Archiwum lipiec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening przygotowawczy do sezonu!! POMOCY

  Rugbymen10

  1

  910

  0

  9 VII 12:41

  
• Sprzedam komputer, cały zestaw

  Kamil908

  1

  942

  0

  9 VII 18:32

  
• Telefon se w890i - TANIO

  Nowin33

  4

  1446

  0

  9 VII 16:57

  
• [S] Hi-Tec Whey Mass Gain 3000 g(czekoladowy)

  Pezio

  15

  2576

  0

  21 VII 19:32

  
• NOX3 + ANIMAL PAK + ???

  cza1

  2

  932

  0

  10 VII 11:31

  
• Baardzo poczatkujacy! xD

  Anonim

  2

  604

  0

  9 VII 13:36

  
• Profi Whey Mass w poszczególne dni Co i Jak

  cosieboisz

  8

  1325

  0

  9 VII 12:32

  
• Poprawa Szybkosci-Krotkie Dystanse

  whyT

  1

  954

  0

  9 VII 14:30

  
• Prośba o ocenę planu

  wowarz1

  1

  610

  0

  9 VII 11:41

  
• Dieta na masę bez ćwiczeń

  Formozus

  6

  4937

  0

  9 VII 18:39

  
• TeGej-walka o masę, niemal 20kg niedowagi

  TeGej

  74

  8712

  0

  18 V 20:54

  
• potrzebuje porady na szybko!!

  Cutman

  7

  1130

  0

  9 VII 12:35

  
• Jak zaczac trenowac?

  lesny1979

  4

  888

  0

  9 VII 14:25

  
• pomoc w określeniu CELU treningów

  AdiKSG

  0

  605

  0

  9 VII 11:19

  
• Lipomastia.

  Zuberson

  5

  1744

  0

  9 VII 22:59

  
• Jak zaczac cwiczyc?

  lesny1979

  2

  1188

  0

  9 VII 11:22

  
• Jaka dieta i trening?

  Misiek_94

  1

  824

  0

  9 VII 11:12

  
• Nagroda Profesorów Farmacji 2009 dla Chela-Mag B6

  NUTRIFARM

  10

  2295

  0

  10 VII 10:30

  
• Zawkasy w bicu?

  Tyson666

  7

  1282

  0

  9 VII 14:22

  
• Motorola K1, J220i, x200.

  mikuus

  0

  841

  0

  9 VII 10:20

  
• ZMA ???

  Serio

  3

  956

  0

  9 VII 11:58

  
• Dieta do sprawdzenia...

  Nebhe

  12

  1618

  0

  11 VII 18:07

  
• Split do oceny.

  Darhinnox

  17

  1520

  0

  11 VII 12:16

  
• Potrzebuje kogos z miedzyzdoji, jakie silownie?

  Victor_M

  1

  1105

  0

  29 VII 11:50

  
• Lipomastia

  makaveli95

  5

  1226

  0

  9 VII 18:12

  
• 178 cm,102 kg-redukcja przynajmniej 10 kg...

  browar112

  2

  1598

  0

  9 VII 12:33

  
• Od początku PROSZĘ O POMOC

  matik1234

  16

  1251

  0

  13 VIII 17:59

  
• LUCJAN FUDAŁA vs JOHN BRZENK CZY BĘDZIE VENDETTA?

  ARMPOWER

  0

  3306

  0

  9 VII 08:39

  
• Lekarz sportowy/ortopeda - Kraków/Kielce

  Lady M

  7

  4774

  0

  2 X 18:20

  
• [S] ŁAWKA, wyciskanie leżąc plasko i skos w górę, rozpiętki prasa

  koksDamian

  2

  1319

  0

  9 VII 09:46

  
• Regeneracja organizmu po suplementacji

  smpoz

  1

  1007

  0

  9 VII 07:35

  
• tenis kraków gdzie

  Zaku_91

  0

  989

  0

  9 VII 07:08

  
• Co na regeneracje po suplementacji

  smpoz

  7

  1262

  0

  9 VII 07:41

  
• Wytrzymałość siłowa

  BARTLEY8

  3

  1100

  0

  9 VII 10:53

  
• trening na brzuch

  kamil567

  7

  1114

  0

  10 VII 16:16

  
• PBC wtf?

  bulkaa

  2

  1063

  0

  10 VII 01:29

  
• Plan + suplementacja

  Raf321

  8

  1217

  0

  9 VII 21:39

  
• Trening do oceny

  tiger2123

  9

  986

  0

  10 VII 15:22

  
• KUPIE NITROBOLON

  Amentoris

  4

  943

  0

  9 VII 23:17

  
• [S] Obciążniki na ręce i nogi

  dimension

  0

  711

  0

  9 VII 01:09

  
• Trening dla osoby z rocznym stażem (siła > masa)

  Aaran

  1

  1577

  0

  9 VII 22:01

  
• Moja pierwsza dieta. [ekomorfik]

  Prezzoo

  10

  1521

  0

  10 VII 20:17

  
• Odzywki na masę, jak stosować ?

  tomik666

  6

  2165

  0

  9 VII 10:18

  
• Wizyta u kosmetyczki

  entoczekrt

  1

  1126

  0

  12 VII 13:59

  
• kluby w gorzowie wlkp.

  Nin91

  0

  707

  0

  9 VII 00:55

  
• Zamiast przysiadow ???

  kurek190

  7

  2028

  0

  20 VII 22:05

  
• Odżywki dla SKOCZKA w dal

  wafelinho

  24

  3100

  0

  24 XI 23:53

  
• Jakie pasy/stopnie w Wing Chun?

  ButterDog

  20

  11655

  0

  23 IX 14:43

  
• Redukcja - Olimp TSE+Siłownia+HIIT+Dieta

  KS1

  2

  2283

  0

  9 VII 10:02

  
• Jak przygotować kuraka lub rybę prosze o szybką krótką pomoc

  lzktom

  5

  1673

  0

  9 VII 10:42

  
• plan na siłę - proszę o ocenę

  AdiKSG

  4

  896

  0

  9 VII 09:21

  
• Kurs na wózki w irlandii

  grzegorz-grg

  0

  2140

  0

  9 VII 00:00

  
• Synefryna, czy warto?

  DYLAUDIO

  61

  32339

  4

  27 X 18:58

  
• Przysiady ze sztanga na brakach - odpowiednia alternatywa

  crytek

  9

  3154

  0

  15 VII 01:27

  
• Siłownia Szczecin

  DzióbekSZN

  1

  1009

  0

  8 VII 23:58

  
• Bezsenność

  HeLeRoS

  13

  2249

  0

  9 VII 17:59

  
• ZDJĘCIE DNIA: 'ŻELAZNY' ŻEGNA JACKSONA

  jarzynek

  10

  2105

  0

  11 VII 17:21

  
• ARTYKUŁ - Witaminy, po co są nam potrzebne ?

  JamajkaMan

  6

  3502

  0

  13 VII 12:41

  
• FBW oraz mięśnie brzucha- konieczna fachowa ocena

  ryba_6

  28

  2432

  0

  11 VII 19:17

  
• Deca + Kreatyna + Gain bolic

  _grucha

  1

  1537

  0

  9 VII 00:05

  
• Plan Treningu na poczatek

  XoXe

  5

  1236

  0

  8 VII 23:27

  
• Plan treningowy na masę do oceny

  FrankC

  11

  1902

  0

  9 VII 13:44

  
• Regeneracja

  Anonim

  8

  1087

  0

  8 VII 23:34

  
• Plan na mase prosze o poprawki

  Reventos

  5

  875

  0

  9 VII 12:00

  
• Domowa Siłownia Kelton

  ejlan

  38

  6158

  0

  9 X 08:43

  
• Zgrabna ławka

  sqallpl

  0

  563

  0

  8 VII 23:00

  
• Wybór ławeczki. POMOCY.

  pqw2p

  3

  759

  0

  9 VII 17:58

  
• WORLD GAMES 2009

  Senegroth

  21

  4723

  0

  11 VIII 18:00

  
• wyrównanie pośladków_ćwiczenia

  pauli675

  11

  11487

  16

  9 VII 23:27

  
• Zabezpieczenie przed spalaniem mieśni przez HIIT

  NastyBjj

  4

  1690

  0

  9 VII 15:19

  
• Dieta do oceny

  Kr4x

  4

  957

  0

  10 VII 08:51

  
• Rocky 7

  Modboy

  12

  8718

  0

  19 VII 01:01

  
• Plan treningu

  Rocky.B

  4

  1161

  0

  8 VII 23:11

  
• szczyt bicepsa

  janosik999

  13

  4503

  0

  12 VII 19:46

  
• CM3 + AAKG + Węgle

  SK17

  8

  1043

  0

  9 VII 15:44

  
• Wiesław Maniak - sylwetka

  sprinterek

  3

  5398

  0

  2 X 18:19

  
• co dalej?

  huberts77

  1

  728

  0

  8 VII 22:39

  
• zatrzymalem sie jak ruszyc z miejsca?

  ziemowyt

  26

  2780

  0

  10 VII 11:48

  
• Pytania odnosnie Debiutow. Prosze o odpowiedzi chce startowac w nastepnych:)

  LikeAnimal

  25

  3887

  0

  9 VII 23:09

  
• nitrobolon + reactor pro 3 czy znajdzie się coś lepszego?

  p9c9

  3

  1281

  0

  9 VII 00:38

  
• staw skokowy "strzelanie"

  Soseek

  17

  27157

  14

  17 VII 12:21

  
• Drybling

  szymonosw

  1

  1521

  0

  8 VII 22:28

  
• poczatki - duza waga

  Criplo

  5

  1176

  0

  9 VII 16:02

  
• staw skokowy problem

  Soseek

  0

  785

  0

  8 VII 22:18

  
• Raizel

  Raizel

  23

  4863

  0

  11 VII 22:10

  
• Dieta wysokobiałkowa do oceny

  jarosz517

  34

  3307

  0

  9 VII 16:54

  
• Uchwyt :(

  Vegeta15

  10

  1220

  0

  8 VII 22:45

  
• posiłek przedtreningowy

  maczon

  2

  910

  0

  8 VII 22:05

  
• Zarost jak miec bardzo krotki

  proba12

  2

  3928

  0

  12 VII 14:00

  
• do senegrotha

  logitech45

  11

  1903

  0

  25 VII 21:00

  
• Split do oceny

  bomba15

  4

  684

  0

  10 VII 09:12

  
• PILNE!!! Sprzedam lub zamienie telefon SE w890i!!

  Robercik_

  0

  1367

  0

  8 VII 21:56

  
• Trening na typową dynamikę i przyspieszenie.

  cycek07ns

  9

  25592

  4

  14 VII 17:19

  
• Sprzedam/Zamienie Motorole V3

  czarny16

  3

  883

  0

  22 VII 00:13

  
• Foty kumpla

  bub1

  17

  4522

  0

  9 VII 20:41

  
• dawkowanie krety

  damian91p1

  7

  1110

  0

  9 VII 16:52

  
• Cwiczenie brzucha :/

  wojtek_man

  5

  1041

  0

  8 VII 22:40

  
• Muszę przytyć

  lukasz3d2

  6

  1000

  0

  17 VII 13:07

  
• Mam pytanie co to diety

  Rybson90

  1

  828

  0

  8 VII 22:37

  
• Trening na rzeźbę

  battletao

  3

  909

  0

  13 VII 17:41