Archiwum lipiec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Obciazenie w postaci ubioru

  Elandrin

  9

  1197

  0

  17 VII 17:31

  
• Fałdy Na Plecach

  konrados09

  2

  2754

  0

  16 VII 18:38

  
• jak trzymać diete i co z treningiem

  stróż

  0

  920

  0

  16 VII 16:47

  
• Problem z posilkiem

  enT3R

  4

  1207

  0

  16 VII 23:00

  
• Hantle ok. 10 kg - jak zrobić?

  JakuBzza

  6

  4762

  1

  16 VII 22:53

  
• Intensywne Treningi Muay Thai

  PrzyjdeTu

  6

  2154

  0

  16 VII 17:53

  
• x pand miarka

  DamianCsz

  2

  866

  0

  16 VII 17:41

  
• ile % pomocy

  wyrwek

  0

  960

  0

  16 VII 16:31

  
• Trening na siłę ...

  s3573

  3

  885

  0

  16 VII 16:49

  
• Potrzebuje drobnej pomocy.

  Braxx

  0

  579

  0

  16 VII 16:25

  
• Kilka pytań

  Cytryna6

  9

  913

  0

  16 VII 20:52

  
• do kasacji

  jabolcokk

  1

  1150

  0

  16 VII 16:26

  
• Trening / Zakup Sprzętu

  ImNotEmo

  36

  2745

  0

  20 VII 19:45

  
• Dieta > Masa

  dave33

  6

  1178

  0

  17 VII 09:03

  
• [Low Carb] Pesto z brokula i cycem

  t0pek

  4

  6010

  0

  1 IX 16:29

  
• Sprzedam E51

  cortina7

  0

  722

  0

  16 VII 15:55

  
• mostek z primki

  bydg100

  24

  3279

  0

  17 VII 14:57

  
• Prostowanie lokci w wyciskaniach i francuzach

  _zwierzu_

  8

  4009

  3

  20 VII 00:44

  
• Szukam najlepszego gainera

  raszej21

  13

  1735

  0

  16 VII 23:22

  
• Przyczyna rozwolnienia

  Anonim

  11

  7250

  0

  16 VII 19:54

  
• Regresja na mono

  8tomek8

  36

  3016

  0

  22 VII 11:21

  
• Trener Mariusz Błaszkiewicz

  Pesta

  6

  2786

  0

  19 VII 16:07

  
• Olimp GOLD OMEGA-3 65% 60kaps

  Anonim

  12

  4844

  0

  16 VII 21:13

  
• HIIT

  wawrzeek

  1

  990

  0

  17 VII 11:21

  
• pomoc z planem. NEED YOUR HELP

  Anonim

  14

  1545

  0

  20 VII 16:43

  
• oma meta . odblok po cyklu ;) pomocy

  sustamierz

  16

  1600

  0

  18 VII 22:01

  
• Mój paln do oceny i poprawienia

  Anonim

  3

  812

  0

  16 VII 15:49

  
• czerwona skóra na twarzy:(

  iuno

  2

  2324

  0

  16 VII 20:00

  
• [S] Dwie koszulki na dużego chłopa

  Donmisiek

  2

  1039

  0

  19 VII 16:51

  
• Dołożenie do planu ćwiczeń na brzuch

  mrokojad19

  1

  723

  0

  16 VII 21:14

  
• Boks po wakacjach, a co w wakacje?

  Pawełqqq

  5

  1195

  0

  28 VII 23:40

  
• Kraul - W czym problem - szybciej bez nóg ??

  MS_Freak

  5

  7272

  0

  17 VII 20:15

  
• Thyrogen-X i Yohimbine HCL

  ciężki

  5

  1597

  0

  19 VII 15:02

  
• Cell Pump vs dopracowana dieta

  vego77

  8

  1737

  0

  16 VII 23:14

  
• przerwa od silki - zestaw pytan

  siXis

  20

  3672

  0

  15 XII 17:08

  
• Activia - jogurt do picia

  enT3R

  6

  7323

  1

  17 VII 13:42

  
• czy Animal Flex Wspomoze leczenie zapalenia stawów

  xmen6xx

  1

  1267

  0

  17 VII 10:04

  
• Jak to zmieszać ? i ewentualna korekta jak jeść

  m4a1domin

  5

  931

  0

  17 VII 08:03

  
• FITNESS - CHARAKTERYSTYKA DYSCYPLINY

  jabolcokk

  0

  3036

  0

  16 VII 14:17

  
• Artroroblocki i mzb sprzedam

  _=WaFeL=_

  1

  675

  0

  16 VII 15:18

  
• FITNESS JAKO REKREACJA I STYL ŻYCIA

  jabolcokk

  0

  2820

  0

  16 VII 14:12

  
• Potrzebuje pomocy w ułożeniu planu na ćwiczenie mięśni rąk

  anka15

  2

  958

  0

  17 VII 20:10

  
• FITNESS-ANTIDOTUM NA OTYŁOŚĆ

  jabolcokk

  0

  2114

  0

  16 VII 14:09

  
• FITNESS W POLSKICH SZKOŁACH

  jabolcokk

  0

  1301

  0

  16 VII 14:06

  
• FITNESS- SPOSÓB NA OPÓNIENIE PROCESÓW STARZENIA

  jabolcokk

  0

  1353

  0

  16 VII 14:05

  
• FITNESS A CIĄŻA

  jabolcokk

  1

  2460

  0

  14 XI 13:51

  
• Nitrobolon II LE + mono + AAKG?

  Slamajama

  10

  2487

  0

  17 VII 09:59

  
• problemy zdrowotne,powort do odzywek ?

  malykce

  22

  2402

  0

  17 VII 23:55

  
• fbw na masę do oceny

  chaz00

  2

  581

  0

  16 VII 20:47

  
• Trening ?

  bili4

  20

  1689

  0

  17 VII 13:47

  
• HIT TRAINING

  jabolcokk

  0

  2884

  0

  16 VII 13:57

  
• 3 cykl

  nortalf

  9

  1230

  0

  16 VII 22:29

  
• sprzedam domową siłownię

  ptw

  3

  1004

  0

  16 VII 18:07

  
• Kaszak??

  xmenx93

  2

  4740

  0

  16 VII 21:56

  
• Plan do sprawdzenia

  Misiooo

  4

  782

  0

  16 VII 22:56

  
• scena mma-k1

  grzela83

  0

  945

  0

  16 VII 13:44

  
• tren 100 atomic labs

  kostek181

  23

  5861

  0

  31 VII 23:10

  
• Sprzedam Białko wpc 80 Ostrowia

  said2440

  10

  2334

  0

  9 IV 17:34

  
• Pytanie o katabolizm

  sylwia787

  6

  773

  0

  16 VII 21:33

  
• TRENING NA RZEŹBĘ

  jabolcokk

  0

  1704

  0

  16 VII 13:30

  
• Jak powinienem trenowac?

  Majster194

  5

  845

  0

  17 VII 13:14

  
• Jaki antykatabolik do mojego przypadku?

  bonifacy99

  12

  2370

  0

  19 VII 21:09

  
• TRENING NA MASĘ

  jabolcokk

  1

  1796

  0

  21 X 01:51

  
• Animal Pak + Animal Pump + Mono

  maciek_ox

  10

  2315

  0

  16 VII 23:48

  
• Potrzebuje porady ?

  przemek008

  4

  852

  0

  16 VII 14:34

  
• Trening Wprowadzający

  jabolcokk

  0

  1174

  0

  16 VII 13:23

  
• Posiłki przed treningiem

  Paaarys

  8

  1372

  0

  16 VII 16:44

  
• Trening dla Początkujących

  jabolcokk

  1

  1392

  0

  23 VII 15:40

  
• xxx trening na mase do oceny!!!

  wl__ek

  5

  935

  0

  16 VII 14:45

  
• Motocroos kupić czy nie

  danio1694

  3

  1022

  0

  16 VII 21:27

  
• Letni obóz Gracie Barra Polska -ostatnie wolne miejsca !

  slaweksGB

  2

  1109

  0

  16 VII 21:51

  
• trening na masę bezpieczny dla pleców

  Broseph

  5

  1151

  0

  16 VII 20:46

  
• Pytanie na temat ilości ćwiczeń

  KaszFanek

  2

  704

  0

  16 VII 13:01

  
• Co do SwoleN

  kobzur

  7

  972

  0

  20 VII 17:10

  
• Trening w wakacje/brak czasu

  BandH

  1

  868

  0

  16 VII 13:30

  
• codziennie czy co drugi dzień?

  Anonim

  3

  1377

  0

  16 VII 13:01

  
• nitrobolon i magnum 8000

  siwy050384

  21

  3352

  0

  17 VII 13:09

  
• nie mialem nigdy diety! prosze o rady!

  darot26

  8

  1176

  0

  18 VII 00:50

  
• MEGABOL Whey Optimum 1800g czy to skuteczne

  GIBI021

  6

  2172

  0

  16 VII 16:37

  
• Jaki trening wybrac?

  Bazior

  4

  980

  0

  17 VII 17:00

  
• Ból po injekcji;/

  lukasz5119

  28

  2673

  0

  23 VII 20:53

  
• Plan treningu oraz dieta dla początkującego.

  slash3172

  26

  10095

  0

  21 VII 10:45

  
• Widoczny kaloryfer bez napinania mięśni?

  ozix56

  10

  12508

  1

  18 VII 16:48

  
• Thermal Pro

  mnisiek

  10

  1917

  0

  20 VII 13:49

  
• bryla xpanda jak guma

  loliku

  8

  1161

  0

  16 VII 16:38

  
• Tetralysal- pytania

  LuisBenuel

  2

  6282

  1

  20 VII 08:20

  
• Problem przy kilku cwiczeniach....

  Marvel92

  6

  857

  0

  16 VII 22:49

  
• Hormon Wzrostu -Jak go uzyskać ? W czym pomaga ?

  MateuszSz

  13

  11688

  1

  17 VII 18:26

  
• Takiego treningu mnie ma !!!

  maciekst

  10

  1509

  0

  19 VII 20:25

  
• stagnacja a kreta?

  mc4

  10

  1059

  0

  16 VII 17:28

  
• Co na piersi.

  Kam0L123

  17

  1768

  0

  17 VII 12:51

  
• Createston - Raport Specjalny !!!! !

  jabolcokk

  1

  15506

  0

  3 III 14:19

  
• Pytanie o aeroby

  Ramzes7654

  2

  776

  0

  18 VII 16:48

  
• Createston - Raport Specjalny !!!!

  jabolcokk

  0

  1199

  0

  16 VII 11:42

  
• Jak połączyc trening hiit i SW

  Zen-40

  1

  922

  0

  16 VII 12:34

  
• FBW do oceny

  barrtekk227

  9

  835

  0

  16 VII 18:59

  
• Jak postępować aby mieć wybraną fryzure?

  Mario859

  3

  1640

  0

  25 VIII 21:40

  
• Vitargo,mono, BCAA---dawkowanie

  nastukafsy

  13

  3236

  0

  17 VII 11:57

  
• Skuteczna pomoc w odchudzaniu

  jabolcokk

  0

  1387

  0

  16 VII 11:08

  
• PUNISHERS' DAY- Seminarium z Markiem Piotrowskim 3.10.2009r

  wiking000

  1

  1038

  0

  16 VII 11:25