Archiwum lipiec 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Kurs na instruktora

  kipek

  5

  990

  0

  17 VII 10:42

  
• Członkostwo w PURE Fitness Katowice Bytom Gliwice

  helion2004

  1

  1528

  0

  1 VIII 20:47

  
• mrocznyy-dziennik treningowy Lafay'a + gymnast

  mrocznyy

  580

  63983

  0

  6 XII 21:25

  
• Kupię wieżę/mini wieżę

  _Richard_

  31

  5036

  0

  20 VIII 00:16

  
• zab

  japeczko

  2

  693

  0

  17 VII 11:03

  
• Plan siłowy

  Artur11653

  7

  908

  0

  17 VII 13:11

  
• Oslabienie podczas cwiczen

  Goryl_S

  2

  1129

  0

  16 VII 19:38

  
• Tkanka tłuszczowa - brzuch

  djpiotrek

  2

  894

  0

  16 VII 19:34

  
• Ciśnienie po dianabolu.

  Janeczko69

  10

  1146

  0

  18 VII 20:42

  
• ps2

  jkwkil

  0

  603

  0

  16 VII 19:14

  
• Spilt 4x w tygodniu, Partia 2x tydzien :) proszę o ocenę,

  Anonim

  8

  850

  0

  18 VII 11:44

  
• Zgubienie z brzucha tłuszczu i zrobienie tak zwanego kaloryfera

  Anonim

  20

  3177

  0

  21 VII 12:19

  
• mp4

  jkwkil

  16

  1446

  0

  3 VIII 13:05

  
• Reduckja - Ocena poziomu brzucha

  DarkSitter

  27

  4419

  0

  24 VII 16:24

  
• fit best line mega builder maxx [4kg]

  pepepaku

  6

  1264

  0

  18 VII 06:56

  
• Plan na siłę

  Artur11653

  1

  459

  0

  16 VII 18:35

  
• skręcenie kostki II stopnia

  Anonim

  1

  816

  0

  16 VII 18:33

  
• chinskie hgh vs apteka(opinie)

  aptekarzUK

  12

  9205

  2

  17 VII 18:43

  
• Trening domatora + Siłownia

  Buwiti

  2

  762

  0

  16 VII 18:53

  
• Zbędna tkanka tłuszczowa

  Artur11653

  2

  793

  0

  16 VII 22:51

  
• Ciężki kontakt

  Ciećwierz

  11

  1462

  0

  19 VII 14:04

  
• K Ubrania nike air

  mateo641

  7

  1129

  0

  18 VII 23:55

  
• Redukcja ,brzuch.Problem

  wkw4ever

  5

  1349

  0

  17 VII 17:54

  
• Split 4x

  adas94

  5

  861

  0

  17 VII 18:42

  
• [s] Srebrny łańcuszek - Tanio

  delsterydo

  10

  1272

  0

  19 VII 17:13

  
• Który zestaw FBW

  inoshi

  26

  2892

  0

  21 VII 23:25

  
• niezłe gówno do oceny

  ufru

  9

  1518

  0

  16 VII 21:10

  
• jak przyjmować sterydy

  Anonim

  2

  1894

  0

  16 VII 17:17

  
• Trening siłowy - zielona :)

  Nesia1209

  1

  1250

  0

  16 VII 17:30

  
• Osoby które stosowały Beta-Alaninę

  Anonim

  18

  3493

  0

  19 VII 19:52

  
• Wafle ryżowe

  Actimelek

  11

  2301

  0

  17 VII 19:32

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  De3ny

  25

  1827

  0

  18 VII 17:54

  
• strach przed walką, miękie nogi

  maratonek

  30

  6348

  0

  22 VII 20:29

  
• złamanie podstawy v kości śródstopia

  Anonim

  1

  2955

  0

  16 VII 17:01

  
• Zwichnięcie boczne prawej rzepki. Co dalej?

  zanio9622

  1

  1502

  0

  16 VII 20:39

  
• carniblast

  kokoszeski

  7

  1359

  0

  16 VII 22:49

  
• [ MINI ART ] Dopalacze przedtreningowe - efektywniejszy trening !

  Anonim

  47

  6180

  0

  26 VII 21:20

  
• Gold Vita-Min anti-OX

  Magnat40

  63

  10100

  0

  1 IX 15:17

  
• <S> samsung omnia lite

  maniek1916

  0

  590

  0

  16 VII 16:06

  
• gdzie poderwac kulturystke?/

  niesmialy7

  4

  1170

  0

  2 XI 04:56

  
• zamiana posiłków

  s7awo

  3

  749

  0

  17 VII 00:47

  
• pytanie o wzrost

  boxingLDZ

  2

  604

  0

  16 VII 17:09

  
• Zaplanowanie pierwszego cyklu , pomoc

  inoshi

  3

  831

  0

  16 VII 17:00

  
• wąski nachwyt

  toja7

  2

  1626

  0

  16 VII 17:43

  
• szybkie przytycie

  Anonim

  1

  783

  0

  16 VII 15:41

  
• Mięśnie Brzucha ; /

  mc5000

  21

  2118

  0

  17 VII 16:35

  
• Dieta dla pracujacych w nocy- prosze o porade

  Perperuna

  6

  3358

  1

  17 VII 10:15

  
• Mięśnie Brzucha

  mc5000

  8

  774

  0

  17 VII 15:13

  
• Czy warto jeść jogurty ze zbożami?

  kotek15

  8

  2730

  0

  11 VIII 14:20

  
• szewska klatka piersiowa

  mait

  1

  2199

  0

  16 VII 17:18

  
• nowy plan poprawka!! do oceny pilne !!

  adr8787

  3

  528

  0

  16 VII 21:30

  
• Trening obwodowy brocka lesnara

  jonny1987

  4

  2651

  0

  16 VII 22:43

  
• Nie kasowac :))

  Vageta

  23

  2812

  0

  18 VIII 18:21

  
• toksyczne zapalenie watroby

  Anonim

  1

  1336

  0

  16 VII 15:13

  
• Wino Razak -Stanex 10

  snajper666

  1

  1310

  0

  16 VII 14:39

  
• Koszulki rpk cs po taniości

  Brezakk

  3

  3305

  0

  19 II 13:49

  
• Ostry trening mięśni brzucha

  Xaviers

  7

  2797

  0

  17 VII 19:45

  
• GOLARKI DO CAŁEGO CIAŁA

  malutki987

  0

  1143

  0

  16 VII 14:32

  
• Oddawanie krwi a koksy

  Renesans

  8

  2070

  0

  20 VII 12:40

  
• rozpiska do oceny wazne !!

  adr8787

  2

  494

  0

  16 VII 14:33

  
• jak złozyc sie do strzału w piłce noznej

  Anonim

  2

  1775

  0

  16 VII 17:02

  
• ile jedzenia

  exiables

  21

  2098

  0

  16 VII 19:12

  
• Ile to mnie wyniesie

  Karciarz

  8

  750

  0

  16 VII 14:59

  
• Masa a brzuch

  Ernest991

  2

  787

  0

  16 VII 14:34

  
• Perperuna/DZIENNIK/cel-mniej-niz-60kg

  Perperuna

  7

  997

  0

  28 VII 12:51

  
• Stanabol 50+ Tesc

  Dymek153

  6

  1714

  0

  17 VII 19:17

  
• Nakład+ławeczka+gryfy samorubka

  Merlin90

  3

  724

  0

  17 VII 18:06

  
• Rozpiska ocena

  jozin12b

  3

  837

  0

  16 VII 14:58

  
• Dieta redukcyjna dla kolarza

  rafalu

  2

  5191

  0

  17 VII 00:43

  
• Jak szybko przybrać na wadze?

  B_Kasia

  24

  2892

  0

  8 IX 20:43

  
• opinie na temat mety androxen

  fkarwiony

  26

  6479

  0

  26 IV 16:30

  
• Pomoc przy FBW - Cel - hipertrofia mięśniowa

  bajvol

  6

  2018

  1

  17 VII 18:41

  
• Trening na masę do sprawdzenia

  sfdrr

  4

  778

  0

  19 VII 21:47

  
• NBA

  Anonim

  1

  645

  0

  16 VII 15:12

  
• Pierwszy cykl

  szymas2707

  19

  1869

  0

  18 VII 13:44

  
• Początki

  Fanatyk456

  6

  703

  0

  19 VII 17:41

  
• Porządny trening domowy ;]]

  Krachu666

  2

  788

  0

  16 VII 13:35

  
• Redukcja rzędu 3-4kg, dieta do oceny.

  m4r3

  4

  1094

  0

  20 VII 11:19

  
• plan suplementacyjny

  rescue112

  5

  1051

  0

  16 VII 22:48

  
• Czy kurier od Marbo jezdzi w soboty?

  gothmori09

  3

  1609

  0

  10 VIII 19:26

  
• Meta Poprawki w ułożonym cyklu

  KEMEIS

  14

  1546

  0

  17 VII 17:54

  
• Coś na mase

  pawlus9633

  7

  981

  0

  24 VII 17:12

  
• Czy psychika może mieć znaczący wpływ na ćwiczenia?

  petterb

  1

  913

  0

  16 VII 17:46

  
• Status mojego zamówienia

  Anonim

  1

  6292

  0

  16 VII 12:40

  
• witam jest akcja wbijac !!

  psyhik

  9

  1008

  0

  16 VII 14:30

  
• mleko bez laktozy

  Anonim

  2

  2069

  0

  14 I 17:15

  
• chce schudnąć 5 kg

  Anonim

  2

  655

  0

  16 VII 17:04

  
• [S] Dwa shakery

  Sianko414

  3

  836

  0

  20 VII 00:13

  
• Sprzedam nowe spodenki Nike

  Brezakk

  8

  1206

  0

  20 VII 15:51

  
• łąkotka przesunieta

  Anonim

  1

  2035

  0

  16 VII 11:40

  
• T3. Dawkowanie raz dziennie czy w podzielonych dawkach?

  Cartman21

  6

  4335

  0

  18 VII 09:20

  
• Dieta na przybranie masy

  pondek

  27

  2671

  0

  24 VII 19:40

  
• Moja redukcja / co dalej?

  InduStyle

  1

  1925

  0

  16 VII 10:47

  
• Alistair Overeem w boksie?

  4rScorpion

  11

  2582

  0

  20 VII 19:43

  
• Test sponsorowany Activlab pods. 48 grrubas vs. mr-s

  grrubas

  520

  95322

  0

  17 IX 22:07

  
• Trening dla młodego domatora

  dby

  3

  618

  0

  16 VII 11:57

  
• BOLI KARK!

  Michu1324

  2

  699

  0

  16 VII 17:04

  
• co pierwsze a co drugie ?

  psyho2004

  2

  687

  0

  16 VII 11:06

  
• wytrzymałość siłowa, dynamika, masa

  ufru

  8

  1752

  0

  16 VII 20:41

  
• wytrzymałość siłowa, a dynamika, masa

  ufru

  1

  891

  0

  16 VII 10:18