Archiwum lipiec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dietka

  j0k3

  8

  920

  0

  22 VII 14:53

  
• Co wybrać

  cichy72

  2

  801

  0

  19 VII 22:55

  
• proszę o korekte planu

  ditry

  1

  696

  0

  24 VII 09:31

  
• Dieta redukcyjna - do oceny

  misiek5510

  7

  1274

  0

  21 VII 22:53

  
• Progresja w splicie

  Blazej07

  7

  2050

  0

  21 VII 19:32

  
• Wzrost a silownia

  ZiomHG

  11

  1941

  0

  20 VII 18:25

  
• Fbw na redukcje

  powq

  21

  3229

  0

  23 VII 11:56

  
• Dieta na mase mięśniową

  koksik_09

  1

  801

  0

  19 VII 22:08

  
• Przedramie i mały problem z nim

  messsi

  4

  892

  0

  20 VII 00:20

  
• Trening do oceny

  Metody_92

  4

  763

  0

  20 VII 17:32

  
• Sztanga + hantelki ?

  Tewlezior

  1

  689

  0

  19 VII 23:21

  
• ocena treningu

  PabloLBGD

  0

  529

  0

  19 VII 21:44

  
• Dieta na masę 1 raz w życiu proszę o pomoc ! :)

  PrzyjdeTu

  18

  1618

  0

  19 VII 23:43

  
• płyn z brodawek u faceta?!

  teraten

  4

  1084

  0

  20 VII 10:05

  
• Prosze o pomoc w dostosowaniu diety na mase

  gibo21

  1

  585

  0

  20 VII 15:59

  
• pomoc przy zmorzonym wysiłku!

  gordus

  24

  2067

  0

  29 VII 07:47

  
• pomoc w usaleniu ilosci kalorii jakie musze spozyc

  PabloLBGD

  1

  986

  0

  19 VII 21:19

  
• Bcaa Xtra plus Ostrowia WPC 80%

  bonifacy99

  9

  2052

  0

  20 VII 17:41

  
• Nokia E51 + karta 2gb + słuchawka Bluetooth

  cossanosst

  0

  1775

  0

  19 VII 21:08

  
• FBW-proszę o ocenę!

  MrTaliban

  22

  2058

  0

  20 VII 21:43

  
• Jak rozłożyć ćwiczenia na bic?

  osovsky

  7

  1396

  0

  20 VII 11:02

  
• Plan FBW do oceny

  endron

  2

  862

  0

  20 VII 18:15

  
• Masa klatki

  alfaromeo

  4

  1641

  0

  20 VII 11:42

  
• KUPIE KOSZULKE ANIMAL-A

  Mentor KRJ

  2

  917

  0

  20 VII 10:37

  
• Plan dla zielonego

  Avast

  1

  685

  0

  19 VII 20:26

  
• Obtarte suty

  Zawodny

  3

  1619

  0

  20 VII 02:04

  
• prosze o mala pomoc

  Sparta88

  9

  1170

  0

  22 VII 05:43

  
• dlugo stojacy otwarty gainer, mozna pic bez obaw?

  _zwierzu_

  7

  3077

  0

  19 VII 20:28

  
• dieta do porawy - zero supli

  Mati1603

  7

  1352

  0

  20 VII 11:26

  
• Muay Thai w Dąbrowie Górniczej

  Venderier

  5

  2540

  0

  22 VII 21:22

  
• [sprzedam]BSN noxplode+cellmass+nitrix( okazyjnie)

  bogusik

  18

  2439

  0

  11 IX 13:54

  
• HST do oceny

  macko910

  5

  947

  0

  21 VII 00:13

  
• Trening do poprawy.

  druith

  15

  1301

  0

  20 VII 12:23

  
• [S]telefony i inne

  Marte_NS

  0

  905

  0

  19 VII 19:43

  
• Zabawne fotki/filmiki z mma :)

  shogun2111

  38

  7387

  0

  29 VII 18:41

  
• Kilka Pytań

  Anonim

  2

  700

  0

  19 VII 20:57

  
• Dieta na mase.

  lzktom

  16

  1951

  0

  21 VII 14:39

  
• tłuszcz

  mangol

  7

  1623

  0

  4 IV 15:45

  
• Rozpiska na mase

  CPT17

  3

  984

  0

  20 VII 17:30

  
• Potrzebna pomoc

  Prezes-k

  3

  675

  0

  22 VII 00:09

  
• 3 pytania sprawdzające waszą wiedzę, nie zaglądać

  wtyczka

  8

  1575

  0

  21 VII 20:37

  
• Silesian vs BAstion

  olaf87

  2

  1312

  0

  18 XI 11:58

  
• rzeźbienie dolnych części klatki piersiowej

  dj666devil

  3

  3199

  0

  19 VII 19:31

  
• zmniejszanie owłosienia

  Anonim

  3

  1939

  0

  20 VII 14:37

  
• Kupie obciążenie (woj.Łódzkie)

  Bartuchna

  1

  697

  0

  20 VII 23:00

  
• Triceps a reka

  ffe

  7

  1337

  0

  20 VII 22:30

  
• Proszę o radę

  Nicpoń.

  9

  1082

  0

  19 VII 22:07

  
• miesien brzucha;/

  Alexandre

  12

  2379

  0

  24 VII 19:26

  
• spalacz i co jeszcze?

  Alexandre

  11

  1861

  0

  20 VII 15:36

  
• korekta

  Excusem3

  3

  552

  0

  19 VII 22:16

  
• Bison

  konrados09

  3

  1170

  0

  21 VII 16:15

  
• Kiedy brać drugą porcję?

  piootr3k90

  4

  933

  0

  19 VII 18:40

  
• ACT a SYSEM WEIDERA a HST dla ŚWIEŻAKÓW

  johny4578

  3

  1505

  0

  23 VII 11:09

  
• Dieta na "kaloryfer"

  Garnet07

  19

  4225

  0

  20 VII 17:53

  
• jajeczne białko

  mateusz-gr

  8

  1141

  0

  20 VII 10:21

  
• Jak dawkowac? prosze o pomoc.

  harnaś1990

  9

  1097

  0

  19 VII 22:59

  
• Pytanie o koszt przesyłki

  Dempah

  5

  1419

  0

  21 VII 14:47

  
• podbicie kcal.....jaki gainer/wegle

  dzidaska

  11

  2350

  0

  20 VII 09:03

  
• Ćwiczenia dla początkującego

  rahuene

  4

  754

  0

  19 VII 20:27

  
• Trening do sprawdzenia!

  wawrzeek

  1

  567

  0

  19 II 07:15

  
• Wyciskania....BARKI :/

  dobryludz

  24

  5850

  0

  24 VII 13:30

  
• Animale+HardCore

  Bebiko1983

  7

  831

  0

  19 VII 18:48

  
• [S] Czapka Full Cap Electric Visual !

  birhov

  2

  2847

  0

  19 VII 19:13

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne - Problem Pomocy

  valmara

  15

  3193

  0

  19 VII 18:06

  
• Sprzedam Glosniki 5.1 Creative

  oczko991

  0

  544

  0

  19 VII 16:35

  
• Bol w lewym dolnym rogu plecow - co to moze byc :-?

  kooteK92

  3

  27883

  1

  19 VII 19:56

  
• FBW do oceny ->pomoc

  patok14

  3

  728

  0

  20 VII 16:40

  
• Trening FBW dla początkujących

  lkrz

  14

  5730

  0

  21 VII 11:16

  
• Plan do oceny ewentualnej poprawy

  amaboys

  3

  894

  0

  21 VII 01:41

  
• Jak najlepiej cwiczyc w wakacje

  jachu901

  11

  1797

  0

  21 VII 22:07

  
• NIE MYŚLEC O JEDZENIU

  weselek

  14

  7239

  0

  20 VII 15:48

  
• Proszę o pomoc w doborze zestawu do testu - sucha masa !

  birhov

  7

  1254

  0

  19 VII 20:28

  
• BJJ Lublin

  Joguś91

  7

  1603

  0

  20 VII 20:47

  
• Jujitsu - kilka pytań

  Pesta

  29

  3788

  0

  28 VII 18:30

  
• Nitrobolon i ?

  Gangane

  8

  1226

  0

  20 VII 08:28

  
• Dieta do poprawy

  Metody_92

  19

  1929

  0

  20 VII 09:19

  
• ACT do sprawdzenia

  Anabolic.

  8

  874

  0

  20 VII 21:46

  
• Kaptury zweżają barki?

  bonifacy99

  3

  1067

  0

  19 VII 20:18

  
• rzut do kosza ;D

  rulezzz

  6

  2305

  0

  19 VII 23:16

  
• co tym razem ?:)

  molestaa

  9

  1090

  0

  20 VII 00:43

  
• prosze o pomoc!

  wawrzeek

  4

  661

  0

  19 VII 22:26

  
• [k] gryf łamany

  cezarxx

  0

  588

  0

  19 VII 15:46

  
• Trening do ocenki!!

  Cutman

  2

  646

  0

  21 VII 08:58

  
• !!! SPRZEDAM !!!KINGSTON DDR 400 512MB DZIS ZA 25ZL!!

  nunejro

  0

  630

  0

  19 VII 15:34

  
• Trening aerobowy bez angażu mięśni łydek

  broschka

  15

  11900

  1

  25 VII 17:41

  
• prazony slonecznik - wazne pytanie , co robic..

  s4intt

  4

  3797

  0

  8 VI 19:52

  
• FBW do poprawy

  achm3d

  3

  568

  0

  20 VII 11:22

  
• ZAMIANA

  v2mp1re

  2

  532

  0

  20 VII 20:55

  
• Bliznowiec

  Chustek

  0

  875

  0

  19 VII 15:28

  
• prazony slonecznik - wazne pytanie , bardzo mi zalezy

  s4intt

  5

  10786

  0

  19 VII 19:18

  
• [K] HANTLE ŚLASK

  carlito 08

  6

  1294

  0

  21 VII 00:00

  
• Koszulka Pitbull "BJJ"

  avanti0

  9

  4538

  0

  23 VII 13:12

  
• Trening domowy ?

  B4ks

  5

  1495

  0

  20 VII 08:57

  
• Brazowy ryz/ Owsianka

  Franki94

  9

  1638

  0

  19 VII 19:29

  
• SPRZEDAM koszulki Everlast (muskulrne wycięcie na plecach)

  gaya30

  0

  882

  0

  19 VII 14:56

  
• FBW do oceny !

  MrTaliban

  2

  605

  0

  19 VII 15:47

  
• ethyl ester kreatyny plus alpha ketoglutarate

  groszka

  3

  1460

  0

  19 VII 15:44

  
• białko w proszku+ białko roślinne

  numer7

  5

  1777

  0

  20 VII 11:21

  
• six pack oraz fajne pompki

  kazio17

  0

  1500

  0

  19 VII 14:46

  
• Jakie suple wedlug was nastepne ?

  sobre

  0

  608

  0

  19 VII 14:35