Archiwum lipiec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dietka

  j0k3

  8

  916

  0

  22 VII 14:53

  
• Co wybrać

  cichy72

  2

  800

  0

  19 VII 22:55

  
• proszę o korekte planu

  ditry

  1

  693

  0

  24 VII 09:31

  
• Dieta redukcyjna - do oceny

  misiek5510

  7

  1273

  0

  21 VII 22:53

  
• Progresja w splicie

  Blazej07

  7

  2048

  0

  21 VII 19:32

  
• Wzrost a silownia

  ZiomHG

  11

  1937

  0

  20 VII 18:25

  
• Fbw na redukcje

  powq

  21

  3220

  0

  23 VII 11:56

  
• Dieta na mase mięśniową

  koksik_09

  1

  799

  0

  19 VII 22:08

  
• Przedramie i mały problem z nim

  messsi

  4

  889

  0

  20 VII 00:20

  
• Trening do oceny

  Metody_92

  4

  762

  0

  20 VII 17:32

  
• Sztanga + hantelki ?

  Tewlezior

  1

  688

  0

  19 VII 23:21

  
• ocena treningu

  PabloLBGD

  0

  528

  0

  19 VII 21:44

  
• Dieta na masę 1 raz w życiu proszę o pomoc ! :)

  PrzyjdeTu

  18

  1615

  0

  19 VII 23:43

  
• płyn z brodawek u faceta?!

  teraten

  4

  1083

  0

  20 VII 10:05

  
• Prosze o pomoc w dostosowaniu diety na mase

  gibo21

  1

  584

  0

  20 VII 15:59

  
• pomoc przy zmorzonym wysiłku!

  gordus

  24

  2065

  0

  29 VII 07:47

  
• pomoc w usaleniu ilosci kalorii jakie musze spozyc

  PabloLBGD

  1

  984

  0

  19 VII 21:19

  
• Bcaa Xtra plus Ostrowia WPC 80%

  bonifacy99

  9

  2050

  0

  20 VII 17:41

  
• Nokia E51 + karta 2gb + słuchawka Bluetooth

  cossanosst

  0

  1774

  0

  19 VII 21:08

  
• FBW-proszę o ocenę!

  MrTaliban

  22

  2051

  0

  20 VII 21:43

  
• Jak rozłożyć ćwiczenia na bic?

  osovsky

  7

  1395

  0

  20 VII 11:02

  
• Plan FBW do oceny

  endron

  2

  859

  0

  20 VII 18:15

  
• Masa klatki

  alfaromeo

  4

  1638

  0

  20 VII 11:42

  
• KUPIE KOSZULKE ANIMAL-A

  Mentor KRJ

  2

  910

  0

  20 VII 10:37

  
• Plan dla zielonego

  Avast

  1

  684

  0

  19 VII 20:26

  
• Obtarte suty

  Zawodny

  3

  1617

  0

  20 VII 02:04

  
• prosze o mala pomoc

  Sparta88

  9

  1168

  0

  22 VII 05:43

  
• dlugo stojacy otwarty gainer, mozna pic bez obaw?

  _zwierzu_

  7

  3073

  0

  19 VII 20:28

  
• dieta do porawy - zero supli

  Mati1603

  7

  1348

  0

  20 VII 11:26

  
• Muay Thai w Dąbrowie Górniczej

  Venderier

  5

  2537

  0

  22 VII 21:22

  
• [sprzedam]BSN noxplode+cellmass+nitrix( okazyjnie)

  bogusik

  18

  2437

  0

  11 IX 13:54

  
• HST do oceny

  macko910

  5

  944

  0

  21 VII 00:13

  
• Trening do poprawy.

  druith

  15

  1298

  0

  20 VII 12:23

  
• [S]telefony i inne

  Marte_NS

  0

  902

  0

  19 VII 19:43

  
• Zabawne fotki/filmiki z mma :)

  shogun2111

  38

  7378

  0

  29 VII 18:41

  
• Kilka Pytań

  Anonim

  2

  699

  0

  19 VII 20:57

  
• Dieta na mase.

  lzktom

  16

  1945

  0

  21 VII 14:39

  
• tłuszcz

  mangol

  7

  1622

  0

  4 IV 15:45

  
• Rozpiska na mase

  CPT17

  3

  983

  0

  20 VII 17:30

  
• Potrzebna pomoc

  Prezes-k

  3

  674

  0

  22 VII 00:09

  
• 3 pytania sprawdzające waszą wiedzę, nie zaglądać

  wtyczka

  8

  1572

  0

  21 VII 20:37

  
• Silesian vs BAstion

  olaf87

  2

  1310

  0

  18 XI 11:58

  
• rzeźbienie dolnych części klatki piersiowej

  dj666devil

  3

  3198

  0

  19 VII 19:31

  
• zmniejszanie owłosienia

  Anonim

  3

  1935

  0

  20 VII 14:37

  
• Kupie obciążenie (woj.Łódzkie)

  Bartuchna

  1

  694

  0

  20 VII 23:00

  
• Triceps a reka

  ffe

  7

  1336

  0

  20 VII 22:30

  
• Proszę o radę

  Nicpoń.

  9

  1078

  0

  19 VII 22:07

  
• miesien brzucha;/

  Alexandre

  12

  2376

  0

  24 VII 19:26

  
• spalacz i co jeszcze?

  Alexandre

  11

  1859

  0

  20 VII 15:36

  
• korekta

  Excusem3

  3

  550

  0

  19 VII 22:16

  
• Bison

  konrados09

  3

  1168

  0

  21 VII 16:15

  
• Kiedy brać drugą porcję?

  piootr3k90

  4

  930

  0

  19 VII 18:40

  
• ACT a SYSEM WEIDERA a HST dla ŚWIEŻAKÓW

  johny4578

  3

  1503

  0

  23 VII 11:09

  
• Dieta na "kaloryfer"

  Garnet07

  19

  4221

  0

  20 VII 17:53

  
• jajeczne białko

  mateusz-gr

  8

  1138

  0

  20 VII 10:21

  
• Jak dawkowac? prosze o pomoc.

  harnaś1990

  9

  1096

  0

  19 VII 22:59

  
• Pytanie o koszt przesyłki

  Dempah

  5

  1416

  0

  21 VII 14:47

  
• podbicie kcal.....jaki gainer/wegle

  dzidaska

  11

  2347

  0

  20 VII 09:03

  
• Ćwiczenia dla początkującego

  rahuene

  4

  752

  0

  19 VII 20:27

  
• Trening do sprawdzenia!

  wawrzeek

  1

  566

  0

  19 II 07:15

  
• Wyciskania....BARKI :/

  dobryludz

  24

  5842

  0

  24 VII 13:30

  
• Animale+HardCore

  Bebiko1983

  7

  829

  0

  19 VII 18:48

  
• [S] Czapka Full Cap Electric Visual !

  birhov

  2

  2845

  0

  19 VII 19:13

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne - Problem Pomocy

  valmara

  15

  3191

  0

  19 VII 18:06

  
• Sprzedam Glosniki 5.1 Creative

  oczko991

  0

  541

  0

  19 VII 16:35

  
• Bol w lewym dolnym rogu plecow - co to moze byc :-?

  kooteK92

  3

  27827

  1

  19 VII 19:56

  
• FBW do oceny ->pomoc

  patok14

  3

  725

  0

  20 VII 16:40

  
• Trening FBW dla początkujących

  lkrz

  14

  5726

  0

  21 VII 11:16

  
• Plan do oceny ewentualnej poprawy

  amaboys

  3

  891

  0

  21 VII 01:41

  
• Jak najlepiej cwiczyc w wakacje

  jachu901

  11

  1790

  0

  21 VII 22:07

  
• NIE MYŚLEC O JEDZENIU

  weselek

  14

  7236

  0

  20 VII 15:48

  
• Proszę o pomoc w doborze zestawu do testu - sucha masa !

  birhov

  7

  1249

  0

  19 VII 20:28

  
• BJJ Lublin

  Joguś91

  7

  1600

  0

  20 VII 20:47

  
• Jujitsu - kilka pytań

  Pesta

  29

  3786

  0

  28 VII 18:30

  
• Nitrobolon i ?

  Gangane

  8

  1223

  0

  20 VII 08:28

  
• Dieta do poprawy

  Metody_92

  19

  1926

  0

  20 VII 09:19

  
• ACT do sprawdzenia

  Anabolic.

  8

  871

  0

  20 VII 21:46

  
• Kaptury zweżają barki?

  bonifacy99

  3

  1064

  0

  19 VII 20:18

  
• rzut do kosza ;D

  rulezzz

  6

  2301

  0

  19 VII 23:16

  
• co tym razem ?:)

  molestaa

  9

  1088

  0

  20 VII 00:43

  
• prosze o pomoc!

  wawrzeek

  4

  659

  0

  19 VII 22:26

  
• [k] gryf łamany

  cezarxx

  0

  586

  0

  19 VII 15:46

  
• Trening do ocenki!!

  Cutman

  2

  645

  0

  21 VII 08:58

  
• !!! SPRZEDAM !!!KINGSTON DDR 400 512MB DZIS ZA 25ZL!!

  nunejro

  0

  628

  0

  19 VII 15:34

  
• Trening aerobowy bez angażu mięśni łydek

  broschka

  15

  11892

  1

  25 VII 17:41

  
• prazony slonecznik - wazne pytanie , co robic..

  s4intt

  4

  3795

  0

  8 VI 19:52

  
• FBW do poprawy

  achm3d

  3

  567

  0

  20 VII 11:22

  
• ZAMIANA

  v2mp1re

  2

  531

  0

  20 VII 20:55

  
• Bliznowiec

  Chustek

  0

  874

  0

  19 VII 15:28

  
• prazony slonecznik - wazne pytanie , bardzo mi zalezy

  s4intt

  5

  10782

  0

  19 VII 19:18

  
• [K] HANTLE ŚLASK

  carlito 08

  6

  1292

  0

  21 VII 00:00

  
• Koszulka Pitbull "BJJ"

  avanti0

  9

  4536

  0

  23 VII 13:12

  
• Trening domowy ?

  B4ks

  5

  1489

  0

  20 VII 08:57

  
• Brazowy ryz/ Owsianka

  Franki94

  9

  1635

  0

  19 VII 19:29

  
• SPRZEDAM koszulki Everlast (muskulrne wycięcie na plecach)

  gaya30

  0

  881

  0

  19 VII 14:56

  
• FBW do oceny !

  MrTaliban

  2

  604

  0

  19 VII 15:47

  
• ethyl ester kreatyny plus alpha ketoglutarate

  groszka

  3

  1458

  0

  19 VII 15:44

  
• białko w proszku+ białko roślinne

  numer7

  5

  1772

  0

  20 VII 11:21

  
• six pack oraz fajne pompki

  kazio17

  0

  1498

  0

  19 VII 14:46

  
• Jakie suple wedlug was nastepne ?

  sobre

  0

  606

  0

  19 VII 14:35