tec Whey Mass Gain 3000 g(czekoladowy)

  Pezio

  15

  2587

  0

  21 VII 19:32

  
• NOX3 + ANIMAL PAK + ???

  cza1

  2

  942

  0

  10 VII 11:31

  
• Baardzo poczatkujacy! xD

  Anonim

  2

  613

  0

  9 VII 13:36

  
• Profi Whey Mass w poszczególne dni Co i Jak

  cosieboisz

  8

  1335

  0

  9 VII 12:32

  
• Poprawa Szybkosci-Krotkie Dystanse

  whyT

  1

  963

  0

  9 VII 14:30

  
• Prośba o ocenę planu

  wowarz1

  1

  620

  0

  9 VII 11:41

  
• Dieta na masę bez ćwiczeń

  Formozus

  6

  4950

  0

  9 VII 18:39

  
• TeGej-walka o masę, niemal 20kg niedowagi

  TeGej

  74

  8725

  0

  18 V 20:54

  
• potrzebuje porady na szybko!!

  Cutman

  7

  1138

  0

  9 VII 12:35

  
• Jak zaczac trenowac?

  lesny1979

  4

  900

  0

  9 VII 14:25

  
• pomoc w określeniu CELU treningów

  AdiKSG

  0

  616

  0

  9 VII 11:19

  
• Lipomastia.

  Zuberson

  5

  1754

  0

  9 VII 22:59

  
• Jak zaczac cwiczyc?

  lesny1979

  2

  1200

  0

  9 VII 11:22

  
• Jaka dieta i trening?

  Misiek_94

  1

  836

  0

  9 VII 11:12

  
• Nagroda Profesorów Farmacji 2009 dla Chela-Mag B6

  NUTRIFARM

  10

  2304

  0

  10 VII 10:30

  
• Zawkasy w bicu?

  Tyson666

  7

  1291

  0

  9 VII 14:22

  
• Motorola K1, J220i, x200.

  mikuus

  0

  850

  0

  9 VII 10:20

  
• ZMA ???

  Serio

  3

  965

  0

  9 VII 11:58

  
• Dieta do sprawdzenia...

  Nebhe

  12

  1630

  0

  11 VII 18:07

  
• Split do oceny.

  Darhinnox

  17

  1531

  0

  11 VII 12:16

  
• Potrzebuje kogos z miedzyzdoji, jakie silownie?

  Victor_M

  1

  1115

  0

  29 VII 11:50

  
• Lipomastia

  makaveli95

  5

  1237

  0

  9 VII 18:12

  
• 178 cm,102 kg-redukcja przynajmniej 10 kg...

  browar112

  2

  1599

  0

  9 VII 12:33

  
• Od początku PROSZĘ O POMOC

  matik1234

  16

  1265

  0

  13 VIII 17:59

  
• LUCJAN FUDAŁA vs JOHN BRZENK CZY BĘDZIE VENDETTA?

  ARMPOWER

  0

  3322

  0

  9 VII 08:39

  
• Lekarz sportowy/ortopeda - Kraków/Kielce

  Lady M

  7

  4789

  0

  2 X 18:20

  
• [S] ŁAWKA, wyciskanie leżąc plasko i skos w górę, rozpiętki prasa

  koksDamian

  2

  1328

  0

  9 VII 09:46

  
• Regeneracja organizmu po suplementacji

  smpoz

  1

  1015

  0

  9 VII 07:35

  
• tenis kraków gdzie

  Zaku_91

  0

  999

  0

  9 VII 07:08

  
• Co na regeneracje po suplementacji

  smpoz

  7

  1271

  0

  9 VII 07:41

  
• Wytrzymałość siłowa

  BARTLEY8

  3

  1108

  0

  9 VII 10:53

  
• trening na brzuch

  kamil567

  7

  1123

  0

  10 VII 16:16

  
• PBC wtf?

  bulkaa

  2

  1071

  0

  10 VII 01:29

  
• Plan + suplementacja

  Raf321

  8

  1229

  0

  9 VII 21:39

  
• Trening do oceny

  tiger2123

  9

  998

  0

  10 VII 15:22

  
• KUPIE NITROBOLON

  Amentoris

  4

  952

  0

  9 VII 23:17

  
• [S] Obciążniki na ręce i nogi

  dimension

  0

  720

  0

  9 VII 01:09

  
• Trening dla osoby z rocznym stażem (siła > masa)

  Aaran

  1

  1587

  0

  9 VII 22:01

  
• Moja pierwsza dieta. [ekomorfik]

  Prezzoo

  10

  1536

  0

  10 VII 20:17

  
• Odzywki na masę, jak stosować ?

  tomik666

  6

  2175

  0

  9 VII 10:18

  
• Wizyta u kosmetyczki

  entoczekrt

  1

  1137

  0

  12 VII 13:59

  
• kluby w gorzowie wlkp.

  Nin91

  0

  719

  0

  9 VII 00:55

  
• Zamiast przysiadow ???

  kurek190

  7

  2037

  0

  20 VII 22:05

  
• Odżywki dla SKOCZKA w dal

  wafelinho

  24

  3110

  0

  24 XI 23:53

  
• Jakie pasy/stopnie w Wing Chun?

  ButterDog

  20

  11676

  0

  23 IX 14:43

  
• Redukcja - Olimp TSE+Siłownia+HIIT+Dieta

  KS1

  2

  2293

  0

  9 VII 10:02

  
• Jak przygotować kuraka lub rybę prosze o szybką krótką pomoc

  lzktom

  5

  1684

  0

  9 VII 10:42

  
• plan na siłę - proszę o ocenę

  AdiKSG

  4

  905

  0

  9 VII 09:21

  
• Kurs na wózki w irlandii

  grzegorz-grg

  0

  2148

  0

  9 VII 00:00

  
• Synefryna, czy warto?

  DYLAUDIO

  61

  32366

  4

  27 X 18:58

  
• Przysiady ze sztanga na brakach - odpowiednia alternatywa

  crytek

  9

  3164

  0

  15 VII 01:27

  
• Siłownia Szczecin

  DzióbekSZN

  1

  1019

  0

  8 VII 23:58

  
• Bezsenność

  HeLeRoS

  13

  2263

  0

  9 VII 17:59

  
• ZDJĘCIE DNIA: 'ŻELAZNY' ŻEGNA JACKSONA

  jarzynek

  10

  2116

  0

  11 VII 17:21

  
• ARTYKUŁ - Witaminy, po co są nam potrzebne ?

  JamajkaMan

  6

  3514

  0

  13 VII 12:41

  
• FBW oraz mięśnie brzucha- konieczna fachowa ocena

  ryba_6

  28

  2444

  0

  11 VII 19:17

  
• Deca + Kreatyna + Gain bolic

  _grucha

  1

  1545

  0

  9 VII 00:05

  
• Plan Treningu na poczatek

  XoXe

  5

  1248

  0

  8 VII 23:27

  
• Plan treningowy na masę do oceny

  FrankC

  11

  1913

  0

  9 VII 13:44

  
• Regeneracja

  Anonim

  8

  1096

  0

  8 VII 23:34

  
• Plan na mase prosze o poprawki

  Reventos

  5

  884

  0

  9 VII 12:00

  
• Domowa Siłownia Kelton

  ejlan

  38

  6170

  0

  9 X 08:43

  
• Zgrabna ławka

  sqallpl

  0

  572

  0

  8 VII 23:00

  
• Wybór ławeczki. POMOCY.

  pqw2p

  3

  771

  0

  9 VII 17:58

  
• WORLD GAMES 2009

  Senegroth

  21

  4736

  0

  11 VIII 18:00

  
• wyrównanie pośladków_ćwiczenia

  pauli675

  11

  11496

  16

  9 VII 23:27

  
• Zabezpieczenie przed spalaniem mieśni przez HIIT

  NastyBjj

  4

  1701

  0

  9 VII 15:19

  
• Dieta do oceny

  Kr4x

  4

  970

  0

  10 VII 08:51

  
• Rocky 7

  Modboy

  12

  8729

  0

  19 VII 01:01

  
• Plan treningu

  Rocky.B

  4

  1171

  0

  8 VII 23:11

  
• szczyt bicepsa

  janosik999

  13

  4515

  0

  12 VII 19:46

  
• CM3 + AAKG + Węgle

  SK17

  8

  1054

  0

  9 VII 15:44

  
• Wiesław Maniak - sylwetka

  sprinterek

  3

  5413

  0

  2 X 18:19

  
• co dalej?

  huberts77

  1

  737

  0

  8 VII 22:39

  
• zatrzymalem sie jak ruszyc z miejsca?

  ziemowyt

  26

  2794

  0

  10 VII 11:48

  
• Pytania odnosnie Debiutow. Prosze o odpowiedzi chce startowac w nastepnych:)

  LikeAnimal

  25

  3906

  0

  9 VII 23:09

  
• nitrobolon + reactor pro 3 czy znajdzie się coś lepszego?

  p9c9

  3

  1290

  0

  9 VII 00:38

  
• staw skokowy "strzelanie"

  Soseek

  17

  27168

  14

  17 VII 12:21

  
• Drybling

  szymonosw

  1

  1529

  0

  8 VII 22:28

  
• poczatki - duza waga

  Criplo

  5

  1183

  0

  9 VII 16:02

  
• staw skokowy problem

  Soseek

  0

  797

  0

  8 VII 22:18

  
• Raizel

  Raizel

  23

  4875

  0

  11 VII 22:10

  
• Dieta wysokobiałkowa do oceny

  jarosz517

  34

  3319

  0

  9 VII 16:54

  
• Uchwyt :(

  Vegeta15

  10

  1230

  0

  8 VII 22:45

  
• posiłek przedtreningowy

  maczon

  2

  922

  0

  8 VII 22:05

  
• Zarost jak miec bardzo krotki

  proba12

  2

  3940

  0

  12 VII 14:00

  
• do senegrotha

  logitech45

  11

  1915

  0

  25 VII 21:00

  
• Split do oceny

  bomba15

  4

  693

  0

  10 VII 09:12

  
• PILNE!!! Sprzedam lub zamienie telefon SE w890i!!

  Robercik_

  0

  1377

  0

  8 VII 21:56

  
• Trening na typową dynamikę i przyspieszenie.

  cycek07ns

  9

  25616

  4

  14 VII 17:19

  
• Sprzedam/Zamienie Motorole V3

  czarny16

  3

  891

  0

  22 VII 00:13

  
• Foty kumpla

  bub1

  17

  4535

  0

  9 VII 20:41

  
• dawkowanie krety

  damian91p1

  7

  1119

  0

  9 VII 16:52

  
• Cwiczenie brzucha :/

  wojtek_man

  5

  1049

  0

  8 VII 22:40

  
• Muszę przytyć

  lukasz3d2

  6

  1011

  0

  17 VII 13:07

  
• Mam pytanie co to diety

  Rybson90

  1

  839

  0

  8 VII 22:37

  
• Trening na rzeźbę

  battletao

  3

  917

  0

  13 VII 17:41